老年性生活应该一周几次?产后何时性生活缩.阴的那...

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-03 08:42 标签： 产后何时性生活
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为何产后第一次性生活不成功 产后房事何时恢复比较好
经历了十月怀胎，十个月我们小心忍耐。现在，我们爱的结晶终于出生了。亲爱的，我们什么时候可以“重归于好”呢？新爸爸早就按耐不住了，但大部分新妈妈却没有多大反应，或许是心理上还没有准备好，或许是担心身体没恢好，也或许是心思都放在了宝宝身上……亲爱的，我们怎样才能重新找回往日的“性福”呢？为何产后性生活大多不成功症结1 对自己缺乏信心对自己的形象没有信心，是产后妇女拒绝性生活的重要因素之一。有时候不是她没有这个要求，而是她顾忌自己的身材体态，不想让丈夫看见自己变形的身材。心底话她：“我是的妈妈，那条长长的伤疤让我无地自容。我不能想象原先平滑的小腹怎么就烙上了这么个小蚯蚓，它丑陋地趴在那里打击着我的自信。都两个月了，那个肥肥的小肚子看上去还是像是怀孕4个月时的大小，上面还隐隐地有几条妊娠纹，天呀！我怎么能让他看见我这样的身体？”他：“我感觉自己比以前任何时候都爱她，并想表达出来。可我发现她现在的心理很奇怪，对任何抚摩都很敏感，并且颇为反感。可能是因为她太累了，想多休息一段时间吧，我只能尽可能地多做些家务，希望能让她轻松点，但我真的盼望她的情绪能早点恢复过来，我有些等不及了……”解决方法她：在产后一周内、身体状况许可的情况下，开始做产后体操，同时，坚持母乳喂养也能消耗掉妊娠期积聚在体内的脂肪，这些都有助于体形的恢复。产后妈妈的体形往往会比未孕时更丰满，更性感。妊娠纹随着色素的减少也会逐渐淡化。要知道，人的体态不可能一辈子不变，重要的是让自己保持正常的心态，多与丈夫进行感情的沟通和交流，这是保持夫妻感情的重要途径。许多女性还发现，生完第一个宝宝之后，她们的性欲更加强烈，步入了一个全新的更懂得享受性生活的阶段。他：产后因为激素的原因，女性的变化会比较大，这个时候就特别需要来自先生的安慰。亲吻拥抱她，让她明白，她在你的眼里比任何时候都要美丽，那些小蚯蚓只不过是爱的纹身，它决不可能影响你们性的表达，就像希腊谚语说的：爱，就爱他的伤痕。症结2 让我退却我们都知道第一次时的疼痛，那种痛让人在绝望中又兴奋不已。但产后的第一次所承受的疼痛大大超过了那一次，只不过因为经历过了产痛，我们对疼痛的阈值提高了。心底话她：“我很怕痛，第一次和他在一起时我就痛的大叫，生产时我坚决要求无痛分娩，可因为是自然生产，会阴上的那个切口就在所难免了。不知道是什么原因，那个切口一直隐隐作痛，我怕在性生活中会阴伤口会裂开，这样我就又要再缝合，再痛一次了。我实在害怕那种疼痛的感觉？”他：“她产后情绪就很差，一直郁郁寡欢，只看到孩子才会高兴起来。我知道她在生产过程中吃了很多苦，但我也心疼呀。都已经快半年了，她都不愿意让我碰她，是不是她已经不爱我了？”解决方法她：会阴的伤口一般会在产后两个星期内愈合。有人担心性生活会使伤口撕裂，从而对性生活感到恐惧。这种担心实际上是不必要的。因为性生活不会使正常愈合的伤口再次裂开。如果因为害怕会阴伤口裂开，而情绪紧张，这反而会导致阴道口肌肉收缩。做个深，让全身放松，没什么可以害怕的。产后女性做爱能使血液中的催产素含量增高，有助于子宫收缩和乳汁的分泌。正常的性生活能促进产妇的身心恢复。他：产后的第一次，他一定要注意前戏，使妻子的恐惧心理慢慢放松。产后在开始性生活时，丈夫的动作应该轻柔、温和，不要太粗暴。如果她的确有不适感，千万不要心急，多适应几次她就不会害怕了。如果在性交过程中她的阴道过于干涩，你还可以推荐她使用水性阴道滑润剂，避免她的恐惧心理。症结3 一切为了宝宝宝宝的诞生意味着纯粹的两人世界的结束，三个人的世界多了一点可爱的小骚扰。筋疲力尽的小妈妈倒头就睡，你怎么忍心去打扰她？心底话她：“我的宝宝是个夜哭郎，一晚上要醒6、7次，真是折腾人。先生白天都要上班，我实在不忍心叫醒他，再说我是母乳喂养，想逃避都不可能呀。有时我刚睡，他就抱着我亲热，我还来不及有什么回应，倒已经呼呼睡着了。我想就等等吧，等孩子大点了再重新开始……”他：“说是三人世界，可他们的世界里根本没有我，孩子的事她一个人全部包办了。每当我有什么亲热举动，不到5分钟，她就能呼呼作响了，看她这么累，我还能有什么想法？我想得症的不仅仅是产妇吧！”解决方法她：一个全新生命的加入，的确需要我们为此耗费大量的精力。一个聪明的新妈妈可以通过学习让自己更轻松更便捷地解决很多育儿问题，如宝宝晚上吵闹，我们一定有办法可以解决它。睡眠不足会缺乏体力，影响情绪、造成，而喂母奶的产妇也会担心泌乳不方便行房等等。事必躬亲是很多产妇的习惯，但人的精力毕竟有限，要学会让家人来一起分担，要知道，照顾宝宝也是人生一大乐趣哦，可不要剥夺了他人这份快乐呀。他：是不是你在料理宝宝的时候做错了什么事，使小妈妈如此不放心？你可以让妻子确信，她还是像你们第1次见面时那样吸引着你，她对待婴儿的关爱与体贴更显示出一种母性的魅力。学习一些照料宝宝的诀窍，让她吃惊，然后同意你加入照料宝宝的队伍。小妈妈轻松了，心情也会好起来，明天，说不定她会主动地和你亲热哦，你准备好了吗？产后房事何时恢复比较好一般而言，恢复房事最佳时机是产后6～8周。这是为什么呢？因为，准妈妈在怀孕期间会有明显的体质变化，这些状态通常会在产后 6周逐渐复原。例如子宫在未怀孕时约重 100公克，到了足月可以重到 1200公克 （增大11倍），而小宝宝出生后，子宫也还有 1000公克重。从外表看起来差不多是怀孕5个月的大小。子宫须等到约1个月后才能回到常态。在此之前，如果太用力的性交都会引起不适。若有作「会阴切开」的产妇，伤口通常要 6周左右才会复原。「剖腹生产」的伤口也是大约要6周时间恢复，用力时才不会酸痛。目前各大医院都会安排产妇在产后 6周后，回医院复诊。医师们通常会检示伤口是否愈合、缝线有没有完全吸收、子宫是否恢复到常态，以及排卵周期是否已经开始了。如果医师告诉您复原很好，产妇们应该可以拾回信心；有些产妇在产后 6周以后，会阴部仍然觉得硬硬胀胀的，可在洗澡时以温热水冲洗、按摩会阴部，可以促进伤口愈合及伤口结疤的软化，行房时也不怕引起疼痛。产后「第一次」注意事项产后的分泌物主要以为主。但是如果有喂母奶，可能会有阵发性的现象。由于子宫颈及阴道口所分泌的润滑液会比较少，所以产后行房，最好能多一点「前戏」，包括多一些耳语、亲吻及爱抚等。产后体态不能完全回到从前，夫妻双方可以多方面的沟通，尤其先生要多多安慰、多加鼓舞、产妇有信心，才好早日开张。先生得留意一件事，就是产后第一次的进入，必须等润滑液分泌多了才行。而且尽量迂回渐进，不可「单兵抬头，提枪快跑前进」。开始时最重要，所以产后的第一次，先生切莫一味表现神勇而已。多一些浪漫， 多一些温柔，才是要紧的！不过双方为了营造气氛，可能得先行料理小宝宝，看是家里老人家代劳一下，或用其他聪明的方法请他安静，以免小家伙不解风情，老爱打断两位的好事，那可就煞风景了。
（责任编辑：吴任飞 ）
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暨南大学附属第一医院
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分娩后几长时间进行阴道紧缩手术嘅效果比较好好多女性朋友会为咗保证呢个性生活质量而考虑做呢个阴道紧缩术，为咗更好嘅保护身体，妇产专家提醒你，产后做阴道紧缩不宜操之过急： 精彩内容，尽在百度攻略：1、 妇女由受孕到分娩，身体各器官都有好大变化，产后要经过一段时间，先至可以恢复。尤其系生殖系统变化最大嘅，而且喺分娩嘅过程中多有或者轻或者重嘅损伤，因而更需要较长嘅恢复时间。过早进行阴道紧缩手术会好比雪上加霜，嗰边都未恢复好，呢边又造成阴道损伤，会引发阴道感染，炎症等。所以喺生产后唔应该咁快进行阴道紧缩，噉对身体无益。2、2，系咪越早进行手术就越好呢？其实唔系嘅，因为我哋嘅阴道本身有一定嘅修复功能，产后多做阴道扩约肌锻炼，阴道出现嘅扩张现象喺产后三个月会有一定嘅修复。等阴道恢复稳定后进行阴道紧缩术效果更为好。精彩内容，尽在百度攻略： 3、产后做阴道紧缩术要避开月经期，最好月经干净三天后进行或者喺月经来潮前一个星期。 所以提醒各位女性朋友，分娩后三个月再做呢个阴道紧缩手效果会更好?！ 精彩内容，尽在百度攻略：阴道紧缩手术后要多长时间才能恢复？做埋晒阴道紧缩术之后，相信好女性朋友都会问，呢个手术要几耐先可以恢复，相信大家都会比较关心点先可以更好更快噉恢复身体，咁阴道紧缩手术后恢复要几耐呀？
专家提醒系基本恢复喺一个礼拜左右。阴道紧缩术出现畀女性摆脱苦恼，可以享受高质量生活。阴道紧缩术一般系喺局部麻醉下进行，成个手术过程安全无痛，由专业嘅医师经手术恢复阴道弹性同松紧度，增强阴道内粘膜皱褶，增强性快感，提高性生活质量。
阴道紧缩手术喺术后嘅一个礼拜大家应该采用新洁尔灭棉球擦洗外阴，记得喺术后嘅三到五日时间内用广谱抗菌素以免术后伤口感染发炎，手术之后嘅三个月尽量避免性生活。阴道紧缩手术基本恢复系一个礼拜左右。喺术后早期应避免过于劳累、举重物。一般喺术后1-2周可以翻工，生活饮食上注意戒酒，戒辛辣嘅嘢，噉我哋嘅身体就会恢复得好快嘞！
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