怎样调节内分泌吃什么…

如何调节内分泌_小女人网
小编: 小女人
性一生中会遇到身体上的很多烦恼,都与内分泌有关,它是如此重要却又如此神秘:我们不能容忍的脱发、脸上的黄褐斑、深夜里辗转反侧的失眠,以及去了又来的体重。它就像一块神秘莫测的魔法石,发挥着无穷的魔力,影响着每个女人的生活。人体的某些细胞、组织或器官通过腺体分泌合成的特殊化学物质,不经导管,直接进入血液循环的过程称为&内分泌&。那些特殊的化学物质就是我们常说的&激素&。是什么力量在控制这颗魔法石,在医学界仍然是一个没有被完全解开的谜,但是它的魔力对于女人的或好、或不好的影响却是分分秒秒都没有减少过。费了很多工夫,花了很多钱,可脸上的青春痘还是此起彼伏,真是让人心烦。别着急,内分泌就有这样的魔力,让你在不知不觉间出落得亭亭玉立、肌肤水嫩。再好的药物、再贵的化妆品也抵不上&内分泌&的魔力。这是雄性激素在作怪。女性的内分泌大致可以分为3个阶段:少女期、成熟期和老化期。在这3个阶段中代表女性内分泌变化的主要是雌激素和孕激素水平的变化,同时也有少量的雄性激素的变化。青春痘一般会出现在少女期到成熟期的过度阶段,此时体内各种性激素的水平还不十分稳定。当雄性激素分泌多了的时候,皮脂分泌也会增多,皮肤表层就出现了大量的油脂,如果不注意保持清洁,小痘痘就会出现了,有时候还会伴有浓密的毛发。不过等到身体发育成熟了,体内激素含量相对稳定了,小痘痘自然就消失了,肌肤也变得细嫩了。每个成熟的女人每个月都要有那么几天让你又爱又恨的日子,既希望它能准时地来,又盼着它快点走,千万不要不来,除非你期待着一个新的小生命。是什么让我们的身体如同月圆月缺一样的规律,这就是魔法石的又一个魔力。每个月内分泌系统都会让我们体内的卵泡成熟并破裂一次,转变为黄体。而黄体产生的雌激素和孕激素阻止了子宫内膜的进一步增生,为受精卵着床作好了准备。如果没有受孕的信号,黄体随即退化,卵巢激素水平下降,子宫内膜脱落,就是我们的&老朋友&登门拜访的时候了。因此,如果你的月事不准,首先应该想到的就是内分泌是不是出了问题。有很多人不把月事是否正常当成一回事,实际上它是女性特有的一个健康信号灯,如果内分泌出现问题,直接受到的影响不光是某个器官本身,很可能你全身的&交通&都受到了牵连。如果没有做过母亲,那么你就不是个完整的女人。很多人为了这个目标不断地努力,但是如果没有魔法石的帮助,你是休想如愿的。每个月,子宫内膜都会在雌激素和孕激素的作用下成为肥沃的土壤,等待着那颗种子的到来。等到受精卵在子宫内着床后,孕激素不断上升,保证着孕程的()顺利进行,直到那个小生命降生。如果孕激素的水平不够,很可能会导致流产的发生。饭量没改,运动不减,内分泌就有办法让你像发了面的馒头一样,想长多胖()就多胖;它还有本事让你无论吃多少,补多少,都能瘦到皮包骨头。如果真的遭遇了上面的变化,那你就要认真地查一查体内的肾上腺皮质激素、胰岛素和甲状腺激素了。肾上腺皮质激素是重要的内分泌激素,它参与调节人体的糖、脂肪和蛋白质的代谢,如果肾上腺皮质激素出了问题,脂肪就会不断堆积起来,那么即使你一天只吃一顿饭,也会成为一个脸圆腹满的大胖子。而甲状腺激素过多,会让你不断地感到饥饿,吃得很多,体重却不停地往下掉。甲状腺激素过少则会让人变成一个整天无精打采、哈欠不断的、又虚又肿的白胖子。胰岛素是体内唯一的降糖激素,它要是缺乏,会导致糖尿病,出现多尿、多饮、多食,人却变得越来越瘦。如果失去它的魔力,你就不会再有激情似火的日子,不了解,还真的不知道&性福&生活中原来它是那么重要。女性往往在排卵期间,受到雌激素和孕激素增加的影响,性欲增强。随着雌激素水平的降低,在卵泡破裂后几天里,性欲有所减退。而且当女性进入老化期,绝经后雌激素的分泌明显减少,也会使女性对于性事失去兴趣,而且还会对情绪有一定的影响。目前,补充雌激素仍然是一种治疗更年期综合征和性冷淡的很有效的办法。年纪不大,头发却已厌倦你的身体,一根接一根,甚至一把接一把的离你而去。选了最好的护法素,用了最贵的洗发水也挽留不住它们离去的脚步。该查的()、该问的都找不到原因,你就该想想是不是内分泌系统出了问题。如果甲状腺分泌不足,基础代谢降低,毛发稀疏、易脱落,皮肤粗糙、脱屑。如果甲状腺激素过多,会抑制雌激素分泌,也会脱发。肾上腺皮质激素减少时,毛发也会变得干枯稀疏,阴毛、腋毛()脱落。脑垂体功能底下可以使肾上腺、甲状腺和性腺功能都出现减退,除了毛发稀疏脱落,还可以有乏力、头晕、怕冷、便秘、闭经、性欲减退、体重下降等表现。有些女人的脸,就像8、9月份的天,瞬息万变。前一分钟还和颜()悦色,接下来就有可能是暴风骤雨。尤其是每个月&老朋友&快来的时候,就更加是变本加厉。女性的这种&千变万化&,通常被冠以&经前期紧张综合征&的美名。这与雌激素水平低下有关系,经前期症状多发生在月经周期黄体期,也就是月经周期的后期,这时雌激素水平往往较低。针对大多数内分泌不正常的人,医生通常都会利用激素类的药物进行干预。不过内分泌是一个非常复杂的过程,其中很多环节就连医学界都还没搞清楚。不仅如此,研究人员还发现,人的情绪状态与内分泌可以产生互动的影响。因此,那些感觉自己的内分泌有了问题,但还不至于影响到正常生活的人,最好先检查一下自己的生活方式,是不是工作太紧张?是不是睡眠太少?是不是心理压力太大?是不是心情过于郁闷?这些都是能影响内分泌的因素。注意劳逸结合,学会放松自己,在感觉到疲劳的时候,可以适当地服用一些维生素B6及维生素E等,可有助于你缓解紧张的情绪。
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健康咨询描述:
脸上长痘 喝水都长肉2007年
曾经的治疗情况和效果:
用过很多药都不管用
想得到怎样的帮助:有没有能治疗的药物(感谢医生为我快速解答——点击这里 。)
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你好!根据痘痘发生的原因,要保持面部的清洁,干净,勤用温水洗脸,有助于清除过多的皮脂.不宜用碱性大的肥皂洗脸,因其可破坏弱酸性的正常环境,易引起青春痘病的发生.洗脸后也不易用低劣的化妆品及油性较强的化妆品,以免毛孔阻塞使病情加重.饮食方面应注意,少食辛辣,甜食,煎炸油腻及刺激性食物,如烟,酒,咖啡,浓茶等.多食新鲜蔬菜,水果,杂粮等高维生素,高纤维食品,因为过食糖和淀粉类食物可使皮脂腺分泌量增加;过食辛辣刺激性食物易使毛囊周围血管扩张,引起症状加重.应多吃含维生素A与维生素B的食物,因为含维生素A的食物能促进上皮细胞再生,并能防止毛囊过度角化,而使皮脂排出通畅,以减少粉刺的发生;含维生素B族的食物,参于糖和脂肪代谢,从而起到调节皮脂腺分泌的作用;还要精神愉快,劳逸结合,不焦不躁,不紧张,并要注意睡眠时间,精神紧张时皮脂产生增多,游离脂肪酸也增加.痘痘相对增多.你可到河南协和医院专业的色斑痤疮科采用高效祛痘中药颗粒冲剂内部调理+外擦粉刺霜.
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青春痘是由于毛囊及皮脂腺阻塞,发炎所引发的一种皮肤病.青春期时,体内的荷尔蒙会刺激毛发生长,促进皮脂腺分泌更多油脂,毛发和皮脂腺因此堆积许多物质,使油脂和细菌附著,引发皮肤红肿的反应,治疗方法 
1)注意面部清洁:常用温水洗脸,因为冷水不易去除油脂,热水促进皮脂分泌,不用刺激性肥皂,硫磺香皂对痤疮有一定好处,不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品.   2)合理的饮食:多吃蔬菜和水果,少吃脂肪,糖类和辛辣等刺激性食物,保持大便通畅.   3)不要用手去挤压粉刺,以免引起化脓发炎,脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着,影响美观.抗菌素对感染重的有疗效.   4)治疗:用维甲酸,维胺脂,及维生素A等,能改善角化过程,将有助于减轻和消除痤疮.过氧苯甲酰治疗痤疮有明显的疗效,它涂在人体表面后,能缓慢地放出氧,有明显的杀菌作用.服用0.5~1%硫酸锌溶液,每天3次,每次30毫升.一般用药4~8周,服药期间局部擦少量维生素B6冷霜,也有较好的效果.
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“爱美之心,人皆有之”.而女性更甚.细腻,滑润而富有弹性的皮肤,是古今中外的所有女性所梦寐以求的事情.为此,自古以来的女性作了不懈的努力.用糠袋和黄莺粪洗脸,以及使用各种高档化妆品.现代人还不顾危险来洗肠和洗血,以达到排毒养颜的目的.随着人们物质生活水平的不断提高,女性对美容的要求越来越高,化妆品行业呈现一派繁荣的景象.美容业成为了继住房,汽车,旅游之后的第四大消费热点.九株浓缩液(益生菌)用于美容,改变了旧式美容观念,开拓了健康美容的新阶段.
皮肤正在受到威胁 环境污染,空气恶化,受伤害的,首当其冲是人类的皮肤,日积月累,侵蚀皮肤的健康,加速皮肤的衰老,引发一系列的皮肤问题.
随即出现的臭氧空洞,使人类受到更多的紫外线照射(主要是UVB段),晒伤皮肤,使得皮肤干燥,加快衰老和出现色斑,甚至引发皮肤癌.
现代社会快节奏的生活方式,带来精神紧张和压力的同时,发生紊乱的身体也给皮肤留下了阴影. 人们对天然膳食健康的忽视,不注重食物的搭配比例,引起“三高”症(高血压,高血脂和高血糖)的同时,肠道菌群失调,内毒素在体内不断蓄积,引发皮肤问题.
美容效果显著合成化学品的长期大量使用,如同吸烟一样,给肌肤带来慢性中毒.
九株浓缩液(益生菌)—健康基础上的美容
美丽与健康是分不开的.健康才真正的美丽,美丽是通过健康体现的.我们认为牺牲健康来换取美丽是十分不必要的.对健康关注的人认为他们绝对不能食用不健康的食物却很少注意到在他们皮肤上使用的美容品会给健康带来很大的问题.特别是要告诫当孩子在很小的时候就开始使用化妆品时,其中某些成分对他们年幼的正在发育的身体的危害不得而知.九株浓缩液(益生菌),这一人类的好伙伴,内外兼修,帮助我们实现健康基础上的美容.
九株浓缩液(益生菌)能调节肠道微生态,排毒养颜,延缓衰老.它可以保持大便通畅,清理肠道内遗留的宿便.让毒素尽快随着粪便排出.肠内细菌权威光冈知足说过:“如果想获得真正的美容效果,最快的捷径就是——使肠内的有益菌增加”.使肠道生态平衡,减少肠内毒素的产生,防止毒素从肠道进入血液,真正的做到由内养外,使肌肤柔嫩.从改善肠内环境着手,做好体内环保,就可以轻轻松松成就健康的美丽.
九株浓缩液(益生菌)能对皮肤上坏细菌,污染物和自由基等各种有害物质形成屏障.还有一定的抗炎作用.足量九株浓缩液(益生菌)及其产生的抗菌素等代谢产物能抑制坏细菌的生长和繁殖.表面覆盖了九株浓缩液(益生菌),污染物就不会直接接触到皮肤.九株浓缩液(益生菌)还能够抵挡自由基的攻击.皮肤表面对微生物生长来说不总是一个很去处,因为有可能很干燥和盐分很大.在汗腺和毛囊部位经常湿润且能提供丰富营养,是微生物集中生长的理想区域.皮肤表面分泌的尿素,氨基酸,无机盐,乳酸和脂质是各种微生物的富集培养基.所以汗腺和毛囊部位涂抹九株浓缩液(益生菌)来促进有益菌的生长和抑制潜在有害菌,就显得十分必要.
九株浓缩液(益生菌)可以对皮肤表面正常生理状况进行维持,如pH和神经酰胺的水平.正常皮肤表面偏酸性,其PH值约为5.5-7.0,这种弱酸性能阻止皮肤表面的细菌,真菌侵入,并有抑菌,杀菌的作用.九株浓缩液(益生菌)可以产生醋酸和乳酸维持皮肤表面的弱酸性环境.神经酰胺的作用是使皮肤正常脂质层达到更好的功能状态和这样脂质层可以更有效地对抗干燥病.干燥病被认为是增加的表皮细胞由于亚临床的炎症状态转化而来.干燥的皮肤允许外来物质的渗入,这样可能就对引起炎症的刺激物和过敏原敞开了大门. 九株浓缩液(益生菌)对过敏原有屏障作用,缓解过敏症状.有人皮肤较薄,对外界刺激很敏感.当受到外界刺激时,会出现局部微红,红肿,出现高于皮肤的疱,块及刺痒等症状.敏感体质与人体的免疫功能有关,主要是肌体对外界因素的反应性过强而引起组织损伤或生理机能紊乱,皮肤稍受刺激后,即容易出现红斑,瘙痒,甚至引起全身反应.九株浓缩液(益生菌)能刺激和调节免疫系统,防止出现过敏.
九株浓缩液(益生菌)及其代谢物的营养作用.同时促进细胞的更新,保持肌肤的活力和弹性.基底细胞呈圆柱状,单层排列,它直接从真皮乳头层毛细血管吸收营养,具有分裂繁殖,修补破损的功能.晚上10点至凌晨2点之间,是皮肤细胞分裂最旺盛的时候,九株浓缩液(益生菌)或其代谢产物(如一些多肽和维生素等)能给新生细胞及时补充水分和养份,使其健康生长并充满活力.对老人来说,基底细胞层已经衰老且分裂速度大不如前.可能是因为基底细胞得到了让它们停止生长的信号.基底细胞现已成为某些抗衰老产品的研究重点.据报道,九株浓缩液(益生菌)产生的一种多肽153能促进基底细胞生长.不饱和脂肪酸被称作皮肤健康的油,是细胞新陈代谢所必须的营养物质,九株浓缩液(益生菌)可以为细胞的生长提供这种最好的脂肪.
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 ??看到这个标题,也行有的人就开始迷惑了,男性也会内分泌失调?是的,男性内分泌失调也是一种严重的疾病。专家表示,男性内分泌失调可引起精神萎靡、性功能障碍、脱发、情绪起伏、脸上长痘、失眠等。
  那么,男性内分泌失调该怎么办呢?荆州文杰医院专家教你怎样调节内分泌失调,让你享尽生活的乐趣。
  1、多参加各种运动锻炼,加强体质。专家表示,人在锻炼的同时,可增加体内新陈代谢的速度,也就是让体内分泌物更加的协调。
  2、要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分。
  3、保证充足的睡眠,避免过度劳累与激动,保持良好的心态,以免不良情绪影响到内分泌系统。
  4、有科学的生活规律,不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律,造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病。
  5、中药对调整男性内分泌有独到的疗效。一般通过调理气血、化瘀散结、补益冲任着手,调理男性各项器官功能。
  6、不要购买塑料制的生活用品,尽量避免环境激素的危害。
  荆州文杰专科医院,男性怎样调节内分泌?你还在为内分泌失调而烦心吗?你还在担心内分泌失调找到你吗?荆州文杰医院专家表示,只要你按照以上所述生活,保证你健健康康的,远离疾病的困扰。
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健康咨询描述:
长期青春豆,如何根治豆豆?调整内分泌?去医院就医是看皮肤科还是内分泌科?我都看过。
本次发病及持续的时间:6年
目前一般情况:经常发豆
病史:6年
以往的诊断和治疗经过及效果:内分泌雄性激素过多
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你好:1.调整消化道功能:消化道功能不好可以使痤疮加重。所以应该保持大便通畅,有利于湿热毒邪的排泄,养成每日大便的习惯,同时多吃粗粮和富含纤维素的食物,如芹菜,豆角,丝瓜,白菜等。如果长期便秘的话,可以每天用少量的番泻叶(中药店都有买的,很便宜)泡茶喝。
  2.改变饮食习惯:痤疮的发生主要和皮脂的旺盛分泌有很大关系,所以凡是能增加皮脂的食物都应该少吃,比如:油炸食品,肥肉,奶油,甜食等。另外刺激性食物也应该尽量控制,如:饮酒,葱,姜,蒜,辣椒,胡椒,香菜等。
  3.多吃水果和蔬菜:尤其是有利于减少皮脂分泌和促进痤疮愈合的水果和蔬菜更要吃,如:苹果,梨,西红柿,西瓜,黄瓜,丝瓜,冬瓜,苦瓜等,但注意象荔枝,橘子,榴莲等高糖的水果应该少吃。
  4.经常洗脸:油性皮肤面部皮肤的油脂清理很重要,应该每天多用热水洗几次脸,可以选用硫磺香皂,硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂,在鼻翼部位的皮肤应该重点清洗。
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