什么样的人,怎样预防更年期提前容易提前

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-09-30 08:54 标签： 怎样预防更年期提前
什么样的人,更年期容易提前呢？_百度知道
什么样的人,更年期容易提前呢？
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正常情况下，女性在55岁左右进入更年期，而更年期症状多发生在绝经前后2~3年。而现在一些40岁左右的女性，就经常出现心里烦躁、身体潮热、月经紊乱等更年期症状，尤其是压力比较大的白领女性，这种现象更为普遍。女性更年期提前除了与卵巢功能衰退、精神压力大有关外，平时热衷减肥的女性，也会在一定程度上导致更年期提前注重身心调理，防治更年期提前加强自我心理调节，使自己尽可能保持良好精神状态，做到乐观豁达、精神放松，避免心理失衡。其次，如果妻子出现更年期提前，丈夫要充分了解其可能出现的症状和问题，给予理解、安慰和帮助。饮食上也要做到平衡合理，有目的地选择一些禽肉、牛羊肉等，配合蔬菜烹调食用，以起到补肾益精、健脾养血的作用。平时可以多吃一些豆制品，比如黄豆、豆浆等，或补充大豆异黄酮。
你好，问题分析：生活压力大，职场竞争激烈，使得越来越多年轻女性提早出现了更年期症状。&br&&br&女性之所以会出现更年期症状，多是由卵巢功能早衰引起的，就是女性过早地把卵细胞排完了。在发生卵巢功能早衰的人群中，有70%的人都是先出现月经的改变，有量少、间隔时间长、甚至闭经等现象”。
心态不好，平时不注意保养，生活压力大，夫妻关系紧张，
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出门在外也不愁月经长期提前5-7天，是否正常？是否会导致更年期提前?如不正常，如何调整？_育儿问答_宝宝树
月经长期提前5-7天，是否正常？是否会导致更年期提前?如不正常，如何调整？
当时年龄：
还没有宝宝
来自：网页;
每个月都这样，问题不大，有些人来一次，同样道理
最佳回答者：
如果你是每次都比上一次提前5-7天，也就是说每一次月经的间隔基本一致，那就是正常的；如果不是可咨询中医进行调理。
经血量少，是由于雌激素水平低而引起的。体内雌激素水平低会导致得不够厚，月经时出血少，您的情况建议您做个内分泌的检查，看一下体内的激素水平是否正常。
正常的呀,都是正常的.热点：&&&&
更年期症状可能提前出现
来源：南海网-南国都市报
　　如今，随着女性平均寿命的延长，女性将有越来越长的生命周期是在绝经后度过。所以，认真做好围绝经期的健康保健，才能降低将来多种老年病的发病率，才能为提高晚年生活质量打好基础。　　近日，本报报道了围绝经期保健，不少读者打进电话咨询，问题各式各样。美兰区市民陈女士说她今年37岁，这一年来月经紊乱，脸上长斑，很担心是不是围绝经期提前到来了。而龙华区52岁的吴阿姨这段时间老感觉胸闷心慌，去内科检查心脏和血管没有发现异常病变，她心里很忐忑。　　据海南现代妇婴医院妇产科主任刘彬介绍，不少人认为更年期症状只有在绝经后才会出现，其实未必。随着现代都市生活节奏的加快，女性更年期出现提前趋势，没有绝经的三四十岁女性也会出现月经紊乱、长斑、潮热、心慌、失眠、情绪失控等症状。建议年届40岁的女性不妨做“内分泌体检”，了解自身是否已接近更年期，为这段特殊的身心变化时期做好应对措施。　　（韵婧）
(责任编辑：房圆)
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