便秘是什么症状, 怎么样治破腹产后便秘秘41...

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产后便秘怎么办_产后便秘
状态:就诊前
产后便秘是一种便后常见疾病,与腹压降低,肠道蠕动减弱及产后妈妈的饮食起居关系密切。建议:。祝您早日康复!
大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!
状态:就诊前
真的很感谢熊大夫的及时回复,我看了您的文章,我先试试看,希望有用。
不用谢,若症状无缓解,建议还是及时到当地医院诊治。
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擅长痔疮、肛裂、肛周脓肿、肛瘘、便秘、慢性肠炎、胃肠功能紊乱、肠息肉、肠癌等疾病的诊治,特别擅长于用...
熊之焰,教授,主任医师,硕士生导师。1984年毕业于湖南中医药大学,从事医疗临床工作30余年。全国中医药临...
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好大夫在线电话咨询服务请问大便15分钟以上是不是便秘的症状啊?若是,该怎么治呢?_百度知道
请问大便15分钟以上是不是便秘的症状啊?若是,该怎么治呢?
最好是中医疗法,比如食疗,我不喜欢吃药
提问者采纳
在日常生活中注意:1、饮食中必须有适量的纤维素。2、每天要吃一定量的蔬菜与水果,早晚空腹吃苹果一个,或每餐前吃香蕉1-3个。3、主食不要过于精细,要适当吃些粗粮。4、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水,配合腹部按摩或转腰,让水在肠胃振动,加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。5、进行适当的体力活动,加强体育锻炼,比如仰卧屈腿,深蹲起立,骑自行车等都能加强腹部的运动,促进胃肠蠕动,有助于排便。6、每晚睡前,按摩腹部,养成定时排便的习惯。7、保持心情舒畅,生活要有规律。 可以参考一下方法:一、每晚傍晚以后,可以做一个运动: 1.上身平躺(地板或床上),两膝曲起。 2.两脚离地,将曲起的大腿靠近肚皮,用双手互扣环抱住小腿。 此动作维持约10-15分钟,(避免在刚吃饱饭后的一小时进行),可有效处促进肠胃蠕动,帮助隔天的排便。 二、睡前躺在床上时用手按摩肚皮:以顺时针方向,由左向右,环型画圆的方式按摩你的肚皮也可以刺激胃肠的蠕动三、白开水通便法:简单易行的通便方法,每天早晨起来,喝几杯白开水.即可顺利通便,多喝白开水。不但能保证人体的需要,还可起到利尿、排毒、消除体内废物的作用。
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有些习惯,很多朋友喜欢大大看书,听歌什么的,有些是气虚,有些就是肠胃的问题了。锻炼我有见识别人传授,就是每天坚持锻炼,不仅仅治治便秘。也是古代人传下来的。
要看具体请况,你的年龄,这种状况多长时间,如果积累肠毒,还是要服药,然后开始食料。
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