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做完人流后要注意些什么
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请问做人流前后应该注意些什么啊？生活方面，饮食方面，等等
请问做人流前后应该注意些什么啊？方面，饮食方面，等等
我的女友怀孕四十多天了，打算做可视无痛人流，请问有什么要注意的吗？
人流后有一般会什么反应或症状，要怎样预防？
生活上，饮食上要注意些什么？
还有我们在广州，打算到仁爱医院做，请问这家医院做的好不好，或者大家在可视无痛人流方面有什么值得推荐的医院吗？（地点限广州）
谢谢！！！
人流前后请注意
(1)、在停经10周内做人工流产，最适合的时间是在怀孕后45-55天左右，做无痛人流手术前，应确认是宫内怀孕。
(2)、到开展该手术的正规医院做手术。术前三天内禁止性行为，手术当天早晨需绝对禁止进食和饮水6小时。
(3)、手术结束后，在清醒后的1小时左右，方可进食、饮水。
(4)、术后多注意营养和休息，及时补充一些富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶、豆制品等。
(5)、术后应注意个人卫生，要特别注意外阴部的清洁，及时淋浴清洗外阴部，卫生巾要进行消毒并时常更换；半月内避免盆浴，勤换洗内裤；一个月内禁止性行为，以防发生宫腔感染。
(6)、人流后出血时间一般是7--10天内，有些在次日即可停止。若出现阴道大量出血和腹痛等症状，请立即到医院进行咨询或检查。
******人工流产后的营养关怀
　　女人年过三十之后，常处于这样的境地，工作不容懈怠，生活节调紧凑，而身体呢，却开始了不可遏制的老化进程。不仅如此，经历了婚育的成熟女人还常常会有意外发生，人工流产也好，药物流产也罢，对于已经过了青春年华的她们来说实在是一场无妄之灾，如果没有在这样一场浩劫之
人流前后请注意
(1)、在停经10周内做人工流产，最适合的时间是在怀孕后45-55天左右，做无痛人流手术前，应确认是宫内怀孕。
(2)、到开展该手术的正规医院做手术。术前三天内禁止性行为，手术当天早晨需绝对禁止进食和饮水6小时。
(3)、手术结束后，在清醒后的1小时左右，方可进食、饮水。
(4)、术后多注意营养和休息，及时补充一些富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶、豆制品等。
(5)、术后应注意个人卫生，要特别注意外阴部的清洁，及时淋浴清洗外阴部，卫生巾要进行消毒并时常更换；半月内避免盆浴，勤换洗内裤；一个月内禁止性行为，以防发生宫腔感染。
(6)、人流后出血时间一般是7--10天内，有些在次日即可停止。若出现阴道大量出血和腹痛等症状，请立即到医院进行咨询或检查。
******人工流产后的营养关怀
　　女人年过三十之后，常处于这样的境地，工作不容懈怠，生活节调紧凑，而身体呢，却开始了不可遏制的老化进程。不仅如此，经历了婚育的成熟女人还常常会有意外发生，人工流产也好，药物流产也罢，对于已经过了青春年华的她们来说实在是一场无妄之灾，如果没有在这样一场浩劫之后获得周到而合理的关怀，她们怎样来面对今后的风风雨雨，又怎能保持她们的妩媚和青春活力？
　　人流之后为什么会发胖？
　　许多女性朋友都有这样的经验：人流会令人发胖。这其中不乏内分泌调节的作用，但主还应归因于饮食调理不当。
　　一般来说，成熟的女人身体处于一种稳态，能量和各种营养物质的摄取和消耗是基本平衡的，这样才令其具有孕育生命的基础。怀孕本身一定会增加消耗，虽然这一点在怀孕早期并不显著，当自然的孕产过程被人为中止，母体的能量需要应该是降低了。但是，许多利于胎儿孕育的激素状态尚待调整和回落，身体适合胎儿生长的营养稳态具有一定的惯性，所以女人的身体会在人流之后处于一种能量大于消耗的状态。其次，许多女人会有早孕反应，而中止妊娠让她们的食欲获得了解放，这也就成为人流之后发胖的第二个理由。另外，几乎所有的人都觉得人流之后应该放开肚皮大补一番，特别是三十岁左右的成熟女人，更怕调理不周会影响身体的健康，这样做的结果往往是体重的增加。
　　那么，怎样的饮食调理才更加符合人流之后身体的需要呢？
　　损伤恢复需要抗氧化关怀
　　仅仅是量一量血压，抽抽血，都会引起紧张和焦虑，更何况是人流手术。生理加之心理的创伤会让身体处于防卫的状态，用医学术语来形容就是“应激”。应激时大量的炎症细胞被激活会释放炎症因子和自由基，自由基是导致衰老特别是皮肤老化的因素，哪个女人愿意让皱纹和爬上面颊呢？所以在接受了人工流产治疗后需要特别的抗氧化关怀，来对抗自由基对身体的危害。
　　β－胡萝卜素、维生素E、维生素C是最重要的三种外源性抗氧化维生素，能在体内中和自由基，而锰、锌、硒和铜是体内SOD（超氧化物岐化酶）、GSH（谷胱甘肽过氧化物酶）的辅因，缺乏会影响内源性过氧化物酶的活性。维生素E主要存在于油脂，维生素C和β－胡萝卜素主要来自新鲜蔬菜和水果。在人流之后按传统的习俗是要忌生冷油腻的，如此一来令饮食中的抗氧化营养素来源少得可怜，对身体的恢复实属不利。
　　用饮食来对抗感染
　　人工流产在子宫内壁留下不小的创面，为外界感染源的入侵留下了缺口，故而要常规应用抗生素来防范，而抗生素在抑制外源性细菌感染的同时也会影响人体肠道正常菌群的平衡。
　　适当的饮食能为创伤的机体补充所需的抗感染物质，维生素A对于维护膜组织的健康、促进修复有着特别的好处。维生素A主要来自动物性食品，在肝脏中含量特别丰富，植物来源的类胡萝卜素也具有一定的维生素A活性。荤素搭配的饮食可以提高维生素A的吸收利用度。蛋白质是第二种在感染的预防中不可缺少的营养，大豆、各种肉食、蛋、奶，乃至五谷都能提供大量的蛋白质。
　　在人流之后应用抗生素的几天内，为了维护肠道健康，需要借助多种植物营养素，像蔬菜和水果中的可溶性膳食纤维，粗粮和杂豆中的不可溶性膳食纤维，都能为肠道正常的菌群提供生长所需的营养物质，维持平衡态。
　　补血补气靠饮食
　　传统医学认为人工流产之后常出现的虚弱、苍白、腰痛、容易疲劳是因为气血两伤所致。的确，流产会导致失血，而疼痛、紧张会伤气，年纪稍长之后对流产的损伤会更为敏感，常常需要更长的时间进行气血双补。
　　说到补养气血，有许多传统的食疗方法值得借鉴，像黄芪、阿胶、红糖、大枣、糯米、粳米、老鸡、生姜、菠菜、乌梅等都有着不凡的收敛止血、补气补血的功效。另外，猪肉、动物肝脏、血豆腐也有补铁生血的作用，同时摄入充足的维生素C更能增加铁质的吸收和利用的效率，为此饮食上需要注意荤素搭配才是。
　　舒缓心绪的营养要诀
　　生理的创伤总是伴随心理改变，人工流产前后的很长时期内女人都会变得有些自怨自艾、神经兮兮的，要么计较得到的关怀不够，要么担心影响今后的健康，超乎寻常的焦虑挺折磨人的，适当的饮食调理或许就能解开心结，恢复快乐和自信。
　　从营养学的角度来说，膳食当中的维生素B1、维生素B6、烟酸、维生素C、钾、铁和钙是对抗负面情绪的必需元素，而巧克力、奶酪、苹果、香蕉、金针菜、硬果（花生、核桃、松子等）、奶品等等则是保持平和心绪的食物。
　　人流后的饮食范例
　　总结前文，人流术后的饮食需要发挥抗感染、补气血、调心绪、防氧化的多重功效，食物搭配既要营养全面、品种多样，又要避免过高的热量的脂肪，为女人的全面康复提供最大的助力。
　　*　红糖糯米山药粥：将山药捣碎，与糯米同煮成粥，红糖蒸化后加入。
　　**　阿胶鸡蛋汤：阿胶10克，加水一碗烊化，鸡蛋调匀后加入阿胶水中煮成蛋花，加盐调味即可。
　　***　黄芪炖老鸡：老鸡洗净用开水氽烫，将葱白、姜片、黄芪填入鸡腹，汤中加食盐、胡椒粉、料酒等调味，文火慢炖。
　　****　姜汁牛奶：生姜捣汁，加入热牛奶，用白糖调味
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回答数：562
2、术前1日要洗澡、更衣，但要避免着凉和感冒。
3、无痛人流术当天早晨需禁食禁水6小时。
4、手术前用宫颈软化药物。
5、遇有下列情况时，暂时不宜作无痛人流手术。
A.患有性生殖器官炎症者（如阴道炎、尿道炎、重度宫颈糜烂、盆腔炎等）；
B.术前4小时内，两次体温在37.5℃以上者；
C.以及妊娠剧烈呕吐引起的酸中毒尚未纠正者。
&&术后饮食调理与身心修养&&
1、排卵功能障碍，表现为月经周期中无排卵，或虽然有排卵，但排卵后黄体功能不健全。
2、生殖器官先天性发育异常或后天性生殖器官病变，阻碍从外阴至输卵管的生殖道通畅，妨碍精子与卵子相遇，导致不孕。
3、免疫学因素：系指女性生殖道或血清中存在有抗精子抗体，引起精子互相凝集，丧失活力或死亡，导致不孕或不育。此外，部分不孕妇女的血清中存在有对自身卵子透明带抗体物质，可阻碍精子穿透卵子受精，亦可引起不孕。
&&术后饮食调理与身心修养&&
1、无痛人工流产后需要休息2周，少看报纸及电视。
2、术后2周内，适当卧床休息，不做重体力劳
1、作流产术前1周内应避免性。
2、术前1日要洗澡、更衣，但要避免着凉和感冒。
3、无痛人流术当天早晨需禁食禁水6小时。
4、手术前用宫颈软化药物。
5、遇有下列情况时，暂时不宜作无痛人流手术。
A.患有性生殖器官炎症者（如阴道炎、尿道炎、重度宫颈糜烂、盆腔炎等）；
B.术前4小时内，两次体温在37.5℃以上者；
C.以及妊娠剧烈呕吐引起的酸中毒尚未纠正者。
&&术后饮食调理与身心修养&&
1、排卵功能障碍，表现为月经周期中无排卵，或虽然有排卵，但排卵后黄体功能不健全。
2、生殖器官先天性发育异常或后天性生殖器官病变，阻碍从外阴至输卵管的生殖道通畅，妨碍精子与卵子相遇，导致不孕。
3、免疫学因素：系指女性生殖道或血清中存在有抗精子抗体，引起精子互相凝集，丧失活力或死亡，导致不孕或不育。此外，部分不孕妇女的血清中存在有对自身卵子透明带抗体物质，可阻碍精子穿透卵子受精，亦可引起不孕。
&&术后饮食调理与身心修养&&
1、无痛人工流产后需要休息2周，少看报纸及电视。
2、术后2周内，适当卧床休息，不做重体力劳动。
3、多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。
4、保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1～2次，勤换卫生巾。
5、2周内或阴道流血未干净前不要坐浴。
6、1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，要及时就诊。
7、一般在3～5天阴道流血渐渐停止，最多不超过10～15天。如果阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，这时需要及时就诊治疗。
8、无痛人工流产后只要恢复性生活，就要采取避孕措施，避免再次怀孕。
&&人流对月经的影响&&
人工流产后卵巢一般可在22天内恢复排卵功能，1个月左右月经来潮。但有少数妇女在人工流产后出现经期延长、周期长短不一、闭经等月经失调现象。这种情况一般在2～3个月后恢复正常，少数人持续时间较长。
【特别提醒】：
对于想终止妊娠的女性，应该在享有国家有关卫生部门认证并已经颁发许可证的正规医疗单位进行终止妊娠的医疗活动，流产前应进行必要的检查，根据检查情况，确定终止妊娠的方法，以保证患者安全。&性&福的时刻，人往往容易情感战胜理性。于是，&意外&发生，面临抉择，不愿意伤害生命，但是心理、生活的准备都不充分，所以，割爱成为无奈的选择。然而多年来，人工流产一直是女性心理的障碍与阴影，疼痛的感觉无以附加。现在，无痛手术终于随着科技的发展而诞生，女性朋友也终于得到了最安全而体贴的保护。
四、无痛人工流产虽然解决了&性&福的后顾之忧,但人流对今后妊娠有何影响？应该注意哪些问题？
恐怕人流的当事人很少考虑。一般来讲，人流可致以下不良后果：
1、人流需要人为扩张宫颈，可造成宫颈不同程度的损伤，易引发早产。
2、吸宫可伤及子宫内膜，受损的子宫内膜易感染细菌而患子宫内膜炎，会妨碍今后妊娠时胎盘的正常植入，引发产后大出血。
3、由于子宫内膜的损伤，有碍胎儿正常发育和生长,并可使产程中胎儿窘迫症或窒息机率增加。由此可见，人流利少弊多，尤其是对今后需要生育者更为不利。所以育龄妇女应尽量减少人流。
4、已有人流史的妇女，如需要妊娠者，至少要间隔6个月或更长时间，因为人流后受损伤的子宫有一个修复的过程。这样可以减少早产和胎儿供血不足以及生产时胎儿窘迫症、窒息等不良现象的发生。
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北京无痛人流后应注意哪些饮食呢
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　　在生活当中很多人会因为避孕措施不到位，而出现意外怀孕的情况，在女性出现意外怀孕之后会严重的影响女性的生活，因此在发现意外怀孕之后很多女性会选择无痛人流来终止妊娠，可是无痛人流之后女性的身体比较虚弱，因此需要及时的注意饮食问题，那么北京无痛人流后应注意哪些饮食呢?
　　(1)无痛人流后后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此人工流产后，补充水分应该注意少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2,因此，人工流产后应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。
　　(2)在正常饮食的基础上，人工流产后应该注意适当限制脂肪。人工流产后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，应该忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，因为这类饮食均能刺激性器官充血，增加月经量，也应该忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
　　(3)蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，蛋白质应该每公斤体重给1.5克～2克，每日量约100克～150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
　　北京无痛人流后应注意哪些饮食呢?经过上面的介绍，我想很多人应该已经了解了，当然除了饮食之外女性还应注意多休息，如果还有疑问请咨询在线专家。