患者朋友便秘如果时间长了，就会出现便血的症状，便秘的时候，大便一用力就会便血，轻的患者是大便带点血，严重的患者出血就像小便一样哗哗的流，每一次大便过后，因为失血过多的原因就会引起头晕、乏力、目眩、腿脚酸软的症状，需要躺下休息几分钟才会稍微缓解，严重影响生活和工作，那么一便秘就会便血应该怎么办？让我们一起来分享一下经验吧：
步骤/方法：
便秘便血一般是因为痔疮引起的，根治的办法还是要进行手术，建议患者到正规的医院进行检查治疗，不要到小医院或门诊进行手术，第一会疼痛，第二容易引起手术不彻底使病情复发等。
便秘的患者应该注意饮食，每天多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吃油腻不消化的食物，尽量多喝水，防止上火，建议每天早起一杯蜂蜜水，蜂蜜可以起到消炎去火通便的作用，每天坚持就会改善便秘。
便秘的患者应该养成每天定时排便的习惯，即使当时没有便意也要到厕所进行大便，每天坚持，慢慢的就会形成习惯了，每天排便还能即使排除身体的毒素，促进新陈代谢，给身体的健康加分。
注意事项：
注意便秘的患者要多喝水，每天可以按摩肚子，顺时针按摩肚子120圈，可以帮助肠道蠕动，保持心情平和，不要大动肝火，***志尽量少喝酒，每天养成晨练的好习惯，增强身体素质。
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便秘会引起头晕无力吗？
健康咨询描述：
便秘了一个多月后，开始头晕无力，当头晕症状出现后，便秘减轻直到消失，当头晕持续了2个多月，头晕刚开始时感觉挺晕的，后来慢慢好了一点，不过还是能感觉头晕头昏，不舒服。请问是便秘引起的吗？还是其他原因？
曾经的治疗情况和效果：
看过医生，医生开过脑缺氧，脑供血不足的药给我吃，效果不理想。
想得到怎样的帮助：请问便秘会引起这样的症状吗？还是其他原因？麻烦医生耐心回答，谢谢&谢谢&&谢谢。
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医生回复区
擅长: 食管损伤、胃肠道功能紊乱、急性胃肠炎、便秘、腹泻、
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&&&&&&病情分析：&&&&&&1,治疗便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水及饮料。&&&&&&指导意见：&&&&&&多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。可以适当服用芦荟胶囊的，必要时也是可以使用开塞露的。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&便秘虽然也可由肠道器质性疾病引起，但多数与排便反射的神经调节功能紊乱有关。排便动力缺乏，生活节律改变，食物纤维素太少，肠蠕动减弱，病后、产后及老年人气血虚弱，津液不足，滥用泻药或灌肠等，也是引起便秘的种种原因。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议适当多吃些蔬菜、水果及含纤维素多的食物，适当增加运动量，也可使排便次数增加，间隔时间缩短。早上空腹吃梨有助治疗便秘；在夜宵时吃黑芝麻糊，既可以防治便秘，还可以补脑；多吃蜂蜜能防治便秘；在加上集合药疗，可以更好治好便秘，药疗的话可以使用活肠素胶囊
擅长: 内科学各科疾病，对消化、妇产科及肝病就有较深认识。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&便秘是大便的时候很吃力，排便时间延长，严重者甚至无法排除大便。长期便秘可以导致体内的毒素累积，体质下降&&&&&&指导意见：&&&&&&短时间可以用开塞露缓解，但是长期需要检查生活调养，如多食富含B族维生素及润肠的食物，炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食物。&&&&&&以上是对“便秘会引起头晕无力吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 便秘（别名：大便秘结，大便难）
挂号科室：消化内科
温馨提示：早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
&&&&&& 便秘(constipation)，主要是指排便频率减少，一周内大便次数少于2-3次，或者2-3天才大便1次，粪便量少且干结时称...
好发人群：女性多于男性，老年多于青、壮年
常见症状：排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便
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辟谷期间便秘怎么办
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辟谷期间便秘怎么办？便秘是一件非常难受的事情，有时候有便意却怎么也拉不出来，那辟谷期间便秘怎么办呢？下面就来具体看看吧。
辟谷期间便秘怎么办
便秘本身就是肠胃负担过重，动力不足造成的。辟谷后肠胃进入休整状态，不解或有便意却解不出来都很正常。多做，多到室外呼吸新鲜空气，也许几天后就通畅了。当然，即使仍旧不通畅也不会有大碍，一切顺其自然就好，等肠胃缓过劲来就没事了。另外很重要的一点是平时饮食要有节制。食量上控制好之外，味道重的、难消化的、辛辣刺激的都尽量避免。辟谷的经验多了以后，自然就能领会到饮食只是维持生命的手段而已，不值得贪恋。
便秘的原因有哪些
1、饮食因素导致的便秘
如果饮食量比较少而且比较精细，粗纤维比较少，所以形成粪便的时间比较长，在身体内水分被大量的吸走，所以出现了排便干燥困难等，出现了便秘。
2、生活中没有形成良好的定时排便习惯
很多人因为因为工作繁忙、出差、生活不规律等因素，即使是有便意，但是周围环境不允许排便，所以只能忍着，时间长了造成直肠对大便的压力感受降低，造成没有便意，出现了便秘，有的人在大便的时候长期在厕所看书看报，导致排便时间过长，时间久了就导致了习惯性排便时间过长，形成了便秘。
3、年老体弱以及久卧病床的人由于协助排便的肌肉力量减弱，造成排便困难
中老年女性由于会阴松弛，排便的时候粪积存在前突内造成出口梗阻，造成排便困难，肛门处梗阻感，排便时肛门压力分散，排空不全。
4、肠道出现病变
肠道的病变会使得肠道变得狭窄，造成排便困难，比如结直肠癌肿，慢性增生性肠道炎症，手术后肠粘连等，肠道疾病不仅仅会造成便秘，还会造成出现相应的发病症状。
5、神经系统的病变也会导致便秘的出现
神经系统的疾病也会导致便秘，一般来说会导致便秘的神经系统疾病包括脑肿瘤，帕金森氏病，骶神经或脊髓损伤，脊髓肿瘤，多发性硬化等。
6、大肠部位出现病变也引起便秘
大肠部位出现疾病也会导致便秘的发生，比如肠易激综合征，其中的一种类型叫做痉挛性便秘，就会出现一定程度的便秘，有时候还会出现与便秘的交替进行。
辟谷的注意事项
1、辟谷后不宜立即暴饮暴食，会容易导致急性肠胃炎，应合理膳食。
2、辟谷期间如出现头晕或血压升高，是因为精神上过度紧张造成的，适量进食即可缓解。
3、辟谷期间，即体内环境清理阶段，如体内毒素过多时，即可表现在皮肤上，出现斑点，色素沉着等。请不必担心，当毒素清理干净后，斑点、色素即可消失。
4、辟谷期间禁止不合理饮食(刺激性食物、如过冷过热等)也可导致急性炎症及血清中淀粉酶的增多，需要适当休息。
5、辟谷期间，如出现、头晕、面色苍白、乏力、出虚汗，请勿担心，这表明你的体质很弱，需在技师的引导下适当饮食，经辟谷保健师调理后，症状将会消失。罗大伦 ：便秘这种难言之隐怎么处理呢？
&&首推于&17.02.12
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文章 | 罗大伦 图片 | 网络 编辑 | 云少在我们的生活中，这句话是对的，就是“健康无小事”。我经常遇到很多朋友，咨询的都是很小的问题，但是，这些问题却会让他们感觉生活充满了不快乐。比如，这个便秘。我们今天讲的，是功能性便秘，它是一种常见的肠功能紊乱性疾病，又称为习惯性便秘或单纯性便秘。这种便秘，临床表现为排便频次减少，排便困难或排便不尽感，排便时间延长，粪便干结、坚硬等，但通过钡剂或肠镜检查未发现器质性病变。现在，便秘已经成为了一个普遍存在的难言之隐，患病率逐年上升，严重影响着患者的生活质量。我小的时候，特别喜欢看电影《闪闪的红星》，里面的潘冬子、胡汉三都是我喜欢的角色，后来，我到北京工作，经常在电视台遇到各路明星，有一次，居然要和这两个角色的演员同台，我很开心，可是，扮演胡汉三的老艺术家刘江老爷子一见到我，就问：“罗博士，您说我这老年性便秘可怎么调理呢？”我当时就想，看来，这疾病是人人平等的啊，原来令人恐怖的“胡汉三”都为此苦恼呢！《闪闪的红星》剧照而且，这个便秘的危害还是比较大的，长期患便秘，还会导致其他的肛周疾病、结肠疾病。另外，便秘还与心肌梗死、脑血管意外等疾病密切相关的。所以，对于这个难言之隐，我们要给予足够的重视！那么，中医是怎么调理便秘的呢？在过去，便秘的中医分型比较复杂，到了明代的时候，名医张景岳认为这些区分方法“立名太烦，又无确据，不得其要，而徒滋疑惑”，所以，他干脆给分成了阳结、阴结两种，其实就是实症和虚症。然后，在下面才分出各种类型。我们下面把这虚实两种给大家分析一下吧：1实秘1热秘即胃肠积热型。在过去，这叫阳明证，很多患者是由外感引起的，现在如果患者体内有各种实热，比如经常肥甘厚味，积滞化热等等原因也是比较多见的。这种便秘表现为大便干结，腹中胀满，疼痛拒按，面赤身热，口干口臭，心烦口渴，渴欲饮冷，小便短赤，舌干、红绛，苔黄燥，脉数。对于这种便秘，必须要用泻热导滞，润肠通便的方法。在临床可依据病情的轻重缓急，辨证选用“承气汤”类方。比如有的脑中风意外的患者，就会表现出一派实热的症状，而且大便会数天不通，此时如果能够通腑泻热，则病情就会立刻出现良好的转机。如果在生活中出现这样的便秘，我们自己也可以吃点牛黄解毒丸等清火泻热的中成药。这种情况，如果能用蒲公英，每次用那么十克左右，泡水代茶饮，也可以清热泻火，起到通便的作用，而且还不伤正气。但是需要提醒的是：这种确实是有火的便秘，一定是身体壮实的，确实有实热的症状的，才可以用苦寒泻火的方式来调理，现在很多人调理便秘有误区，一旦遇到便秘，就觉得是有火，就用大黄等药泡水喝，或者就用牛黄解毒丸这样的凉药，有的朋友甚至长期服用。这是非常不好的，其实这种实热的便秘，并没有想象的那么多，可是苦寒之药用得多了，正气受伤，日后便秘会越来越重的！2气秘即气机郁滞型。这种情况也是比较多的，就是情绪导致的气机瘀阻，结果出现了便秘的情况。尤其是女性朋友，这种情况比较多见。临床表现为大便干结，或不甚干结，欲便不得出，或便而不爽，腹中胀痛，肠鸣矢气，嗳气频频，纳食减少，胸胁痞满胀痛，或经期乳胀，或呕吐上逆，舌苔白腻，脉弦紧。对于这种情况，可以用柴胡舒肝丸，加味逍遥丸等中成药调理。如果气郁积滞严重了，也可以用木香槟榔丸等中成药。对于这种类型的患者，其实情绪的调理非常关键，情绪对肠道有直接的影响作用，如果能够转移注意力，放松心态，则会对身体的恢复起到特别好的作用的。女性朋友，我建议用玫瑰花三克、月季花三克、陈皮三克，泡水代茶饮，经常喝喝，可以起到疏肝理气的作用的。2虚秘1气虚秘这种情况，是正气不足导致的便秘，临床表现为大便很艰难，但是便出来后，发现大便并不干硬，这是张景岳总结出来的规律。或虽有便意，但临厕努挣而汗出气短，便后乏力，面白神疲，肢倦懒言，语声低怯，舌淡嫩，苔薄白，舌边有齿痕。脉细弱。这种情况，各位一定要记住，不要着急通便，要缓缓补气，将正气补足，反而可以通便。这个时候用的方子，就可以选用中成药补中益气丸。如果一时觉得大便不通难受，可以用杏仁露冲服补中益气丸，杏仁可以开肺气，通大肠，起到通便的作用。2血虚秘这个实在是要多讲的，因为有两大人群，便秘其实多数是血虚导致的。第一类人群就是老人。张景岳说：“老人便结，大都皆属血燥”，因为老人正气不足，气血虚衰，所以非常容易出现这种情况，此时，如果一味清热泻火，则会对老人的身体造成伤害。这种血虚的便秘，表现为大便干结，面色无华，头晕目眩，心悸气短，失眠健忘，口唇舌淡，爪甲苍白，舌淡苔白，脉细。至于调理，我觉得最好的方式就是服用玉灵膏，清代的王孟英创立此方，大家可以搜索我之前写过的文章。此方我在日常生活中应用，发现其养血的效果令人惊叹。除了服用玉灵膏，对于老人的便秘，宋代名医许叔微有个方法，就是用火麻仁、苏子各半，研成粉末，放入米里面熬粥喝，这个方法比较平和，可以暂时缓解便秘之苦。我觉得可以每次各用到三克，和大米熬粥，各位可以给老人试试。其中的火麻仁，对心脏还非常有好处。血虚便秘的另外一大人群，就是女性。我觉得女性的便秘，除了血虚，就是肝气不舒，基本就这两大类型。很多女性在生孩子以后，出现便秘，非常痛苦，其实这多数是与失血过多有关的，很多女性在产后服用玉灵膏以后，反应自己的便秘意外地好了，就是这个道理。古人管这种调理方法，叫“增液行舟法”，意思是，肠道如同河道，河里有水，船才能走，如果一个人血液亏虚，肠道滋润不够，就像河里无水，船怎么能走呢？所以，过去看过有老中医，每次治疗此类便秘，都用三十克当归加在方子里面，效果很好，这其实就是当归养血在起作用，因此，在当归的药效里面，都有润肠的一项。过去有很多治疗便秘的方法，都是用富含油类的食物，比如松子仁，火麻仁等方法，这也是一种增液行舟法，但是，这种方法只是治标，暂时滋润而已，养血才是治本。3阴虚秘这种便秘，是阴虚，体内液体匮乏导致的。临床表现为大便干结，如羊屎状，口燥咽干，渴不欲饮，头晕耳鸣，两颧红赤，手足心热，心烦少眠，潮热盗汗，形体消瘦，腰膝酸软，舌红少苔，或者无苔，脉细数。现在我的观察，觉得孩子里面，这样的类型比较多见。这种情况，中医的方子是比较多的，最简单的，就是六味地黄丸，就可以调理此证。在这里，张景岳有个独特的服用方法，就是用肉苁蓉六克到九克左右，熬水冲服六味地黄丸。4阳虚秘这是我们要引起重视的，很多人觉得便秘就是有火，我们前面看到了，其实便秘真正实热的情况并不多，而虚证很多。在虚证里面，阳虚的也是不少的，千万不要一提便秘，就是泻火，逞一时之快，结果阳虚更重，日后症状加剧。这种阳虚的便秘，表现为大便干或不干，排出困难，面色晄白，腹中冷痛，四肢不温，或腰膝酸冷，小便清长，舌淡苔白，脉沉迟。这种阳虚的便秘，其实根据症状，急症可以服用附子理中丸，病程较久的，可以服用金匮肾气丸，这是治本的方法。对于这样的患者，如果能采用艾灸等方式调理，会更加有效的。便秘这个病最近问的人比较多，我起初只是想简单写写，给大家做个提醒，可是，还是一下就写了三千多字，但是回头看看，感觉还是写得比较简略，好吧，今天再给自己挖个大坑，以后有时间，我一定再给大家详细多写写此病的。【云少：新的一年，新的坑！】希望患此病的患者，能够找到适合自己体质的方法，最终，一通为快！本文版权归“罗大伦频道”所有，禁做商用
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