小孩晚上睡觉打鼾是怎么办怎么办啊？谁有好的方法...

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-09-30 12:11 标签： 睡觉打鼾是怎么办

一、宝宝睡觉喉咙呼呼响怎么回事

孩子睡觉发出呼噜声时，应当仔细观察孩子是不是因为出现感冒有痰液的现象，如果是的话，那就是因为感冒所引起的。可以去医院里做雾化。也可以给宝宝多喝点热水，并且煮一点冰糖雪梨水喝来化痰，饮食这方面更应该注意不要吃生冷的和太甜的食物。还有一种可能是因为孩子有先天性喉骨发育不全，这种小孩可能还是很多的，一般来说一周岁左右时会有明显好转，长大以后就会长好的。

小孩打呼噜时，宝妈就要考虑宝宝是不是因为睡姿或是疲劳导致的，通常只须要考虑更换睡姿，确保呼吸气体的正常交换。若长时间打呼噜，则需要考虑是病理性鼾症，应该要到医院进行相关治疗。同时平日里要特别注意饮食合理，避免营养过剩所致肥胖。因为肥胖小孩的呼吸道的脂肪厚，更易产生呼吸气体交换不畅所致打呼噜。

以上就是小编对于小孩睡觉有痰像呼噜声这一问题的相关资料整理，希望可以帮到宝妈们。日常生活中宝妈们一定要注意观察宝宝在睡觉时的姿势，并适当的调节宝宝的睡姿，避免因为不正确的睡姿让宝宝发出呼噜声。如果发现宝宝在睡觉的时候有特殊现象，一定要及时的到医院咨询医生的建议。

二、小儿化痰的食疗方法

1.罗汉果，有清热润肺、止咳化啖、润肠通便等功效，能辅助治疗百日咳、痰多咳嗽、血燥便秘等症，对于治疗急性气管炎、急性扁桃体炎、咽喉炎、急性胃炎都有很好的疗效。一般可以用来泡茶喝，烧一壶开水，然后丢一点罗汉果进去煮几分钟就好。

2.雪梨，北方盛产雪梨的，这个用来化痰也是个好东西，用雪梨煮着吃，效果也很不错的。

3.银耳，好像是东北特产吧。银耳汤也是具有化痰止咳，祛热的功效的。做法也都是很简单，很容易实现的。

4.柿子，这个貌似全国都有的东西，直接吃就可以，祛痰止咳。

5.荸荠，这个也是桂林那边的特产。别的地方貌似很少见，记得我带去北方给同学们吃他们都不知道是什么东西。。。。荸荠去皮后来煮水喝，里面可以放点其他的配料味道还不错，小孩子应该也爱吃的。

6.苦瓜，苦瓜炒肉片，苦瓜炒蛋我都好喜欢吃的，还能去火化痰，不顾得看个人爱好，不是所有人都能喜欢苦瓜的，不过确实是好东西。

三、宝宝睡觉呼噜声大的原因和治疗方法

婴幼儿时期，宝宝的咽部集结了丰富的淋巴组织，又称增殖体，增生过大则为增殖体肥大。扁桃体或增殖腺肥大，引起咽喉部狭窄，入睡时发出鼾声，导致打呼噜、张口呼吸甚至呼吸暂停等现象。

宝宝的咽腔较短，鼻道狭窄，稍有分泌物或黏膜肿胀就易阻塞。半岁之内的小宝宝时常有鼻音、鼻塞或喉咙有痰音，就是这个原因导致的。

上呼吸道发炎、慢性鼻窦炎会使鼻黏膜充血水肿，以及扁桃体增殖体异常肥大，鼻咽部通气受阻，睡眠时不能经鼻呼吸，出现随呼吸发出的鼾声。

体胖的宝宝咽部的软肉构造较肥厚，睡觉时口咽部呼吸道易阻塞，出现鼾声，严重时甚至会有呼吸暂停的现象。

譬如宝宝仰睡，舌头根部因重力关系向后倒，呼吸通道受到部分阻塞，气流进出鼻腔、口咽和喉咙时，附近黏膜或肌肉产生振动发出鼾声。

6、因感冒而引起的呼吸不畅

7、除因为呼吸道与鼻腔内所引起的各种原因外，还要注意孩子睡觉的环境

睡姿为重要，不要有重物压在或在孩子周围，更要注意孩子本身的穿着是否过重，手臂睡觉有没有压在自己身上等等问题都要注意，可能也会跟日常吃的东西有关，或者遗传，都可以后天改正的。

1.控制孩子的体重。睡眠医学专家指出，减重是最有效的治疗。研究显示，只要体重减少3-5公斤，就能有效控制打鼾。

2.在睡觉的时候尽量让孩子侧睡。仰躺会增加打鼾的次数，最好采取侧睡。因为仰睡时，舌头容易滑到后方，阻塞住喉咙。另外，还要注意孩子的枕头不要太低，这样易使下颚向上抬，造成以口呼吸，导致打鼾。

3.睡前避免吃镇定剂。镇定剂容易造成肌肉松弛，使打鼾的情况更严重。

4.训练孩子经常深呼吸。这样可以使鼻道保持畅通，能很好地减轻打鼾。

5.让孩子经常微笑。经常微笑有助于伸展舌头肌肉，可减少打鼾。

6.常让孩子在闲时唱唱歌。有研究表明，多唱歌能改善打鼾，因为唱歌能锻炼声带附近的肌肉，让松弛的肌肉变得更有弹性。

四、宝宝睡觉呼噜声响是睡得香吗

根据孩子家长的描述，建议给孩子做鼻内窥镜的检查。鼻内窥镜经中鼻甲下方进入，通过显示屏可以详细观察到鼻咽腔、腺样体以及咽鼓管咽口的情况。报告显示：双侧下鼻甲大，鼻道内可见大量分泌物附着；腺样体组织增生，阻塞后鼻孔，占后鼻孔3/4，腺体扩展到鼻腔后端，挤压咽鼓管咽口。初步诊断：鼻炎、腺样体肥大、遗尿症。

睡觉打呼噜，在许多家长看来是孩子睡得香的表现。偶尔如此，或是由于睡眠姿势不好，或是孩子感冒发烧期间短暂出现，并无大碍。可是如果孩子经常打呼噜，甚至睡觉时会突然出现憋气或呼吸中断，就需要引起家长的注意了。小儿睡觉打呼噜未必是“睡得香”，有可能是患有儿童阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征，中医又称“小儿鼾症”。随着睡眠医学的发展以及人们健康意识和素养的提高，越来越多的家长认识到孩子打鼾的潜在危险。作为儿童时期的常见疾病，儿童阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征的发病率是1.2%～5.7%，在亚洲小学生中的发病率高达7.9%，而腺样体肥大是引起这种综合征的主要因素。

儿童遗尿，俗称尿床。很多父母会想当然地认为“小孩子尿床很正常”“尿床不是病，长大了就好了”。因此，遗尿经常被家长们低估和忽视。那么，孩子尿床真不是病？

儿童到了能够控制膀胱排尿的年龄而仍不能从夜间睡眠中醒来，发生了无意识的排尿行为，称为“遗尿症”。殊不知，儿童遗尿危害巨大，是影响儿童身心健康发育的重要因素之一。调研结果显示，在中国，人们对儿童遗尿疾病的知晓率仅为62%，只有不到50%的遗尿患儿会被带去医院就诊。其实遗尿的患病率非常高，是儿科的常见症状，多见于10岁以下的儿童，约16%的5岁儿童和10%的7岁儿童患有遗尿，甚至有2%～3%左右的患儿到18岁仍有遗尿。男孩遗尿多于女孩，但在5～6岁儿童中，女孩多于男孩，随着年龄增长，男女之比逐渐增加，到11岁左右男女之比约为2∶1。

孩子在婴幼儿时期由于高级中枢发育尚未完全，膀胱排尿功能只由简单的脊髓反射弧控制，高级中枢神经不能抑制脊髓排尿中枢，这个时期可发生遗尿，不属病态。但孩子长到3岁时，高级中枢发育渐趋完善，已经可以随时控制尿道括约肌，故不应该发生遗尿。目前，医学对于遗尿症的具体定义仍未统一。目前，国内专家共识将5岁以上的儿童持续尿床，但无明显的器质性病变，称为“遗尿症”。病例中的患儿，今年已5岁，几乎每晚发生遗尿，且已排除器质性病变，可初步诊断“遗尿症”。

孩子的尿床会和腺样体肥大有关吗？研究证实，腺样体肥大的患儿出现夜间遗尿，可能与儿童睡眠和觉醒功能迟缓以及缺氧导致的夜间血氧饱和度下降密切相关，血氧饱和度的下降还可导致肾小球滤过量增加，出现夜尿增多，也能够影响患儿的排尿神经反射弧，出现夜间遗尿。

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