孕妇血压高吃什么好
孕妇血压高吃什么好
基本信息：女&&26岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：不知道吃什么食物能降压,现在血压是140/80
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鲁南厚普制药有限公司&&&消化科
您好，减少摄入动物性脂肪，炒菜最好用植物油，控制食物摄入总量，少吃调味品，腌制品等含盐较多的食品，多补充含蛋白质的食物如牛奶，鱼虾，鸡蛋等。由于您现在的情况比较特殊，建议您去医院就诊。祝您生活愉快！
&&&放疗化疗科
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西安唐都医院&&&放疗化疗科
高血压应多吃高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐的食物。苦瓜、洋葱、芹菜、玉米、海带、黑木耳等等都有降压的效果。所以除了常规的食疗运动之外，适当的服用体恒健硒维康口嚼片帮助维持心血管系统正常结构和功能，稳定血压。
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疾病百科（别名：高血压病,风眩）（别名：高血压病,风眩）　　高血压以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断...　　高血压以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。就诊科室：心血管内科 心胸外科典型症状： 多发人群：中老年人，平时钠盐的摄入量过多的人，父母患有高血压者，摄入动物脂肪较多者，长期饮酒者检查方法： 发病部位：血液血管 心脏疾病自测：常用药品：
医院医生：
孕期血压会比正常人高的,到怀孕6个月,你会多产生1000多毫升血液,你的心脏必须把这些血液输往全身,这种额外的活动可能会使你感觉比平常更热.　　这些额外增加的血液用于将营养和氧气通过胎盘和脐带输送给你的宝宝,并代谢掉他产生的废物.一,加强产前检查：按规律,产前检查一般从怀孕后3个月开始进行,在怀孕7个月以前,每月检查一次,怀孕8～9个月期间,每两周检查一次,在怀孕最后一个月时,每周都得检查一次.有高血压的孕妇,应该增加产前检查的次数,最好在怀孕7个月以前至少每月检查一次,怀孕七个月以后,每周检查一次,接近预产期时,还得提早住院. 二,积极降压治疗：孕妇治疗高血压不能单凭降压药物,因为过多地服用降压力量较强的降压药物,对孕妇或胎儿的健康不利,也不宜过多应用镇静药.一般比较安全的药物是利血平,降压灵或复方降压片等,也可用中药野菊花,罗布麻等.同时孕妇应保持心情愉快,避免精神刺激与情绪激动;保证充分睡眠和注意休息;饮食不宜太咸,每天食盐量不得多于半小匙,防止水肿,一旦发生水肿,应用双氢克尿塞等利尿药物. 三,要积极治疗引起孕妇高血压的各种疾病,例如妊娠高血压综合征等.现代医学认为,孕妇在怀孕开始不久就出现严重而又顽固的高血压经治疗不能解决问题时,那么就应该采取人工流产等方式终止妊娠.同样道理,如果有高血压的妇女,在高血压没有控制以前,也不适合怀孕.如果孕妇到妊娠中期或后期因为妊娠高血压综合征造成严重高血压者,有时也需要中止妊娠或采取手术等方式提早分娩,以免发生危险.
这种情况一般考虑最好是积极调整饮食,建议多食新鲜的水果蔬菜同时建议必要时应该积极遵医嘱用药物控制,注意平时低盐饮食,一般有利于病情的改善
你好 你这种情况可以不服用药物的,药物或多或少都会对婴儿产生影响,主要在饮食上纠正,饮食并不能够降压,只能控制血压不升高,简单给你点建议 希望对你有帮助① 首先控制能量的摄入,提倡吃复合糖类,如淀粉,玉米,少吃葡萄糖,果糖及蔗糖,这类糖属于单糖,易引起血脂升高.　　② 限制脂肪的摄入.烹调时,选用植物油,可多吃海鱼,海鱼含有不饱和脂肪酸,能使胆固醇氧化,从而降低血浆胆固醇,还可延长血小板的凝聚,抑制血栓形成,防止中风,还含有较多的亚油酸,对增加微血管的弹性,防止血管破裂,防止高血压并发症有一定的作用.　　③ 适量摄入蛋白质.高血压病人每日蛋白质的量为每公斤体重1g为宜.每周吃2-3次鱼类蛋白质,可改善血管弹性和通透性,增加尿钠排出,从而降低血压.如高血压合并肾功能不全时,应限制蛋白质的摄入.　　④ 多吃含钾,钙丰富而含钠低的食品,如土豆,茄子,海带,莴笋.含钙高的食品：牛奶,酸牛奶,虾皮.少吃肉汤类,因为肉汤中含氮浸出物增加,能够促进体内尿酸增加,加重心,肝,肾脏的负担.　　⑤ 限制盐的摄入量：每日应逐渐减至6g以下,即普通啤酒盖去掉胶垫后,一平盖食盐约为6g.这量指的是食盐量包括烹调用盐及其他食物中所含钠折合成食盐的总量.适当的减少钠盐的摄入有助于降低血压,减少体内的钠水潴留.　　⑥ 多吃新鲜蔬菜,水果.每天吃新鲜蔬菜不少于8两,水果2至4两.　　⑦ 适当增加海产品摄入：如海带,紫菜,海产鱼等.
孕妇像这样很危险,应该经常到医院去检查.因为孕妇,只要具备了以下三点:即高血压,水肿,蛋白尿,那是非常危险的,就会患"子痫"病,也就是俗语所说的"产风".建议你尽快去医院检查,是否犯有蛋白尿,大意不得.至于食物高血压孕妇的饮食宜忌： ①碳水化合物食品： 适宜的食品---米饭,粥,面,面类,葛粉,汤,芋类,软豆类. 应忌的食品---蕃薯（产生腹气的食物）,干豆类,味浓的饼干类. ②蛋白质食品---牛肉,猪瘦肉,白肉鱼,蛋,牛奶,奶制品（鲜奶油,酵母乳,冰淇淋,乳酪）,大豆制品（豆腐,纳豆,黄豆粉,油豆腐） 应忌的食物---脂肪多的食品（牛,猪的五花肉,排骨肉,鲸鱼,鲱鱼,金枪鱼等,加工品（香肠） ③脂肪类食品 适宜的食品---植物油,少量奶油,沙拉酱 应忌的食品---动物油,生猪油,熏肉,油浸沙丁鱼 ④维生素,矿物质食品 适宜的食品---蔬菜类（菠菜,白菜,胡萝卜,番茄,百合根,南瓜,茄子,黄瓜）水果类（苹果,桔子,梨,葡萄,西瓜） 海藻类,菌类宜煮熟才吃. 应忌的食物---纤维硬的蔬菜（牛蒡,竹笋,豆类） 刺激性强的蔬菜（香辛蔬菜,芒荽,芥菜,葱,芥菜） ⑤其他食物 适宜的食品---淡香茶,酵母乳饮料 应忌的食物---香辛料（辣椒,咖喱粉） 酒类饮料,盐浸食物（成菜类,成鱼子） 酱菜类,咖啡
妊娠高血压综合征（妊高症）有什么症状 （一）轻度妊高征 主要表现为血压轻度升高,可能伴有轻度水肿和微量蛋白尿.此阶段可持续数日至数周,可逐渐发展或迅速恶化. 1. 水肿：是妊高征最早出现之症状.开始时仅表现为体重增加（隐性水肿）,以后逐渐发展为临床可见之水肿.水肿多从踝部开始,逐渐向上发展,按其程度分为四级,以“+”表示. （+）小腿以下凹陷性水肿,经休息后不消退; （++）水肿延及至大腿; （+++）水肿延及至外阴或腹部; （++++）全身水肿,甚或有胸腹水. 2.高血压：妊娠20周前血压不高,妊娠20周后血压升高达17.3/12KPa(130 /90mmHg)以上,或较基础血压升高4/2KPa（30/15mmHg）. 3.蛋白尿：出现于血压升高之后,无或微量. （二）中度妊高征 血压进一步升高,但不超过21.3/14.7KPa(160/110mmHg),尿蛋白增加,伴有水肿,可有头晕等轻度自觉症状. （三）重度妊高征 包括先兆子痫及子痫.血压超过21.3/14.7KPa(160/110 mmHg),尿蛋白十～++以上,水肿程度不等,出现头痛,眼花等自觉症状,严重者抽搐,昏迷. 1.先兆子痫 除以上三种主要症状外,出现头晕,头痛,视觉障碍,上腹不适,胸闷及恶心呕吐等,表示颅内病变进一步发展.此时血压多在21.3/147 KPa (160/110 mmHg)以上,水肿更重,尿少,尿蛋白增多,随时可能发生抽搐,应积极治疗,防止发生子痫. 2.子痫 在上述各严重症状的基础上,抽搐发作,或伴有昏迷.少数患者病情进展迅速,子痫前期症状可并不显著,而骤然发生抽搐,发生时间多在晚孕期及临产前,少数在产时,更少的还可在产后24小时内发生. 妊娠高血压综合征（妊高症）需要做哪些检查 1.尿液检查：测尿比重,≥1.020表示尿液浓缩,反映血容量不足,血液浓缩.重点查尿蛋白,定量≥5.0g/24h&++,表明病情严重.镜检注意有无红细胞及管型,如有则表明肾脏损害严重. 2.血液检查：有条件单位,应对重症患者作必要的血液检查,包括血常规,血液粘稠度,红细胞压积,血清电解质K+,Na+,Cl-,Ca+ +,CO2结合力,肝肾功及凝血功能（血小板计数,试管法凝血时间,纤维蛋白原,凝血酶原时间,FDP等）. 3.眼底检查：眼底检查可作为了解全身小动痉挛程度的窗口,是反映妊高症严重程度的一个重要参数,对估计病情和决定处理具有重要意义.重症患者均应常规急症检查.可发现小动脉痉挛,动静脉比例失常,视网膜水肿,渗出,出血等改变.严重者视网膜剥离. 4.心电图检查：重症患者应作常规检查,以了解心肌损害程度,有无低血钾或高血钾改变等.必要时作超声心动图测定,以了解心功能情况. 5.B超检查：一是了解胎儿发育情况,二是了解胎盘功能情况,对妊高征患者的产科处理具有重要参考价值,妊高征B超检查的特征是胎盘提前成熟,老化,羊水过多者多见. 6.其它检查：如脑血流图,CT检查,对重症妊高征患者是否有颅内出血等亦有帮助,通过胎动计数,胎心监护,胎儿成熟度及胎盘功能测定,了解对胎儿的影响和判断预后. 如何治疗 轻度妊高症可在门诊治疗,中,重度妊高征应住院治疗.治疗原则：镇静,解痉,降压,扩容或利尿,必要时抗凝,适时终止妊娠,防治子痫及严重并发症. （一）一般治疗 1.左侧卧位休息：休息对妊高征极为重要,左侧卧位具有重要治疗意义. 2.饮食 给予高蛋白,高维生素,低脂肪,低碳水化合物,低钠盐饮食. 3.精神和心理治疗 解除思想顾虑,避免一切不良刺激. （二）药物治疗 1.解痉药物 ⑴硫酸镁 中,重度妊高征首选的解痉药物. ⑵抗胆碱药物 654－2 10～20mg,肌注6小时一次,20～50mg加于10%葡萄糖500ml中静滴,对呼吸困难,频繁抽搐者尤其适用. 2.镇静药物 ⑴安定 5～10mg,口服,一日三次.重症10～20mg,肌注或静推. ⑵苯巴比妥 鲁米那钠100～200mg肌注或阿米妥钠0.25g肌注. ⑶冬眠合剂 氯丙嗪50mg,异丙嗪50mg,杜冷丁100mg加于10%葡萄糖液中静滴.具有镇静,降压,降低新陈代谢,提高对缺氧的耐受性等优点,缺点是血压可急速下降,影响肾脏及胎盘血流,损害肝脏,产生体位性低血压等,对硫酸镁禁忌或疗效不佳者仍可使用. 3.降压药物 降压药物虽可使血压下降,但同时减少重要脏器血流量,特别是子宫胎盘的血流量,对胎儿有一定危害,故轻度高血压较少采用.经硫酸镁治疗血压仍≥21.3/14.7KPa（160/110mmHg）者,为防止脑血管意外,胎盘早剥等并发症,酌情选择不影响心输出量,肾脏及子宫胎盘血流量的降压药物.血压不宜降的过快过低,避免影响胎儿. ⑴肼苯哒嗪：首选降压药,具有扩张周围小血管,降低外周阻力,从而降低血压,同时有增加心排出量,肾血流及子宫胎盘血流量的作用.用法：20～40mg加于5%葡萄糖250-500ml中静滴,注意调节速度,舒张压不能低于12KPa（90mmHg）.副作用有低血压休克,恶心,眩晕,心悸,此药不宜静注,不宜快速,大剂量及长期应用. ⑵酚妥拉明：为a受体阻滞剂,具有扩张末稍血管,扩张肾血管,降低外周阻力,尤其适用于伴有心衰,肺水肿患者.用法：10～20mg加于5%葡萄糖液250ml中静滴. ⑶利血平：0.25mg,口服3/日或1-2mg,肌注,6小时一次.有使胎心减慢,新生儿鼻塞等付作用,胎儿分娩前4-6小时内忌用. 甲基多巴,心得安,心痛定等亦可酌情使用. 4.扩容治疗：原则是解痉基础上扩容,扩容基础上利尿. 5.利尿药物：一般不主张利尿.以下几种情况可以酌情利尿：①妊高征并发心衰,肺水肿;②全身水肿或伴有腹水;③严重贫血,血容量过多者. ⑴双氢克脲噻 25mg,口服3/日.同时服氯化钾,以预防低钾. ⑵氨苯喋啶 50mg,口服3/日,此药不排钾,不需补充钾盐. ⑶速尿 利尿作用快而强,用于危重患者.一般20～40mg,静推,必要时加大剂量或重复应用.注意低钾,钠,氯及低血容量并发症. ⑷甘露醇 20%甘露醇250ml,30分钟内快速静滴,4～6小时一次,用于子痫伴脑水肿患者,以降低颅内压.
1,定期测量血压,1-2周应至少测量一次 2,治疗高血压应坚持“三心”,即信心,决心,恒心,只有这样做才能防止或推迟机体重要脏器受到损害 3,定时服用降压药,自己不随意减量或停药,可在医生指导下及现病情加予调整,防止血压反跳 4,条件允许,可自备血压计及学会自测血压 5,随服用适当的药物外,还要注意劳逸结合,注意饮食,适当运动,保持情绪稳定,睡眠充足. 6,老年人降压不能操之过急,血压宜控制在140-159mmhg为宜,减少心脑血管并发症的发生. 7,老年人及服用去甲肾上腺素能神经末梢阻断药的防止体位性低血压 8,不需要严格禁止性生活：注意以下几种情况,不宜进行性生活①事后不要立即进行房事②酒后应禁止性生活③若有头晕,胸闷等不适应停止性生活,并及时就医. 1. 饮食对于高血压的重要性：民以食为天,合理的膳食可以使你不胖也不瘦,胆固醇不高也不低. 2. 高血压患者的饮食宜忌： ①碳水化合物食品： 适宜的食品---米饭,粥,面,面类,葛粉,汤,芋类,软豆类. 应忌的食品---蕃薯（产生腹气的食物）,干豆类,味浓的饼干类. ②蛋白质食品---牛肉,猪瘦肉,白肉鱼,蛋,牛奶,奶制品（鲜奶油,酵母乳,冰淇淋,乳酪）,大豆制品（豆腐,纳豆,黄豆粉,油豆腐） 应忌的食物---脂肪多的食品（牛,猪的五花肉,排骨肉,鲸鱼,鲱鱼,金枪鱼等,加工品（香肠） ③脂肪类食品 适宜的食品---植物油,少量奶油,沙拉酱 应忌的食品---动物油,生猪油,熏肉,油浸沙丁鱼 ④维生素,矿物质食品 适宜的食品---蔬菜类（菠菜,白菜,胡萝卜,番茄,百合根,南瓜,茄子,黄瓜）水果类（苹果,桔子,梨,葡萄,西瓜） 海藻类,菌类宜煮熟才吃. 应忌的食物---纤维硬的蔬菜（牛蒡,竹笋,豆类） 刺激性强的蔬菜（香辛蔬菜,芒荽,芥菜,葱,芥菜） ⑤其他食物 适宜的食品---淡香茶,酵母乳饮料 应忌的食物---香辛料（辣椒,咖喱粉） 酒类饮料,盐浸食物（成菜类,成鱼子） 酱菜类,咖啡
轻度子痫前期为妊娠20周以后血压大于等于140/90mmHg且蛋白尿大于等于1+.患者自诉血压140/80,不能诊断为轻度子痫前期.嘱患者适当休息,左侧卧位,保证睡眠.供给足量的蛋白和热量,除非有严重的全身水肿,否则不必刻意限制食盐摄入量.每日检测胎动和血压.
孕妇高血压是指在孕期出现血压升高的现象,有可能是生理性的,也有可能是病理性的,建议饮食要均匀,多样化,易于消化,富于蛋白质和维生素,并且应多喝水以及挑选富含纤维素与果胶的蔬菜,水果,像芹菜,韭菜,苹果,梨等,以利通便.另外,还需补充一些铁剂,钙剂及维生素D,才能万无一失,如有不适到医院进行相关检查,确诊后对症治疗.
广州华侨医院&&&内科_心血管内科
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珠江医院&&&老年科
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首都医科大学宣武医院&&&内科_心血管内科
为保障患者权益，我们仅接受有资质的医学专业人士的回答，请您先认证为医生>&孕妇高血压怎么办
孕妇是一种特殊人群，如果妊娠同时还有高血压，是一项非常危险的情况，今天我们一起来了解下孕妇高血压是有什么病造成，有哪些症状，以及怀孕了高血压该怎么办。
轻度妊高症
妊高症是妊娠合并高血压症状的意思。轻度妊高症主要表现为血压轻度升高，可能伴有轻度水肿和微量蛋白尿。这个阶段可持续数日至数周，可逐渐发展或迅速恶化。
中度妊高症
血压进一步升高，但不超过21.3／14.7千帕（160／110毫米汞柱)，尿蛋白增加，伴有水肿，可有头晕等轻度自觉症状。
重度妊高症
血压超过21.3／14.7干帕(160／110毫米汞柱)，尿蛋白+-++以上,水肿程度不等,出现眼花、头痛等症状,严重者还会产生抽搐、昏迷。
除上述主要症状外，还会出现视觉障碍、头晕、头痛、胸闷、上腹不适及恶心呕吐等，表示颅内病变进一步发展。此时血压多在21.3／147千帕(160／110毫米汞柱)以上，尿少、水肿更重、尿蛋白增多， 随时都有可能发生抽搐．患者应积极治疗。
在上述各严重症状的基础上 ，抽搐发作，或伴有昏迷。少数患者病情进展迅速，子痫前期症状可并不显著，而骤然发生抽搐，时间多发生在孕晚期以及临产前，少数会发生在产时，更少的还可在产后的24小时内发生。
怀孕高血压怎么办
高血压对胎儿的影响
高血压，这也是危害孕妇和胎儿的一种常见病。对孕妇可造成肾脏损害、中风或头痛；对胎儿来说，母亲的高血压使胎盘血流量降低，导致宫内发育迟缓或胎儿过小。
如果你在孕前患有高血压，怀孕期间要密切注意血压。必要时应该在家中经常测血压。某些高血压的治疗措施对妊娠无害，另一些则不然。切记绝对不要擅自停药或减量，这十分危险！如果你准备妊娠，要向医生咨询用药的安全性问题。
血压轻度升高
如果血压只是轻度升高，在医生的建议下适当注意休息，低盐饮食，进行药物调整，还是可以怀孕的。如果高血压已经持续一段时间，并且产生了一些并发症，就要暂缓怀孕，密切监测身体状况，待血压及并发症控制后再考虑怀孕事宜。
孕妇患合并高血压综合症，必须加倍注意饮食，患者往往由于营养不良所致，要注意增加营养。饮食疗法常常可以收到良好的效果。海产品可以使高血压得到控制，如海蜇皮、海参、干贝、淡菜等，蔬菜中的茄子和芹浆有降低血压的作用，可注意食用。
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这是我建的小楼，希望关注下哦，让我们一起努力。
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#3 我爱西宝宝
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宝妈，你是原发性高血压还是妊娠高血压呢？我是原发性高血压，这才5周多血压就很高了。好担心啊。
#5 金蛋金蛋蛋
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我是遗传高血压，怀孕前就挺高的，没事的，吃补钙的吧，能控制血压呀，自己多注意点，按时产检，就没问题的，我不也这样过来了么，不要担心给自己太多压力
#9 我爱西宝宝
我是遗传高血压，怀孕前就挺高的，没事的，吃补钙的吧，能控制血压呀，自己多注意点，按时产检，就没问题的，我不也这样过来了么，不要担心给自己太多压力
你好宝妈妈：请问你的血压有多高呀？我现在孕八周已经很不适了，睡眠不好头痛，不过孩子检查很好，我很担心我现在血压有时在170/110真的着急呀！有什么好办法吗？
跪求大家好经验！我是8周的孕妈妈，之前是原发性高血压165/110后来服药控制血压好几年都是120/80，通过试管技术我怀孕了，但是孕后不能吃之前的药，现在血压最高到180/120，我太害怕了，医生说血压降不下来根本就到不了五个月，怎么办？我太想顺利生下宝宝了！请问各位有经验的宝宝妈妈，有没有好药好办法能顺利生下宝宝的给我出出主意吧！谢谢了！
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#11 吉祥如意阿弥陀佛
跪求大家好经验！我是8周的孕妈妈，之前是原发性高血压165/110后来服药控制血压好几年都是120/80，通过试管技术我怀孕了，但是孕后不能吃之前的药，现在血压最高到180/120，我太害怕了，医生说血压降不下来根本就到不了五个月，怎么办？我太想顺利生下宝宝了！请问各位有经验的宝宝妈妈，有没有好药好办法能顺利生下宝宝的给我出出主意吧！谢谢了！
宝妈，别害怕，我也是原发性高血压现在怀孕22周血压140/100跑了好多家医院，听医生的口气好像很严重。
#1 张杰仁他妈
你好，我就是现在儿子四岁了
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这个要是满了就家这个进群得时候说血压高就可以，
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沪B2- 沪ICP备号怀孕高血压怎么办？_昨天产检测血压高压130，低压80，做了_宝宝树
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怀孕高血压怎么办？
昨天产检测血压高压130，低压80，做了尿检，尿蛋白没有+号，腿脚没有浮肿，就是最近头疼。医生说让每天检测一下血压，如果血压升到高压140，低压90就马上去医院，怕是...宝妈们有血压高的么，怎么才能降下来啊！
那个图片哪里来的啊？宝妈
我昨天量的138/86，也是很郁闷，因为之前16周量很正常，110/80。医生说不应该啊，让今天再量一次。今天量就122/68了。不知昨天是怎么了
到医院不要立即量血压，一定要坐下歇10分钟，喝口水。这样测的血压才是你的血压。
我就是到了医院就测的，医生说太高让先查别的再看血压，最后又测的血压就是那个数值...
回复 &红头发的波妞&
11:07:16发表的
到医院不要立即量血压，一定要坐下歇10分钟，喝口水。这样测的血压才是你的血压。
我妹妹***发的，我就保存了
回复 &当时姐就笑了&
11:02:30发表的
那个图片哪里来的啊？宝妈
那你头疼么？身体不肿吧~
回复 &你是我的小呀小橙子&
11:05:07发表的
我昨天量的138/86，也是很郁闷，因为之前16周量很正常，110/80。医生说不应该啊，让今天再量一次。今天量就122/68了。不知昨天是怎么了
回复 &丶马司令&
11:10:27发表的
我妹妹***发的，我就保存了
130/80是正常血压
别的也不要查就要安心坐着10-20分钟，你下次可以试试。我昨天去产检，一到就测血压130，后来坐了10分钟喝口水再测就120了。
回复 &丶马司令&
11:10:00发表的
我就是到了医院就测的，医生说太高让先查别的再看血压，最后又测的血压就是那个数值...
偶尔有头疼，身体不肿
回复 &丶马司令&
11:10:53发表的
那你头疼么？身体不肿吧~
是电子血压计吗？像手表那种还是包手臂那种，还是古老的听诊器血压计？我每次去都要量好几次血压才正常，而且血压计不一样，血压差别好大
你的压差也太大了点。。。
我是，医生说少吃盐，多运动，我实在很懒，反正没动发，反正是打算刨的，不用劲应该没事吧！孕妇高血压主要害怕生的时候用劲了会爆血管吧
还是压差挺大啊。。。高压算正常，低压低了点
分我一点，我低血压。头晕。
老式血压计
回复 &elsa0_0&
22:43:35发表的
是电子血压计吗？像手表那种还是包手臂那种，还是古老的听诊器血压计？我每次去都要量好几次血压才正常，而且血压计不一样，血压差别好大
我怀大宝的时候就得妊高症了，还尿蛋白3个+++，血压150，打了3天降压针也没降下来，后来发现宝宝不爱动了、37周就剖了。
我的140，90，医生让吃清淡的，多休息，不能熬夜。不过我的是臀位，要剖腹产。
有用住院嘛，
回复 &玉岑子&
22:22:13发表的
我的140，90，医生让吃清淡的，多休息，不能熬夜。不过我的是臀位，要剖腹产。
怀孕30周一直高
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　　妊娠高血压综合征，简称妊高征。怀孕期间，收缩压高于40毫米汞柱，或舒张压高于90毫米汞柱。又或是以孕妈咪怀孕前的平常血压为基准，假使怀孕后收缩压增高30毫米汞柱，或是舒张压增高15毫米汞柱，同时有水肿和蛋白尿，即可诊断为妊娠高血压综合征。
　　哪类孕妇容易得妊娠高血压？
　　妊娠高血压的高危险群包括：第一胎的孕妈咪、多胞胎的孕妈咪、羊水过多或是有水肿现象者、有胎的孕妈咪、孕妈咪过度肥胖、本身有或肾脏病、家族中有高血压病史、红斑性狼疮的。
　　妊娠高血压孕妇不能？
　　1、果汁代水
　　果汁除提供维生素、膳食纤维外，其他营养成分并不多，反而含糖量不少，多喝易造成热量积聚甚至导致。妊娠期女性本来就易因排尿不畅等原因容易发生细菌感染，如以果汁或饮料代替，就更易引发感染，加之本身就有高血压及蛋白尿，就很容易导致肾功能衰竭。
　　2、浓茶红茶
　　高血压病患者忌饮浓茶，尤其是忌饮浓烈红茶。因为红茶中所含的茶碱最高，可以引起大脑兴奋、不安、失眠、心悸等不适，从而使血压上升。而饮清淡绿茶则有利于高血压病的。
　　3、辣细
　　辛辣和精细食物可使大便干燥难排，易导致大便秘结，患者排便时，会使腹压升高，血压骤升，诱发脑出血，所以高血压患者禁用辛辣和精细食物。
　　4、太多鸡汤
　　鸡汤的营养价值很高，多喝鸡汤会使胆固醇和血压增高。鸡汤不能盲目地作为病人的营养品，否则只会进一步加重病情，对身体有害无益。
　　5、过咸食物
　　食盐的主要成分是氯化钠，钠可引起细胞外液增加，体液排出量增多，血压上升。因此，高血压患者应限制盐量的摄入。每天食入过多的钠，会使血管收缩，导致血压上升，因此有妊高征患者应每天限制在3-5克。像番薯、干豆类容易导致胀气的重口味食品，高血压患者还是少吃为妙，味道浓重的饼干也要少吃。罐头制品、各种酱类以及腌渍食品，都含有大量的食盐，应尽量避免食用。
　　若是吃快餐，建议准备一碗热水或热汤，可以先把多余的油脂和盐分过水，降低成度，也能达到控制盐分摄取的效果。若是现做，建议事先嘱咐服务生少放点儿盐和味精。
　　6、动物蛋白
　　重度妊高征患者因尿中蛋白丢失过多，常有低蛋白血症。因此，应及时摄入优质蛋白，如牛奶、鱼虾、鸡蛋等，以保证胎儿的正常发育。每日补充的蛋白质量最高可达100克。
　　但是肉含脂肪高，饱和脂肪酸含量很高，容易造成血液中血脂过高，诱发冠心病。狗肉尤其能加重阴虚阳亢型高血压的病情，食用狗肉或躁动浮阳或加重痰火或助火燥血，均与病情不利。所以不宜食用。
　　高血压病患者应禁用动物蛋白（如动物肝脏、蛋类），因蛋白质代谢产生的有害物质，可引起血压波动。平常饮食可选用高生物价优质蛋白，如鱼肉、牛奶等。某些蛋白（如氨基乙黄酸、酪氨酸等）有降压作用。
　　妊娠孕妇高血压吃什么好？
　　1、山楂粥
　　山楂30～40克、粳米100克、砂糖10克。先将山楂入砂锅煎取浓汁，去渣，然后加入粳米、砂糖煮粥。可在两餐之间当点心服食，不宜空腹食，以7～10天为一疗程。
　　2、胡萝卜粥
　　新鲜胡萝卜粳米各适量。将胡萝卜洗净切碎，与粳米同入锅内，加清水适量，煮至米开粥稠即可。早晚餐温热食。本粥味甜易变质，需现煮现吃，不宜多煮久放。
　　3、玉米糕
　　新玉米面450克，红糖200克，食用碱4克，熟猪油15克，发酵面50克。把发酵粉和玉米面掺适量清水合成团后发酵，发酵好之后加上述其他原料揉均匀，然后用湿布盖好，饧一小时。再反复揉已饧好的面团，整块投入蒸锅铺平，用旺火蒸25分钟左右。出笼略凉后刀切为块或菱状即可随意食用。
　　小编温馨提醒，孕妇高血压除了饮食调理外，还要养成好的生活习惯，争取每天卧床10小时以上，平日卧床时可采左侧卧位，避免站立太久，睡觉时可将腿垫高。定期产检，每日应保证白开水摄入量不少于3000毫升，一有尿意应马上排尿。
　　六招防妊娠高血压
　　1、少吃增肥性食物
　　肥胖是导致妊娠高血压出现的一个重要因素，所以在怀孕期间一定要控制食物的摄入量，拒绝高热能食物。应以孕期正常体重增加为标准调整进食量。特别是孕前超重的孕妈咪，要尽量少吃或不吃糖果、点心、甜饮料、油炸食品及高脂食品。孕妈咪整个孕期以不超过12公斤为宜。
　　2、减少饱和脂肪的摄入量
　　怀孕妇女要减少饱和脂肪的摄入，增加不饱和脂肪的摄入，食物的热能应控制在25%左右为宜。主要的饮食方案有少吃动物性脂肪，而以植物油代之，每天烹饪用油大约20克。这样，不仅能为胎宝贝提供生长发育所需的必需脂肪酸，还可增加前列腺素合成，有助于消除多余脂肪。
　　3、增加蛋白质的摄入
　　有些蛋白质可以有效调节或降低血压，尤其是禽类或鱼类蛋白质，大豆中的蛋白质可以很好的保护心脑血管。因此，多吃鱼类、禽类和大豆类可改善孕期血压。但肾功能异常的孕妈咪必须控制蛋白质摄入量，避免增加肾脏负担。
　　4、保证钙的摄入量
　　孕期妇女要多吃含钙高的食物，牛奶和奶制品含丰富而易吸收的钙质，是补钙的最佳食物。另外，医学研究表明，增加钙的摄入量，可有效促进降血压。孕妇还要多吃大豆及大豆制品以及海产品等，大豆及豆制品既是优质蛋白，也是富含钙的食物，每天均应食用。
　　5、减少食盐的摄入量
　　摄入过多的食盐，可使体内钠离子的浓度升高，从而导致孕妇血压升高，所以一定要控制食盐的摄入量，一般建议每天的摄盐量为5克作用。孕妇也不宜吃腌肉、腌菜、腌蛋、腌鱼、火腿、榨菜、酱菜等。但是，孕妈咪因为胃酸偏多，必要时可以适当摄入发面的食物、苏打饼干、烤膜、面包干等食物，以减少胃酸过多的不适。
　　6、搭配丰富的蔬菜和水果
　　准妈妈要多吃新鲜的水果和蔬菜，新鲜的蔬菜和水果可以补充多种维生素和矿物质，有利于妊娠期高血压的防治。
　　高血压是一种常见的疾病，随时随地都有可能发生，所以对于怀孕的妇女一定要格外小心，多注意自己的饮食，争取孕育一个健康的小宝宝。
（责任编辑：王少华）
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