有什么办法戒酒的办法吗?

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-04 01:31 标签： 戒酒的办法
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如何戒酒最有效?最快最有效的戒酒方法？
自己强制戒酒是比较快速有效的，但要针性个体情况来讲。针对喝酒几十年，酒量大，依赖程度过高的，不易突然戒酒，以免身体出现不适戒断反应。
首先提倡个人戒酒，通过减量法。例如1斤酒量的，每周递减2两，逐渐直至不喝。减量的多少看个人身体的耐受力，也可以灵活掌握。为什么在逐渐减量呢？因为如果突然强制戒酒，很多酒精依赖者会出现情绪烦燥、行为失常等戒断反应，严重的还会出现幻觉，甚至危及生命。逐渐减量法对个人戒酒者来说是比较可行的。
对于通过个人戒酒经常失败，不成功的来说可以向专业戒酒机构寻求帮助，通过药物戒酒，恢复健康。
喝的频率慢慢减少。就没那么大渴望了。这些都是习惯，只有靠自己坚持。偶尔喝点小酒会身体还是有利的。
戒酒：活黄鳝一条，放一瓶白酒内浸两天后喝此酒，一次1~2两，一日3次，将此酒服完后永远不想再喝一滴酒。
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戒酒-戒酒的最快方法-戒酒偏方-戒酒的方法
长期大量饮酒形成的酒依赖及慢性酒精中毒。戒酒者应该多喝水，多食绿叶蔬菜、不喝碳酸饮料。
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戒酒的最快方法 怎样戒酒最有效?
来源：3158名酒网
现在很多人都爱好喝酒。其实适量的喝喝酒是没什么关系的。但是过度喝酒就会引起身体不适。为此大家就要戒酒。那么戒酒的最快方法有哪些呢?怎样戒酒最有效呢?
现在很多人都爱好喝酒。其实适量的喝喝酒是没什么关系的。但是过度喝酒就会引起身体不适。为此大家就要戒酒。那么戒酒的最快方法有哪些呢?怎样戒酒最有效呢?食物戒酒戒酒者应该多喝水，多食绿叶蔬菜、不喝碳酸饮料。戒酒药物的选择很重要的，一定要选择好的戒酒药。喝酒时多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。药物戒酒：多采用戒酒硫、镇静安眠药物等进行辅助治疗。但是需要提醒的是：由于西药副作用大，使用时必须在专业医生的指导下进行，而且患者自身应该主动配合，否则会耽误酒依赖的治疗，更易形成药物依赖。中医戒酒用针灸之法戒酒，首先也是由国外学者提出并付之实行的。目前，针灸戒酒的穴位刺激法以耳针为主，也有用体针戒酒的，为了提高效果，有人还试用耳针配合少量抗抑郁药物治疗的。从临床观察中发现，治疗对象必须有戒酒愿望，而且要有毅力坚持下去，疗效才能令人满意。戒酒后病人并无酒精戒断症状，这也说明此法对酒精损害的人体器官有良好的调节作用。针灸除了戒酒外，对醒酒和预防酗酒复发也有较好的效果。戒酒的最快方法，你都了解起来了吗?还有就是要学会自制。自我控制才是最好的戒酒办法。大家赶紧学习起来吧!
责任编辑：蜜蜜
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