在公共场所如何避免病菌的危害？_中国清洁门户
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在公共场所如何避免病菌的危害？点击数：377次　　发布时间：　作者：周周
来源：中国清洁门户
出门在外难免会使用公共设施，比如公交车扶手、电梯按钮、电脑键盘、自动取款机按键，等等，这些都是换季时最容易传染细菌的地方。其实在开关门、逛商场、提款机取钱等等这些日常行为中，人们的身体会频繁接触这些公共设施。看似干净没灰尘，但它们每天被许多人触摸，早已成了“藏菌大户”，成为了人们健康的隐形杀手。
网吧电脑键盘油腻腻
在光华路附近的一家网吧，记者看到一些年轻人通宵泡网吧，吃喝都在这里，周围弥漫着让人窒息的气味，伴随着灰暗的光线，可以看到网吧里的电脑都落有灰尘，键盘按键缝隙间积着一些烟灰、瓜子壳与毛屑，一些按键上面黑乎乎的，不知是油渍还是污垢，以致字母都无法看清。还有一些鼠标的两个按键“积攒”着一层黑色污垢。一位男士手里一边夹着烟一边打字，烟灰不时掉入键盘。上网设施会定期消毒吗?网吧管理员表示，从来没有消过毒。由于网吧人员流动大，清洁员不可能经常打扫，一般都是在夜场结束后的第二天清晨打扫，主要是拖地和收拾桌上的垃圾，并不会每天擦拭键盘和鼠标，更别说用清洗了。
友情提醒：一项调查显示，网吧里键盘、鼠标上的有害细菌比公共厕所高出400倍。参照现行《公共场所卫生管理条例》的标准，电脑屏幕脏，容易损害上网者的视力;键盘、鼠标脏，则容易感染细菌，传播传染病等。这些都是影响网民健康的“隐形杀手”。
菜单成了“万人摸”
餐馆的菜单是一个很难被注意到的卫生死角，很少有人在关注着食品安全的时候留意到“万人摸”的菜单。记者来到端履门附近的一个小巷子里，看到一家饭店生意颇好，一张表面黑乎乎，边角的塑料膜已经翘起的菜单在短短的半个小时里被传递了30多次。当记者表示能否换一张菜单时，服务员说只有一张，“菜好吃就行，管菜单好看不好看?”记者随后又走访了一家略显高档的饭店，这里的菜单是翻本式的，可是也不难看出上面附着的污渍。
友情提醒：相关资料显示，一份反复使用数月的菜单上最少有500万个细菌，沾满油渍的菜单往往更适于病菌滋生，如果不及时擦洗或定期更换，餐馆菜单就会成为传播各种疾病的“通道”。
理发店多人反复用
无论你选择剪发、染发还是烫发，整个过程都离不开毛巾，有的造型甚至需要多条毛巾。
许多市民质疑理发店的毛巾不消毒，甚至有的毛巾不清洗。家住西荷花园的张女士告诉记者，她在附近的一个理发店染发，洗好头擦洗的时候发现毛巾上有碎发，“硬硬的，应该是男士的胡碴。”她之后自己挑选看起来相对干净的毛巾来用。记者来到理发馆体验，进门发现不大的门面被顾客塞满了，用过的毛巾放的到处都是，有的搭在理发师身上，有的铺在染发盒底下。当记者询问毛巾如何清洗时，工作人员告诉记者每天都进行清洗和消毒，可是记者明明闻到毛巾上一股霉味，没有一点消毒水的味道。当记者问到一般什么时候消毒时，工作人员说一般都是晚上关门后把全部毛巾放进洗衣机里一起清洗，如果白天毛巾不够用的话，只能稍微清洗一下就赶紧晾上给其他顾客用。
友情提醒：不干净的毛巾和手指甲容易传播皮肤浅表疾病，如头癣，俗称“瘌痢头”，是由真菌引起的，尤以剃头的推子和指甲传播得多，所以建议广大市民在洗头时尽量不要让洗头工反复搓洗头皮，减少使用毛巾，可用吹干。
ATM机按键成遗忘的卫生死角
ATM机为群众提供了便利，使用的人越来越多。记者来到含光路一家银行的自动取款机旁，仔细查看了一下，表面上看，这里的取款机还算干净，似乎没有灰尘。可当记者问起银行工作人员是否会定期清洗时，工作人员却笑而不答。而在另外一家银行，采用的是室外取款机。记者注意到，无论是屏幕上还是键盘上都布满了灰尘。看起来，这里好像是很久没有被打扫过了。还有的市民带着大把钞票来存钱，纸币上的细菌也会通过手指传播到ATM机的按键上。
相关说法：许女士是单位的出纳，常到银行办理业务，她说：“每天有那么多人取钱，密码输入器和人民币一样，不干净是自然的，办完事我肯定要洗手。”某银行值班经理王先生说，现在银行每天都安排有专门的清洁员，对银行里的公共设施进行普通的清洁，但还没有使用消毒水之类的消毒措施，除非出现如特殊疫情，才会考虑采取消毒措施。
电影院座椅看不见的污垢
记者来到怡丰城某电影院的2号厅里，电影已经开始放映，许多人都选择在入场时购买食品带入场内，观看影片时，记者看到一位女士用右手拿起爆米花放进嘴里，随后又把手放在座椅扶手上，有的人整个身子靠在椅子上，把脚直接伸向前方的座椅底下，不时抖动，蹭着座椅底部。据了解，大部分的电影院配置的座椅都是布套，很难清洗，清洁工的打扫时间通常在一场电影散场后，时间很仓促，因此只负责收拾座椅旁边的可乐瓶或者清扫较低的垃圾。“至于全面清洁，只能几个月来一次彻底消毒。”工作人员告诉记者。因此，专家建议市民在进场前和出场后都应该清洁双手，尽量不要贴靠在座椅上，也不要往地上扔垃圾，导致细菌繁殖，同时也不利于清洁工打扫。
相关说法：市民刘女士说，媒体曾经报道过电影院的座椅是藏污纳垢的地方，现在还是没有改观，她认为：“在电影院里，黑乎乎的我也并不是很注意座椅是不是有污渍，但作为公共场所，清洁卫生是顾客挑选影院的条件之一。”
儿童游乐场成细菌重灾区
来到儿童游乐场的孩子们迫不及待扑进这个“欢乐的海洋”，可是家长很少注意在这个充斥着游乐器具的世界里存在很多看不见的细菌。在南二环西段的一家儿童游乐场，走进店内并没有发现任何“已消毒”的提示牌，进门的左手边放着三个儿童摇车，记者看到一个穿着开裆裤的儿童正在玩着，他的屁股直接贴在座椅上，随摇车摆动。游乐场的最里面是一个室内的游乐器具室，外围有隔档，记者看到地上铺的塑料拼图明显泛黑，小朋友们的脚底板已经变得黑乎乎。游乐场工作人员介绍，清洁工每天都会擦洗设备，但是能否做到孩子接触的每一处都干净，她也不敢保证，尤其是橡胶球和塑料球，清洁工也不可能做到每一个都清洁一遍并进行消毒。
相关说法：我国《公共场所卫生管理条例》及《公共场所卫生管理条例实施细则》设定的7大类28小类公共场所，都未将儿童游乐场所卫生状况纳入监管范围，没有制定强制性的卫生标准。西安市妇幼保健院医生说，儿童游乐场人流量大，孩子相对集中，如果游乐设施不清洁，就会成为细菌、病毒的交叉传染地。她建议在游乐场所玩耍后，家长要及时给孩子清洗双手。
接触公共设施加强自身卫生防御
从事多年疾病预防工作的医生吴娟表示，气温升高，容易滋生细菌，各公共场所人流聚集，超负荷运行，更容易造成多种细菌的交叉感染，给疾病的传播造成可乘之机。
这样多人触摸的公共设施如果不及时消毒，可能会产生疾病，但只是存在一定几率。这与个人的免疫力相关，免疫力弱的人或此时身体不健康的人感染疾病的可能性更大些。
“大家避免不了会经常出入公共场所，接触一些公共设施物品。这些东西每天都会有很多人触摸，即使是商家或者是相关单位每天都进行消毒，细菌还是会不断的产生。所以不要单靠着公家的消毒措施，自己平时也要多加注意。”吴娟表示，每天要勤洗手，在接触公共设施的时候，可以事先用消毒巾进行擦拭，平时多做一些锻炼来提高免疫力，保持身体健康。
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你可能喜欢性病怎样预防
10:32:05 来源:携手健康网
本文重点：性病专家教你性病怎样预防，一起来学学吧。
　　预防性病的最佳方法是做好中间环节，即切断传播途径的工作。这包括： 杜绝不洁性交。不要和陌生人有肌肤之亲（接吻、做爱、口交、肛交等）。 在公共场所注意卫生。不随便用一些公共的毛巾、浴缸、马桶等。在家招待客人也要注意不要物品混用。出门在外时注意宾馆、旅店的卫生条件。常备一些消毒药物如洁尔阴等，清洗一些别人用过的毛巾、浴缸、马桶等。外宿后用之沐浴，特别是清洗生殖器。
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性病怎样预防
　　性病防治的关键在于消毒。适当的消毒能够切断性病和其他的传播途径，这不但可以避免遭受传染，还可以防止传播给家人或。不少患者的症状久治不愈，甚至失去了信心，其实这很可能是由于不能很好消毒造成的重复感染，比如受污染的衣物、床被、卫生洁具等传染回本人，再如性病传染给家人.性病是自古就有的，在人类的进化过程中，性活动始终占有较重要的地位，只是由于人类活动的范围扩大，交流增多，性行为更随意，性病的范围在不断扩大。在古代医籍中就记载&淋证&、&疳&、&霉疮&等。有些性病并非我国固有的，而是从外国传染而来。如是13世纪由葡萄牙商人传入我国岭南，从南至北蔓延开来。有些性病古代并没有，艾滋病是80年代才被认识的，它开始在者中传播，有高度的致死性，是感染一种免疫缺陷病毒（称为AIDS病毒）。我认为，随着人类生活交流的逐渐增多，以及文明发展到工业化信息化程度和人道主义避免了物种淘汰所带来的人类免疫力普遍低下，身体素质弱化，基因质量不高，许多原来封闭在一定区域的细菌或病毒流传开来，而人们一时之间并没有很好的解决方法。这些自然界向人类提供的适者生存的种种方式，由于对人类身心甚至生命造成极大的威胁，被认为是人类最大的敌人，成千上万的学者，包括我也在与之抗争。艾滋病不过是其中一种。但是，我不得不指出，人类最大的敌人正是人类自己。那种自以为&人定胜天&的想法，正在驱动个体为私利而恶化着人类生存环境，造成各种可能都无法预知的问题。疾病终究有办法解决，但如果人失去了自然、失去了赖以生存的良好环境，那就等于失去了一切。而这种情况我更不愿看到发生。请和我一起致力于环保和生活方式的转变。
&(责任编辑:韩蕾)&&&&&
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　　是女性的常见，主要是指女性生殖器官的炎症，包括各种原因引起的女性外阴炎、阴道炎、、盆腔炎。除了影响身体健康，有些还会使女性无法生子，造成终身遗憾，那么，预防妇科炎症的方法有什么?下面就让专家为大家详细介绍一下。
　　妇科炎症的预防方法，专家分析如下：
　　放弃滥用抗生素：咳嗽、发烧、头痛，就吃抗生素?殊不知，抗生素可能抑制部分有益菌群，霉菌就会乘机大量繁殖。因此，使用抗生素要慎之又慎。
　　单独清洗内裤：霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癣、灰指甲等，就容易造成霉菌交叉感染。因此，内衣裤一定要单独洗哦，最好用专用的内衣裤除菌液浸泡几分钟。
　　切忌过度清洁：频繁使用药字号洗液、消毒护垫等，容易破坏阴道弱酸性环境，阴道的弱酸性环境能保持阴道的自洁功能，Ph4弱酸配方的女性护理液更适合日常的清洁保养。
　　重视时的护养：妊娠时性激素水平、阴道内糖原和酸度都会增高，容易受霉菌侵袭。对孕妇而言，不宜使用口服药物，而应选择针对局部的预防和辅助治疗方案。
　　警惕洗衣机：几乎每个洗衣桶内都暗藏霉菌!而且洗衣机用得越勤，霉菌越多!不过不用担心，对付洗衣机里的霉菌有一个百试不爽的杀手锏：用60℃左右的热水清洗洗衣桶就OK啦!定时用衣物除菌液清洗一下!
　　注意公共场所卫生：公共场合可能隐藏着大量的霉菌。出门在外，不要使用宾馆的浴盆、要穿着长的睡衣、使用马桶前垫上卫生纸等等。同时选用适宜的个人清洁护理产品，女性卫生护理湿巾很方便携带哦。
　　正确：药中的雌激素有促进霉菌侵袭的作用。如果反复发生，就尽量不要使用药物避孕。
　　伴侣同治：如果你感染了，需要治疗的不仅是你，还有你的他，这样才会有预期的疗效。你平时日常使用女性护理液的同时也莫忙记准备一支男士护理液给他使用。
　　穿着全棉内裤：紧身化纤内裤会使阴道局部的温度及湿度增高，这可是霉菌拍手称快的“居住”环境!还是选用棉质的内裤吧!
　　控制血糖，正确清洗外阴：女性人阴道糖原含量高，糖原作用下发酵产生碱性物质，令正常的阴道酸值从3.5-4.5偏离之5.5，破坏了阴道的的自洁功能，易于被霉菌侵害。所以，在控制血糖的同时，还要注意在每天清洗外阴时，选用Ph4弱酸配方的女性护理液更适合。
　　广大患者，切不可小瞧小小的妇科炎症，病虽不大，却能引发多种病发症，甚者导致不孕，早预防、早治疗。争取及早康复，做个健康漂亮的。
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