可以去除口气的四种食物 烦人口气几招去除
发布时间： 16:26&&&来源：21CN生活&&&
核心提示：生活贴士让你轻松摆脱口气烦恼，想要摆脱口气要遵循一下一点生活习惯。卫生饮食是调理一个人身体很重要的部分，口气问题大多来源于不卫生或者不健康，所以除了内调饮食，还要把外在卫生习惯坚持起来。
　　生活贴士让你轻松摆脱口气烦恼，想要摆脱口气要遵循一下一点生活习惯。卫生饮食是调理一个人身体很重要的部分，口气问题大多来源于不卫生或者不健康，所以除了内调饮食，还要把外在卫生习惯坚持起来。
　　一、 常备漱口水和吃常吃话梅、无糖口香糖。
　　常有口臭的人，无妨备上一瓶漱口水，但要注意不要选择含有酒精等，刺激性成份的，此类漱口水，主要靠刺激性气味遮盖口臭，起不到消除口臭气体的作用。这是治标不治本的方法，但是却可以让你在一时的宴会上避免了尴尬。唾液是口腔里的天然清洗剂，含上一颗酸酸的话梅，立刻就会产生丰富的唾液，咀嚼无糖的口香糖可以促进唾液的产生，唾液清洗口腔健康。所以这也是个及时补救的方法。
　　二、早晚勤洗牙齿，半年洗一次牙齿
　　每次吃完饭之后其实可以漱口是最好的，因为那些躲在牙缝中的食物在牙齿中呆久了不仅会导致牙齿容易长&牙屎&，也会导致口腔产生口臭气体，尤其是那些本身体质燥热的人更加要注意口腔的卫生了，因为这种人的口臭问题更难解决。
　　三、多吃可以去除口气的食物
　　内调饮食很重要，有的人是因为身体内积累的毒素太多导致口臭，要知道你就是你吃的东西，你吃得清淡，体味就淡，吃得重口味，体味就浓厚，食物通过你的皮肤毛孔散发出气味来，所以要多吃点能让身体清爽的食物自然口气清新。在这里为大家介绍可以去口气的四种食物。
　　苹果。苹果营养丰富，其食疗、辅助治疗功效都很好，苹果可以帮助消化，且给人体提供很多大脑所必须的营养成分；
　　橘饼。橘饼含有丰富的维生素，橘皮具有行气、健胃、祛痰的功效，而橘的种子具有行气、散结、止痛等功效，口臭时嘴里含一块橘皮效果很明显；
　　海带。海带的成分里含有丰富的碘元素，多食海带可预防甲状腺肿大这一病症。海带含有的褐藻酸钠盐具有预防白血病和骨痛病的作用；
　　甜瓜子。甜瓜子味甘性寒，它的功效是散结消瘀、清肺润肠，也可治疗慢性支气管炎、大便不畅等病症。
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诺如病毒目前没有疫苗，搞好个人卫生、食品卫生和饮水卫生是预防本病的关键。如何预防呢?张静说，最关键的...有没有去除口臭的方法
有没有去除口臭的方法
其他回答 (7)
　一、使用口气清新剂。口气清新剂可以及时有效地除去口腔中食物代谢物引起的臭味，像因轻度鼻窦炎造成的异味和吸烟导致的口臭等。可以先喝几口清水，喷上口气清新剂后合上嘴数秒，便能令口腔保持数小时的清新。　　　　二、喝柠檬水和泡服oslim花草茶。饮清水可令口腔保持湿润，在水中加上一片柠檬，能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引起的厌氧细菌造成的口臭。泡服花草茶去除宿便和调节肠道，防止毒素进入体内影响身体。　　　　三、多吃蔬菜水果。蔬菜含有大量纤维质，可帮助消化、防治便秘。蔬菜和水果中含的维生素还可帮助牙龈恢复健康，防止牙龈流血，排除口腔中过多的黏膜分泌物及废物。　　　　四、早晚彻底刷净牙齿，电动牙刷比普通牙刷更有效。此外，每日用一次牙线彻底清除藏在牙缝内的牙垢。
生活中注意口腔卫生的清洁，下列小偏方 1。用淡盐水漱口，能杀菌消炎； 2。咀嚼甘草、茶叶或花生米。咀嚼时间越长越好，让食物本身特有的香气充分分解出来，有效净化口气； 3。苹果和其它酥脆多汁的水果（例如梨、桔子）。它们皆富含纤维，咀嚼将促进唾液产生，具有刷洗口腔的效果； 4。香料。可以买一些香菜或是茴香种子，在餐后或是喝了咖啡之后，咀嚼几颗种子有助于口气清新； 5。酸奶。每天两次半杯无糖酸奶可有效降低口腔内的氢化硫含量。 不过 不过这些都是都是减轻口臭，
有，做切除手术
嚼口香糖，茶叶，多喝水，多漱口。个人卫生很重要的。
喝绿茶，是泡出来的，不是康师傅！
中草药保健　　对于牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病、龋齿、胃肠等因素导致的口臭，不妨用一些蕃楸草泡一些水喝，中草药，有消炎抗菌、清热解毒、调理胃肠等功效，可以清新口气、保护口腔健康、预防和改善牙龈炎、牙周炎、口腔黏膜炎以及咽炎、咽喉炎等。 食疗　　近年研究发现，在海带中存在着高效的消除臭味的物质，其消臭的效果是现有口臭抑制物黄酮类化合物的3倍，因此，患有口臭的人，常食海带有消除口臭作用。此外，饮食清淡，多吃含有丰富的纤维素食物有利于清洁口腔，还应适当食用具有清热化湿、避秽除臭之食品。如甜瓜子为末，口内含之；茴香作汤饮或生嚼；橘饼常嚼食；用苏子煮水漱口；乌梅脯含化等，均有祛口臭作用。提高胃肠道中双歧杆菌，可以治疗口臭。大豆低聚糖、异麦芽低聚糖、低聚果糖等双歧杆菌因子，对于治疗口臭效果很好。 　　如何调整饮食 　　一：口臭的人宜多吃： 　　（1）生蔬菜和苹果，以保护齿龈 　　（2）姜、肉桂、芥末和辣根，以防鼻窦炎 　　（3）全谷类和水，以防便秘 　　（4）胡萝卜、花茎甘蓝、菠菜和柑橘类水果，以摄取β-胡萝卜素和维生素C。 　　（5）可适量饮茶，可以清热去火，抗菌消炎，清洁口腔，像箐橡草、禾箐茶等可有效预防和改善口臭症状。 　　二：口臭的人应少吃： 　　（1）糖、甜食、甜饮料、蛋糕和饼干，轻保护牙齿和齿银，并减少牙斑。 　　三：口臭的禁忌： 　　（1）吃大蒜、洋葱和咖喱 　　（2）吸烟或其他烟草制品 　　（3）喝酒。 　　温馨提醒：一些口臭患者，常伴有口苦、口干、口舌生疮、牙龈肿痛、便秘等一种或多种炎热之象，及时作用。最好是选择权威专家作用，不可随意用药，否则容易复发，甚至引起人体其他脏腑器官的紊乱和失衡，进而带来严重的后果。 &&
咸鱼头豆腐汤1、咸鱼头豆腐汤。咸鱼头味甘兼具清热作用，而豆腐性凉，有清热解毒之效，对于口腔溃烂、牙龈肿痛、口臭及便秘等都甚有功效。 　　材料：咸鱼头1个，豆腐数块，生姜1片。 　　做法：洗净所有材料，咸鱼头斩件稍煎后与生姜同放入煲内，加入适量清水用猛火滚约半小时，放入豆腐再滚20分钟便可。 　　2．生芦根粥。专治因舌干或牙龈肿烂造成的口臭。 &&
生芦根粥材料：芦根30克，大米50克。 　　做法：芦根洗净后放入煲内，加入适量清水大火煮15分钟，隔渣留汁，加入米煮成粥，每日1剂，宜每早空腹服用，约5剂见效。 　　3．黄瓜粥。专治肝火盛或内湿引致的舌 &&
黄瓜粥干口臭。 　　材料：黄瓜50克，大米100克。 　　做法：黄瓜去皮切片，与大米同煮粥，随意服食。 药茶　　平时多喝一些清新的茶饮，对减缓和治疗口臭大有裨益，例如花草茶，薄荷茶等都是消除口臭不错的天然茶饮。 　　1．桂花茶 　　取3g桂花用水煎煮，然后用这煮沸的水冲泡5g红茶，每天一剂，频频含饮。对于治疗口臭有较好效果。 　　2．桂菊茶 　　取桂花和菊花各6g，然后用开水冲泡，每天一剂分两三次冲泡饮用，该方法适用于胃热上蒸型口臭患者，有芳香清胃的效果。 　　3．单味茶 &&
食疗口臭取25g绿茶冲成浓茶饮用，嚼食茶叶，适用于胃热上蒸型口臭患者，有清除胃热的效果。 　　4．茉莉薄荷茶 　　取5g薄荷和茉莉花，用开水冲泡饮用，每天一剂，分两次冲泡，治疗口臭效果较好，能够芳香除臭。 　　5．石榴茶 　　取一两只石榴，将石榴子取出榨汁，加入凉开水饮用，每天一剂，对于口臭并且伴随咽痛的患者有很好的疗效，有清热除臭的功能。 　　6．荸荠茶 　　取250g荸荠洗净捣碎用水煎后饮用，或者是将荸荠削皮榨汁加凉开水饮用也可。每天一剂。有清热消积治疗口臭的作用，适合口臭并且目赤溲黄患者饮用。 　　7．丝瓜茶 　　取两条老丝瓜去皮切碎，用文火水煎，每天一剂饮用。有清热解毒，凉血除臭的作用，适合口臭并且便秘的患者服用。 　　8．薄荷茶 　　取10g薄荷，2g绿茶冲泡饮用，每天一剂分次饮用，有辛凉，行滞消积的作用，适合口臭并且有食滞腹胀患者服用。 　　9．藿香茶 　　取15g藿香放进砂锅中用水煎煮，每天一剂代茶饮，对于治疗口臭有很好效果，尤其适用于口臭颇重，口中黏腻的患者。 　　10．竹叶茶 　　取15g鲜竹叶，9g绿茶放进砂锅中用水煎煮，每天一剂分次饮用，有清热解毒，清除口臭的作用，适用于因为湿热、肝郁引发的口臭患者，同时伴随咽喉痛者治疗效果尤其好。 　　11．甘草茶 　　取甘草10克，茶叶5克，食盐8克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用。可治风火牙痛、口臭、火眼、感冒咳嗽等症。 　　12．大黄茶 　　取生大黄3～9克放入杯内，用开水冲泡，加盖焖10分钟即可服用。长期饮服大黄，可保持大便通畅，减少肠中有毒有害物质的再吸收。具有清热解毒、泻下等作用。每日少量饮服，可健胃、助消化、泻胃火、增进食欲、调和气血、健壮体质、防病治病、抗衰老。用于便秘腹痛、口干口臭、目赤喉痛、麦粒肿等。 　　13．陈皮姜茶 　　陈皮20克，生姜片10克，甘草5克，茶叶5克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入，冲泡10分钟左右，去渣饮服。有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。 药粥　　藿香粥 　　取藿香洗净，放入铝锅内（一定要用铝锅）煎熬5分钟，取其汁待用。将粳米淘净，入锅内加冷水适量，置武火上烧沸，再用文火熬煮，待粥将熟时，加入藿香汁，再煮沸后即可。 　　《医余录》言，此粥方有“散暑气，辟恶气”之功，并兼有治脾胃、吐逆及开胃进食之效清除口臭。 　　薄荷粥 　　取薄荷叶洗净，入锅内加适量水熬。取汁待用。将粳米淘净，加水适量，也不例外以武火煮熟，再倒入薄荷汁，烧沸即成。 　　《医余录》言，此粥方有“通关节，利咽喉，令人口香”之功清除口臭，兼有止痰嗽、发汗、消食、下气、去舌苔之效。 　　麦门冬粥 　　将麦门冬煎汤取汁。粳米淘净，放入铝锅内，加水适量，置武火上烧沸，用文火煮熟，再倒入麦门冬汁烧沸即成。 　　《寿世青编》言，此粥方有“治嗽及反胃”。并兼有治潮热、口干、心烦之功效。《本草衍义》中说：“其性专泻不专收，气弱，胃寒者禁服。” 　　总之，我们平时只要注意好身体的保养弄清口臭的原因，饮食的结构和营养，加上食物的治疗，就能清除，抛弃一切烦恼。 快速去口臭　　①茶叶去除法：吃了大蒜后，嘴里总有一股异味，这时只要嚼一点茶叶（或吃几枚大枣），嘴里的大蒜气味可消除。喝上1杯浓茶亦可。 　　②牛奶去除法：吃大蒜后喝1杯牛奶，臭味即可消除。 　　③盐水漱口法：用盐水漱口，或在口中含盐水片刻，能把引起口臭的细菌杀灭。
用用双口乐1+1香口组合吧。由一个口喷离子液和胶囊组成，那个胶囊是纯中药提取的，只要是化解肠道里的粪礁。无任何毒副作用。试试吧
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五官科领域专家去除口臭小窍门-口臭治疗小窍门-网速慢怎么办啊
我爸爸有口臭,我也有,这是属于遗传性口臭吧,有口臭连女朋友也不好找啊,去除口臭小窍门有哪些呢口臭一般是胃有毛病建议先去医院看看平常早晚刷牙多喝水吃清淡的东西如果胃没有大碍,建议喝绿茶叶。嚼茶叶 拿醋漱口(不要常用,遇到紧急出门,约会的可急救) 主要还是生活有规律,一个注意排便,另一个是有常刷牙!尤其是吃了重口味的食物和晚上睡觉前!去除口臭的方法:1.牛奶 吃大蒜后的口气难闻,喝一杯牛奶,大蒜臭味即可消除。2.柠檬 柠檬具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里加入一些薄荷,同时加上一些新鲜柠檬汁饮用,可去口臭。3.金橘 金橘对口臭伴胸闷食滞很有效,可取新鲜金橘5~6枚,洗净嚼服。本方还具有芳香通窍、顺气健脾的功效。4.蜂蜜 蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效,对便秘引起的口臭颇有效。5.山楂 山楂性酸,味微甘平,有散瘀消积、清胃、除口酸臭的功1. 治疗口臭的偏方富含维生素C的食物浆果、柑桔、西瓜和其它一些富含维生素C的食物能够在口腔内部形成一个微生物极难生存的特殊环境。经常食用富含维生素C的食物还对牙床健康有特殊的保护作用。2. 蔬菜和水果治疗口臭的偏方如:苹果、胡萝卜、芹菜等纤维含量较高的蔬菜和水果让人们在食用时能分泌出更多的唾液,有助于润滑口腔和吸取其它食物碎屑。通常情况下,残留在口腔中的食物碎屑也是导致口腔出现异味的一个原因。3. 香芹菜这种蔬菜能够有效中和口腔内的一些不良气味,还能去除因抽烟而引起的口腔异味。如果你购买香芹菜不方便,你还可以找胡荽、薄荷、艾蒿和豆蔻来代替它。为了达到最理想的效果,你需要对上述食物多多咀嚼或像茶一样泡着喝。这些食物不仅可消除口腔异味,还对你的消化功能大有裨益。4.咀嚼口香糖大多有咀嚼口香糖习惯的人都有切身体会,口香糖在去除口腔异味方面有着独到的功能。但是这并不能从根本上去除口腔异味,只是以口香糖所含的成份掩盖了口腔异味。但是咀嚼口香糖的好处却是大众公认的--促使口腔分泌大量唾液以达到清洁口腔的目的。然而,专家们警告称,千万不要拿口香糖来代替刷牙。此外,在选择购买口香糖时,最好不要选择含糖的。预防和治疗口臭,首先要注重口腔卫生,坚持每天早晚刷牙,饭后使用具有杀菌消炎功效的漱口水;尽可能少抽烟喝酒,适当增加饮水量;饮食要清淡,避免吃生冷、辛辣刺激性(如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等)及不易消化的、油腻的(高蛋白、高脂肪)食物;多食蔬菜水果及豆类(绿豆);生活规律,避免熬夜,保持心情舒畅;多参加体育锻炼。嘴里有味也和舌苔上的东西有关,你可以买个刷舌苔的每天刷牙的时候一起刷刷手头,超市里都有卖的,然后勤刷牙,每天备好口香糖,可以除异味,清新口气一般来讲,口臭的原因在于口腔卫生,但是有的人牙齿好好的,天天早晚都刷牙,但是就是无法消除口臭。这原因包括:抽烟过量、嚼食槟榔、便秘、饮食不当、肝功能不佳、来自口腔外的细菌等,都是造成口臭的原因。以下有一些改善口臭的偏方,可以提供给网友们参考:1.“绿色饮料”,并且可以利用叶绿素作为漱口水,天天漱口,天天清香迷人。这种绿色饮料可以用小麦草、苜蓿芽汁及大麦草汁当作主要材料,每天来一杯叶绿素汁(一杯水、两汤匙叶绿素汁)。2.每天吃 250毫克的维他命C,约目前市售维他命C一颗的四分之一。吃维他命C可帮助恢复健康的牙龈及防止牙龈流血,并且排除口腔中过多的黏膜分泌物及废物。3.用餐完后,刷刷牙齿、舌头,同时也使用牙线剔除牙缝里的肉削、菜渣,清除牙缝的污垢。另外,最好每个月换新牙刷,防止牙刷上细菌的累积。4.多吃生菜,因为蔬菜含有大量的纤维质,可以帮助消化,解决便秘的问题;不过生菜最好买没有农药化肥污染的有机蔬菜。其实,所谓的偏方,不仅没有科学的根据,而且在真正的改善口臭的时候也没有什么效果,一不小心,偏方里的药性对冲,还可能对身体造成伤害,真是得不偿失啊!所以要解决口臭问题,还是需要专业性的产品才可以,像是芝元玫瑰精油软胶囊。芝元玫瑰精油软胶囊能有效促进女性身体机能达到正常运行,改善人体香源,其品质独特,花香清纯、玫香持久、体香怡人,养颜、促进细胞再生、防止肌肤老化,增加皮肤弹性,平扶肤细纹、降低胆固醇、促进垂体性腺激素的分泌、消除褐斑。并且,芝元玫瑰精油软胶囊还具有营养脑神经细胞,调节植物神经、防癌的作用。这个问题最好去问问专业的医生比较好香港香士力是胃肠和口腔结合治疗的机构百度一下问问咨询医生吧口臭问题,表在口腔,根在肠道。肠道里的粪礁释放含硫蛋白,被口腔里的厌氧菌分解产生硫化物,因而形成口臭。吃口香糖、木糖醇只是暂时性的清新口气,不能从根本上祛除口臭。你可以试试爽口乐,口喷离子液除口气,胶囊化粪礁,口肠同治。【南昌邹红梅口香茶】取口香茶1包,用沸水冲泡3-5分钟后即可饮用,可边饮边加开水,不拘时,次数不限;功能消炎抗菌、舒胃健脾、清热排毒,去除口腔异味,保护牙齿,调节肠胃功能。
【资料来源】
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有严重的口臭，可以用啥药治疗好一点？
病情描述：
刷不刷牙，都有口臭，可以用什么药治疗好我的这个症状？
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医生建议：口臭是因有问题而引起的，建议使用养阴合剂，它可以清胃泻火，滋阴生津，行气消积，可以用于胃热津亏，阴虚郁热上蒸所致的口臭，，齿龈肿痛，咽干口苦，胃灼热痛，肠燥便秘。
(不少于10个中文字符)
直购热线：400-
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