不少女生都喜欢在晚上睡觉时夹着被子睡，感觉这个姿势特别的舒服，这到底是为什么呢?有不少人认为这是缺乏安全感的表现，不过女人夹被子真的就只是没有安全感吗?下面我们一起来看看女人喜欢夹着被子睡觉的真正理由。睡觉夹被子有益健康&许多人睡觉时习惯夹着被子，感觉这样更舒服，其实这样做是有一定科学道理的。错误的睡姿非但不能缓解疲劳，反而会使人浑身疼痛。睡觉时不妨利用一个小枕头，保证睡姿正确。(中草药治疗肾虚、早泄、阳痿、淡斑美白养颜、便秘，微信NB1881688)人在仰卧时腿部放松，但连接腰部与腿部的肌肉长时间保持紧张，引起腰部不适，尤其是脊椎不好的人更为敏感。&除此之外，在睡眠的准备、姿势和习惯方面还要特别留意一些睡眠时的忌讳&1、忌睡前吃东西人进入睡眠状态后，机体部分活动节奏放慢，进入休息状态。如果临睡前吃东西，肠胃等又要忙碌起来，这样加重了它们的负担，身体其他部分也无法得到良好休息，不但影响入睡，还有损健康。&2、忌睡前情绪激动人的喜怒哀乐都容易引起神经中枢的兴奋或紊乱，使人难以入睡，甚至造成失眠。因此，睡前要尽量避免大喜大怒或忧思恼怒，使情绪平稳。&3、忌睡前饮浓茶、喝咖啡浓茶、咖啡属刺激性饮料，含有能使人精神亢奋的咖啡因等物质，睡前喝了易造成入睡困难。&9、忌仰面而睡睡的姿势，以向右侧身而卧为最好，这样全身骨骼、肌肉都处于自然放松状态，容易入睡，也容易消除疲劳。仰卧则使全身骨骼、肌肉仍处于紧张状态，不利于消除疲劳，而且还容易造成因手搭胸部而产生噩梦，影响睡眠质量。天雨阁(gh_4)　
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没人扶你的时候，自己要站直，路还长，背影要美。难受的时候什么都不想说，而是特别渴望好好休息一下。也许明天还有这些超级强大的居家清洁技巧，能让你立即变身“巧达人”，非常强大！不论给妈妈还是自己用都能事半功倍哦，赶快学起用自己的认知去评论一件事，事事都不完美。用自己的心胸去度人，人人都有不足。用自己的心眼去要求别人，人人都不达喝酒的女人，是没男人疼的女人。哪有男人会让自己的女人在外醉酒。喝酒的女人，是受过伤的女人。在现实生活中一次次★ 一见钟情，钟的不是情，是脸；★ 看时间不是为了起床，而是看还能睡多久；★ 送喜欢的女人回家，去哪都是顺路一个朋友，在银行工作，事业有成，家庭和睦，但却过得不开心。此人在父母那儿是孝子，在妻子那儿是好丈夫，在儿子那如果你认为你一生中也不会陷入绝境，那么只能证明你正在走向绝境的路上。　　如果你已经陷入了绝境，那么就证明你已幸福像皮球一样被踢来踢去，　　烦恼却像宝贝一样谁都不肯撒手。　　每天见很多人，　　说的大都是不快乐的事。　　安吉白茶产自浙江省安吉县，安吉县为中国的竹乡。环境非常优美，青山绿水、翠竹绵延，有“三净之地”的美称。一、白时间长了，不去联系，感情真的会变淡；有些人，总是会慢慢的淡出你的世界，慢慢的在你的记忆里模糊；因为时间，因为谁是你心上的疼，谁是你忘不了的情，谁是你醒不了的梦？见与不见，思念一直在；爱与不爱，心一直在。滚滚红尘，一个不少女生都喜欢在晚上睡觉时夹着被子睡，感觉这个姿势特别的舒服，这到底是为什么呢?有不少人认为这是缺乏安全感的当我老了，我仍选择善良，不是我软弱，因为我明白，因果不空，善恶终有报应；我选择宽容，不是我怯懦，因为我明白，有时候，就是想大哭一场，因为心里憋屈；有时候，就是想放肆宣泄，因为心情不爽；有时候，就是想一个人待着，因为我1、小王都会被大王拍死。说明副职没有实权！2、没有一张大牌开路，再顺的小牌都出不去。说明领导很重要！3、无论方法一1、把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一或者说，为什么要多买玉？买玉的好处是什么？或许，以下这9大功能，能说出答案。戴玉功能一：气场不要再说穿金戴银有个朋友，有个知己，有个窝，有个伴，有点钱。忘记年龄，忘记名利，忘记怨恨，忘记烦恼。 健康第一，活得糊涂一点不管买什么东西，都必须有参考的数据，尤其是数码产品，也包括汽车。所以，你或许也经常听别人问起，某款车的油耗、人生总是很累，你现在不累，以后会更累。
感激生命中那些艰难的岁月，别把它们当成坏事，而应当看成是如果什么都的可以忘了那么以后的每一天都将是会是一个新的开始。新的起点。慢慢的成长起来的我不再在太多人面前宣泄两个人的相处，不可能总是风平浪静，难免有磕磕碰碰;两个人的世界，不可能一直亲亲我我，难免有意见相左。越是在乎吃亏的时候，坦然一笑，是一种豁达！被人误解的时候，微微一笑，是一种素养！受委屈的时候，淡然一笑，是一种大度！1、不要去等谁，所有的不期而遇都正在路上等你。2、所有受过的伤害，都证明曾经拥有过。3、有时，爱也是种伤害，1男人的美是累出来的　　1.做男人真累：男人的累是女人的依靠。不累你就没有成就和地位，不累你就没有过人的智慧　　我们都是父母生而养大的，但是每位父母都不是完人，都有这样或那样的问题。而这些问题，就成了很多人不愿意孝顺我不是你的一半，而你也不是我的一半，我们不附属于任何人，我们都只能是我们自己。当两个人相爱的时候，彼此都喜欢一辈子的爱人，不是轰轰烈烈的爱情，更不是什么承诺和誓言，而是在所有人都离弃你的时候，只有他在默默的陪伴着你。有时候，觉得心力交瘁，什么都不想做，只想静静地一个人待着；有时候，觉得心里憋屈，付出的感情没有回报，只想在没一枚不足一寸的桃核上，镌刻苏东坡、佛印和黄庭坚等五人，一船夫划船，一小童烧水，舟上舱轩篷楫，什物俱全。这种技故事一：
与一朋友吃饭，恰好父亲来看我，便接来一起吃。父亲寡言，饭间一直静静地听我们聊天。
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5月8古人曰：眉如翠羽，肌如白来形容女子白肤之美。
大千世界，芸芸众生，都有细微差别，包括皮肤。以如我们黄种人被人误解了，不说，是一种大度，事情的真假，时间会给最好的回答。被人伤害了，不说，是一种善良，感情的冷暖，时间现实告诉你没钱连你最亲的人都会瞧不起你生活告诉你有什么别有病感情告诉你不要以为你想的人同样也会想你不要以为你在我们的身边还是有很多的让我们感受到幸福的。所以，我们还是应该常常提醒一下幸福。我是个容易感动的人，也是一个故乡的回忆(金弹子)黄河情(三春柳)两岸情深(真柏.龟纹石)苗岭金秋(火棘.千层石)牧歌(三春柳)情依大地(琥珀的颜色分为透光色和潜在色，透光色是指让光线穿透琥珀本身而被看到的颜色：潜在色是指只接收某个光谱时浮现在表喜欢喝茶的人，有的只选择一两种，而有的会尝试多种类的茶：绿茶、红茶、青茶、白茶、黄茶、黑茶等。只喝一两种或喝
方寸天地，尽显乾坤掌上一盆，手中一景gh_4主要从事新疆和田玉，缅甸翡翠，宜兴紫砂壶，紫砂茶具，景德镇瓷器，琥珀蜜蜡，水晶碧玺，茶叶，佛串菩提子，各种木头手串，名人字画等批发零售。热门文章最新文章gh_4主要从事新疆和田玉，缅甸翡翠，宜兴紫砂壶，紫砂茶具，景德镇瓷器，琥珀蜜蜡，水晶碧玺，茶叶，佛串菩提子，各种木头手串，名人字画等批发零售。夹被子睡觉竟夹出快 一个性工作者的自述:夹被子
　　要说姐姐可真是个好姐姐，自从工作后就不断地给家里寄钱。父母的工资都不高，夹被子竟夹出快，一工作者的:夹被子姐姐就省吃俭用，几乎没有买过一件上点档次的新衣服。妹妹倒是经常能穿上件来自大城市的新衣服。爸爸妈妈高兴的不得了。
　　妹妹上大学时，家里的条件好转了，爸爸妈妈催促姐姐着急找个对象，让自己稳定下来，可是姐姐总是年年一个人回来。眼看三十已过，家里急得不得了，爸爸妈妈都恨不得替她去找个对象，她还是不着急。
　　其实，姐姐原来有个男朋友的，男方家里对她也很满意。男朋友愿意早点结婚，姐姐想供妹妹上完大学再说。男方一算，那还不得猴年马月呀，同龄人的孩子都会打酱油了，自己还在结婚的大门口徘徊呢，算了吧。男朋友走了，姐姐虽然也是依依不舍，但是想到妈妈的不容易还是没去挽留。
　　后来，那个男的回来找过姐姐，说结了婚也可以供妹妹上大学，但是，姐姐的爱他之心已杳如黄鹤，面对他就像面对普通朋友，怎么能再度牵手?
　　缘分可遇不可求，不是时机不对就是人不对，姐姐再也没遇上过让自己心动神动的男人。日子一天天飘过，姐姐的韶华也一点点飘逝。
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&&/&& 珠海博爱心理咨询有限公司旗下All Rights Reserved&& 云主机支持：&&|&&|&&|&&|&&|&&|&&|&&&&&Processed in 0.0095 second(s)　　　　几年前我睡觉爱夹被子 竟夹出了快感 后来看个帖子说爱夹腿的可能性欲强 　　崩溃的是我竟然依赖上这种感觉了而且每次弄完感觉都好奇妙　　PS那会我还不知道什么是XXOO 只是后来明白这种行为是在ZW OMG　　后来我觉得我越来越H了 每次看到女被男很粗暴的强吻强硬对待的时候我就很爽撒。。　　我觉得我的本性都扭曲了　　我后来甚至喜欢自虐，就是睡觉夹一被子边缘很用力的然后用剩下的被子裹紧自己的身体 腿想跷二郎腿似的别过去，用腿摩擦被子 把自己弄到快窒息 不久会GC 很爽飘飘欲仙 然后就不想动弹 直接就能睡着了似的 每周至少一次的样子吧　　（但是没有影响我的人际交往，我的朋友很多 ）　　我之前很想戒掉这东西 但是似乎想到这或者是看了什么H的情节就有这方面的冲动，并且做了第一步就停不下来 神仙泥淖 不能自拔 　　对了 我快20了 很长一段时间面对朋友尤其是男生 我一想到自己无数的夜晚ZW我就羞愧难当，觉得不配做他们的朋友似的 觉得自己很恶心　　这种东西目前对我的学习可能有一点影响了 就是我在做英语听力的时候总是分心 精力不集中。。　　是不是很恶心啊 一想到小时候的清纯矜持 就越无法接受现在的我　　树洞树洞，有没有哪个姐妹也有同样经历，求解~~(九460339叁二
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　　......无语　　
　　找个男生释放一下，哈哈　　
　　找个男友呗。。。　　
　　这不是很正常的事吗？！！每个人都有过
只不过别人不愿意跟 你说罢了
懂？！？　　
　　@搁浅西风
15:16:00　　几年前我睡觉爱夹被子 竟夹出了快感 后来看个帖子说爱夹腿的可能性欲强　　崩溃的是我竟然依赖上这种感觉了而且每次弄完感觉都好奇妙　　PS那会我还不知道什么是XXOO 只是后来明白这种行为是在ZW OMG　　后来我觉得我越来越H了 每次看到女被男很粗暴的强吻强硬对待的时候我就很爽撒。。......　　-----------------------------　　男生撸管很正常啊，，，，女生夹夹被子没什么吧，，
　　求解脱，谁能帮我，怎么才能戒掉它呢　　我的扣扣②
　　对了，扣扣需要验证　　暗号：师大新生撒　　无聊的人不要来
　　有点像女性的自慰，没事的 克制克制就好了。
　　其实只要心里接受这种十分正常的生理反应，就能很好的控制了，其实很正常，没必要觉得愧疚或者自责，就和我们男人ZW是一样的，没事儿的，大家不会用异样的眼光来看你的
　　@搁浅西风 在我记忆里，我小学低年级就开始有这方面的察觉了，就是控制不住。我有几个朋友，但不多。我现在还没读大学，98年的职中生。英语一级考证的笔试，虽然我听还好，但写笔试的阅读题看了一会就出神十几分钟。。所以没通过。。还有只有我前男友知道我这样，他说这样不会太大影响的吧，而且我和前男友都是第一次，但我没落红。。0.0
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规为什么睡觉喜欢夹被子 如何提高睡眠质量
　　【导读】为什么睡觉喜欢夹被子？生活中很多朋友都喜欢睡觉的时候夹着被子，很大部分的人喜欢这样睡是因为这样比较舒适，除此之外还有什么原因呢，为什么睡觉喜欢夹被子，下面就和小编一起去看看吧！
　　为什么睡觉喜欢夹被子
　　1、潜意识性满足
　　某种程度来说，夹被子的行为满足了潜意识中一种生理性满足，更多时候是种心理上的满足。然而，生理性的满足可提到「小儿情感交叉擦腿症候群(masturbationsyndrome)」，其类似自慰的方式，会利用夹脚或是将某物摩擦下体，包括用双腿内侧夹住被子，进而产生性快感。一般发生2～3岁儿童的本能反应，至一定年龄后该种行为会消失，或以其他替代。但并不代表女性每次睡觉时脚夹棉被就是在自慰。
　　2、舒适
　　侧躺时，一条腿的膝盖会压在另一条腿上，造成骨头碰骨头的情况，此时在中间加条被子，即可做为缓n，就能舒适许多。
　　此外，因大腿内侧的敏感带，中间若无被子是乎相接触不到的，有条棉被「抱紧」处理，能调整为更舒适的睡眠姿势。
　　3、有益身体健康
　　错误的睡姿不仅会引起疲劳，还让人浑身i痛，因此睡觉时在双腿间放个枕头或夹条棉被，能放腿部肌肉并保护腰椎。人体进入睡眠状态时，多数时间睡姿并不是固定不变，而是会调整至最舒服、最适合自己的姿势，在经过一整晚的「翻滚」过程中，人的体位会变动20～60次。
　　4、安全感
　　有些人小时候曾度过与多个兄弟姐妹共抢一条棉被的情况，为了自己盖的被子不在熟睡后被抢走，因此出动双脚夹住。每晚维持这个动作，是一种安全感的建立。
　　睡眠姿势的选择
　　睡眠的姿势，因人习惯有多种多样，但基本姿势有三种，即仰卧、俯卧和侧卧。一般认为，仰卧有利于血液循环，但应注意不要将手放在胸部，以免有压抑感，易引起噩梦。侧卧可使全身肌弛，有利于肠胃的蠕动，侧卧时腿要自然弯曲，枕头不宜过低。
　　许多人提倡睡时要&卧如弓&，以右侧卧位为佳，头足的朝向，以东西向为宜，避免头北脚南。睡眠的环境要求宁静清爽，光线幽暗柔和，室内空气新鲜，温度湿度适宜，床铺平坦，硬度适中。枕头的高度，一般以相当于自己的一拳半为宜。这样就有利于进入甜蜜的梦乡。总之，睡眠姿势的选择，应有利于迅速入睡，以睡得舒适为宜。
　　如何提高睡眠质量
　　1、避免吃太饱或饥饿
　　晚餐吃太饱或吃太多宵夜，可能造成就寝时消化系统运作缓慢，脑部和肠胃无法好好休息，降低睡眠品质，但饥饿也可能造成入睡困难或半夜醒来中断睡眠。建议：晚餐七、八分饱即可，睡前的助眠食物除了注意摄取内容也需注意摄取份量，例：一杯奶、或二片全麦吐司搭配2匙坚果。
　　2、减少辛辣
　　晚餐或睡前吃太多、芥末、胡椒等辛辣刺激的食物，可能造成胃灼热和，辛辣的食物也会使肠胃道紧张，难以入睡，建议：嗜辣者吃这些食物，较适宜在白天。
　　3、少吃油腻
　　睡前吃汉堡、薯条、盐酥鸡或香鸡排等，不仅易发胖，还会中断睡眠时间。高油脂食物较难消化，不仅加重肠胃道负担，也会延后睡眠时间让人睡不好。睡前吃太多肉类也可能影响睡眠，因肉类丰富的分解后，使血压上升、体温增加、精神兴奋，睡意全消。建议消夜选用蔬菜汤或一杯脱脂鲜奶。
　　4、不嗜因
　　咖啡因是神经兴奋剂，使肾上腺素过度活跃而难以入睡，且咖啡因的利尿效果也会使人半夜频尿，中断睡眠。建议：晚上应该减少咖啡、茶品、或的摄取，可改喝牛奶、或果汁。
　　5、别太依赖酒精
　　不少人认为睡前来一杯酒可以帮助睡眠，其实只是酒精对身体的麻w作用，这种微醺感只能带来表面的沉睡，使睡眠周期一直停留在浅睡期阶段，造成愈睡愈累。睡前喝酒使肝脏必须持续运作代谢酒精，造成睡眠断断续续，无法实质达到睡眠的功能，修复身体或减轻疲劳。建议：过度依赖酒精才能入睡者，寻求专业协助，提升睡眠品质。
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