月经准时,来的第一天早上月经肚子痛怎么办,用热水敷到十点多…

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;引起痛经的原因有有:1.子宫颈狭窄;2.子宫发育不良;3.子宫位置异常;4.精神,神经因素部分妇女对疼痛过分敏感;5.遗传因素;6.内分泌医生月经期腹痛于黄体酮升高有一定的关系;7.子宫内膜以及月经血中前列腺素含量升高会引起痛经.8.子宫过度收缩.9.子宫不正常收缩;10.妇科病如子宫内膜异位症,盆腔炎,子宫腺肌症,子宫肌瘤等,子宫放置节育器也会引起痛经.11.少女初潮,心理压力大,久坐等;12经期激烈运动,受寒冷或衣着过少而受凉导致气血凝滞,都会引起痛经。所以不要过于紧张,要对症处理。
意见建议:平常进行体育锻炼,增强体质.注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水,避免吃辛辣生冷食物.可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,帮助月经排除的作用.祝你健康。

  我月经量大,一般有7天左右,有一次月经第一天我用粗盐热敷小肚子后,小肚子特别的疼,从那以后来月经就

我月经量大,一般有7天左右,有一次月经第一天我用粗盐热敷小肚子后,小肚子特别的疼,从那以后来月经就那样疼,有什么办法吗?谢谢。

你好痛经的原因非常复杂,你还是应该到医院去看看医生,常见的是妇科炎症和子宫腺肌症,检查清楚后才能有针对性的处理.而且一定注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣生冷食物.可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用.下腹置热水袋热敷也可以的.

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来月经第一天肚子疼怎么缓解疼痛呢?女性在月经第一天通常是痛经最严重的时候,本文就为大家介绍了来月经第一天肚子疼怎么缓解疼痛,大家一起来看看吧!

热敷是缓解最快的方法,首先打一盆50度以上的热水,将毛巾浸湿,再拧干,再讲毛巾敷在肚子上,毛巾凉了之后再重复以上动作,如果怕麻烦的话可以直接用一个热水袋敷在肚子上。

来痛经时就不要做太剧烈的运动,也不要过于操劳,要多休息休息,保证充足的睡眠,休息好了,痛经自然也会有所缓解。

瑜伽也有缓解痛经的作用,具体做法是:

弯膝跪下,坐在脚跟上,前额贴地,双臂靠着身体两侧伸直,保持这姿势,直到感到不舒服为止。

痛经时还可以喝红糖姜茶来缓解,红糖姜茶有很好的缓解、去除胃寒、止痛的效果,可以切几块生姜片煎水,再加入适量的红糖,再趁热服用,对痛经的症状有很好的效果。

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