秋季孕妇感冒吃点什么么好

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-04 01:38 标签：
秋季小儿感冒吃什么好的快？爸爸妈妈造不？
[摘要]感冒一年四季均可发生，但以春冬两季为多。中医认为，感冒多为风邪侵袭所致，故他为风寒感冒、风热感冒及暑湿感冒。那么，小儿感冒了吃什么好的快呢?小儿感冒时饮食的营养原则 1、感冒患者多有食欲不振、消化不良等现象，故饮食应清淡稀软，易于消化吸收。饮食宜少量多餐; 2、感冒病人多有发热、汗出等症状，或因服用解表药而汗出。因此应及时补充水分，足量的水分还能稀释血液中的毒素，加速代谢物的排泄，从而减轻感冒的症状，缩短病程; 3、蔬果属碱性食物，摄食后不利于病毒、细菌等微生物的繁殖，因此，多吃富含钙、锌元素及维生素的食物，对病毒有一定的抑制作用; 4、红色的食物富含胡萝卜素，对感冒的痊愈也非常有帮助。 小儿感冒时适宜吃什么食物 1、主食及豆类的选择大米粥、小米粥、玉米面粥、米汤、烂面、绿豆、粳米、藕粉糊、杏仁粉糊、豆制品等流质饮食。 2、肉蛋奶的选择乳类及乳制品、蛋羹、羊肝、猪肾等。 3、蔬菜的选择叶茎类可选大白菜、小白菜、苋菜、芫荽;根茎类可选胡萝卜、生姜、马铃薯;瓜茄类可选冬瓜、黄瓜、苦瓜、西红柿等;各种蘑菇、大葱、大蒜。 4、水果的选择苹果、梨、橙子、西瓜、荸荠、甘蔗等汁液多的鲜果。
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【小儿遗尿】多因肾气不足，膀胱寒冷，下元虚寒，或病后体质虚弱，脾肺气虚及不良习惯所致。可取白胡椒5-7粒，1个鸡蛋，在鸡蛋的一头轻轻敲一个小孔，然后把白胡椒塞进去，堵住小孔，蒸熟。可5岁以下每晚吃1个胡椒蛋，5岁以上吃2个。此方有温补肝肾，缩泉止遗之功效，可止小儿遗尿。
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Copyright & 1998 - 2015 Tencent. All Rights Reserved　　秋季感冒吃什么好得快?进入秋季后，天气渐渐转凉，天气渐渐转凉，早晚温差变化大，这个时候最容易被感冒侵袭。所以秋季要注意预防感冒，在饮食上要注意清淡，避免生冷辛辣的食物。今天小编就为大家带来几种简单易做的汤水，专治秋季感冒，让大家安然度过这个秋季，一起来看看。
　　1.化湿汤
　　材料：藿香、苏叶、柴胡、黄芩、陈皮、半夏各12克，薄荷、竹叶各15克，葛根20克，苍术、焦三仙各10克，甘草6克。
　　材料：鲜荷叶一张(或干荷叶12克)，菊花12克，苡米30克，
　　制法l加水煮汤，去渣服食。
　　功效：此汤清暑利湿作用俱佳。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&n
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秋季感冒吃什么好得快八款汤水远离感冒&&&&& |秋季感冒吃什么好的快？喝什么粥好？
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很多女性在秋季容易感冒，但又不想吃药，这个时候，其实通过饮食进行调理也是不错的方法。中医给大家推荐了几款防治感冒的美味粥，一起来看看吧。感冒时煮粥以大米最好。因为大米味甘性平，有和胃气、补脾虚、壮筋骨、和五脏的功效，而小米、薏米都是微寒的食物，不太适合。根据不同的感冒类型可添加相应的食材和药材。风寒感冒：症状表现为发热、怕冷，甚至打寒战、无汗、周身酸痛、鼻塞。推荐生姜苏叶粥：生姜苏叶粥生姜是对付发烧、打喷嚏、咳痰等症状的最好&武器&，它有祛痰、祛寒、补气、平喘的作用，苏叶也有发散风寒的效果，在一般药店就可买到。具体做法是：苏叶10克、生姜3片，将白粥熬好后放入，再开锅就可食用了。风热感冒：症状表现为发热、咽喉肿痛、鼻塞、口渴、咳嗽痰黄。推荐桑叶枇杷粥：桑叶枇杷粥桑叶18克，枇杷叶10克，薄荷6克，大米 60克，甘蔗适量。将上述食材洗净切碎，加水适量，煎煮取汁，加入大米煮至粥稠，趁热服。秋季感冒要多多注意才是。流行性感冒：症状表现为发病急，持续高热，全身症状较重，而鼻塞、流涕、咽痛症状并不明显。推荐白萝卜茶叶粥：白萝卜茶叶粥白萝卜100克，茶叶5克，食盐适量。将白萝卜洗净切片煮烂，加少许盐熬粥，再将茶叶用开水泡5分钟后倒入粥内。白萝卜能够清热化痰，茶叶可以起到清肺热、理气开胃，止咳化痰之功效。以美味粥是防治感冒的重要食疗法。其实秋季感冒很多时候一碗清粥就能解决了，不要动不动就吃药，对健康也不好。如果你想了解更多关于感冒食疗的方法，小编推荐阅读：风热感冒食疗偏方精选
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感冒咳嗽吃什么药好？秋季服感冒药注意这些禁忌
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感冒对于感冒的用药也是比较关注的，有些患者在治疗感冒存在误区，下面就介绍几种治疗感冒禁忌。
一忌大量服药
有些重症感冒患者为了尽快康复，会大剂量服用一种或多种感冒药。其实，很多感冒药中都含有一部分相同成分，大剂量服用可造成某种药物成分在体内的浓度过高，从而导致药物中毒。
二忌立即服药
有人在发现有了感冒症状后就立即服药，其实此举并不可取。有些感冒症状可以依靠自身的抵抗力和免疫系统来消除，一发现感冒就吃药，不仅没必要，还很容易引起抗药性。
三忌剧烈运动
感冒患者常听到&多休息，多喝水&的叮嘱，但多数人只记得多喝水，却忽略休息，错误地认为运动在任何时候都能增强抵抗力。
其实，感冒发烧时，人的新陈代谢比平时加强，能量消耗大，抵抗力更弱，这时如果加强运动，效果适得其反。适当休息，合理饮食，对症下药才是正确的方法。
服用抗感冒药一般应根据个体情况选用安全、有效、经济的药物，如感冒清、康必得、感冒灵颗粒等；对于发热、头痛、咳嗽症状较重者可选用白加黑、感冒清热颗粒等；儿童可选用小白糖浆、护彤、牛磺酸颗粒、双黄连口服液、感冒清热冲剂等；流行性感冒患者可选用抗病毒颗粒、清开灵口服液等；从事驾驶、高空作业和精细操作的人员应禁用含有扑尔敏、苯海拉明成分的泰诺、力克舒、感冒通等，以免引起嗜睡、头昏而酿成事故。
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