我身体很怕冷是前额怕冷怎么回事事?

悬赏20爱心点
分享到微博
您还未登陆,请登录后操作!
总怕冷怎么办?
每逢冬季,有些女士特别是更年期女性尤其怕冷,总感到手脚冰冷,腰背部像背着冷水袋似的。现代医学研究认为,女性怕冷首先是由于体内雌激素的含量高,体内的热量容易转化成为脂肪储存在皮下。
女性新陈代谢较男性低,在雌激素的作用下,热量的合成作用大于分解作用,从而使体内热量释放较少;其次,女性一般不太喜欢活动,热量的产生就会更少,运动量不足,往往会造成全身或局部血液循环不良,导致全身发冷,特别是手、足等末梢部位更觉得冷;第三,女性由于经期、孕期、产褥期或者患有贫血、胃肠道疾病以及久病体虚,机体抵抗力下降,也会导致怕冷;第四,缺铁、甲状腺素分泌不足,是女性怕冷的又一个重要原因。
美国生理学家和营养学家试验表明:对寒冷耐受力低的女性,血液中铁元素含量不足,也常伴有血浆中铁元素含量不足,也常伴有血浆中甲状腺素降低。女性每月经期可导致铁的损失。按照营养学家的要求,妇女每日应摄入28毫克铁。但大多数女士没有达到这个要求,因而怕冷。
甲状腺素有“生热”的作用,能使人体基础代谢增高,皮肤血液循环加快,增加体热。当甲状腺功能减退,也就是甲状腺分泌不足时,产热少,人会怕冷。因此,女性如果营养
每逢冬季,有些女士特别是更年期女性尤其怕冷,总感到手脚冰冷,腰背部像背着冷水袋似的。现代医学研究认为,女性怕冷首先是由于体内雌激素的含量高,体内的热量容易转化成为脂肪储存在皮下。
女性新陈代谢较男性低,在雌激素的作用下,热量的合成作用大于分解作用,从而使体内热量释放较少;其次,女性一般不太喜欢活动,热量的产生就会更少,运动量不足,往往会造成全身或局部血液循环不良,导致全身发冷,特别是手、足等末梢部位更觉得冷;第三,女性由于经期、孕期、产褥期或者患有贫血、胃肠道疾病以及久病体虚,机体抵抗力下降,也会导致怕冷;第四,缺铁、甲状腺素分泌不足,是女性怕冷的又一个重要原因。
美国生理学家和营养学家试验表明:对寒冷耐受力低的女性,血液中铁元素含量不足,也常伴有血浆中铁元素含量不足,也常伴有血浆中甲状腺素降低。女性每月经期可导致铁的损失。按照营养学家的要求,妇女每日应摄入28毫克铁。但大多数女士没有达到这个要求,因而怕冷。
甲状腺素有“生热”的作用,能使人体基础代谢增高,皮肤血液循环加快,增加体热。当甲状腺功能减退,也就是甲状腺分泌不足时,产热少,人会怕冷。因此,女性如果营养缺乏,低血压或患“甲状腺功能低下症”,也会引起局部和全身的血液循环不良,特别是肢体末梢循环障碍,导致手脚冰冷。
更年期妇女因体内性激素平衡失调,导致自主神经系统功能紊乱,其所支配的心脏、血管、胃肠等功能活动受到影响,使人产生冷感。此外,穿衣不当、饮食不调、好静少动等,也会加剧女性冬季怕冷。
冬季怕冷的女性应积极参加适当的体育锻炼。伏案久坐的职业女性,更应重视活动,通过肌肉运动来提高身体的新陈代谢,以产生更多的热量来抗寒。冬天怕冷的女士除了每日三餐摄入充足的热量外,应该多吃富含碘的食物,如海带、紫菜、鱼虾、牡蛎等;多吃富含铁质的食物,如动物肝脏、羊肉、牛肉、狗肉、蛋黄以及豆类、蔬菜等。
.看看是不是甲减.
您的举报已经提交成功,我们将尽快处理,谢谢!
r你好.年龄高的人阳气虚了,所以怕冷,建议用中药调理.冬天可以常吃狗肉.羊肉.
病情分析:
这位朋友你好,冬天手脚冰凉是脾阳不足的表现,脾主肌肉四肢,脾阳&不足时,就会出现四肢不温的情况。
指导意见:
这种情况可以采取温补中阳的措...
答: 费用大约在一万多元。没有什么准备的,直接去医院安排住院即可
大家还关注
(window.slotbydup=window.slotbydup || []).push({
id: '2081942',
container: s,
size: '1000,60',
display: 'inlay-fix'减肥过后身体很怕冷怎么办?_百度知道
减肥过后身体很怕冷怎么办?
提问者采纳
还有尽量让自己忙一点,你瘦了 ,不要又开始大吃大喝。不要相信一些人说的少吃饭。早点吃。外加一个苹果,而且刚刚等你有所起色! 4,但是保持正常呼吸。坚持,据专家说粗粮可以帮助胃的蠕动促进消化。但是保证一个月就有明显效果.早上吃麦片~冲着吃,适当吃肉食。不用刻意避免吃零食。 3,甚至不是一个星期就能看到明显成效的。你瘦了,走的速度快一点.晚饭少吃点,你有没有感觉第二天会非常饿。不要着急,然后现在有很性急很苦恼,那不是完全白费功夫嘛,那可就糟了!,坚持!,这绝对是真的,自然会有感觉!”有了成就,不是一天两天就能见效,可能你没吃过,4。多吃青菜,那样的话。选择低热量低脂肪的食物.中午吃饱饭,接着你就会以两倍的速度反弹回去,走的过程中把肚子吸着、5点钟就把晚餐结束。千万别为了减肥速度!吃完饭之后,太苛刻自己,比如有人会惊叫“啊! 6.减肥最重要的还是心态.把体重计扔到一边去、煮着吃都行1!,少吃点!,要在你走完后感觉微微出汗,药物依赖性就出来了,运动运动),那样自己会饿的,不要太在意这个痛苦的减肥,安慰自己是“奖励”,比如衣服宽松了,像红薯呀玉米呀!一起加油,走路就可以了,会导致暴饮暴食,但真的不要去尝试比较好!!,不要忘了痛苦,我们一起。 5,然后肯定会忍不住吃零食。吃点粗粮最好,然后食欲就膨胀了,而选择晚餐不吃,就用水果代替,然后去看看夕阳(嘿嘿! 嘿嘿~我也在减肥中,运动半小时。 2,然后配上豆浆.真的建议你不要吃减肥药,人一天要吃至少三种青菜,因为减肥药确实有浪费钱又没什么效果,不要理它
其他类似问题
为您推荐:
怕冷的相关知识
其他1条回答
体寒了,喝点姜水去去寒
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁我身体比常人怕冷是怎么回事?
我身体比常人怕冷是怎么回事?
基本信息:女&&
发病时间:不清楚
病情描述及疑问:
我身高180cm、体重72公斤,这个体重保持了3年多的时间了。房事差不多一星期一次吧,小时候也有自慰的习惯,长大了就没有了。我长期以往的身体状况:手指甲没有常人那样坚硬,但也不像说甲减患者那样薄。便秘也没有,即使一天不排,两天也会排下,不过我如厕的时间也是较常人久些,我本人确实是有点发呆,但我发呆的时间都在考虑问题,我认为这些特征跟我的性格有关。但我看到甲减患者的描述怎么觉得跟我很相似呢?其实我不计较什么甲减还是肾虚,我计较的是我为什么怕冷,我不怕热,对了,我比常人也容易出汗。一到夏天,我要是干点活了什么的,汗水就多些,比常人多些吧。热不热我不计较,我最主要是想解决自己怕冷的问题,也希望自己以后不要怕冷。另外,本人从事体力劳动,每天劳动时间不低于8小时,所以,排除不运动可能。谢谢!
您输入的回答少于20个中文字,请补充输入。
擅长: 内科、儿科常见病的治疗。
网友满意:
回答速度:
山东省冠县城关镇卫生院&&&
建议:这种情况中医认为与肾阳虚有关。
有关的更多问题,
为保障患者权益,我们仅接受有资质的医学专业人士的回答,请您先认证为医生  我夏天怕热,吃一餐饭都比人流多好多汗,总是比别人出多好多汗。冬天怕人,总是比别人穿得多。脚总是出汗,不管夏天还是冬天。有时吃完饭很快又饿了,肠胃不好,会出湿疹。脸上容易长豆豆,且会留印。不知道怎么改善?想问问大家是什么问题?
楼主发言:5次 发图:0张
  身体不好才会这样吧  
  夏天特闹心  
  除了湿疹和豆豆其他一样一样滴  
  出汗多是因为汗腺发达吧,饿的快就带吃的在身上,偶尔吃一口。其他不知。
  阴阳两虚  
  阴阳两虚,阴虚血热。  多滋阴自然就不燥热了,吃点中医调理。  
  脾肾阳虚,气虚,气虚就出汗多,阳虚就怕冷。滋阴的药不要多吃,越吃阳虚越厉害。调理脾胃是关键。
  上热下寒体质,早上喝姜汤,晚上喝银耳糖水  
  @梵刹720
10:11:29  阴阳两虚,阴虚血热。  多滋阴自然就不燥热了,吃点中医调理。  -----------------------------  我就想看看中医,但在想哪里好
  @牛家美眉
21:53:11  上热下寒体质,早上喝姜汤,晚上喝银耳糖水  -----------------------------  哦,我事实
  @注册注册你妹
00:41:15  除了湿疹和豆豆其他一样一样滴  -----------------------------  哦
  @贱人就是矫情bye
00:03:05  夏天特闹心  -----------------------------  很怕夏天
  感觉像甲亢。。  
请遵守言论规则,不得违反国家法律法规百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常,
请输入验证码
验证码输入错误,请重新输入

我要回帖

更多关于 前额怕冷怎么回事 的文章

 

随机推荐