有没有一段记忆办法解决记忆下降

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-01 14:41 标签： 有没有一段记忆
本周速读排行榜&[字/分钟]
1周*广东深圳254002韩*辽宁沈阳市126003夏*广东深圳87004陈*广西87005刘*北京北京56006刘*福建56007高*山西太原39008佘*湖北武汉市39009何*河北秦皇岛360010杨*广东广州市350011王*河北秦皇岛350012商*山东青岛350013熊*四川南充340014潘*广东潮州330015杨*四川绵阳市310016黄*吉林长春市290017罗*辽宁大连270018施*浙江温州270019刘*河南240020王*河北唐山市2300
精英特速读记忆训练软件2.0版本已正式发布，有关“学员登录”的各项功能已经集成到训练软件中，故网站上不再提供“学员登录”。请各位学员升级到新版本或重新安装新版本软件，以获得更好的训练体验。
??????????
??????????
???????????
???????????
您的浏览位置：&&&&&&&&检验你有没有读懂一本书的方法
检验你有没有读懂一本书的方法
& & 前言：把书读过了，不等于把书读懂了。在书上做了笔记，电脑上做了笔记，也不等于读懂了。偏偏，读一本书，最重要的就是要把它读懂。
　　读书是一个对话过程，作者与读者的对话。读懂一本书，也就是读者明白了作者跟他最想说的话是什么，这有几点要注意的：
　　一、先知道作者到底说了些什么。
　　但这不是要每一个字都知道，而是针对不同的书，以及同一本书里不同的段落，用前文谈过的种种方法，来掌握作者到底说了些什么。
　　二、检查你确实知道作者说了些什么，就要讲得出几件事情：
　　1. 你体悟到什么启发
　　2. 从这些启发，你接下来要去追查的是什么
　　3. 讲得出来什么地方看不明白
　　4. 讲得出来不同意作者哪些地方，并可以指出他讲得不足的有什么地方。
　　三、读懂一本书，怎么才算读懂？
& & 可能人言殊异。不同的人，又可能产生不同的体悟与怀疑，所以，不用理会别人的意见，最重要的，就是你，你自己能不能讲得出这些事情。讲得出来，才有可能跟别人（包括读者与作者）印证，看看别人懂的又是什么。
　　所以，读懂就是读明白。越明白的事情，越应该可以简明扼要地说出来。虽然一些思想结晶的经典，作者想要说的事情浓度很高，可以稀释出来的东西也很多，所以显得复杂，但是如果没法简单地说出来，就是还没读懂。　　讲得出来的意思是，不能看笔记，要能够自然而然地就把这些事情讲得出来，又可以写得出来。
　　很多人怕书读不懂，因而不愿意接触一些看来，或自己觉得难读的书。
　　但是应该有心理准备，读得懂、读得明白这件事，一定是经过不明白而来的。很多书，尤其是，就是如此，必须花时间，有一个过程。
　　如果一下子就懂，就明白了，那你又为什么要读这本书？
　　清朝康熙年间的李光地说：“……人于书有一见便晓者，天下之弃材也。……读书从勤苦中得些滋味，自然不肯放下。往往见人家子弟，一见便晓，多无成就。”
　　因此，不懂，有疑，是好事。
　　“昔人云：‘小疑则小悟，大疑则大悟，不疑则不悟。’……彼泛然而轻信者，非能信也，乃是不能疑也。”（黄宗羲语）
　　有些地方实在不明白的时候，不要急，也不见得要非过不可。就这一点，李光地的说法可能最令人安心：“人须要用心。但用过心，不独悟过好，只疑过也好；不但记得好，就不记得也好。中有个根子，有时会发动。”（这也是笔记上要做问号的原因。）
　　事实上，也只有在不懂之后，有一天却突然懂了，才是最开心的事。
　　所以，千万不要拿自己读不懂的理由，而远离一本书。
& &作者：郝明义&
& &来源：新浪博客
& 郝明义，台湾传奇出版人，有“台湾文化教父”、“轮椅上的出版家”之称。曾任时报出版公司总经理，现任大块文化董事长，“网络与书”发行人。
（精英特版权所有，转载时敬请保留以下信息：
本栏目相关文章：??????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????
如何参加训练
客户服务热线（免长途费）400 812 9365
工作时间（节假日不休）每天9:00－23:00
Copyright & 2010 , All Rights Reserved
昆明精英特(jint)科技开发有限公司 版权所有
地址：昆明市西山区环城南路675号汕头大厦B座19楼06号
电话：4,36148
网站备案号：滇ICP备号
微信:jint55
客户服务热线：400-812-9365小木虫 --- 500万硕博科研人员喜爱的学术科研平台
&&查看话题
请问有没有办法临时降低形状记忆聚合物的玻璃化转变温度？
比如形状记忆聚合物聚氨酯，环氧树脂等等浸泡在某种溶剂中，使其玻璃化转变温度Tg降低，拿出来以后Tg恢复原来的温度，谢谢指教。
再请教下，比如形状记忆环氧树脂加入什么溶剂能够实现呢？有机溶剂？酸？
你的体系我没有接触过，只是从原理出发，体系的良溶剂应该更容易溶到基体树脂里去。可以找几种溶剂/增塑剂做个筛选试验就知道了
研究生必备与500万研究生在线互动！
扫描下载送金币
浏览器进程
打开微信扫一扫
随时随地聊科研手淫导致记忆力下降，智力衰退有没有什么办法解决？
手淫导致记忆力下降，智力衰退有没有什么办...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：手淫导致记忆力下降，智力衰退有没有什么办法解决？
共4条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：儿科
&&已帮助用户：40202
问题分析：你好；手淫；长期手淫会造成早泻等不良习惯；建议你可以多做些能让自己消耗体力的事,意见建议：并且戒除相关刺激物,转移注意力，慢慢调 整自己,戒掉为好.这是不 健康的，祝你健康。
职称：主治医师
专长：中医科
&&已帮助用户：33355
指导意见：从你描述的情况来看，如果是有长期过度手淫的话，确实会导致记忆力下降，身体抵抗力下降等现象，对于你的情况，现在最好是积极戒除手淫，平时在饮食方面可以多吃一些富含蛋白质的食物和补脑的食物，长期调理，症状会慢慢好转的
职称：医师
专长：其他
&&已帮助用户：11399
指导意见：您好 你现在比较年轻，首要问题就是解决戒掉不良习惯，加强营养多运动锻炼身体。
职称：医师
专长：中医科
&&已帮助用户：7978
问题分析：因为频繁手淫损伤肾精，导致髓海不足，大脑空虚，所以记忆减退。意见建议：建议首先要戒除手淫不良习惯。要养精蓄锐。服用补肾益脑胶囊和吡拉西坦片之类药品。
问最近一段时间，总感觉记忆力衰退，经常丢三落四的，有...
职称：医生会员
专长：内科、
&&已帮助用户：7408
问题分析：你好，鉴于你的年龄已经87了，考虑这可能是老年痴呆的前期表现。另外，一些人的心理上有强迫症，也会表现出这样的一种情况的。意见建议：建议你可以尝试着去放开你的心，不要生活的这么小心，或者去找心理医生去给你开导一下，或许会有非常不错的效果。另外至于是老年痴呆的前期表现，你可以多活动你的大脑。
问最近记忆力衰退的厉害啊！ 上课老师...
职称：医师
专长：中医科各类疾病
&&已帮助用户：515000
病情分析： 您好，考虑神经衰弱或者植物神经调节紊乱导致,意见建议：可以食用一些健脑食品,其实是常见的物美价廉之物.如蛋黄,大豆,瘦肉,牛奶,鱼,动物内脏（心,脑,肝,肾）及胡萝卜,谷类等。
问头晕,屁股发凉,腰部酸软,记忆力下降,犯困,精神无法集中...
职称：医生会员
专长：口腔
&&已帮助用户：55095
问题分析：您好，根据您提供的资料分析，有上述不适症状的话提示有心脾两虚及体虚的可能性，可看中医来辩证治疗。意见建议：就上述情况建议当面看中医来辩证治疗一下，不宜大意了，可服用中药汤剂来调补一下，平时要注意调补气血。
问记忆力衰退完全记不住东西，昨天做过的事，回想起来的话，都不确定是昨天还是前天做过的事。还有就是
职称：医师
专长：高血压 糖尿病
&&已帮助用户：244895
问题分析：记忆减退在医学上被称为轻度认知功能障碍。心理压力较大，长此以往引起大脑皮层功能的弱化诱发记忆力减退。意见建议：一些健脑食品,其实是常见的物美价廉之物 .如蛋黄,大豆,瘦肉,牛奶,鱼,动物内脏(心,脑,肝,肾)及胡萝卜,谷类等
问请问医生视力模糊，耳鸣，记忆力下降，整天乏力，没精神。腰...
职称：医师
专长：小儿哮喘、儿童血液、免疫性疾病
&&已帮助用户：205310
指导意见：视疲劳是因为持续近距离视物之后出现的视蒙、眼胀、眼部干涩、灼痛、眼及眼眶酸痛等症状，以及头痛、恶心、乏力等周身不适的一组综合征。随着电脑、电视等家电的不断普及，人们对眼睛的使用强度和密度越来越大，时间越来越长，视疲劳发生的人越来越多。现代医学对其尚无满意的治疗方法，若在中医理论指导下予以中药治疗，往往可收显效。
问我有手淫6年了，挺频繁，现在感觉记忆力下降，老是忘记...
职称：医师
专长：月经不调,妊娠呕吐,先兆流产
&&已帮助用户：28341
病情分析： 你好,这应该是手淫引起的。手淫有很多危害,长期手淫会导致泌尿系的感染，也会逆行性感染到前列腺，导致前列腺炎，从而导致阳痿早泄，影响性功能。在发育期的孩子，如果手淫会导致生殖器的短小和畸形。意见建议：建议你多参加一些体育锻炼.分散注意力，少看那些不健康的东西，多看书，丰富知识，只要有健康向上的信念，一定可能克服的。
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
医生在线 - 免费健康咨询
随着亚健康人群的增加，各种莫名的病症都找上了门，严重时
“日出而作，日落而息”，随着社会的进展，这种良性的作息
现代社会发展节奏快,生存压力大,人的心理压力也很大,但很多
记忆力下降相关标签
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
百度联盟推广
百度联盟推广
搜狗联盟推广
评价成功！

我要回帖

更多关于 有没有一段记忆 的文章

 

随机推荐