全身发干 眼睛干涩 睡觉醒来全身无力嘴唇干涩泛白 ...

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-09-29 00:40 标签：
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???棬????????????冬天眼睛干涩？多吃养阴润燥食物
核心提示：眼睛干涩？冬天会更加明显。中医认为，冬天最容易伤人的津液，易致阴虚燥热，因此应多吃养阴润燥的食物，如蜂蜜、百合、银耳、山药、莲子、核桃、芝麻、梨等，也可以通过食疗预防干眼症。
　　眼睛干涩？冬天是干眼症高发期。干眼症常见的症状是眼部干涩和异物感,其他症状有烧灼感、痒感、畏光、红痛、视物模糊易普疲劳、粘丝状分泌物等。中医认为，冬天最容易伤人的津液，易致阴虚燥热，因此应多吃养阴润燥的食物，如、、、、、核桃、芝麻、梨等，也可以通过食疗预防症。 　　1、菊杞茶　　、适量，开水泡10分钟左右饮用。　　【功效】《本草纲目》中记载，菊花“性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效”。现代药理分析表明，菊花含有丰富的A，是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。需要注意的是，菊花性凉，虚寒体质（平时怕冷、易手脚发凉）的人不宜经常饮用。　　2、润泽明眸茶　　黄芪25克、丹参15克、麦冬10克、合欢皮10克、葛根5克、密蒙花10克。药材洗净后先浸泡30分钟，再倒入2000ml清水，水滚后转文火煮20分钟即可。滤去药材，取汁于一天内慢慢喝完。　　【功效】黄芪补气，丹参活血，此方能加强眼部的气血循环，改善眼部干涩的状况。　　3、百合红枣粥　　百合10克，山药15克，薏仁20克，红枣（去核）10个。将上述材料洗净，同煮粥食用。　　【功效】百合滋阴降火，山药滋肾润肺，薏仁利湿健脾清热，红枣素富含维生素C和维生素A。此粥防治干眼效果好，而且有明目作用。　　4、枸杞子　　枸杞15克，洗净后嚼服或泡茶喝。　　【功效】枸杞养阴明目，能促进修复病变的角膜。　　日常保健：如何预防
　　除食疗外，还要做好环境方面的预防，那么在大家的工作和学习以及生活中上就要注意改善环境，保持室内空气流通，尽量少用空调冬季有暖气的室内温度应在18℃~20℃为宜，老年人的房间温度应在22℃~24℃，湿度应保持在50%~70%。　　在给眼睛做护理保健的时候，有很多要留意的事项，所以大家一定要注意多眨眼睛，这也是给眼睛做护理的方法。因为多眨眼可促使泪水的分泌和酶的分泌，使眼睛保持湿润不干燥，是预防干眼症最有效的方法。正常人眨眼是20次/分钟左右。电脑前工作的人眨眼次数只是平时的1/3，因此常用电脑的人更应多眨眼。
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眼睛发干、干涩、难受，就以为是干眼病或者干眼症，中山大学中山眼科中心角膜病专科副主任医师顾建军指出，干眼症不等于干眼病，这是两种病。 []
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???棬????????????你好我的外阴泛白干燥瘙痒脱皮
时间： 20:51:51
健康咨询描述：
你好我的外阴泛白干燥瘙痒脱皮这种症状每天都会发生
患者女，27岁。现在身体状况良好，此次病情:1每天晚上睡觉外阴奇痒难忍，现在已经影响到白天工作了2外阴干燥脱皮，每天清洗的时候都有很多死皮可以脱落3外阴泛白，现在这种症状已经影响到肛门了。
曾经的治疗情况和效果：
1在医院看了，都没说具体是什么病什么引起的2医生给开了一些洗液跟药，用了刚开始是有缓解症状，过段时间就有复发了，反反复复好几年了。
想得到怎样的帮助：这个病到底是什么病，现在已经严重影响到我的生活了，我现在就想彻底治疗好，不想复发了。（感谢医生为我快速解答——该。）
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帮助网友：13047称赞：1027
病情分析：你好，你的情况多考虑是妇科疾病所致，最常见阴道炎、宫颈炎，外阴炎，外阴白班等引起的。指导意见：建议最好你及时到医院详细检查,明确原因,对症治疗。不要盲目用药。平时要注意外阴部的清洁卫生,不用肥皂清洗外阴;尽量克制搔抓和摩擦患处;饮食忌辛辣刺激食物。
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> 详细信息变干是衰老的一大信号芙选 发布于： 14:10:14　　变干是衰老的一大信号
　　变干是衰老的一大信号。很多老人发现，年纪大了，皮肤变干、头发变干，眼睛也变涩了。其实，变干也是衰老的信号之一。
　　皮肤变干。随着年龄的增长，皮肤在 生理上会出现真皮内纤维萎缩、张力减退，同时脂肪腺、汗腺也较年轻时萎缩，因而机能普遍减退，如对气候的转变感觉较迟钝，受伤后愈合的速度较慢等。皮肤变 干的特点是油分、水分减少，皮肤缺水；皮下组织减少，皮肤看起来很干枯，嘴角及眼角开始出现鱼尾纹，发鬓也开始泛白。
　　眼睛变干。人到中年以后，眼睛会逐渐变得干涩，经常不自觉地想要揉眼睛才能舒服一些，这些都是人体衰老导致的眼老化。眼老化，是指眼球结构和功能的衰老退化。为缓解眼老化带来的眼睛干涩症状，日常生活要养成多眨眼的习惯；长 期从事电脑操作者，应多吃一些新鲜的蔬菜和水果，同时增加维生素A、B、C、E的摄入；尽量少使用空调，少呆在湿度较低的房间里。让眼睛定时的休息；看书 或打电脑50分钟之后，就应该休息10分钟。
　　嘴唇发干。随着年龄增长和水分补充的不足，嘴唇会无法保持年轻时的水润，变得干燥。仔细观察的话，随之而来的还有嘴唇形态学上的改变，上唇变薄、变长，下唇变薄、松弛、外翻，且口角下垂，口周出现皱纹。对于这种现象，很多人并不以为意，有的人 习惯舔舔嘴唇缓解，但此举只会让水分停留在双唇外部，短暂滋润后迅速蒸发掉，令唇部更加干燥。正确的解决办法是涂上含滋润保湿成分的唇膏。
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