求帮助呀,俩做俯卧撑胳膊酸痛痛酸痛的, 昨天呢,...

我昨天练了臂力器拉力器和哑铃第二天就感觉手臂酸痛,请问今天还要继续坚持锻炼下去吗?_百度知道
我昨天练了臂力器拉力器和哑铃第二天就感觉手臂酸痛,请问今天还要继续坚持锻炼下去吗?
提问者采纳
肯定应该继续锻炼下去。但是,建议你尽快去大药房买两瓶“红花油”回来,按照使用说明书要求就红花油在身谆门苦刨灞难宽坠廓实体不舒服位置抹抹、揉揉,有几次就会好的。以后将“红花油”就作为自己锻炼身体的常备药品。祝你成功!
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出门在外也不愁【110715】胳膊酸痛酸痛的_圆月工会吧_百度贴吧
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昨天广渠门那个长得跟大猩猩似的的家伙撞死我了
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妹的,没人啊
戴安还在美国?话说时差你还能顶住。。。
滚= =俩礼拜前就回国了= =
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为兴趣而生,贴吧更懂你。或两条小腿特别痛,就像以前很久没跑步突然跑一下步,第二天小腿就青痛酸痛。我就爬了两天的楼梯。是这个原因吗?昨天都不痛,昨天半夜开始特别痛。没事吧?_育儿问答_宝宝树
两条小腿特别痛,就像以前很久没跑步突然跑一下步,第二天小腿就青痛酸痛。我就爬了两天的楼梯。是这个原因吗?昨天都不痛,昨天半夜开始特别痛。没事吧?
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你好,这个时候是有点的呢,自己还是要注意的啊,你是可以吃点含钙高的食物的呢,自己是可以多吃一些牛奶一列的呢
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