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男人预防前列腺炎的六种方法
来源：网络
憋尿对身体危害很大。尿路感染尿液中往往有少量细菌和有毒物质，尿液久贮膀胱，有利于细菌生长繁殖，容易引起膀胱炎、尿道炎等尿路感染。很多前列腺炎患者大多有经常憋尿的习惯，这样做还能向上蔓延到肾脏，甚至损害肾功能。
前列腺炎是泌尿外科的常见病，在泌尿外科男性患者50岁以下中占首位。
专家称，赖床憋尿很容易招惹前列腺炎上身，尤其是低温憋尿更是不利健康。究竟赖床憋尿会不会导致前列腺炎呢？下面我们就来具体地分析一下。憋尿导致前列腺炎在节奏日益加快的现代都市，许多年轻人为适应激烈竞争的工作环境，或迫于工作压力等原因，憋尿是常有的事。很多人都有赖床的坏习惯，特别是周末早晨醒来后，即便有尿意也不愿起床，想多留在被窝里一会。当膀胱里有了尿，产生了尿意后，如果强行忍着不去排尿，就是人们常说的憋尿，医学上称为&强制性尿液滞留&。憋尿对身体危害很大。尿路感染尿液中往往有少量细菌和有毒物质，尿液久贮膀胱，有利于细菌生长繁殖，容易引起、等尿路感染。很多前列腺炎患者大多有经常憋尿的习惯，这样做还能向上蔓延到肾脏，甚至损害肾功能。特别提醒：1、有了尿意就排空。尤其提醒&憋尿族&朋友，要多关照你的膀胱，不要让它长时间有过重负荷，有尿意时一定要及时排尿。2、需要长途乘车的人或司机、售票员等工作人员，在上车之前一定要先去一趟厕所，把尿液排空。3、在平时，要尽量调整好自己的工作、休息时间，别让膀胱总是超负荷&工作&，避免长时间憋尿，养成多喝水、勤排尿的好习惯。另外，憋尿还有可能引起生理和心理上的紧张，可能会使病人血压升高，在高血压和心脏病发病率较高的冬天，这是非常危险的。冠心病人还有可能出现心绞痛、心律失常的症状，有诱发中风和猝死的危险。因此，有高血压及心脏功能不好的人，特别是中老年人，更不要憋尿，以免出现意外。男人预防前列腺炎的方法1.远离辛辣食品专家表示，大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物会引起血管扩张和器官充血，某些患前列腺炎的病人有吃辛辣的饮食习惯，常常在疾病症状较重时能够节制，但症状缓解时又故态复萌，这也是引起前列腺炎的重要原因。2.避免吸烟大家都知道，吸烟对身体健康有害。虽然人们对吸烟的危害大多有所了解，但对吸烟也可以影响前列腺的知识却知之甚少。其实，香烟中的烟碱、焦油、亚硝胺类、一氧化碳等有毒物质，不但可以直接毒害前列腺组织，而且还能干扰支配血管的神经功能，影响前列腺的血液循环，也可以加重前列腺的充血。3.远离酒类食品专家指出，酒是一种有血管扩张作用的饮品，平时人们经常看到的所谓&一喝酒就&的现象就是酒精扩张面部血管的结果。对于外表看不见的内脏器官，酒精扩张血管引起脏器充血也是明显的，前列腺当然也不例外。由于一些青壮年人有长期饮酒，甚至酗酒的习惯，容易患上前列腺炎。4.多饮水这样做能增加排尿量，可减少尿路感染及的发生。每天饮水量除正常饮食外，不得少于1000毫升。多食含纤维素多的绿色蔬菜，保持大便通畅。应戒烟忌酒，少食辛辣刺激性食物。5.避免房事过度避免房事过度以防前列腺充血肿胀加剧。但也不主张禁欲，因为前列腺液是精液的主要组成部分，禁欲后前列腺液不能随精液排出，会加重脓性分泌物的潴留。尤其是50岁以上的男性，房事以每月1至2次为宜。6.不宜长途骑自行车或骑马避免长途汽车或者骑马以减少对前列腺的摩擦。久坐者，应间隔2小时适当起身活动10～15分钟，改善会阴部的血液循环。平时加强体育锻炼，选择练功十八法、工间操、保健操等。另可采用震臀、摆腰、缩肛等方法来促进下半身及会阴部的新陈代谢和血液循环，以增强体质，推迟衰老，能有效地防止前列腺炎和前列腺肥大。最后一点至关重要，凡50岁以上的男性有排尿费力、尿频、排尿不畅或呈滴沥状，应及时就诊，明确诊断。温馨提示亲爱的朋友欢迎登陆，本站所提供的疾病常识信息仅供参考，不能够作为诊断及医疗依据，就医请您遵照医生诊断，在医生的指导下进行治疗。详细可进入在线咨询，在线专家真诚为你服务，祝早日康复！（责任编辑：林文锐）（责任编辑：jbwq）
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擅长:胸外科
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擅长:各种心血管
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擅长:胸腔镜
[功能主治]清热解毒，透表豁痰。用于急性惊...详情
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我得前列腺有6，7年了，治疗一直反复
健康咨询描述：
我得前列腺有6，7年了，用西药治疗一直反复，想中药治疗方法。祖国医学博大精深，建议你用传统中药当归、莲须、大云、灵脾、沙苑子、菟丝子、杜仲、巴戟天、桑葚、金樱子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、阳古粉、白鱼鳔治疗;想具体中医治疗方法和用量，前列腺炎一直困扰着我，请医生帮忙，感激不尽
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擅长: 外科工作肝胆脾疾病,如胆结石,阑尾炎,肝囊肿,脾破
帮助网友：31962称赞：65
&&&&&&病情分析：&&&&&&你的情况一般是考虑前列腺炎引起的症状，与手淫性生活过度有关&&&&&&指导意见：&&&&&&建议平时注意增加营养多吃高蛋白食物，口服左氧氟沙星以及前列康片同时服用补肾固精药物
擅长: 内科,儿科常见疾病以及心血管内科疾病,例如：冠心病
帮助网友：2544称赞：17
&&&&&&病情分析：&&&&&&前列腺增生一般还是西药效果好，中药疗效不肯定，一般不要吃刺激生冷油腻的，不要吸烟喝酒！&&&&&&指导意见：&&&&&&一般不要久坐，坚持适度运动，早睡早起，多吃蔬菜水果和五谷杂粮，口服非那雄安，普乐安，盐酸特拉坐群等，必要时手术切除！
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&&&&&&你好，前列腺炎建议你采用传统中药当归、莲须、大云、仙灵脾、沙苑子、菟丝子、杜仲、巴戟天、桑葚、金樱子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、阳古粉、白鱼膘治疗，见效快疗效确切，这些传统中药药力强大直达患处，首先打开包膜通道、开通腺体管道，使炎性物质顺利排出体外，前列腺达到康复的外部条件，炎症逐渐消除，打开人体免疫通道，机体自主康复功能恢复，调节人体内分泌水平，生命动力通道打开，精力进一步恢复，使前列腺疾病导致的性功能障碍得以康复，最终使前列腺体恢复健康，健康通道全线贯通，排尿顺畅，精力充沛，性功能完全康复，由前列腺疾病引起的不适全部消失。希望正确治疗早日康复。&&&&&&以上是对“我得前列腺有6，7年了，治疗一直反复”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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疾病百科| 前列腺炎
挂号科室：泌尿科、男科
温馨提示：多饮水，不憋尿，节制性生活。
前列腺炎是由于前列腺受到致病菌感染和(或)某些非感染因素刺激而出现的骨盆区域疼痛或不适、排尿异常等临床表现。前列腺炎是成年男性的常见疾病，且50岁以下成年男性患病率较高，有资料显示前列腺炎患者占泌尿外...
好发人群：成年男性
常见症状：会阴部疼痛、尿急、尿频、排尿疼痛、尿液终
是否医保：医保疾病
治疗方法：药物治疗（抗生素治疗）、前列腺按摩、物理治疗（红光理疗）
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（六）治疗慢性前列腺炎的小偏方5则
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前列腺炎是指前列腺特异性和非特异感染所致的急慢性炎症，从而引起的全身或局部症状。前列腺炎可分为非特异性细菌性前列腺炎、特发性细菌性前列腺炎(又称前列腺病)，特异性前列...
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