&>对待家人脾气暴躁，易怒。和孩子关系紧张，而在外，比较克制。我该如何处理？是否需要药物调理？&
提问者：09-02-21 14:56提问时期：1岁
回答于09-02-21 17:22&最佳答案
您所说的，孩子的脾气不是很好，我们也需要分开来看，一方面：脾气倔强的孩子引导好了会成就未来坚毅、刚强、果敢、有决断力的性格，作为一个男孩子，这一点还是很重要的而且也是很必要的；但是另外一个方面，脾气不好也可能发展为脾气暴躁、缺乏人际交往的灵活性和变通性、不懂得自我调节、在团体中不被接纳等状况。儿童早期表现出的特质是不能轻易用好坏来判别的，要分辨出这项特质对孩子未来生活可能的影响，更重要的是要对其进行引导，把他这样的特质引导到对其生活有利的方面。可以就以下一些情况进行有针对性的引导：&
1、&这样的孩子切忌在家庭中溺爱，会加剧他的脾气：尤其是隔代的亲人（祖父母、外祖父母等）会比较容易宠爱孩子，在他发脾气的时候顺着他、依从他；但是孩子需要明白，他的要求不可能被无条件满足，他也需要从大人的反馈中获知并且取得这样的经验，他的哪些做法是可以被接受的，哪些是不可被接受的，在他不应该强硬的时候过于强硬，家长这个时候也要坚持不让步，这样的反馈会促使孩子进行一些自我调节；&
2、&给孩子相应的反馈，在适当的时候表达你的情绪和想法，也可以使用“行为后果法”：让孩子知道如果他对待事情和他人过于强硬的话，不会被别人接受，也不会得到别人愉快情绪的反馈；“你就得买那件玩具给我”、“我就是不听你的”“我玩这个玩具的方法最对，你的方法不好，我不听”等等，这个时候您也应该表达自己的想法，“这样是不可以的”、“你这么做我也会不高兴”，同时表达自己的情绪，如生气、伤心等；如果是你无法容忍和不接受的行为，您可以坚决的表达制止，同时跟孩子规定（要事先规定），如果还采用这样的做法，可能就会失去做他喜欢做的某事的机会（规定好有限的一两次），“如果你一定要边吃饭边玩儿那个玩具的话，那这个玩具我就要收起来了，今天都不能再玩儿了”。并且您要说到做到。这种方法不会给孩子带来心理伤害，又有效的规范了他的行为。早期家庭生活中这种互动式的学习会对孩子进入幼儿园、学校时对其他人采用更被接受的方式有极大的帮助，妈妈可以在这上面多下点功夫。&
3、&教给孩子相应的方法，令其学会让步，懂得采纳更合理的想法和做法：配合（2、）来使用，“别人说完之后，你可以先想一下，再来想怎么办”，您可以跟孩子一起约定一些方法和仪式，比如一个暂停的手势，一个“两手合拢，表示给自己一点空间”的手势，或是家里一个贴有醒目大图标（可以是一只小乌龟这样表示安静的动物）的小空间，当孩子急躁和强硬的时候要求他到里面待一下平静一会儿。孩子们都喜欢这样的做法，这也会达到给孩子一些约束的目的。这是适合孩子的“暂停法”，会缓解孩子强硬急躁的情绪。&
4、&同时在另一方面要给孩子自主的可以为自己负责的空间，释放他的自主性和决断力：寻找一些可以适当放手让孩子自行决定的方面，如，周末可以到哪里去玩儿（你可以提供几个选择）、晚餐吃什么（也可以提供几个选择）、一天准备做什么（什么时候下楼玩儿、什么时候看动画片、什么时候搭积木、什么时候玩儿汽车）等等。应该给孩子这样的机会，让他有发挥自己责任感和自主性的空间。这样就把他的自主意识引导到了合适的方面，随着他年龄慢慢变大，也要配合放宽相应领域让他自主决断的范围；&
您可以试试看，祝您的宝贝成长为更快乐更受欢迎的孩子！
回答者：学问：291
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北京大学口腔医学院儿童口腔科主任医生，中华口腔医学会会员，中国优生优育协会理事
北京大学第六医院精神科副主任医生、医学博士。
北京幼儿师范学校心理学高级讲师
口腔科专家
首都医科大学附属北京口腔医院预防科主任、副主任医师
原北京协和医院儿科教授，现任北京新世纪儿童医院资深健康管理顾问
国家妇幼保健中心儿童卫生保健部主任、研究员、硕士生导师
北京大学第一医院耳鼻咽喉头颈外科主任医师、教授、医学博士
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各位宝妈能帮帮忙提提意见吗？我老是对我儿子发火，还对他大声的喊，明知道这样会吓到孩子，会对他的成长带来影响，咳就是克制不了，每次完了就很后悔很自责&&&
我该肿么办？
你看到我法的帖子了吗，咱俩是一个样子的啊
呵呵，我都愁死了 ，每次发完脾气自己都后悔，然后下一次又克制不住
#1 夜阑VS爱阑
你看到我法的帖子了吗，咱俩是一个样子的啊
呵呵，我都愁死了 ，每次发完脾气自己都后悔，然后下一次又克制不住
没有呢，我是新来这的，到处都还没逛逛呢&&哎，真不知道肿么办
没有呢，我是新来这的，到处都还没逛逛呢&&哎，真不知道肿么办
我也是刚刚加入妈妈帮的，出不多5天了，我发觉这个网站还不错，有啥心里话难言之隐可以在这里吐吐，心里会舒服一些，再来给孩子建个成长小楼，把孩子的事情都记录下来，心情会很不一样。
宝妈呀 我也是啊，刚刚我好揍了他一顿。揍完又心疼了
我家最近也是这样，不让我和外人说话，不让打接电话，否则她就哭闹，在地上打滚。睡觉前也总是一会要尿尿，一会要吃东西的。唉，有时被她搞得脾气一下就上来了，这个时候我就要么走到开，要么就在边上看着她。让自己冷静一下，让宝宝也觉得她的这些举动不会起到任何好的作用。等她恢复正常了，我再跟她讲，这样的宝宝妈妈不喜欢，然后抱着她给她讲道理。我觉得这样的对峙对我和宝宝都是个考验。
#5 smartcat7766
我家最近也是这样，不让我和外人说话，不让打接电话，否则她就哭闹，在地上打滚。睡觉前也总是一会要尿尿，一会要吃东西的。唉，有时被她搞得脾气一下就上来了，这个时候我就要么走到开，要么就在边上看着她。让自己冷静一下，让宝宝也觉得她的这些举动不会起到任何好的作用。等她恢复正常了，我再跟她讲，这样的宝宝妈妈不喜欢，然后抱着她给她讲道理。我觉得这样的对峙对我和宝宝都是个考验。
我有时候也是这样，有的时候就控制不住自己。可能是因为一个人带小孩的原因，被吵得很烦躁吧。。。
#4 你们要乖哦
宝妈呀 我也是啊，刚刚我好揍了他一顿。揍完又心疼了
我们都得好好控制一下自己。。。。
#3 夜阑VS爱阑
我也是刚刚加入妈妈帮的，出不多5天了，我发觉这个网站还不错，有啥心里话难言之隐可以在这里吐吐，心里会舒服一些，再来给孩子建个成长小楼，把孩子的事情都记录下来，心情会很不一样。
恩恩，，我也是这么觉得、、
说实话，带孩子久了，难免会心烦意乱。调节好自己的心情，多给宝宝些鼓励。错了要告诉哪错了，下次不可以这样做了，打解决不了什么问题。到头来还得心疼。
所以我说现在自己像个更年期的女人啊，脾气暴涨啊，根本控制不住啊，我以前可是清纯可爱美丽漂亮加上脾气超好的，
现在苦不堪言啊
我这段时间对着女儿也特别心烦，她开始不听话，天天晚上都起来在我身上撞来撞去，弄得我睡不好，我白天还要上班
有同感，老公，婆家人又指望不上，只能自己生闷气，时间长了宝宝就当了出气桶了，尤其是不听话的时候
#9 幸福宝贝瑶瑶
说实话，带孩子久了，难免会心烦意乱。调节好自己的心情，多给宝宝些鼓励。错了要告诉哪错了，下次不可以这样做了，打解决不了什么问题。到头来还得心疼。
等到脾气来很难制住的，都知道应该要耐心和小孩子讲道理，但事情一发生了没几个人能控制得住对小孩发脾气
我也是这样，自己还改不掉，每次发完脾气看着孩子心疼，自己也后悔，婆家人指望不上，自己带孩子一天下来累的浑身各种疼，宝宝也成了出气筒，幸亏老公每天下班那还能呢个分担点，要不真受不了
我每次都是给自己灌宝宝还小，大点就好了，这个家里孩子是自己的，有气往老公那撒
......我也是有气撒老公身上&&&&&&&
#9 幸福宝贝瑶瑶
说实话，带孩子久了，难免会心烦意乱。调节好自己的心情，多给宝宝些鼓励。错了要告诉哪错了，下次不可以这样做了，打解决不了什么问题。到头来还得心疼。
是的，真的找个方法好好改改自己的脾气。。。
#10 夜阑VS爱阑
所以我说现在自己像个更年期的女人啊，脾气暴涨啊，根本控制不住啊，我以前可是清纯可爱美丽漂亮加上脾气超好的，
现在苦不堪言啊
同感，同感，。。。。。真是很是超是苦不堪言啊
#15 雨辰21
我也是这样，自己还改不掉，每次发完脾气看着孩子心疼，自己也后悔，婆家人指望不上，自己带孩子一天下来累的浑身各种疼，宝宝也成了出气筒，幸亏老公每天下班那还能呢个分担点，要不真受不了
你还有家婆会帮你带，我家婆都不帮我带，自己一个人去外面玩，我就在家带小孩，做饭。。。。。。哎
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&&非常有用怎么克制自己冲动的脾气_百度知道
怎么克制自己冲动的脾气
提问者采纳
别着急，慢慢来。这里有一些方法，你可以参考参考：以冷制急法一是在重大行动前耐心地做好周密准备，以便心情平静地工作；二是时刻保持清醒；三是对不利情况冷静分析，采取恰当的对策，改变和消除不利情境，切忌快刀斩乱麻，不顾一切蛮干一通，把事情办得更糟。
行为条理法容易急躁的人，应具有持久不懈地克服急躁情绪的精神准备，从点滴入手，培养心境的宁静和稳定，建立一套新的行为规则，督促自己过有秩序的生活，进行有秩序的工作，培养行为的计划性、条理性，使生活充满节奏感。
磨炼养成法采取一些措施，把急性子磨慢。经常做些需要很大耐心和韧劲才能做好的事。如练习﹑临摹绘画，解乱绳结﹑下棋﹑解魔方等等。持之以恒,一般都能收到较好效果.
预期时间法确立合理的﹑适度的预期时间。有的人没达到预期目标就急躁起来，看看收效不明显就发急。这些都是预期时间不恰当的缘故。而这些急躁情绪又都会妨碍人们作持续努力，最终会影响目标的实现。那种企图通过短促突击立见成效，经过一阵子的奋斗就来一个一鸣惊人的想法，是很不现实的。
自我放松法当急躁情绪已经产生时，及时进行心理上的自我放松，暗示自己这件事根本就不值得着急，着急会把事情办坏的等等，使冲动和急躁的心情平静下来，再从容不迫地进行工作。急躁心情有可能不断出现，需要不断地进行心理上的自我放松，直到急躁情绪被克服为止。
做人要乐观、要学会幽默、学会放手、学会坦然面对，就能很好地控制自己的脾气。
1. 心情不好的时候， 请尽量不要开口， 以免得罪人。。。
2. 请开口前深呼吸一下。。。
3. 找一个自己的方式发泄一下。。。
4. 发泄过后，请保持微笑。。。
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出门在外也不愁怎么克制自己激动的情绪
健康咨询描述：
从小我的亲人都说我脾气很古怪,以前我妈妈脾气就很怪,亲人们说我跟我妈妈很像,可能是带有遗传因素吧,但是我自己也觉得自己的性情真的太古怪的,就哪我生活中的一些事情来举例说明,比如:&那天是初三,我大妈满70岁,要赶着去吃寿酒,初三一大早我起来,没叫他,等我把什么都整理好了我才叫他起床,当时已经8:30了,我说现在都九点了,你能不能快点起来,看他不动我就很来气,我就说,你既然那么扭扭捏捏的不动,那你就别去了,当时就已经特别生气了.我就把他的钱都拿了,电脑密码也改了,后来我想想,就又问了他一遍,你到底去还是不去,他不回答我,然后就一直在那里扭扭捏捏墨迹得要死在哪里穿衣服,我就说了,你能不能快点,现在都要九点了,过去还要坐两个小时的车,一会去吃饭都要迟到了,他居然回我一句,迟到就迟到了嘛,又没什么,听到这句话,我就来气了,彻底爆发了,当时我想着从28楼跳下去的心理都有了,我的性情就是这样,就像这件事情,后来我气不过,想不通,一只手顺手就横着打了过去,打在了墙上,手给扭到了,直到现在都十五了,我都还没有好,后来在车上,看着外面的一切,又来回想早上发生的,我又觉得那真的也就只是一点小事情而已,为什么当时我就非要发那么大的脾气呢?自己完全不能控制自己了.像我这样的,我应该怎么办呢?求求一生指点我一下.(我跟我男朋友经常吵架,我不想跟他分开,可是我知道,我这样的脾气一直下去,就算他再能容忍我,我们也不可能会有将来的,因为我很在乎他,也不想失去他)在我因为点小事情特别生气的时候我应该怎么做才能控制住自己的情绪不会失控呢?
感谢医生为我——该如何治疗和预防
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时间： 22:27:12
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可能还是属于性格的因素会造成，建议及时的结合调节，还是很必要地
请问有那些方式方法呢？
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