肚子痛怎么缓解办?

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吃多了肚子痛怎么办?
病情描述:
医生你好,我昨天晚上吃自助餐吃多了,也没睡好,精神不好,肚子疼,怎么办?
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医生建议:您好!根据您的情况,是了,建议用。 对肠胃不适,肚痛,泄泻,消化不良等症状都很有效果。每次口服5~6粒.平时注意多休息,切记不要熬夜,多运动,多喝开水或淡盐水,少吃不健康食物,忌生冷辛辣油腻食物,多喝温盐水或温开水,保持心情愉悦。祝您身体健康,生活美满,谢谢
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宝宝课堂:宝宝为什么会腹泻?
  新生宝宝消化系统发育不成熟,一旦喂养或护理不当,往往很容易发生腹泻。当宝宝遭遇腹泻侵袭之时,如何才能够明眼断症,为宝宝作出最恰当的护理呢?
  对于正处于发育关键期的宝宝来说,腹泻不但直接影响他们对营养物质的吸收,假若护理不当导致病情加重,甚至可能危及生命!新生宝宝腹泻,究其原因可分为肠道内感染、肠道外感染和非感染性腹泻三大类。妈妈要找出原因,对症下药,才能事半功倍。
  婴儿常发生以腹泻为主的肠胃功能疾病,而且主要发生於三~五岁的宝宝身上。  最常见的腹泻原因是之一,是妈妈将喂食宝宝的牛奶泡得过浓,或是宝宝喝了过量的牛奶,如此形成的“慢性腹泻”,长久下来会让宝宝营养失调,身体发育迟缓。  腹泻的原因如果是由细菌、病毒感染而起也是婴幼儿常见的情形。其中又以一种长得像轮子状的“轮状病毒”感染为多数。感染病毒的宝宝大便次数多达十余次甚至更多,且大便中多伴随著大量的水份,因此若腹泻情形严重,会导致宝宝脱水,甚至休克的现象……[]
原因:生下没几天就开始腹泻,每天大便薄薄的,呈黄色或黄绿色,少则2-3次,多则4-5次。
预防:妈妈要少吃虾蟹类食物及各种生冷食物。
护理:尿布只要湿了就得换同,每次给宝宝换尿布时,还应先清洗臀部…[]
原因:过早过多地以粥类与粉糊喂养小儿,碳水化合物过多能引起发酵产生消化紊乱。
预防:从少量米粉开始,逐渐添加辅食…
护理:腹泻时暂时停止辅食添加,腹泻好转后再逐渐添加…[]
原因:有些宝宝断奶后不再吃奶和奶制品,由于长期"废用",乳糖酶活性便随年龄的增长而减少…
预防:配合谷物同吃、少量多次、喝酸奶…
护理:因乳糖不耐受而引起的腹泻,一般不严重,只要不再吃乳制品,一天后就可好转…[]
原因:宝宝秋季发生的腹泻,一般为轮状病毒引起,每年10月到次年2月是轮状病毒腹泻发病高峰。
预防:预防感冒,使宝宝能抵御轮状病毒侵袭…
护理:轮状病毒腹泻是自限性的,病程一般5-10天,多数患儿如果护理得当…[]
原因:当各种细菌兴风作浪,细菌性痢疾发病率就提高。表现为宝宝腹痛的同时,还发烧39℃…
预防:洗手很重要、饭菜要尽量现做现吃 …
护理:让BB多喝水或口服补液盐,补充体内丢失水分和电解质,失水厉害的要进行输液治疗…[]
原因:宝宝睡觉时会踢被子,白天玩闹时腹部露在外面,腹部容易受凉,使肠管平滑肌受刺激…
预防:让宝宝穿着睡衣入睡,看被子是否盖好。
护理:腹泻时保护好小屁屁,注意观察并记录大便次数、性状、颜色及量的变化…[]
症状:宝宝有腹胀、腹痛,腹泻前哭闹不安的表现,大便酸臭且有不消化奶块,食欲减退伴有口臭。此型多见于腹泻伴有消化不良的宝宝。
食疗方一·苹果汤:取苹果一只洗净连皮切碎加水,加食盐,煎汤代茶饮。
食疗方二·焦山楂麦芽饮:取山楂30克,炒麦芽30克,红糖15克…[]
症状:宝宝大便稀薄多泡沫,色淡,臭味少,有腹鸣腹痛,或伴有发热。此型多见于腹泻的早期。
食疗方一·姜茶饮:取生姜10克,茶叶3克,加水煮沸后加红糖,代茶饮。
食疗方二·糯米苍白术粥:取糯米30克,白术12克,苍术6克。先将糯米略炒一下…[]
症状:大便呈蛋花汤样,伴有少许黏液,发热伴舌苔厚腻。腹泻以此型最多见。
食疗方一·乌梅葛根汤:取乌梅10只葛根10克,加250毫升水,大火煮沸后…
食疗方二·陈皮红枣汤:铁锅内放12只干红枣,炒成微焦,取洗净的陈皮(晒干的橘皮)10克,加入红枣…[]
症状:腹泻久泻不愈,宝宝面色萎黄,食欲减少,大便稀薄伴不消化块物。多见于腹泻后期不愈的宝宝。
食疗方一·胡萝卜汤:取新鲜胡萝卜250克,洗净,连皮切成小块…
食疗方二·扁豆薏米仁山药粥:取扁豆50克,山药60克,薏米仁30克,粳米50克,将扁豆炒熟,与薏米仁…[]
材料:100毫升去脂冷牛奶,36%酵酸液4毫升,或85%乳酸10滴。
制作:冷牛奶加酵酸液,乳酸。
功用:牛奶经乳酸杆菌发酵后变成酸奶。此种酸奶中乳糖已分解成半乳糖,适用于腹泻患儿。[]
材料:米粉,糖。
制作:将米粉放在锅内用文火炒至焦黄,加少量糖和水煮沸后服用。
功用:焦米汤有一定热能,米粉炒热后可使部分淀粉转变成糊精,利于消化吸收;炒焦后的淀粉有效吸附肠内毒素及气体。 []
材料:苹果,盐。
制作:苹果切块,捣成果泥后食用。每天食苹果泥2—3次,每次30—60克。
功用:适用于6月龄以上小儿。苹果含有果酸,能吸附毒素,并含有鞣酸具有收敛作用。[]
材料:鲜胡萝卜100克,盐。
制作:取鲜胡萝卜洗净切碎放入锅内,加盐3克、适量水,煮烂后去渣取汁,每天分2—3次服用。
功用:有健脾消食作用。[]
材料:鲜胡萝卜两个,炒山楂15克,红糖适量。
制作:上述材料用水煎服。每天服数次,连服2—3天。
功用:对伤食腹泻有效。[]
材料:粳米50克,淮山药细粉20克。
制作:上述材料同煮成粥,每日2—3次。
功用:具有健脾的功效。对迁延性、慢性腹泻有效。[]
材料:生薏米30克,鸡内金一个,粳米25克。
制作:上述材料同煮成粥。
功用:患儿食之,有利湿健胃消食的功效。[]
材料:新鲜鸡蛋
制作:把鸡蛋煮熟,取出蛋黄用手按扁,放入锅内用温火焙烤约10分钟,然后再翻过来,如此几次,蛋黄由黄变褐,黄油同时析出…
功用:治小儿腹泻,适用于6月龄以上小儿,可补脾益胃和止泻。[]
材料:香菇6—8朵,盐。制作:香菇洗净(若基部带有菌木则不必洗掉,保留效果更好),加水两碗,用沙锅煎煮至一小碗,加少许食盐服用。一次服下,每日两次即可。功用:有止泻功效。[]
材料:干姜丝、绿茶各3克。制作:上材加水150毫升煮开后随意饮用。或姜粥:生姜5克,大米30克加水适量煮粥,再调一点糖和盐食用,每天两次。功用:此茶饮具有祛寒止泻作用。[]
一、观察记录孩子腹泻次数
  清华大学第一附属医院儿科主任王俊怡介绍,生理性腹泻多见于纯母乳喂养的小儿或更换奶粉时,只要照顾得当就会好转。但如果是病理性腹泻,家长一定要注意观察并记录大便次数、性状、颜色及量的变化。如果宝宝出现水样且次数频繁、口渴、尿量明显减少等症状…[]
二、用碗勺代替奶瓶
  王俊怡表示,母乳喂养可防腹泻,定时哺乳,避免在夏季及小儿有病时断奶。夏季避免饮食过量或食用脂肪多的食物,经常进行温水浴、保持良好的卫生习惯,对食具、水杯、水瓶要经常消毒。奶瓶特别是橡胶奶头不易清洗消毒,很容易污染,导致小儿腹泻。喂养宝宝的工具可改用碗勺,污染的机会比奶瓶要少。另外…[]
三、温水洗屁屁
  腹泻时不必禁食,应多补充水分,特别是营养丰富的流质或半流质饮食,如米粥、面条、牛奶、肉汤之类。可以选择脱脂酸牛奶、焦米汤、苹果泥和胡萝卜汁等。此外,腹泻患儿大便次数增多,应勤换尿布。每次大便后用温水揩洗臀部(女孩子应自前向后冲洗),然后用软布吸干…[]
点子1·避免腹部受凉。夏天一定要给宝宝盖好肚子,吃些西红柿糊,促进大便变干,不要给宝宝吃梨、香蕉等。
点子2·贴脐贴。宝宝腹泻后,要让宝宝多喝水,少吃油腻东西,给宝宝的小肚脐贴上个脐贴,能缓解宝宝腹痛。
点子3·吃红薯粉。用红薯粉兑水,加入一点糖,像蒸鸡蛋羹一样蒸熟,然后喂宝宝。
点子4·炒小米煮水喝。将一小把米放入锅中用小火炒(不加油),炒至米变黄,加适量的水小火煮,再加上少许番石榴叶。将汤一天一次喂给宝宝喝。
点子5·苹果蒸熟吃。苹果一个,隔水蒸烂,去掉皮,喝汁吃果肉,坚持两天基本上差不多了。孩子腹泻不要轻易用药。多喝温开水,保证充足的休息。
一、孩子腹泻即禁食×
  张奶奶的宝贝孙子晟晟伤食后出现腹泻,每天拉稀水便六七次,还伴有呕吐。张奶奶自作主张,认为孩子越吃越拉,决定给他禁食,饿得孩子哭闹不止,腹泻症状也未减轻…[]
二、服糖盐开水可防脱水×
  甜甜才11个月,患秋季腹泻,每天拉稀水样便5-8次,每次大便量多。甜甜妈听说给孩子服糖盐开水可防脱水,于是在温开水中加些白糖和食盐给孩子喂服,结果甜甜脱水现象更加重…[]
三、腹泻喝鸡汤补营养×
  鸡汤作为一种营养物质,对人体确有补益作用,但并非什么人都适宜喝鸡汤。婴幼儿腹泻时会随胃汤液丢失大量营养物质,但给孩子喂鸡汤不但达不到壮体强身的目的,反而带来麻烦…[]
四、腹泻孩子不能吃油×
  人们在小儿患腹泻时,常常让小儿忌油。这种做法只适用于急性肠道炎症,一般不得超过3天。有些小儿容易腹泻,尤其是渗出性体质的孩子,腹泻可持续很长时间,不应当长期忌油…[]
五、宝宝腹泻应多喝水×
  腹泻宝宝不宜喝水,因为宝宝持续腹泻,丢失的钾和钠比较多,白开水中并不含这些成分,而且过量饮水会稀释胃酸,影响孩子食欲。如果孩子口渴的话,可以给他服用口服补液…[]
  春夏季是小儿腹泻病的高发期,许多患儿家长认为腹泻没什么大碍,其实不然。专家指出,小儿腹泻如果不及时治疗,可引起各种并发症,威胁健康,如果治疗不当,还可能导致营养不良和生长发育迟缓…[]
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小儿腹痛怎么办?
全网发布: 14:52
&&腹痛性疾病是儿科最常见的疾病之一。由于幼儿对腹痛的表达方式仅为笑吵,不能表达腹痛的性质、部位及其演变,体检不合作;年长儿因怕住院、打针等而掩饰病情,因而小儿腹痛特别容易误诊。婴幼儿急腹症的特点,急腹症临床特点是发病急、进展快、变化多、病情重,一旦延误诊断或抢救不及时,就可能给病人身体带来严重危害甚至生命危险。小儿急腹症较成人病情进展更快。小儿腹痛随年龄大小而有不同的表现。因其腹肌力量薄弱,有时腹膜炎并不表现腹肌紧张,而以腹胀和呕吐为主。(如婴幼儿胆道穿孔)。几乎所有的阑尾穿孔腹膜炎都只表现出发热、腹胀及不全性肠梗阻;大网膜功能差,不能形成包裹,不易形成局限性脓肿。小儿常见腹痛性疾病急性阑尾炎,是小儿最常见的外科急腹症之一,年龄越小症状越不典型。对5岁以上儿童来说,腹痛是主要症状,开始是脐周或脐上钝痛,数小时后转移至右下腹部,多伴有食欲不振、恶心、呕吐、低热。5岁以下小儿阑尾炎临床症状往往不典型,特别容易误诊,穿孔率达到40-80%。1-2岁以下误诊率接近100%,几乎都穿孔,美国平均穿孔率36%。婴幼儿阑尾炎—特殊阑尾炎。3岁以内婴幼儿急性阑尾炎不一定以腹病为最初症状,呕吐、发烧、烦躁不安、腹泻、拒食都可为早期的症状;绝大多数急性阑尾炎开始时仅有低热,1-2天后可能出现高热。急性肠系膜淋巴结炎,有上呼吸道感染或肠道感染的病史;有发热、腹痛、腹泻、呕吐等症状;有腹部不固定压痛等体征;B超偶有提示肠系膜淋巴结肿大;排除其它引起腹痛的常见病后才可以诊断。急性胃肠炎、腹泻病,腹泻病是婴幼儿时期的常见病、多发病,是导致婴幼儿死亡的主要原因之一。从病因上可分为感染性和非感染性腹泻两大类。腹泻前常阵发性腹痛。急性胃肠炎常有恶心呕吐,食欲低下,有时呕吐出咖啡样物。如出现低血钾,可有腹胀,有全身中毒症状。梅克尔憩室炎、出血、穿孔,梅克尔憩室是胎儿期卵黄管的肠端未闭所致。并发症48~60%发生于2岁以内。憩室多位于距回盲瓣25~100cm的回肠,肠系膜对侧缘,有自身的血供。合并出血、肠梗阻、憩室炎、憩室穿孔、憩室疝或Litter疝。典型病史:突然出现的无痛性大量血便。过敏性紫癜(胃肠型),过敏性紫癜是儿童较常见的毛细血管变态反应性炎症。皮肤紫癜表面紫红色,大小不等,压不退色,多从踝、膝关节处开始。腹痛症状严重,体征相对较轻,腹痛性质多表现为脐周隐痛或阵发性绞痛,有些伴有恶心、呕吐或血便,可伴有关节肿痛,血尿等情况。对于病程中的一过性皮疹或皮疹不典型,皮疹部位隐匿者易忽视,尤其是秋冬寒冷季节。而以胃肠道为首发症状而皮肤紫癜延迟出现,诊断困难且极容易误诊。紫癜延迟出现最长时间达到1月。抗感染治疗不能完全缓解症状。一般预后良好,轻症1周、重症4-8周可缓解。急性肠套叠为部分肠管及其肠系膜套入邻近肠腔所致的一种绞窄性肠梗阻,是婴幼儿时期最常见的急腹症之一,以4~10个月婴儿最为多见,2岁以后逐减。典型病史是,阵发性腹痛或烦躁不安(10~20分钟一次),排果酱色大便;右上腹扪及腊肠样包块。B超检查可以确诊。嵌顿性腹股沟疝,常见的疾病之一,但由于小儿外环富于弹性,疝囊颈部没有成人所具备的纤维缩窄环,肠系膜血管弹性也较好,同时腹肌也欠发达,故发生嵌顿疝引起的肠坏死相对较少。肠虫症,多有进食不卫生的习惯,生吃水果,表现为腹痛时哭叫打滚、屈体弯腰、出冷汗、面色苍白,腹痛以肚脐周围为重。自行缓解后照常玩耍。每次疼痛发作数分钟。当出现或不排便、腹胀、腹部摸到条索状包块时要警惕蛔虫肠梗阻。睾丸扭转,由于提睾肌痉挛及精索扭转缩短,睾丸向上移位或成横位。抬高阴囊使疼痛加剧,是本病的一个重要特点。典型症状是突然发生持续性加剧的一侧阴囊内疼痛,并放射到腹股沟及下腹部,伴恶心、呕吐、阴囊红肿。发病后4小时内立即手术者,睾丸多可保留,发病超过10小时,患侧睾丸生精和内分泌功能完全破坏,失去保留价值。单纯性便秘,正常大便习惯为每天1-2次或1-2天一次大便,硬结、不易排出即称为便秘。,便秘的原因很多,首先要排除疾病引起的便秘(如先天性巨结肠、营养不良和甲状腺功能低下、脊髓神经系统),由饮食、生活习惯造成的便秘称为单纯性便秘。缺钙 肠道平滑肌只要受到轻微刺激而痉挛,引起腹痛,持续数分钟及数小时缓解,缓解后恢复如常。紧张压力小儿神经性腹痛的特点是发作不定时,一般持续几分钟。发作过后,患儿又照常进食、玩耍。被动吸烟 有学者发现:孩子的迷走神经对尼古丁等成分特别敏感,被动吸烟可引起孩子迷走神经兴奋性增高,导致胃肠道痉挛,进而引起腹痛。夜间迷走神经的兴奋性比白天高,所以更容易发生腹痛。小儿引起的急腹症,小儿妇科疾病引起的急腹症有卵巢囊肿蒂扭转,卵巢畸胎瘤,卵巢恶性卵黄囊肿,黄体破裂,处女膜闭锁,盆腔炎,原发性痛经;黄体破裂、卵巢囊肿易误诊为阑尾炎;处女膜闭锁易误诊为盆腔包块而手术治疗,青春期9岁以后即要考虑其特有疾病如处女膜闭锁以及黄体破裂等。等等……&孩子腹痛该怎么办?孩子腹痛时家长先不要着急,腹痛并非都是病,有些腹痛并不需要特殊处理,如:生长痛。由于儿童期生长发育快,肠道在暂时缺血的状态下,出现肠痉挛性的收缩而引起的疼痛。其疼痛的部位多以脐周为主,每次时间较短。疼痛轻者仅为腹部略有不适感,不需要处理,疼痛很快即可缓解。孩子经常出现的不良排便习惯。饮食不当造成的肠痉挛。家长可先做一下简单检查:轻轻按压孩子的腹部,看看有没有固定的部位怕按,有无包块。如果肚子很软,揉腹部时感觉舒服,喜欢按摩痛处,也无发热及腹泻,腹痛不影响食欲及睡眠,不伴面色改变,可初步确定不是外科疾病。可以轻轻按揉和热敷,一般经几分钟至半小时后腹痛能自行缓解,此后停止进食并观察1小时左右。如果腹痛仍未缓解,再量一下体温,看看有没有发烧?是否受凉感冒?同时要注意患儿有无呕吐及腹泻?特别要注意有无血便,出现血便表明症状严重。近期是否受伤?在没有弄清原因之前,不要用止痛药!孩子若疼痛持续有一段时间,痛的部位也比较固定,有否呻吟或叫喊,并一阵阵加剧;孩子精神不好,不想吃,走路时不能直立,或双手捧腹或双腿蜷曲则表示腹痛严重;合并有发热、呕吐或腹泻、腹胀、血便、面色改变等应该立即去医院。
发表于: 21:19
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对小儿普外科疾病的诊治有丰富的临床经验。对小儿先天性巨结肠、先天性胆总管囊肿、小儿便秘的治疗有较深的研究,擅长利用腹腔镜技术诊治小儿腹部外科疾病女人怀孕时候孕妇肚子疼怎么回事,怀孕肚子疼怎么办,孕妇肚子疼吃什么?下面给大家推荐一些可以缓解孕妇孕期肚子疼的食谱:
孕妇肚子疼怎么回事
出现孕期腹痛的情况很多,一般有以下几种情况:
早孕反应腹痛
出现在怀孕旱期,表现为一些并不是很剧烈的腹痛和不适,但持续时间不长.很多时候还伴有呕吐,这是早孕反应的表现.
&孕妇肚子疼怎么回事
子宫增大压迫感
表现为怀孕3-4个月时出现下腹痛,这一时期子宫增长得比较快,子宫周围的脏器因受到挤压而出现下腹部疼痛.
子宫圆韧带疼痛
表现为怀孕5一6个月时出现无任何诱因的下腹部持续性钝痛.此时子宫增长的速度最快,支撑子宫的子宫圆韧带也随之伸展.变长、张力增加,圆韧带附着处的子宫壁受到牵引,而出现疼痛。
表现为从怀孕3个月起,偶而出现腹部绷紧感,有的伴随有轻度疼痛,发生时间无规律性,也无阴道出血现象。
先兆流产导致的腹痛
表现为怀孕7个月之内出现少量阴道出血,常比月经量少,血色多为鲜红色,有时伴有下腹痛,腰痛及下坠感。
胎盘早期剥离导致腹痛
表现为怀胎5个月后,突然出现大量阴道出血,持续性或轻或重的腹痛、腹部胀大变硬。按压时有明显疼痛.常伴有恶心呕吐、头晕眼花、面色苍白等症状。
怀孕肚子疼怎么办
前4种属于正常的腹痛,不需要治疗也不用服止痛药。如果觉得腹痛难忍.可以适当休息,使肌肉松弛。
后2种属于不正常的腹痛.一旦出现,要马上到医院去检查并接受治疗。
银耳、姜茶、牛奶、动物的肝胜、富含B族维生素的食材都可以缓解腹痛。
孕妇肚子疼吃什么
孕妇腹痛吃什么好:银耳黄瓜汤
&银耳黄瓜汤
嫩黄瓜200克.水发银耳100克.大枣5枚.精盐1茶匙,白糖适量.
1.将黄瓜洗净,切成菱形片.银耳撕成小朵,洗净.大枣用温水泡透备用.
2.锅内倒油烧至五成热,加入适量清水,用中火烧开,下入银耳、大枣.煮5分钟左右,下入黄瓜片.加入精盐、白糖煮透即可。
此汤养胃、滋补、安胎.还可以缓解孕期腹痛。
孕妇腹痛吃什么好:番茄牛骨汤
牛骨500克。蛋茄250克,牛肉200克,土豆200克,胡萝卜100克,黄豆50克,姜片、精盐各适量。
1.牛肉洗净切块,与牛骨一起放入沸水中焯一下,捞出沥干水。
2.胡萝卜、番茄、土豆分别去皮,洗净切块。黄豆去杂洗净,浸泡5个小时。
3.煲内加入适量清水.放入姜片、牛骨、牛肉块及黄豆烧沸,煲约半小时,加人番茄、土豆、胡萝卜.小火煲至肉烂.加入适量精盐调味即可。
此汤可以缓解孕期腹痛.
孕妇腹痛吃什么好:羊排萝卜汤
羊排骨250克,白萝卜250克,水发海带50克,姜片、料酒,精盐
1.羊排洗净.放入沸水锅中氽烫后捞出.再洗净.白萝卜、水发海带分别洗净,切丝备用。
2将羊肉放入炖锅,加适量水.大火烧沸.去浮沫,加入姜片,料酒,小火炖2个小时.放人海带丝、萝卜丝,再煮15分钟,加精盐略煮即可。
此汤可以强筋健骨,补虚安胎,带助孕场妈缓解腹痛。
孕妇腹痛吃什么好:桔皮姜茶
原料:桔皮、嫩姜各适量.
1.新鲜桔皮洗净,用刀刮去内层白膜,切细丝备用。
2.嫩姜洗净切成丝.
3.将姜丝加两碗水煮。大火煮开后转小火,约煮5分钟。再放入桔皮煮20秒。即可熄火。
此茶可以舒肝、解郁、止痛.还可以改善妊娠气郁、情绪不佳而造成的腹部不适和疼痛。

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