吃什么增加记忆力药有助提高记忆力

向您推荐:
宝宝年龄:宝宝5岁半
所有回答:0
最佳回答:0
采纳率:0.00%
如果孩子记忆力差的话怎么办?吃什么药可以提高记忆力呢?
宝宝年龄:宝宝3岁
所在城市:
所有回答:36113
最佳回答:16867
采纳率:46.71%
其实大部分的宝宝记忆力是可以通过训练来完成的,反复的阅读,反复的说,反复的写,或者是一些记忆的方法,宝宝找到了,记忆力就会提高的,一般是不会建议吃药来提高宝宝的记忆力的
05-27 17:52
梦凡萌萌哒 2人回答
你是风儿我是水 2人回答
掩饰孤独7t 3人回答
那样芬芳 1人回答
songmahui9 3人回答
再见、再也不见 8人回答
语梦小主 2人回答
可爱宝巧云 2人回答
晓山大宝 2人回答
卷卷圈圈 4人回答
共有4个答案
雨中漫步爱宝贝
宝宝年龄:宝宝4岁
所有回答:7626
最佳回答:623
采纳率: 0.82%
雨中漫步爱宝贝
记忆力差的话不可以用药。是药三分毒。可以给宝宝多吃点核桃来健脑的
05-27 22:29
记忆力差的话不可以用药。是药三分毒。可以给宝宝多吃点核桃来健脑的
宝宝年龄:宝宝2岁1个月
所有回答:77263
最佳回答:13995
采纳率: 18.11%
宝宝2岁1个月
亲,孩子的记忆力是不能靠着药物来提高的,俗话说是药三分毒,你可以自己培养 宝宝的记忆力啊,宝宝的记忆力本就不长,你可以经常教导宝宝的。
05-27 17:37
亲,孩子的记忆力是不能靠着药物来提高的,俗话说是药三分毒,你可以自己培养 宝宝的记忆力啊,宝宝的记忆力本就不长,你可以经常教导宝宝的。
宝宝年龄:宝宝3个月
所有回答:244479
最佳回答:31473
采纳率: 12.87%
平时自己可以给宝宝吃一些钙锌元素,也不要给宝宝太大的压力了
05-27 17:37
平时自己可以给宝宝吃一些钙锌元素,也不要给宝宝太大的压力了
宝宝年龄:宝宝4岁
所有回答:155617
最佳回答:20005
采纳率: 12.86%
这个是没有什么药可以吃的啊,药都是会有三分毒的啊,怎么可以吃药的啊
05-27 17:35
这个是没有什么药可以吃的啊,药都是会有三分毒的啊,怎么可以吃药的啊
亲爱的宝妈,验证码是为遏制小广告横行,如果您的账号属于误判,请点击~
客户端下载&SCRIPT LANGUAGE="JavaScript1.1"&
var browVersion = parseInt(navigator.appVersion);
if (navigator.appName=="Netscape" && browVersion&=4) document.write("&SCR"+"IPT LANGUAGE=\"Javascript1.1\" SRC=\" /afp/door/;ap=282;ct=pu=4c451ece10ff899d0001;/?\" charset=\"utf-8\"&&\/SCR"+"IPT&");
&SCRIPT LANGUAGE="JavaScript1.1"&var browVersion = parseInt(navigator.appVersion);if (navigator.appName=="Netscape" && browVersion&=4) document.write("&SCR"+"IPT LANGUAGE=\"Javascript1.1\" SRC=\"/afp/door/;ap=285;ct=pu=4c451ece10ff899d0001;/?\"&&\/SCR"+"IPT&");&/SCRIPT&
9种明显提高记忆力的食物
&SCRIPT LANGUAGE="JavaScript1.1"&var browVersion = parseInt(navigator.appVersion);if (navigator.appName=="Netscape" && browVersion&=4) document.write("&SCR"+"IPT LANGUAGE=\"Javascript1.1\" SRC=\"/afp/door/;ap=284;ct=pu=4c451ece10ff899d0001;/?\"&&\/SCR"+"IPT&");&/SCRIPT&
  专家提醒:补充营养并不意味着盲目进补,如果选择适当,有些食物不仅能为你增加能量,还有助于提高你的。
  一、橘子
  橘子含有大量、B1和C,属典型的碱性食物,可以消除大量酸性食物对神经系统造成的危害。考试期间适量常吃些橘子,能使人精力充沛。此外,柠檬、广柑、柚子等也有类似功效,可代替橘子。
  二、玉米
  玉米胚中富含亚油酸等多种不饱和脂肪酸,有保护脑血管和降血脂作用。尤其是玉米中含水量谷氨酸较高,能帮助促进脑细胞代谢,常吃些玉米尤其是鲜玉米,具有健脑作用。
  三、花生
  花生富含和脑磷脂,它是神经系统所需要的重要物质,能延缓脑功能衰退,抑制血小板凝集,防止脑血栓形成。实验证实,常食花生可改善血液循环、增强记忆、延缓衰老,是名符其实的&长生果&。
共3页&1&&&&
| 336人有用 | 37人有用 | 1人回答 | 1人回答 | 3人回复 | 0人回复
| 22人有用 | 9人有用 | 35人有用 | 69人有用 | 7人有用 | 5人有用
| 6人回答 | 2人回答 | 5人回答 | 3人回答 | 3人回答 | 1人回答 | 2人回答
| 2人回复 | 1人回复 | 7人回复 | 1人回复 | 5人回复 | 1人回复 | 9人回复
宝宝生日或预产期
宝宝出生的前一年最困扰妈妈们的问题是虾米?永远睡不够?一直在...
喜欢被人宠溺地叫着"傻丫头"。因为傻丫头,招人疼。就像这个叫Aries的小姑娘一样。
过敏,是指人体接触到本来对人体无害的物质(食物或空气的过敏原),导致人体产生一些化学物质,而引发不寻常的免疫性炎症反应,对人体造成伤害,这种反应称为过敏。
在对待老公找小三一事,日本女人的所作所为让中国女人无法理解。是什么原因让日本女人对男人找小三视而不见呢?
&SCRIPT LANGUAGE="JavaScript1.1"&
var browVersion = parseInt(navigator.appVersion);
if (navigator.appName=="Netscape" && browVersion&=4) document.write("&SCR"+"IPT LANGUAGE=\"Javascript1.1\" SRC=\" /afp/door/;ap=288;ct=pu=4c451ece10ff899d0001;/?\" charset="utf-8"&&\/SCR"+"IPT&");
&SCRIPT LANGUAGE="JavaScript1.1"&
var browVersion = parseInt(navigator.appVersion);
if (navigator.appName=="Netscape" && browVersion&=4) document.write("&SCR"+"IPT LANGUAGE=\"Javascript1.1\" SRC=\" /afp/door/;ap=582;ct=pu=4c451ece10ff899d0001;/?\" charset="utf-8"&&\/SCR"+"IPT&");
北京世纪摇篮网络技术有限公司版权所有,所有内容未经授权,不得转载或做其他使用
京ICP证010534号
客服信箱: & 电话:010-当前位置: >
用什么方法能够提高记忆力
你是否觉得自己老是记不住事情,总觉得自己的记忆力不够好,老是被人说健忘?那么有什么方法可以提高记忆力呢?下面网频道就来为大家介绍用什么方法来提高记忆力。 1.愉快的交谈。密歇根大学最新研究发现,消极型或竞争型谈话对大脑活动没有好处,而令人愉快的交谈不仅仅是令人满足的社交体验,更是提高记忆力等认知能力的好方法。在欣快而有意义的谈话过程中,更能预测其即将要表达的内容,因而刺激与记忆密切相关的大脑区域。 2.缓解压力。走进厨房后,却突然忘记为了干啥事。专家表示,这种记忆问题是压力过大所致。压力过大时,大脑中皮质醇水平升高,导致短时记忆障碍。即使面临压力和焦虑,也应积极训练,让大脑恢复正常功能。打坐冥想或深呼吸等训练都有助于平心静气,集中注意力,保持清晰思维,增强记忆力。 3.学习外语。美国一项新研究发现,掌握的语言越多,记忆力就越强。在说两种以上语言的人群中,似乎存在一种&记忆保护效应&,日后更少罹患记忆问题。赶快行动吧,自学外语或者参加外语学习班,都有增强记忆力的作用。 4.常吃芹菜。美国维克森林大学科学家发现,富含硝酸盐的蔬菜,使脑子更灵活,比如芹菜、卷心菜和菠菜。经常吃此类食物有助于改善大脑血流,防止衰老性记忆力减退以及老年痴呆症。 5.多吃橄榄油。《美国临床营养学杂志》刊登拉什大学一项新研究发现,地中海饮食有助于缓解老年人认知能力下降问题。地中海饮食包括:各种蔬菜、橄榄油、鱼类和适量葡萄酒等。地中海饮食的第一步是常吃橄榄油。 6.防止阻塞性睡眠呼吸暂停。研究发现,睡眠呼吸暂停还会导致大脑缺氧,神经元组织(灰色物质)减少,进而导致记忆力下降。专家建议,发现此类问题应积极治疗,逆转该病导致的大脑损伤。 7.防止心血管疾病。美国一项为期10年的新研究发现,高胆固醇和高血压等心血管疾病风险同样会影响大脑功能。因此,护心护脑密不可分。 8.反复记忆。《永恒的记忆》一书作者哈利罗瑞恩表示,我们应该将大脑看作肌肉。保持较强记忆力的最好方式就是每天自觉锻炼。比如,如果记不住电话号码,那么每天花点时间去记,直到记住为止。记忆锻炼的过程也许毫无乐趣,但是记忆锻炼的成果让人更开心。 以上就是我们介绍的提高记忆力的方法。我们日常生活中如果记忆力不好的话会带来很大的麻烦,让我们的事情办得不顺利。所以看了这篇文章,我们可以借鉴以上的内容,让自己的记忆力更好。
相关文章:
向医生咨询相关问题
有问题向医生咨询,百万医生在线解决您的健康问题。
大家都在搜:
健康加油站在10个鸡蛋上坐了3星期后,终于成功孵化出第一颗鸡蛋。
但礼仪小姐、导购小姐依然是场内的一道风景线。
声明:本文由入驻搜狐公众平台的作者撰写,除搜狐官方账号外,观点仅代表作者本人,不代表搜狐立场。
  孩子学习压时,记忆力是尤为重要的。拥有好的记忆力,老师上课讲的知识点才能记得住。记忆力不是太好的学生也不用担心,其实提高记忆力也并不难,有些食物这一功效就是很棒的。下面就为大家介绍学生吃什么提高记忆力。
  什么食物提高记忆力
  牛奶:提到增强记忆力的食物,牛奶绝对是其中最具代表性的一种,的确牛奶中富含蛋白质、钙质、氨基酸和各种维生素。
  特别是对于用脑过度、失眠的人而言每晚一杯牛奶绝对可以让你第二天拥有好精神。
  鸡蛋:鸡蛋廉价,但是却有着很强的养生功效的食物,其更是被科学家们称之为完全蛋白质模式。
  正常情况下,只要坚持每天吃一个鸡蛋的话,就可以满足一天对蛋白质的需求了。
  不管是正在生长发育的小孩、还是用脑过度的人,都建议每天吃一个鸡蛋。
  鱼类:吃鱼也可以让你变聪明,这是因为鱼中含有丰富的脂肪酸,这是一种具有保护脑血管作用的食物。
  特别是对于孩子们而言,鱼味道鲜美,同时营养丰富更是一种低脂的食物,多吃也不用担心引起肥胖的问题。
  味精:味精从一上市以来就带着很强的争议性,大量科学证明吃味精对人体有害。
  今天就要告诉那些已经习惯了吃含味精的食物的人一个好消息,那就是味精中含有丰富的谷氨酸钠,这是具有增加脑内乙酰胆碱的物质,对于促进记忆力发育有一定的帮助。
  当然了前提是不能过量食用,如果过量食用的话,其危害还是比较大的。
  鸡蛋:大脑活动功能,记忆力强弱与大脑中乙酰胆碱含量密切相关。
  实验证明,吃鸡的妙处在于:当蛋黄中所含丰富的卵磷脂被酶分解后,能产生出丰富的乙酰胆碱,进入血液又会很快到达脑组织中,可增强记忆力。
  国外研究证实,每天吃1、2只鸡蛋就可以向机体供给足够的胆碱,对保护大脑,提高记忆力大有好处。
  贝类食物:贝类食物中含有丰富的蛋白质、硌氨酸、因此常吃可以激发大脑的能力,提高脑力的反应能力。
  同时贝类的食用方法多样,多吃也不用担心是否会引起肥胖的问题。
  花生:在物质条件相对匮乏的年代而言,据说有人认为三粒花生就足矣和一颗鸡蛋的营养相媲美了,但事实是不是真如此,我们自然是无从考究的。
  但是可以肯定的是花生中含有丰富的卵磷脂、其具有改善脑血栓形成的作用,同时还延缓脑功能衰退。
  小米:多吃小米有益于脑部的保健,这是近几年来各大养生学院纷纷研究出来的成果,据说常吃小米的人得老年痴呆症的比例要比不喜欢吃小米的人要低得多。
  辣椒:很多人只知道辣椒是一种调味食品,事实上辣椒中也含有各种营养成份,特别是其中的辣椒碱还具有促进大脑血液循环的作用。
  有心理学家就发现辣味是刺激人体追求事业发展的最好方法,常吃辣的人更容易保持思维活跃,更有利于事业成功。
  玉米:作为粗粮食品,玉米绝对是最养脑的食物之一,因为其中含有丰富的不饱和脂肪酸、谷氨酸,这些都对促进脑细胞的代谢具有很大的帮助,因此常吃也可以起到很好的健脑的作用。
  地黄乌鸡
  原料:雌乌骨鸡1只(重约1000克),生地黄、饴糖各150克。
  将乌鸡宰杀,去毛及内脏,洗净,备用。
  生地黄洗净,切成条状,加饴糖拌匀,装入鸡腹内,将鸡仰置瓷盆中,隔水用文火蒸熟即成。分2日食用,吃肉喝汤。
  提高记忆力功效:填精添髓,补脏益智。适宜于用脑过度、脑髓不足而见头转耳鸣、记忆力减退、腰膝酸痛、神疲气短等症者食用。常食能收到填精补脑、益智健身的功效。
  宜忌:感冒发热,或湿热内蕴而见食少、腹胀、便溏者,均不宜食用。
  黄精蒸鸡
  原料:黄精、党参、山药各30克,母鸡1只(重约1000克),生姜、川椒、食盐、味精各适量。
  将鸡宰杀,去毛及内脏,洗净,剁成1寸见方的块。
  放入沸水锅烫3分钟捞出,洗净血沫,装入汽锅内。
  加入葱、姜、食盐、川椒、味精,再加入黄精、党参、山药,盖好汽锅盖。
  上笼蒸3小时即成。空腹分顿食用,吃鸡喝汤。
  提高记忆力功效:益气补虚。适宜于体倦无力、精神疲惫、体力及智力下降者服食。
  宜忌:湿热内盛者不宜食用,感冒时暂停。
  莲子鸡丁
  原料:净鸡脯肉250克,莲子60克,香菇10克,火腿肉10克,蛋清、淀粉、调料适量。
  将鸡脯肉切丁,用蛋清、淀粉拌匀,香菇泡软,同火腿肉切成小菱形块,莲子去心,蒸熟备用。
  先将鸡丁在油锅中煸至七成熟,沥去油,加入莲子、香菇、火腿及适量调味品,翻炒几下出锅即成。分数次佐餐食。
  提高记忆力功效:健脾补肾,养心强身。
  适宜于食欲不振、消化不良、肢软无力、眩晕健忘、心烦失眠、遗尿、遗精者食用。健康人常食,能增强体质、益智延年。
  杞精炖鹌鹁
  原料:鹌鹑1只,枸杞子、黄精各30克,盐、味精少许。
  将鹌鹑宰杀,去毛及内脏,洗净,枸杞、黄精装鹌鹑腹内,加水适量。
  文火炖酥,加盐、味精适量调味即成。
  提高记忆力功效:滋养肝肾,补精益智。适宜于肝肾不足、精血亏虚而见神疲乏力、腰膝酸软、眩晕健忘者服食。
  山家三脆
  原料:取嫩笋50克,香菇或木耳10克,枸杞20克。
  入盐汤中煮熟,加香油、胡椒、酱油、醋拌食。
  提高记忆力功效:能补气养血、健脑益智。
  鱼头孙脑汤
  原料:鱼头1条,天麻15克,香菇、虾仁、鸡丁适量。
  鱼头(鲫鱼、鲤鱼、黑鱼等)1条,去鳃。清水煮熟,加香油、葱、姜、盐、味精等调料即成。
  提高记忆力功效:有健脑增智之效。
  结语:以上就是三九养生堂为大家介绍的学生吃什么提高记忆力的内容。现在朋友们都知道如何提高记忆了了吧,能够提高记忆力的食物有很多,家长们只要平时在为孩子做饭菜时,注意选择这些食材就可以了。
欢迎举报抄袭、转载、暴力色情及含有欺诈和虚假信息的不良文章。
请先登录再操作
请先登录再操作
微信扫一扫分享至朋友圈
搜狐公众平台官方账号
生活时尚&搭配博主 /生活时尚自媒体 /时尚类书籍作者
搜狐网教育频道官方账号
全球最大华文占星网站-专业研究星座命理及测算服务机构
中国第一养生门户网站,全方位的养生信息平台。我们竭诚为您提...
主演:黄晓明/陈乔恩/乔任梁/谢君豪/吕佳容/戚迹
主演:陈晓/陈妍希/张馨予/杨明娜/毛晓彤/孙耀琦
主演:陈键锋/李依晓/张迪/郑亦桐/张明明/何彦霓
主演:尚格?云顿/乔?弗拉尼甘/Bianca Bree
主演:艾斯?库珀/ 查宁?塔图姆/ 乔纳?希尔
baby14岁写真曝光
李冰冰向成龙撒娇争宠
李湘遭闺蜜曝光旧爱
美女模特教老板走秀
曝搬砖男神奇葩择偶观
柳岩被迫成赚钱工具
大屁小P虐心恋
匆匆那年大结局
乔杉遭粉丝骚扰
男闺蜜的尴尬初夜
客服热线:86-10-
客服邮箱:

我要回帖

更多关于 吃什么增加记忆力 的文章

 

随机推荐