跟腱炎的治疗方法
跟腱炎的治疗方法
跟腱炎的治疗方法，什么方法治疗效果好
1、使用支撑垫：支撑垫可以抬高脚踝，以减少对跟腱的拉伸。医生还可能让在夜间睡眠时使用夹板，以保持跟腱固定。
2、外敷疗法：中药制剂“跟骨消痛贴”膏药可以舒筋活血、消肿止痛、散淤祛寒，有效消除无菌性炎症，属于目前较理想的有效疗法。 跟骨消痛贴的使用方法：以生姜擦拭皮肤后，将本膏药直接贴于使用部位或压痛点；每贴可贴六天，最好以两贴每三天交互换贴一次，效果更好。
3、穿步行靴或使用拐杖：如果病情严重，医生可能会建议穿步行靴或使用拐杖，以帮助跟腱愈合。
4、选用纯野生山林草药(不用人工培植的，人工培植的效果不好)外敷治疗一般10天左右就可修复再用药保养15到20天就可痊愈。饮食忌吃：牛肉鸡肉姜和燥火食物。
5、挑选合适的鞋子，如果鞋子过大，人往往会弯曲脚趾抠住鞋底，这个动作会过度使用跖腱膜和相关组织，导致局部肌腱劳损，引发跟腱炎。
请遵守网上公德，勿发布广告信息
相关问答：
跟腱炎常见治疗方法的说明：
1）中医膏药：首推、主要治疗方法。
一般来讲，专门治疗骨骼毛病的纯中草膏药，具有抗炎镇痛、软坚散结、祛瘀消肿、舒筋活络、活血化瘀、修复软组织之功效，可以通过皮肤，渗入肌肉及组织，直达病根，达到彻底治愈疾病的目的。长期坚持使用，效果卓著，该法作为主要跟腱炎及筋膜炎的治疗方法，被大力推荐普遍使用。
2）口服药：不推荐使用
不管是西药还是中成药，一般都是起消炎镇痛的作用，吃了后，可以临时改善疼痛感，甚至暂时消失，但也是治标不治本的方法，长期服药，对肠胃、肝肾刺激较大；并且，通过口服，麻痹中枢神经，让很多患者有跟腱已经治愈的错觉，放开运动，结果跟腱炎的情况变得更糟。
对于有些人采用口服汤药（中药汤药），本人认为效果也有限。因为汤药服用后，先是需要脾胃的吸收、运输，传入经络，融入血液，但进入血液后，浓度被大大稀释，分配到跟腱处得那一段经络中的有效药物已经非常少了，同时经络中的药物还需要通过毛细血管，将药物传输到受损的跟腱所在的软组织中。整个过程，需要很多环节，每经过一个环节就有药物损失，再加上跟腱处得血管非常少，最终能作用到受损跟腱的药物是很很微量的。并且长期口服中药的话，对脾胃损伤也很大的。中药口服主要适合治疗脏腑及经络的毛病，自认为对软组织的问题，特别是跟腱炎效果不理想。
口服药也不是完全不能使用，但只建议在该病初期，疼痛难忍时，来辅助治疗一下，主要用于缓解疼痛，疼痛减轻，即应该停止使用。
3）***、相关外用喷剂（如云南白药等）：请谨慎使用
怎么说呢，有的人涂***，效果还可以，还的人效果有限，或是没有效果，只能说，因人而异吧，有用你就用，没有用的话，你就别用了，另外不建议长期依赖性的使用。
有关外用喷剂，如云南白药喷剂等，一般是适用于急性的运动外伤引起的软组织损伤，特别是扭伤（如脚踝崴伤），在急性期喷喷，可以缓解疼痛，也同时有不错的消肿镇痛的效果。但对于慢性的软组织损伤，或是跟腱炎效果就非常有限了，喷在皮表的药量和那点吸收时间，不足以渗入到里面的跟腱患处。
4）封闭疗法： 强烈反对采用。
所谓封闭治疗，是一种利用局部麻醉剂对周围神经进行麻醉以减轻该神经支配感觉区域疼痛的方法。一般利用麻醉剂（多为普鲁卡因）加激素（地塞米松）以5%葡萄糖溶液稀释成合适浓度以注射器注射到神经周围进行麻醉。该方法是治疗短期疼痛的有效方法，但对此类病例并不适合长期应用。使用后副作用较大，影响筋络气血运行，即使症状暂时消失，阴天下雨容易有酸胀感，并且不少人，多次实施后，出现跟腱变脆，容易断裂的情况。一般有效时间一过，症状基本重现，并且以后不太容易根治，副作用太大。不提倡使用。
5）针刀疗法： 强烈反对采用。
小针刀疗法的主要作用原理是松解粘连，切开疤痕，疏松挛缩，镇痉止痛，调节阴阳，改善微循环障碍，激活呆滞的神经末梢，提高机体免疫力，恢复人体的力量平衡是针刀医学的核心理论。在使用中容易伤及经络，重者伤及神经，且该法一般只能展缓症状，副作用较大，不提倡使用。
6）按摩推拿疗法：可以作为辅助疗法，谨慎采用。
这是中医治疗各类软组织疾病的重要方法。它的治疗作用是能缓解肌肉的紧张及痉挛，缓解不适症状。但一般禁止重力按摩和复位，否则极易加重症状。在肿疼严重的时候，建议不要做，否则可能加重不适感。一般建议不要直接按摩跟腱患处，可以按摩跟腱附近的小腿肚，帮助整个筋络的血液循环，缓解小腿不适，不能作为跟腱治疗的主要方法。
7）针灸疗法：可以作为辅助疗法。
我们一般是采用“针”较多，一般多是毫针疗法，又称&体针疗法&，是以毫针为针刺工具，通过在人体十四经络上的腧穴施行一定的操作方法，以通调营卫气血，调整经络、脏腑功能而治疗相关疾病的一种方法。毫针疗法，是我国传统针刺医术中最主要、最常用的一种疗法，是刺疗法的主体。
该法可以短时缓解肌肉疼痛，令肌肉松弛，改善筋络供血，对急性的疼痛，扭伤，具有暂时的缓解作用或是很好的治疗作用。对于慢性的跟腱劳损，单一使用该法的话，效果不显著，难以根治。
“灸”法，一般就是指艾灸，艾灸的作用主要有六种：通经活络、行气活血、去湿逐寒、调节阴阳、回阳救逆、防病保健。对于跟腱炎的治疗，可以在跟腱的位置，沿着跟腱往腿肚方向，上下来回“灸”，对于经络疏通，加速气血循环非常有帮助。但在跟腱炎发作期，作为主要方法单独使用，效果有限。可以在跟腱治疗后期，来辅助治疗，特别是寒冷天气，效果很不错。
8）罐疗法：可以作为辅助疗法
是传统中医常用的一种治疗疾病的方法，这种疗法可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除瘀滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热，具有调整人体的阴阳平衡，解除疲劳、增强体质的功能，从而达到扶正祛邪，治愈疾病的目的。所以，许多疾病都可以采用拔罐进行治疗。但该法单独使用时，对跟腱炎治疗效果有限。对于跟腱处有明显的肿胀血瘀的情况，可以用针灸后，结合拔罐拔出血瘀（也可以成为放血疗法）的方法，对于消除淤肿，疏通经络，非常有帮助的。
9）正骨疗法：几乎没有用处
这是中医治疗骨折、关节脱位等运动系统疾病的一种治疗方法。医生通过拔伸、复位、对正、按摩等手法，最后用小夹板外固定，治疗病人的骨伤疾病。当该法近阶段有被医学界夸大治疗方法之嫌，声称能治好给类骨骼及软组织疾病，其实对治疗骨折、关节脱位效果颇佳，但对之外的毛病，如跟腱炎，效果不佳，基本没有什么用处，应该说是用错了地方。
10)红外理疗等温热疗法：辅助疗法
应该说凡是温热的疗法，对缓解软组织不适，疏通经络，加速气血循环都还是有益的，当只能作为辅助治疗方法，不能作为单一的主要治疗方法。
11)手术治疗：不建议。
手术疗法一般不必、也不能使用。手术费用较高、容易产生副作用，并且效果很有限。
12) 跟腱垫有用吗？
有的患者推荐使用跟腱垫，这个可能也要因人而异，有的人的跟腱在行走的时候，特别着地的时候，疼痛比较明显，或是外敷了膏药受到挤压容易渗出，这种情况下，可以考虑买一个，垫在脚底的跟腱附近，但要注意尺码。当然有的人垫了跟腱垫，觉的很不自在，那也就没有必要非用不可。跟腱垫，毕竟只是起对跟腱炎的防护作用，代替不了治疗，根据每个人的情况，看是否有必要选用。
13）冲击波： 可以有选择的配合使用
冲击波的原理，就是破坏损伤的跟腱组织，所谓“大破大立”，破坏后的软组织，可以重新生长，重新愈合，这个是群里的“静”一直推荐的。一般适用于跟腱处硬点非常明显，可以考虑使用，打了冲击波后，除了可以让跟腱“再生”，同时也非常有利于外敷膏药的有效成分的快速渗入。但据说冲击波也要按照疗程使用，需要治疗不止一次，其疗效跟机器的好坏也有很大关系，据说“进口”的冲击波设备，效果相对更好一点，但该类设备好像只有上海、北京等少数大医院有。
跟腱炎的治疗方法：
1.红外理疗等温热疗法：辅助疗法应该说凡是温热的疗法，对缓解软组织不适，疏通经络，加速气血循环都还是有益的，当只能作为辅助治疗方法，不能作为单一的主要治疗方法。
2.手术治疗：不建议。手术疗法一般不必、也不能使用。手术费用较高、容易产生副作用，并且效果很有限。
3.中医膏药：首推、主要治疗方法。一般来讲，专门治疗骨骼毛病的纯中草膏药，具有抗炎镇痛、软坚散结、祛瘀消肿、舒筋活络、活血化瘀、修复软组织之功效，像将“苗方跟痛贴”贴于患处，可以通过皮肤，渗入肌肉及组织，直达病根，达到彻底治愈疾病的目的。按疗程使用，效果卓著，该法作为主要跟腱炎及筋膜炎的治疗方法，被大力推荐普遍使用
4.穿步行靴或使用拐杖.如果病情严重，医生可能会建议穿步行靴或使用拐杖，以帮助跟腱愈合。
5.偏方：上方药渣加葱白10枚、松针1把，桔叶10张，煎汤外洗并同时按摩患处，1天2次。 治疗7天，观察疗效，治疗期间避风、寒、湿、忌辛辣厚味，尽量减少行走，穿软底鞋。???緽??+??+?Dz+?+??
飺???????? ?? ?
&SCRIPT LANGUAGE="JavaScript1.1"&
var browVersion = parseInt(navigator.appVersion);
if (navigator.appName==\"Netscape\" && browVersion&=4) document.write("&SCR"+"IPT LANGUAGE=\"Javascript1.1\" SRC=\"http://dpvc.39.net/adpolestar/door/;ap=634CE77D_8E2A_6C24_B7DD_BF26C4CA83CB;ct=pu=san9;/?\"&&\/SCR"+"IPT&");
???棬????????????当前位置：
诚邀您对新版详情页进行反馈，
&9.00 - 26.00
以上价格可在付款时选择享用
"尺码""颜色分类"
请勾选您要的商品信息
包装体积: 鄂食药监械（准）字1号毛重: YZB/鄂颜色分类: 黑色品牌: 仙草堂型号: 跟骨消痛贴产品: 护膝尺码: 小贴最低10贴起拍，15/疗程 大贴最低4贴起拍，6/疗程
描述加载中
9.00 - 26.00
拍下价格的不同可能会由促销和打折引起的，详情可以咨询卖家。
暂时还没有买家购买此宝贝，最近30天成交记录为0。
detail.s.et2推荐这篇日记的豆列
······您所在的位置：
苗方跟痛贴是不是真药？
10:15:25 &&&&来源： 价格315网
　　药品价格315网回复:
　　经查验，国家食药监局没有批准名称为＂苗方跟痛贴＂的药品或医疗器械(国家食药监局网站查询返回的结果)，根据药品管理法＂未经批准生产＂的药品属于假药，且上述淘宝店对＂苗方跟痛贴＂的描述＂彻底根除足跟痛，且治愈后不再复发＂等明显不现实，虚假宣传欺骗消费者，请消费者谨慎选择，注意防骗，消费者可以像淘宝官方或杭州食药监局举报．
[责任编辑：湖北招生考试网]
【&&】【】
加入收藏 |
Copyright &
All Rights Reserved
站务： 广告：027-- 邮箱：webmaster@（娱乐类除外）
ICP备案号：鄂ICP备号&网监备案号：
分流站&湖北唯一PR8的教育门户