明目喝枸杞子菊花茶菊花茶有用么？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-09-29 11:56 标签： 枸杞子菊花茶
菊花枸杞的功效与作用 清肝明目就喝枸杞菊花茶
菊花枸杞的功效与作用 清肝明目就喝枸杞菊花茶
夏天的时候很多人都喜欢泡一杯菊花枸杞茶来喝，那么你知道菊花枸杞茶有什么作用吗?中医上就已经说明菊花可以缓解视力疲劳，对于视力模糊有很大的疗效。枸杞中则富含维他命A，同样可以益精明目。所以在菊花中加入枸杞，泡上一杯枸杞菊花茶，对于我们来说更加能够缓解眼部不适感了。中国人自古就知道了菊花的好处，菊花对于治疗眼睛疲劳，视力模糊有着不错的效果，但除此之外，把菊花茶涂抹在眼睛周围，可以消除眼部浮肿。如果坚持每天喝上三到四杯菊花茶，对于视力的恢复也有很大的作用。一般来说又小又丑，颜色泛黄的菊花才是上乘的菊花哦，那些白皙大朵的菊花泡出来的茶的效果反而不好。枸杞是常见的中药，颜色鲜红，味道香甜。枸杞里面含有胡萝卜素、维生素及钙、磷、铁、锌、锰、亚油酸等多种营养成分。医学上表明枸杞对于身体内的造血功能有着促进的作用，所以常喝枸杞可以抗衰老、抗肿瘤、抗脂肪酸等等。对于需要夜晚温书的学生和长期对着电脑工作的人来说，泡上一杯枸杞菊花茶来喝是再合适不过的了。有两种护眼药材菊花、枸杞泡出来的茶能够很好的缓解眼部疲劳和眼睛干涩症状，并且还对胸闷、心悸、头晕、头痛等症状有着较好的缓解效果。枸杞菊花茶虽然有很大的好处，但是却不是人人都适合去喝的，体质不同要选择喝不一样的茶。随便喝茶很多时候达不到治疗效果，反而会引发很多副作用。菊花茶清热去火却是不适合体虚的人喝。同样多的枸杞有很好的的滋补作用，但对于感冒发烧，腹泻的人是不适用的，这些人最好不要喝。
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枸杞菊花茶的副作用 你是否也中招了？
素以"红宝"驰名中外，是很好的中药材和名贵营养滋补品，含有大量维生素A,可以明目去肝火，这两个搭档在一起就产生了菊花枸杞茶，菊花枸杞是大家比较喜欢喝的一款茶，它不仅味道好而且有益于我们的身体健康，尤其是对现在的电脑一族，但它也有它固有的副作用。&一、枸杞菊花茶的副作用1、枸杞菊花茶对于感冒发烧者是没有滋补效果的，相反会加重病情，所以感冒发烧者最好不要吃枸杞，枸杞很滋补，体弱者可以长期吃已达到滋补效果，每天一定要控制好量，以30克为佳，过多或者过少都不能达到理想效果。2、将枸杞菊花茶于其他饮料混合喝会产生上火的副作用，凉茶的类别很多，各自的作用都不尽相同，我们在选择时应该根据自身情况选择，在一定时间里不要喝太多种类的凉茶，不然会适得其反，不仅没达到养生的功效反而会引起身体的各种不适。&&3、一般时候在喝枸杞菊花茶茶时，习惯性的会放冰糖，这样喝没错，但是如果是糖料病患者，放冰糖是会产生副作用的，所以糖尿病患者或者血糖偏高的人应该不加冰糖，就单喝枸杞菊花茶。4、枸杞菊花茶对于高血压患者、性情过于急躁的人或者平日食肉量比较大的人是有副作用的，因为枸杞菊花茶的滋补性太强，温热身体的功效十分好，所以这类人是不宜喝枸杞菊花茶的。&&二、枸杞菊花茶的功效1、枸杞菊花茶对我们的眼睛十分好，它可以起到明目的作用，工作累了喝一杯枸杞菊花茶会觉得顿时神清气爽，它可以缓解眼部疲劳，这是有一定科学依据的，菊花茶里含有大量的维生素A,我们都知道维生素A是眼睛健康的重要组成部分，所以对于我们电脑一族长期喝菊花茶有助缓和使用电难后的后遗症，这种茶对于青光眼，白内障，眼干眼涩都有很好的预防作用。2、枸杞菊花茶对于体质虚弱，多病的人有扥好的滋补效果，能够起到很好的调理作用。&&说了这么多枸杞菊花茶的功效与副作用了，小编最后跟大家说说如何简单泡制，我们首先将适量菊花、、枸杞放在漏网中洗净，再用温水过一遍，然后将这些材料放入茶壶中，加入沸水，盖上盖子闷泡十分钟左右即可。9岁女童可以长期喝枸杞菊花茶吗？孩子眼睛刚有点近视，想长期喝给她补补眼睛。可是枸杞有补肾功能，怕给_百度宝宝知道

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