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女人怎样睡午觉才可以美容？
09-06-03 &
就是睡眠质量好就能美容了
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尽量少趴在桌子上睡觉，趴着睡觉不利于大脑的血液循环，
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睡午觉也能美容？
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晚睡是女子美肤的大敌，我国民间“男靠吃、女靠睡”的说法正是对此而言的。偶尔的夜班、应酬使自己不能按照正常的作息时间休息的城市白领女性，关照皮肤的方式就应与正常睡眠的人有所不同。　　现在利用12：00～14：00午休时间进行美容护理，在日本和韩国，早已是OL们热宠的护肤新招，夏季午间美容套餐的惊喜，就是让你体验皮肤护理的同时，让你安心舒适地进入美容梦乡。如果你也是上班一族， 会尝试这午间一小时的美容午觉吗?专业仪器配上美容师的专业按摩手法，相信这个体验会带来与家里DIY有着完全不同感受……　　美容午觉之眼部护理　　每天坐在电脑面前工作，加之“夜猫子”的生活习惯，眼部问题日渐明显， 怎样赶走烦人的眼部细纹、眼袋和黑眼圈呢?中午两小时的午休时间，除去中午吃饭的半小时，还有一个半小时的剩余，不妨到公司附近的美容院做定期的眼部护理，在享受美容师专业的护理手法同时，补充昨晚因熬夜而欠下的“瞌睡账”，何乐而不为呢?　　护理功效：单独针对眼部的基础护理，能有效的促进眼部周围的血液循环，加速皮下脂肪分解，根据不同眼部问题使用有针对性的眼部护理产品，补充皮肤水分及胶原蛋白，从而有效地消除眼袋、黑眼圈和眼部细纹的作用。1.先用眼部卸妆乳，给眼部卸妆，用化妆棉在眼部轻轻一按，睫毛膏和眼影全部都吸付在了化妆棉上。　　2.用专用的洁面乳清洁眼部的肌肤。　　3.美容师以无名指蘸取眼部按摩霜，在眼部作轻轻地按摩。　　4.用名叫“超声波”的仪器导入眼部精华液。　　5.精华素导入后，在眼部粘上半透明状的眼膜贴，感觉像是冰凉的果冻贴在眼睛上。　　6.清洁眼膜后，美容师为我抹上了去黑眼圈的眼霜。　　适用人群：长期使用电脑而导致用眼过度，或是过惯夜生活的“夜猫一族”。　　美容午觉之唇部护理　　也许，唇部的护理对于你来说还没被列入美容计划当中，但是小编我不得不提醒你，嘴唇比眼睛更脆弱。因为它没有毛发、汗腺，几乎没有皮脂分泌，甚至角质层也不完整，除了年纪带来的皱纹之外，任何外来的刺激、污染、紫外线、抽烟、过热或过冷的天气，以及体内缺水，都会让它招架不住。　　护理功效：由于平时不爱喝水，而且长时间使用彩妆，唇部皮肤比较黯淡无光。专业的唇部护理就是为了使双唇更加娇嫩，深层促进唇部皮肤新陈代谢，补充水分。　　体验记录：以前从来没做过针对唇部的美容院护理，前几天听朋友说唇部皮肤是脸部皮肤中不可再生的皮肤，所以一定要做好护理才行。专业美容师认为我的唇部皮肤因为长期使用唇彩，造成了色素沉着，所以她为我选用了焕彩系列唇部护理套装。　　1.用唇部卸妆液清洁唇部;　　2.美容师用轻柔的手法进行按摩;　　3.在唇部贴上焕彩唇膜;　　4.最后在唇部涂上滋润霜，同时还具有防晒的功效。　　适合人群：因长期使用彩妆而造成的色素沉着，或是因生理原因而导致唇色黯淡，每两周一次。　　美容午觉之脸部护理　　如果你觉得做局部的美容护理还不过瘾，想要整个脸部的肌肤都光彩照人，那么从现在开始护理你的脸部肌肤吧!专业美容师告诉我们，越早开始有计划、有规律的皮肤护理，就能越长的保持皮肤的青春状态。让我们从今天开始护理脸部肌肤吧!　　护理功效：深层清洁皮肤，加快脸部肌肤新陈代谢，使用特殊的具有针对性的护肤产品，活化有肌肤，延缓衰老，有效地缓解因为外在环境因素和自身身体因素引起的皮肤不良反应。　　体验记录：我是典型的混合性皮肤，每到了夏季，T型部位总是泛油光，每天早晨起床后，鼻头总是油油的，到了夏季，这种情况更是越来越严重。美容院的专业美容师为我做了专业的皮肤测试，然后为我选定了适合混合性皮肤使用的护肤产品。　　1.基础清洁。美容师使用卸妆乳和软软的化妆棉将脸上的彩妆擦拭，当眉毛、眼部、唇部以及脸部的彩妆被卸掉时，脸上感觉清凉无比，仿佛卸下了一个戴在脸上的面具。用清水将卸妆乳擦净后，再用洁面乳再次清洁皮肤。拍上爽肤水，别小看了这个爽肤程序，它可也是必不可少的清洁程序呢!　　2.去角质。这个程序相信对每个热爱时尚的MM都不陌生，但是去角质也是有讲究的呢。美容师将去死皮口者喱均匀地抹在我的脸部，待口者喱半干时，将其清除。同时美容师告诉我，为了避免过度去角质而引起刺激皮肤，产生发炎及色素沉淀的现象，再次去死皮的时间应在一个月以后。如果你是炎症或是外伤的皮肤则应被禁止去死皮，以免症状恶化。　　3.按摩。即是美容师利用按摩膏的滋润性，配上专业的手法在面部进行点穴的按摩。而这一步则是面部护理过程中最为放松和舒适的步骤。因为现在是夏季，美容师为我使用了冷喷机同步配合按摩，其目的主要是镇静消炎的作用，据介绍，在夏季皮肤毛孔一般都处于张开的状态，使用冷喷机还有收缩毛孔的功效，但是冷喷机的使用时间一般都比较短，美容师会根据每个人皮肤差异选择冷喷的时间长短。　　4.上面膜。美容师针对我的皮肤状况选择了不同的面膜，先在脸上涂上一层死海海底泥面膜，据说这种面膜具有美白皮肤的功效;然后在面部盖上一层薄透的湿纱布，在纱布上抹上一层由膜粉制成的软膜。在接下来的15至20分钟里，便可以在美容院温馨美妙的环境中，不知不觉地进入了梦乡了。据专业美容师介绍，一般面膜在脸上停留的时间不可以超过20分钟，因为面膜涂抹在脸部的前20分钟具有滋润营养皮肤的作用，当停留的时间超过20分钟时，它将吸取皮肤里的水分，所以美容师会在20分钟后清洁你面部的面膜。　　5.滋润。清洁完面膜后，美容师为我涂上了面膜滋霜，这样一个完全的面部护理就完成了。　　6.按摩。一般情况下，美容师在做完面部护理后，会为顾客做一个简短的头颈肩部的按摩，可以克服因长躺而导致的身体局部不适。如果你离上班时间还有一会儿，在美容床上小睡一会也是不错的选择，一般情况下，美容师也不介意让顾客多躺一会的。
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如果条件允许，可以在下班或放学之后，先吃点水果，或喝点牛奶、热汤，然后“小睡一会儿”，再起床吃午饭。这样能更有效地消除疲劳，还可使食物得到充分的消化与吸收。胃肠功能不好的人，应特别注意不要饭后就睡。对于不愿意改变睡眠习惯的人，可以饭后做些轻微的活动，散散步，揉揉腹，大约10～20分钟左右，然后就可以踏踏实实地“高枕无忧”了。工作繁忙的上班族，如果中午没有充足的饭前午睡时间，饭后活动完，可以仰躺在椅子上闭目养神片刻，尽量把皮带放松，让大脑和胃肠都能得到充分的休息。需要注意的是，午睡的时间应控制在15至30分钟比较恰当，最长在1小时以内，否则超过了这个限度，由浅度睡眠进入到深度睡眠阶段，不但不容易醒，醒来还会有轻微头痛或全身无力的感觉
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半个小时左右
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互联网从业者
中午吃完饭后，清洗一下面部，做做舒展运动，在一点钟的时候开始午休，特别是对于办公室女性，中午的午休比不可少，有床的尽量睡床，没床的不要趴着睡，尽量靠在椅子上，可以减少面部皱纹的产生。有电脑的女性把电脑关掉，特别是电源关掉，减少辐射量。半小时左右起来喝杯水补充水分。
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晚睡是女子美肤的大敌，我国民间“男靠吃、女靠睡”的说法正是对此而言的。偶尔的夜班、应酬使自己不能按照正常的作息时间休息的城市白领女性，关照皮肤的方式就应与正常睡眠的人有所不同。　　现在利用12：00～14：00午休时间进行美容护理，在日本和韩国，早已是OL们热宠的护肤新招，夏季午间美容套餐的惊喜，就是让你体验皮肤护理的同时，让你安心舒适地进入美容梦乡。如果你也是上班一族， 会尝试这午间一小时的美容午觉吗?专业仪器配上美容师的专业按摩手法，相信这个体验会带来与家里DIY有着完全不同感受……　　美容午觉之眼部护理　　每天坐在电脑面前工作，加之“夜猫子”的生活习惯，眼部问题日渐明显， 怎样赶走烦人的眼部细纹、眼袋和黑眼圈呢?中午两小时的午休时间，除去中午吃饭的半小时，还有一个半小时的剩余，不妨到公司附近的美容院做定期的眼部护理，在享受美容师专业的护理手法同时，补充昨晚因熬夜而欠下的“瞌睡账”，何乐而不为呢?　　护理功效：单独针对眼部的基础护理，能有效的促进眼部周围的血液循环，加速皮下脂肪分解，根据不同眼部问题使用有针对性的眼部护理产品，补充皮肤水分及胶原蛋白，从而有效地消除眼袋、黑眼圈和眼部细纹的作用。　　体验记录：中午12：30来到美容院，原来已经有好几个人在这里了。这段时间工作压力大，常常很晚才能睡，黑眼圈慢慢爬上了眼睛。美容师为我专门挑选了去黑眼圈的眼部护理套装。　　1.先用眼部卸妆乳，给眼部卸妆，用化妆棉在眼部轻轻一按，睫毛膏和眼影全部都吸付在了化妆棉上。　　2.用专用的洁面乳清洁眼部的肌肤。　　3.美容师以无名指蘸取眼部按摩霜，在眼部作轻轻地按摩。　　4.用名叫“超声波”的仪器导入眼部精华液。　　5.精华素导入后，在眼部粘上半透明状的眼膜贴，感觉像是冰凉的果冻贴在眼睛上。　　6.清洁眼膜后，美容师为我抹上了去黑眼圈的眼霜。　　适用人群：长期使用电脑而导致用眼过度，或是过惯夜生活的“夜猫一族”。　　美容午觉之唇部护理　　也许，唇部的护理对于你来说还没被列入美容计划当中，但是小编我不得不提醒你，嘴唇比眼睛更脆弱。因为它没有毛发、汗腺，几乎没有皮脂分泌，甚至角质层也不完整，除了年纪带来的皱纹之外，任何外来的刺激、污染、紫外线、抽烟、过热或过冷的天气，以及体内缺水，都会让它招架不住。　　护理功效：由于平时不爱喝水，而且长时间使用彩妆，唇部皮肤比较黯淡无光。专业的唇部护理就是为了使双唇更加娇嫩，深层促进唇部皮肤新陈代谢，补充水分。　　体验记录：以前从来没做过针对唇部的美容院护理，前几天听朋友说唇部皮肤是脸部皮肤中不可再生的皮肤，所以一定要做好护理才行。专业美容师认为我的唇部皮肤因为长期使用唇彩，造成了色素沉着，所以她为我选用了焕彩系列唇部护理套装。　　1.用唇部卸妆液清洁唇部;　　2.美容师用轻柔的手法进行按摩;　　3.在唇部贴上焕彩唇膜;　　4.最后在唇部涂上滋润霜，同时还具有防晒的功效。　　适合人群：因长期使用彩妆而造成的色素沉着，或是因生理原因而导致唇色黯淡，每两周一次。　　美容午觉之脸部护理　　如果你觉得做局部的美容护理还不过瘾，想要整个脸部的肌肤都光彩照人，那么从现在开始护理你的脸部肌肤吧!专业美容师告诉我们，越早开始有计划、有规律的皮肤护理，就能越长的保持皮肤的青春状态。让我们从今天开始护理脸部肌肤吧!　　护理功效：深层清洁皮肤，加快脸部肌肤新陈代谢，使用特殊的具有针对性的护肤产品，活化有肌肤，延缓衰老，有效地缓解因为外在环境因素和自身身体因素引起的皮肤不良反应。　　体验记录：我是典型的混合性皮肤，每到了夏季，T型部位总是泛油光，每天早晨起床后，鼻头总是油油的，到了夏季，这种情况更是越来越严重。美容院的专业美容师为我做了专业的皮肤测试，然后为我选定了适合混合性皮肤使用的护肤产品。　　1.基础清洁。美容师使用卸妆乳和软软的化妆棉将脸上的彩妆擦拭，当眉毛、眼部、唇部以及脸部的彩妆被卸掉时，脸上感觉清凉无比，仿佛卸下了一个戴在脸上的面具。用清水将卸妆乳擦净后，再用洁面乳再次清洁皮肤。拍上爽肤水，别小看了这个爽肤程序，它可也是必不可少的清洁程序呢!　　2.去角质。这个程序相信对每个热爱时尚的MM都不陌生，但是去角质也是有讲究的呢。美容师将去死皮口者喱均匀地抹在我的脸部，待口者喱半干时，将其清除。同时美容师告诉我，为了避免过度去角质而引起刺激皮肤，产生发炎及色素沉淀的现象，再次去死皮的时间应在一个月以后。如果你是炎症或是外伤的皮肤则应被禁止去死皮，以免症状恶化。　　3.按摩。即是美容师利用按摩膏的滋润性，配上专业的手法在面部进行点穴的按摩。而这一步则是面部护理过程中最为放松和舒适的步骤。因为现在是夏季，美容师为我使用了冷喷机同步配合按摩，其目的主要是镇静消炎的作用，据介绍，在夏季皮肤毛孔一般都处于张开的状态，使用冷喷机还有收缩毛孔的功效，但是冷喷机的使用时间一般都比较短，美容师会根据每个人皮肤差异选择冷喷的时间长短。　　4.上面膜。美容师针对我的皮肤状况选择了不同的面膜，先在脸上涂上一层死海海底泥面膜，据说这种面膜具有美白皮肤的功效;然后在面部盖上一层薄透的湿纱布，在纱布上抹上一层由膜粉制成的软膜。在接下来的15至20分钟里，便可以在美容院温馨美妙的环境中，不知不觉地进入了梦乡了。据专业美容师介绍，一般面膜在脸上停留的时间不可以超过20分钟，因为面膜涂抹在脸部的前20分钟具有滋润营养皮肤的作用，当停留的时间超过20分钟时，它将吸取皮肤里的水分，所以美容师会在20分钟后清洁你面部的面膜。　　5.滋润。清洁完面膜后，美容师为我涂上了面膜滋霜，这样一个完全的面部护理就完成了。　　6.按摩。一般情况下，美容师在做完面部护理后，会为顾客做一个简短的头颈肩部的按摩，可以克服因长躺而导致的身体局部不适。如果你离上班时间还有一会儿，在美容床上小睡一会也是不错的选择，一般情况下，美容师也不介意让顾客多躺一会的。
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“美容觉”的时间是晚上的10点至凌晨2点，那为何这段时间称为“美容觉”呢？因为：这段时间是新陈代谢进行最多的时间，也是调整内部的最好的时间，所以大家一定要珍惜这个时间，不要去熬夜。 那么睡眠又是怎样起美容作用的呢？ 在一个夜间我们的睡眠要经过几个阶段：深度睡眠，做梦和浅度睡眠，在深度睡眠过程中我们彻底放松并很难被唤醒，第一个深度睡眠阶段是在睡着后不久就达到的，因此刚入睡时的睡眠是休养作用最好的，睡得越晚，深度睡眠时间越短，一个成年人的深度睡眠只占其整个睡眠时间的15%--20%，也就平均90分钟。所以女性更应珍惜这段时间，让它给你的肌体充足的时间和机会好好修养，借睡眠来保持美丽的容颜。 大家都知道了“美容觉”的重要性，那么我们在临睡前又刚做些什么呢？ 技巧一： 在临睡前，洗个热水澡，并进行面部肌肤深层清洁。 技巧二：听点柔和的音乐，有助于睡眠，如果有失眠的人，建议不妨在睡前喝杯牛奶。 技巧三：如果有环境的话 ，为自己点上一个香薰灯吧，淡淡的香，让你步入美梦，第二天起来的时候脸滑滑的，嫩嫩的。 除了这三个技巧，这里再向大家补充一点：在临睡前的一个小时要平静的度过，千万不要做剧烈运动，也别想令你兴奋的事情，更不能想令你心绪不安的事情。 对精神方面夜晚也要进行垃圾清除的工作，睡眠的姿势要正确，质量才高，作梦有时也是一种好现象，白天的刺激、印象和经历通过梦的加工，有摆脱紧张，重新达到内心平衡的作用。
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中央空调、就如同工作中的宿命难以改变 ; 聚会的宴席，电脑辐射。夜夜不散 … 太多的理由使人 “ 彻夜不眠 ” 通宵达旦 ” 而工作打卡制总是让我晚睡早起。晚睡族群 ” 确为城市增添了许多生命活力，而对白领一族的皮肤却是一种慢性残害。晚睡是女子美肤的大敌，国民间 “ 男靠吃、女靠睡 ” 说法正是对此而言的偶尔的夜班、应酬使自己不能按照正常的作息时间休息的白领女性,芳奈儿魔法内衣，关照皮肤的方式就应与正常睡眠的人有所不同。现在利用 12 00 14 00 午休时间进行美容护理，日本和韩国，早已是 OL 热宠的护肤新招，夏季午间美容套餐的惊喜，就是让你体验皮肤护理的同时，让你安心舒适地进入美容梦乡。如果你也是上班一族，会尝试这午间一小时的美容午觉吗 ? 专业仪器配上美容师的专业按摩手法，相信这个体验会带来与家里 DIY 有着完全不同感受 … 美容午觉之眼部护理。每天坐在电脑面前工作，加之 “ 夜猫子 ” 生活习惯，眼部问题日渐明显，怎样赶走烦人的眼部细纹、眼袋和黑眼圈呢 ? 中午两小时的午休时间，除去中午吃饭的半小时，还有一个半小时的剩余，无妨到公司附近的美容院做定期的眼部护理，享受美容师专业的护理手法同时，补充昨晚因熬夜而欠下的瞌睡账 ” 何乐而不为呢 ? 护理功效：单独针对眼部的基础护理，能有效的促进眼部周围的血液循环，加速皮下脂肪分解，根据不同眼部问题使用有针对性的眼部护理产品，补充皮肤水分及胶原蛋白，从而有效地消除眼袋、黑眼圈和眼部细纹的作用。体验记录：中午 12 30 来到美容院，原来已经有好几个人在这里了这段时间工作压力大，经常很晚才能睡，黑眼圈慢慢爬上了眼睛,芳奈儿。美容师为我专门挑选了去黑眼圈的眼部护理套装。 1. 先用眼部卸妆乳，给眼部卸妆，用化妆棉在眼部轻轻一按，睫毛膏和眼影全部都吸付在化妆棉上。 2. 用专用的洁面乳清洁眼部的肌肤。 3. 美容师以无名指蘸取眼部按摩霜，眼部作轻轻地按摩。 4. 用名叫 “ 超声波 ” 仪器导入眼部精华液。 5. 精华素导入后，眼部粘上半透明状的眼膜贴，感觉像是冰凉的果冻贴在眼睛上。 6. 清洁眼膜后，美容师为我抹上了去黑眼圈的眼霜。适用人群：临时使用电脑而导致用眼过度，或是过惯夜生活的夜猫一族 ” 美容午觉之唇部护理。也许，唇部的护理对于你来说还没被列入美容计划当中，但是小编我不得不提醒你嘴唇比眼睛更脆弱。因为它没有毛发、汗腺，几乎没有皮脂分泌，甚至角质层也不完整，除了年纪带来的皱纹之外，任何外来的安慰、污染、紫外线、抽烟、过热或过冷的天气，以及体内缺水，都会让它招架不住。护理功效：由于平时不爱喝水，而且长时间使用彩妆，唇部皮肤比较昏暗无光。专业的唇部护理就是为了使双唇更加娇嫩，深层促进唇部皮肤新陈代谢，补充水分。体验记录：以前历来没做过针对唇部的美容院护理，前几天听朋友说唇部皮肤是脸部皮肤中不可再生的皮肤，所以一定要做好护理才行。专业美容师认为我唇部皮肤因为临时使用唇彩，造成了色素冷静，所以她为我选用了焕彩系列唇部护理套装。 1. 用唇部卸妆液清洁唇部 ,芳奈儿纤体矫形内衣;2. 美容师用轻柔的手法进行按摩 ;3. 唇部贴上焕彩唇膜 ;4. 最后在唇部涂上滋润霜，同时还具有防晒的功效。适合人群：因临时使用彩妆而造成的色素冷静，或是因生理原因而导致唇色黯淡，每两周一次。美容午觉之脸部护理。如果你觉得做局部的美容护理还不过瘾，想要整个脸部的肌肤都光彩照人，那么从现在开始护理你脸部肌肤吧 ! 专业美容师告诉我越早开始有计划、有规律的皮肤护理，就能越长的坚持皮肤的青春状态。让我从今天开始护理脸部肌肤吧 ! 护理功效：深层清洁皮肤，加快脸部肌肤新陈代谢，使用特殊的具有针对性的护肤产品，活化有肌肤，延缓衰老，有效地缓解因为外在环境因素和自身身体因素引起的皮肤不良反应。体验记录：典型的混合性皮肤，每到夏季， T 型部位总是泛油光，每天早晨起床后，鼻头总是油油的夏季，这种情况更是越来越严重。美容院的专业美容师为我做了专业的皮肤测试，然后为我选定了适合混合性皮肤使用的护肤产品。 1. 基础清洁。美容师使用卸妆乳和软软的化妆棉将脸上的彩妆擦拭，当眉毛、眼部、唇部以及脸部的彩妆被卸掉时，脸上感觉清凉无比，仿佛卸下了一个戴在脸上的面具。用清水将卸妆乳擦净后,芳奈儿竹炭魔法衣，再用洁面乳再次清洁皮肤。拍上爽肤水，别小看了这个爽肤程序，可也是必不可少的清洁顺序呢 !2. 去角质。这个顺序相信对每个热爱时尚的 MM 都不陌生，但是去角质也是有讲究的呢,夏娃之秀内衣。美容师将去死皮口者喱均匀地抹在脸部，待口者喱半干时，将其清除。同时美容师告诉我为了防止过度去角质而引起抚慰皮肤，发生发炎及色素沉淀的现象，再次去死皮的时间应在一个月以后。如果你炎症或是外伤的皮肤则应被禁止去死皮，以免症状恶化。 3. 按摩。即是美容师利用按摩膏的滋润性，配上专业的手法在面部进行点穴的按摩。而这一步则是面部护理过程中最为放松和舒适的方法。因为现在夏季，美容师为我使用了冷喷机同步配合按摩，其目的主要是镇静消炎的作用，据介绍，夏季皮肤毛孔一般都处于张开的状态，使用冷喷机还有收缩毛孔的功效，但是冷喷机的使用时间一般都比较短，美容师会根据每个人皮肤差异选择冷喷的时间长短。 4. 上面膜。美容师针对我皮肤状况选择了不同的面膜，先在脸上涂上一层死海海底泥面膜，据说这种面膜具有美白皮肤的功效 ; 然后在面部盖上一层薄透的湿纱布，纱布上抹上一层由膜粉制成的软膜。接下来的 15 至 20 分钟里，便可以在美容院温馨美妙的环境中，不知不觉地进入了梦乡了据专业美容师介绍，一般面膜在脸上停留的时间不可以超过 20 分钟，因为面膜涂抹在脸部的前 20 分钟具有滋润营养皮肤的作用，当停留的时间超越 20 分钟时，将吸取皮肤里的水分，所以美容师会在 20 分钟后清洁你面部的面膜。 5. 滋润。清洁完面膜后，美容师为我涂上了面膜滋霜，这样一个完全的面部护理就完成了 6. 按摩。一般情况下，美容师在做完面部护理后，会为顾客做一个简短的头颈肩部的按摩，可以克服因长躺而导致的身体局部不适。如果你离上班时间还有一会儿，美容床上小睡一会也是不错的选择，一般情况下，美容师也不介意让顾客多躺一会的。矫形内衣忽然异军突起，近几年来。吸引了所有女性的注意力，成为女性消费商品中的热门产品。矫形内衣的诞生可以说是时代的产物，当人类的生活品质进步到一个程度之后，对于商品的功能性要求也会相对提高，所以衣服除了蔽体、保暖外，女性对衣服的设计、款式、面料等都有了更高的要求，而且，身体受肌肉组织的老化、地心引力的影响，随着年龄会发生松弛下垂的现象。最明显的变化就是胸部乳房及臀部的下垂、腰腹部肌肉下滑松弛，而调整型内衣因满足了女性对于身材曲线的期待而受到现代女性的青睐。芳奈儿纤体矫形内衣由法国芳奈儿纤体国际股分公司监制，深圳神秀百惠实业有限公司出品。根据人休工程学原理，采用国际领先的独特天然环保竹碳搞菌面料。引进先进设备无缝织造，衣着舒服，能全方位收腹、托胸、提臀、塑腿。竹碳魔法衣所富含的远红外线能护身美体，促进人体新陈代谢，抗菌美肤。塑造出迷人曲线，让您拥人一生健康美丽。竹碳纤维是选用高科技纳米级竹碳粉末，经过特殊工艺加入粘胶纺丝液中，经纺丝工艺纺出的纤维产品。被誉为神奇的竹碳是一种硬度底、无毒。绿色环保，给予人类健康的新材料。竹碳具有超强的吸附异味、吸湿、保温、防菌、抑菌、抗静电、屏蔽电磁波辐射等独特功效。
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　现在利用12：00～14：00午休时间进行美容护理，在日本和韩国，早已是OL们热宠的护肤新招，夏季午间美容套餐的惊喜，就是让你体验皮肤护理的同时，让你安心舒适地进入美容梦乡。如果你也是上班一族， 会尝试这午间一小时的美容午觉吗?专业仪器配上美容师的专业按摩手法，相信这个体验会带来与家里DIY有着完全不同感受……
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这个办法没听说过啊 保持睡眠就好了
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　美容午觉之脸部护理　　如果你觉得做局部的美容护理还不过瘾，想要整个脸部的肌肤都光彩照人，那么从现在开始护理你的脸部肌肤吧!专业美容师告诉我们，越早开始有计划、有规律的皮肤护理，就能越长的保持皮肤的青春状态。让我们从今天开始护理脸部肌肤吧!　　护理功效：深层清洁皮肤，加快脸部肌肤新陈代谢，使用特殊的具有针对性的护肤产品，活化有肌肤，延缓衰老，有效地缓解因为外在环境因素和自身身体因素引起的皮肤不良反应。　　体验记录：我是典型的混合性皮肤，每到了夏季，T型部位总是泛油光，每天早晨起床后，鼻头总是油油的，到了夏季，这种情况更是越来越严重。美容院的专业美容师为我做了专业的皮肤测试，然后为我选定了适合混合性皮肤使用的护肤产品。　   1.基础清洁。美容师使用卸妆乳和软软的化妆棉将脸上的彩妆擦拭，当眉毛、眼部、唇部以及脸部的彩妆被卸掉时，脸上感觉清凉无比，仿佛卸下了一个戴在脸上的面具。用清水将卸妆乳擦净后，再用洁面乳再次清洁皮肤。拍上爽肤水，别小看了这个爽肤程序，它可也是必不可少的清洁程序呢!　　2.去角质。这个程序相信对每个热爱时尚的MM都不陌生，但是去角质也是有讲究的呢。美容师将去死皮口者喱均匀地抹在我的脸部，待口者喱半干时，将其清除。同时美容师告诉我，为了避免过度去角质而引起刺激皮肤，产生发炎及色素沉淀的现象，再次去死皮的时间应在一个月以后。如果你是炎症或是外伤的皮肤则应被禁止去死皮，以免症状恶化。　　3.按摩。即是美容师利用按摩膏的滋润性，配上专业的手法在面部进行点穴的按摩。而这一步则是面部护理过程中最为放松和舒适的步骤。因为现在是夏季，美容师为我使用了冷喷机同步配合按摩，其目的主要是镇静消炎的作用，据介绍，在夏季皮肤毛孔一般都处于张开的状态，使用冷喷机还有收缩毛孔的功效，但是冷喷机的使用时间一般都比较短，美容师会根据每个人皮肤差异选择冷喷的时间长短。　　4.上面膜。美容师针对我的皮肤状况选择了不同的面膜，先在脸上涂上一层死海海底泥面膜，据说这种面膜具有美白皮肤的功效;然后在面部盖上一层薄透的湿纱布，在纱布上抹上一层由膜粉制成的软膜。在接下来的15至20分钟里，便可以在美容院温馨美妙的环境中，不知不觉地进入了梦乡了。据专业美容师介绍，一般面膜在脸上停留的时间不可以超过20分钟，因为面膜涂抹在脸部的前20分钟具有滋润营养皮肤的作用，当停留的时间超过20分钟时，它将吸取皮肤里的水分，所以美容师会在20分钟后清洁你面部的面膜。　　5.滋润。清洁完面膜后，美容师为我涂上了面膜滋霜，这样一个完全的面部护理就完成了。　　6.按摩。一般情况下，美容师在做完面部护理后，会为顾客做一个简短的头颈肩部的按摩，可以克服因长躺而导致的身体局部不适。如果你离上班时间还有一会儿，在美容床上小睡一会也是不错的选择，一般情况下，美容师也不介意让顾客多躺一会的。
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睡得舒服就是好，好就是美容！
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饭后半小时睡
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多人有午睡的习惯，特别是在夏天人睡眠的目的是为了消除疲劳，恢复精力，午睡其实也是这个目的上午，人的精力总是比较旺盛的，这是因为经过了一夜休息，内部机能获得了休整，前一天的疲劳消失了。但是一个上午工作或学习以后，·由于体力和脑力的高度集中和紧张，新的疲劳又产生了，并且人体内的热量也有很大的消耗，这时候生理机能除了要求补偿消耗掉的热量外，也要求能够适当地消除疲劳，恢复精力，以便下午更好地进行工作和学习。中午小睡一会儿，就能达到这个目的。在冬天或春秋两季，午睡的作用并不突出，人们在中午一般地休息一下也就可以了。但在夏天，午睡的好处那就很明显夏季正午时分，烈日当头，太阳像火球一样的灼热，由于周围环境气温高，皮肤的血管往往容易扩张，血液大量集中于皮肤，引起体内血液分配不平衡，尤其是脑子方面的血&br&液减少，从而发生一时性的脑贫血现象，使人感到提不起精神来，昏昏欲睡。另外，夏天昼长夜短，加上天热，人们一般都比其他季节睡得晚，起得早，这样就很难保证充足的睡眠，所以人到中午就很想打一会嗑睡。这是生理上必然的现象。患有神经衰弱、身体虚弱的人就会格外感到需要。当睡着时，不但大脑皮质的神经细胞受到保护抑制，得&br&到休息，同时身体各部分也得到一个全面的休息，全身肌肉松弛了，因活动而消耗的体力就可以逐渐恢复过来，身体内部的各种器官就可以平静地更有规律地工作。不论大人、小孩，体力劳动和脑力劳动者在夏天最好都有适当的午睡，以保证身心健康，更好地进行工作和学习。对于小孩来说，午睡尤其必要。因为小孩的器官组织比较稚嫩，生理机能还不完善，特别容易产生疲劳，通过午睡，他们的内部机能才能获得充分的休整。
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睡午觉必须睡得深沉，（即进入深度睡眠）才可以美容。
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躺下睡，让身体放松
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每天至少睡上8小时以上
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中午睡一下,确实很好养神.上午阳气上升,下午阳气转弱.睡下午觉调节身体的适应.一般只要睡得质量好.睡得沉.只要十分钟,就会精神饱满.
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上班时间，没有时间睡午觉，有的话也只能趴在桌子上睡一会，还不一定能睡着
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晚上睡得好才可以美容！23：00以前入睡效果最好！
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不能太长，1个半小时最佳
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两个人先去OOXX，然后再去沉睡，就差不多了。据说特别米容
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养成良好的睡眠习惯，另外要注意睡前不宜吃的过饱
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当然是躺着睡有人按摩更好
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有条件睡在床上哦
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保持良好的睡眠质量最重要，如果是在办公室最好准备一个小枕头
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晚睡是女子美肤的大敌，我国民间“男靠吃、女靠睡”的说法正是对此而言的。偶尔的夜班、应酬使自己不能按照正常的作息时间休息的城市白领女性，关照皮肤的方式就应与正常睡眠的人有所不同。　　现在利用12：00～14：00午休时间进行美容护理，在日本和韩国，早已是OL们热宠的护肤新招，夏季午间美容套餐的惊喜，就是让你体验皮肤护理的同时，让你安心舒适地进入美容梦乡。如果你也是上班一族， 会尝试这午间一小时的美容午觉吗?专业仪器配上美容师的专业按摩手法，相信这个体验会带来与家里DIY有着完全不同感受……　　美容午觉之眼部护理　　每天坐在电脑面前工作，加之“夜猫子”的生活习惯，眼部问题日渐明显， 怎样赶走烦人的眼部细纹、眼袋和黑眼圈呢?中午两小时的午休时间，除去中午吃饭的半小时，还有一个半小时的剩余，不妨到公司附近的美容院做定期的眼部护理，在享受美容师专业的护理手法同时，补充昨晚因熬夜而欠下的“瞌睡账”，何乐而不为呢?　　护理功效：单独针对眼部的基础护理，能有效的促进眼部周围的血液循环，加速皮下脂肪分解，根据不同眼部问题使用有针对性的眼部护理产品，补充皮肤水分及胶原蛋白，从而有效地消除眼袋、黑眼圈和眼部细纹的作用。
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午饭10-20分钟后,小睡半个钟头就可以,只要能睡熟,多了反而不好
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女人怎样睡午觉必须有规律才可以美容。
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“女人怎样睡午觉才可以美容”不要睡太长时间，每天熟睡半小时就行了。
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躺着睡，不要超过半个小时
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如果有条件的话最好找个床睡一下，侧睡比较好。
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美容午觉之眼部护理　　每天坐在电脑面前工作，加之“夜猫子”的生活习惯，眼部问题日渐明显， 怎样赶走烦人的眼部细纹、眼袋和黑眼圈呢?中午两小时的午休时间，除去中午吃饭的半小时，还有一个半小时的剩余，不妨到公司附近的美容院做定期的眼部护理，在享受美容师专业的护理手法同时，补充昨晚因熬夜而欠下的“瞌睡账”，何乐而不为呢?　　护理功效：单独针对眼部的基础护理，能有效的促进眼部周围的血液循环，加速皮下脂肪分解，根据不同眼部问题使用有针对性的眼部护理产品，补充皮肤水分及胶原蛋白，从而有效地消除眼袋、黑眼圈和眼部细纹的作用。1.先用眼部卸妆乳，给眼部卸妆，用化妆棉在眼部轻轻一按，睫毛膏和眼影全部都吸付在了化妆棉上。　　2.用专用的洁面乳清洁眼部的肌肤。　　3.美容师以无名指蘸取眼部按摩霜，在眼部作轻轻地按摩。　　4.用名叫“超声波”的仪器导入眼部精华液。　　5.精华素导入后，在眼部粘上半透明状的眼膜贴，感觉像是冰凉的果冻贴在眼睛上。　　6.清洁眼膜后，美容师为我抹上了去黑眼圈的眼霜。　　适用人群：长期使用电脑而导致用眼过度，或是过惯夜生活的“夜猫一族”。　　美容午觉之唇部护理　　也许，唇部的护理对于你来说还没被列入美容计划当中，但是小编我不得不提醒你，嘴唇比眼睛更脆弱。因为它没有毛发、汗腺，几乎没有皮脂分泌，甚至角质层也不完整，除了年纪带来的皱纹之外，任何外来的刺激、污染、紫外线、抽烟、过热或过冷的天气，以及体内缺水，都会让它招架不住。　　护理功效：由于平时不爱喝水，而且长时间使用彩妆，唇部皮肤比较黯淡无光。专业的唇部护理就是为了使双唇更加娇嫩，深层促进唇部皮肤新陈代谢，补充水分。　　体验记录：以前从来没做过针对唇部的美容院护理，前几天听朋友说唇部皮肤是脸部皮肤中不可再生的皮肤，所以一定要做好护理才行。专业美容师认为我的唇部皮肤因为长期使用唇彩，造成了色素沉着，所以她为我选用了焕彩系列唇部护理套装。　　1.用唇部卸妆液清洁唇部;　　2.美容师用轻柔的手法进行按摩;　　3.在唇部贴上焕彩唇膜;　　4.最后在唇部涂上滋润霜，同时还具有防晒的功效。　　适合人群：因长期使用彩妆而造成的色素沉着，或是因生理原因而导致唇色黯淡，每两周一次。　　美容午觉之脸部护理　　如果你觉得做局部的美容护理还不过瘾，想要整个脸部的肌肤都光彩照人，那么从现在开始护理你的脸部肌肤吧!专业美容师告诉我们，越早开始有计划、有规律的皮肤护理，就能越长的保持皮肤的青春状态。让我们从今天开始护理脸部肌肤吧!　　护理功效：深层清洁皮肤，加快脸部肌肤新陈代谢，使用特殊的具有针对性的护肤产品，活化有肌肤，延缓衰老，有效地缓解因为外在环境因素和自身身体因素引起的皮肤不良反应。　　体验记录：我是典型的混合性皮肤，每到了夏季，T型部位总是泛油光，每天早晨起床后，鼻头总是油油的，到了夏季，这种情况更是越来越严重。美容院的专业美容师为我做了专业的皮肤测试，然后为我选定了适合混合性皮肤使用的护肤产品。　　1.基础清洁。美容师使用卸妆乳和软软的化妆棉将脸上的彩妆擦拭，当眉毛、眼部、唇部以及脸部的彩妆被卸掉时，脸上感觉清凉无比，仿佛卸下了一个戴在脸上的面具。用清水将卸妆乳擦净后，再用洁面乳再次清洁皮肤。拍上爽肤水，别小看了这个爽肤程序，它可也是必不可少的清洁程序呢!　　2.去角质。这个程序相信对每个热爱时尚的MM都不陌生，但是去角质也是有讲究的呢。美容师将去死皮口者喱均匀地抹在我的脸部，待口者喱半干时，将其清除。同时美容师告诉我，为了避免过度去角质而引起刺激皮肤，产生发炎及色素沉淀的现象，再次去死皮的时间应在一个月以后。如果你是炎症或是外伤的皮肤则应被禁止去死皮，以免症状恶化。　　3.按摩。即是美容师利用按摩膏的滋润性，配上专业的手法在面部进行点穴的按摩。而这一步则是面部护理过程中最为放松和舒适的步骤。因为现在是夏季，美容师为我使用了冷喷机同步配合按摩，其目的主要是镇静消炎的作用，据介绍，在夏季皮肤毛孔一般都处于张开的状态，使用冷喷机还有收缩毛孔的功效，但是冷喷机的使用时间一般都比较短，美容师会根据每个人皮肤差异选择冷喷的时间长短。　　4.上面膜。美容师针对我的皮肤状况选择了不同的面膜，先在脸上涂上一层死海海底泥面膜，据说这种面膜具有美白皮肤的功效;然后在面部盖上一层薄透的湿纱布，在纱布上抹上一层由膜粉制成的软膜。在接下来的15至20分钟里，便可以在美容院温馨美妙的环境中，不知不觉地进入了梦乡了。据专业美容师介绍，一般面膜在脸上停留的时间不可以超过20分钟，因为面膜涂抹在脸部的前20分钟具有滋润营养皮肤的作用，当停留的时间超过20分钟时，它将吸取皮肤里的水分，所以美容师会在20分钟后清洁你面部的面膜。　　5.滋润。清洁完面膜后，美容师为我涂上了面膜滋霜，这样一个完全的面部护理就完成了。　　6.按摩。一般情况下，美容师在做完面部护理后，会为顾客做一个简短的头颈肩部的按摩，可以克服因长躺而导致的身体局部不适。如果你离上班时间还有一会儿，在美容床上小睡一会也是不错的选择，一般情况下，美容师也不介意让顾客多躺一会的。
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躺在床上，好好地美美的的睡一觉。空气要流通。
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涂上面膜滋霜睡午觉
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睡觉之前洗脸让脸部充分透气
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电脑辐射，中央空调、就如同工作中的宿命难以改变;聚会的宴席，夜夜不散……太多的理由使人“彻夜不眠”“通宵达旦”，而工作打卡制总是让我们晚睡早起。“晚睡族群”确为城市增添了许多生命活力，而对白领一族的皮肤却是一种慢性残害。　　晚睡是女子美肤的大敌，我国民间“男靠吃、女靠睡”的说法正是对此而言的。偶尔的夜班、应酬使自己不能按照正常的作息时间休息的城市白领女性，关照皮肤的方式就应与正常睡眠的人有所不同。　　现在利用12：00～14：00午休时间进行美容护理，在日本和韩国，早已是OL们热宠的护肤新招，夏季午间美容套餐的惊喜，就是让你体验皮肤护理的同时，让你安心舒适地进入美容梦乡。如果你也是上班一族， 会尝试这午间一小时的美容午觉吗?专业仪器配上美容师的专业按摩手法，相信这个体验会带来与家里DIY有着完全不同感受……　　美容午觉之眼部护理　　每天坐在电脑面前工作，加之“夜猫子”的生活习惯，眼部问题日渐明显， 怎样赶走烦人的眼部细纹、眼袋和黑眼圈呢?中午两小时的午休时间，除去中午吃饭的半小时，还有一个半小时的剩余，不妨到公司附近的美容院做定期的眼部护理，在享受美容师专业的护理手法同时，补充昨晚因熬夜而欠下的“瞌睡账”，何乐而不为呢?　　护理功效：单独针对眼部的基础护理，能有效的促进眼部周围的血液循环，加速皮下脂肪分解，根据不同眼部问题使用有针对性的眼部护理产品，补充皮肤水分及胶原蛋白，从而有效地消除眼袋、黑眼圈和眼部细纹的作用。
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十五分钟，最好了有益身体健康啊
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睡午觉时切些黄瓜片贴在脸上效果应该不错
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睡午觉前用轻柔的手法进行按摩;专用的洁面乳清洁脸部的肌肤。
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　　美容午觉之脸部护理　　如果你觉得做局部的美容护理还不过瘾，想要整个脸部的肌肤都光彩照人，那么从现在开始护理你的脸部肌肤吧!专业美容师告诉我们，越早开始有计划、有规律的皮肤护理，就能越长的保持皮肤的青春状态。让我们从今天开始护理脸部肌肤吧!　　护理功效：深层清洁皮肤，加快脸部肌肤新陈代谢，使用特殊的具有针对性的护肤产品，活化有肌肤，延缓衰老，有效地缓解因为外在环境因素和自身身体因素引起的皮肤不良反应。　　体验记录：我是典型的混合性皮肤，每到了夏季，T型部位总是泛油光，每天早晨起床后，鼻头总是油油的，到了夏季，这种情况更是越来越严重。美容院的专业美容师为我做了专业的皮肤测试，然后为我选定了适合混合性皮肤使用的护肤产品。　   1.基础清洁。美容师使用卸妆乳和软软的化妆棉将脸上的彩妆擦拭，当眉毛、眼部、唇部以及脸部的彩妆被卸掉时，脸上感觉清凉无比，仿佛卸下了一个戴在脸上的面具。用清水将卸妆乳擦净后，再用洁面乳再次清洁皮肤。拍上爽肤水，别小看了这个爽肤程序，它可也是必不可少的清洁程序呢!　　2.去角质。这个程序相信对每个热爱时尚的MM都不陌生，但是去角质也是有讲究的呢。美容师将去死皮口者喱均匀地抹在我的脸部，待口者喱半干时，将其清除。同时美容师告诉我，为了避免过度去角质而引起刺激皮肤，产生发炎及色素沉淀的现象，再次去死皮的时间应在一个月以后。如果你是炎症或是外伤的皮肤则应被禁止去死皮，以免症状恶化。　　3.按摩。即是美容师利用按摩膏的滋润性，配上专业的手法在面部进行点穴的按摩。而这一步则是面部护理过程中最为放松和舒适的步骤。因为现在是夏季，美容师为我使用了冷喷机同步配合按摩，其目的主要是镇静消炎的作用，据介绍，在夏季皮肤毛孔一般都处于张开的状态，使用冷喷机还有收缩毛孔的功效，但是冷喷机的使用时间一般都比较短，美容师会根据每个人皮肤差异选择冷喷的时间长短。　　4.上面膜。美容师针对我的皮肤状况选择了不同的面膜，先在脸上涂上一层死海海底泥面膜，据说这种面膜具有美白皮肤的功效;然后在面部盖上一层薄透的湿纱布，在纱布上抹上一层由膜粉制成的软膜。在接下来的15至20分钟里，便可以在美容院温馨美妙的环境中，不知不觉地进入了梦乡了。据专业美容师介绍，一般面膜在脸上停留的时间不可以超过20分钟，因为面膜涂抹在脸部的前20分钟具有滋润营养皮肤的作用，当停留的时间超过20分钟时，它将吸取皮肤里的水分，所以美容师会在20分钟后清洁你面部的面膜。　　5.滋润。清洁完面膜后，美容师为我涂上了面膜滋霜，这样一个完全的面部护理就完成了。　　6.按摩。一般情况下，美容师在做完面部护理后，会为顾客做一个简短的头颈肩部的按摩，可以克服因长躺而导致的身体局部不适。如果你离上班时间还有一会儿，在美容床上小睡一会也是不错的选择，一般情况下，美容师也不介意让顾客多躺一会的。&&上一页1234
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睡前睡后多喝水，勤洗脸。
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如果你觉得做局部的美容护理还不过瘾，想要整个脸部的肌肤都光彩照人，那么从现在开始护理你的脸部肌肤吧!专业美容师告诉我们，越早开始有计划、有规律的皮肤护理，就能越长的保持皮肤的青春状态。让我们从今天开始护理脸部肌肤吧!　　护理功效：深层清洁皮肤，加快脸部肌肤新陈代谢，使用特殊的具有针对性的护肤产品，活化有肌肤，延缓衰老，有效地缓解因为外在环境因素和自身身体因素引起的皮肤不良反应。　　体验记录：我是典型的混合性皮肤，每到了夏季，T型部位总是泛油光，每天早晨起床后，鼻头总是油油的，到了夏季，这种情况更是越来越严重。美容院的专业美容师为我做了专业的皮肤测试，然后为我选定了适合混合性皮肤使用的护肤产品。　   1.基础清洁。美容师使用卸妆乳和软软的化妆棉将脸上的彩妆擦拭，当眉毛、眼部、唇部以及脸部的彩妆被卸掉时，脸上感觉清凉无比，仿佛卸下了一个戴在脸上的面具。用清水将卸妆乳擦净后，再用洁面乳再次清洁皮肤。拍上爽肤水，别小看了这个爽肤程序，它可也是必不可少的清洁程序呢!　　2.去角质。这个程序相信对每个热爱时尚的MM都不陌生，但是去角质也是有讲究的呢。美容师将去死皮口者喱均匀地抹在我的脸部，待口者喱半干时，将其清除。同时美容师告诉我，为了避免过度去角质而引起刺激皮肤，产生发炎及色素沉淀的现象，再次去死皮的时间应在一个月以后。如果你是炎症或是外伤的皮肤则应被禁止去死皮，以免症状恶化。　　3.按摩。即是美容师利用按摩膏的滋润性，配上专业的手法在面部进行点穴的按摩。而这一步则是面部护理过程中最为放松和舒适的步骤。因为现在是夏季，美容师为我使用了冷喷机同步配合按摩，其目的主要是镇静消炎的作用，据介绍，在夏季皮肤毛孔一般都处于张开的状态，使用冷喷机还有收缩毛孔的功效，但是冷喷机的使用时间一般都比较短，美容师会根据每个人皮肤差异选择冷喷的时间长短。　　4.上面膜。美容师针对我的皮肤状况选择了不同的面膜，先在脸上涂上一层死海海底泥面膜，据说这种面膜具有美白皮肤的功效;然后在面部盖上一层薄透的湿纱布，在纱布上抹上一层由膜粉制成的软膜。在接下来的15至20分钟里，便可以在美容院温馨美妙的环境中，不知不觉地进入了梦乡了。据专业美容师介绍，一般面膜在脸上停留的时间不可以超过20分钟，因为面膜涂抹在脸部的前20分钟具有滋润营养皮肤的作用，当停留的时间超过20分钟时，它将吸取皮肤里的水分，所以美容师会在20分钟后清洁你面部的面膜。　　5.滋润。清洁完面膜后，美容师为我涂上了面膜滋霜，这样一个完全的面部护理就完成了。　　6.按摩。一般情况下，美容师在做完面部护理后，会为顾客做一个简短的头颈肩部的按摩，可以克服因长躺而导致的身体局部不适。如果你离上班时间还有一会儿，在美容床上小睡一会也是不错的选择，一般情况下，美容师也不介意让顾客多躺一会的。
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保证睡眠的质量才是最重要的,裸睡也很好的哦
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躺在床上，小憩半个小时最好啦
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晚睡是女子美肤的大敌，我国民间“男靠吃、女靠睡”的说法正是对此而言的。偶尔的夜班、应酬使自己不能按照正常的作息时间休息的城市白领女性，关照皮肤的方式就应与正常睡眠的人有所不同。　　现在利用12：00～14：00午休时间进行美容护理，在日本和韩国，早已是OL们热宠的护肤新招，夏季午间美容套餐的惊喜，就是让你体验皮肤护理的同时，让你安心舒适地进入美容梦乡。如果你也是上班一族， 会尝试这午间一小时的美容午觉吗?专业仪器配上美容师的专业按摩手法，相信这个体验会带来与家里DIY有着完全不同感受……　　美容午觉之眼部护理　　每天坐在电脑面前工作，加之“夜猫子”的生活习惯，眼部问题日渐明显， 怎样赶走烦人的眼部细纹、眼袋和黑眼圈呢?中午两小时的午休时间，除去中午吃饭的半小时，还有一个半小时的剩余，不妨到公司附近的美容院做定期的眼部护理，在享受美容师专业的护理手法同时，补充昨晚因熬夜而欠下的“瞌睡账”，何乐而不为呢?　　护理功效：单独针对眼部的基础护理，能有效的促进眼部周围的血液循环，加速皮下脂肪分解，根据不同眼部问题使用有针对性的眼部护理产品，补充皮肤水分及胶原蛋白，从而有效地消除眼袋、黑眼圈和眼部细纹的作用
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