在朋友面前我总不想多说话,尤其是在异性面前,我根本不敢看他们的眼睛.参加一些比赛声音也颤抖,也不自然.我该怎么办啊~~?//?//?########
自信是您命运的决定者.
一则寓言故事讲道：过去同一座山上，有两块相同的石头，三年后发生截然不同的变化，一块石头受到很多人的敬仰和膜拜，而另一块石头却受到别人的唾骂。这块石头极不平衡地说道：老兄呀?曾经在三年前，我们同为一座山上的石头，今天产生这么大的差距，我的心里特别痛苦。另一块石头答道：老兄，你还记得吗?曾经在三年前，来了一个雕刻家，你害怕割在身上一刀刀的痛，你告诉他只要把你简单雕刻一下就可以了，而我那时想像未来的模样，不在乎割在身上一刀刀的痛，所以产生了今天的不同。
两者的差别：一......
自信是您命运的决定者.
一则寓言故事讲道：过去同一座山上，有两块相同的石头，三年后发生截然不同的变化，一块石头受到很多人的敬仰和膜拜，而另一块石头却受到别人的唾骂。这块石头极不平衡地说道：老兄呀?曾经在三年前，我们同为一座山上的石头，今天产生这么大的差距，我的心里特别痛苦。另一块石头答道：老兄，你还记得吗?曾经在三年前，来了一个雕刻家，你害怕割在身上一刀刀的痛，你告诉他只要把你简单雕刻一下就可以了，而我那时想像未来的模样，不在乎割在身上一刀刀的痛，所以产生了今天的不同。
两者的差别：一个是关注想要的，一个是关注惧怕的。过去的几年里，也许同是儿时的伙伴、同在一所学校念书、同在一个部队服役、同在一家单位工作，几年后，发现儿时的伙伴、同学、战友、同事都变了，有的人变成了“佛像”石头，而有的人变成了另外一块石头。你期望自己怎样相关信息在这个世界上?未来成为一个什么样的人?你最想得到的是什么?假如有一辆没有方向盘的超级跑车，即使有最强劲的发动机，也一样会不知跑到哪里；同理，不管你希望拥有财富、事业、快乐，还是期望别的什么东西，都要明确它的方向在哪里?我为什么要得到它?我将以何种态度和行动去得到它?“人生教育之父”卡耐基说：“我们不要看远方模糊的事情，要着手身边清晰的事物。”假设今天上帝给你一次机会，让你选择五个你想要的事物，而且都能让你梦想成真，你第一个想要的是什么?假如只要你选择一个，你会做何选择呢？假如生命危在旦夕，你人生最大的遗憾，是什么事情没有去做或者尚未完成？假如给你一次重生的机会，你最想做的事情是什么?如果发现了你最想要的，就把它马上明确下来，明确就是力量。它会根植在你的思想意识里，深深烙印在脑海中，让潜意识帮助你达成所想要的一切。在这个世界上没有什么做不到的事情，只有想不到的事情，只要你能想到，下定决心去做，你就一定能得到。
其他答案（共24个回答）
哈哈，你把自己看得太重要了，以为人人都在注意你，弄得你自己不知所措。其实你要做的就是把注意力从自己身上转移到别人身上。去关注别人的谈话，别人的表情，理会别人的意思。这样你就不会太多地考虑自己应该怎样做。而且一切都会变得很自然。你越关注别人，对别人感兴趣，别人就会越喜欢你，你也会越自信。不论是演讲，还是座谈，还是一般的聚会，只要你不以自己为中心，而是以别人为中心。你就会达到忘我的境界，达到忘我，自然就放开了。哈哈
这位朋友相关信息孩子上幼儿园能学到什么？左右不分的孩子有哪些特征呢？钢琴考级前如何做好充分准备呢？孩子学音乐的好处是怎么样的？孩子说谎的心理是什么呢？宝宝在小时候喜欢干什么呢？孩子自卑家长需要怎么做？如何激发小孩学习英语的兴趣？孩子的内向性格是怎样形成的？新生儿也能听懂妈妈的话吗？异性朋友同吃靠谱的交友网交友聊天软件能够吸引女生遇人不淑我爱,我也遇到过这样的问题,但是现在都差不多解决了.
其实这个心理状态不是一时就能消除的,除非你是一个很乐观的人,我想很多人都对你说过吧"放心吧,多上台讲话,多锻炼几次就行了"这样一个简单的答案确实是正确的,但是那要跟距一个人的性格来决定了,既然你是一个敢走上台的人,我想要不少多久,你会成为一个很伟大的人哦!因为你敢于去面对,敢于去尝试,这已经很不错了,继续加油吧,时间和舞台会为你证明的！！！
你的问题有其根本的原因，你太在乎你在别人心目中的形象，你是一个典型的完美主义者，这显然会阻碍你的发挥。任何人都能战胜自己这种内心的羁绊，解决办法：（1）时刻提醒...
其实这和家庭教育也很有关系．从你描述的情况来看，我估计你家里人应该很少对你做的事情有赞扬的言语吧，但是他们可能对你很宠爱，甚至是过分的宠爱．如果是这样的话，这些...
留点时间给自己，读读书，看看杂志，逛逛街。。不要太依赖任何一个人，因为日子久了会把自己丢了。。
夫妻之间如果老是女方主动哄男人，婚姻迟早会破裂的。
他好象更多的把她当成了好朋友看待。现在不想给她什么，但认为她可以是个好老婆，留做将来的“储备”。
答: 我有两个女儿 一个3岁多 一个快2岁了马上生日了 因为我在美国条件不允许所以之前让她们分开了一段时间，小的待在美国大的回中国，这几天大的回来了不打算再送回去了，
答: 想的太多
把生活看的容易一点 不要把什么事情都放在心上 这样的自己总是不快乐的 不是吗要是让自己活得快乐的话 就要简化自己的思维 车到山前必有路
不要觉得每...
答: 我学过心理咨询说实在网络聊天效果不大因为其自身没有足够的解决问题的动力我这样说你能明白吗
答: 最好的不一定是最适合的，各方面都不错的不一定是适合我们交往的，所以交壹个好朋友是很重要的
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相关问答：123456789101112131415和喜欢的女生聊天 15 分钟以后就找不到话题了怎么办？ - 知乎17788被浏览2829264分享邀请回答/r/rUw3LxnEWEQnrV1M9xm- (二维码自动识别)============= 拓展阅读 ========================================================特此申明，最近老有人认为我是Pua，我分享的内容不属于泡学，不是泡妞技巧，属于自我成长，个人魅力提升范畴，请不要混为一谈。由于时间关系，暂时只写些粗浅的方法，希望对大家有启发。顺便求赞，让我有更大动力来更新的聊天的实战内容、以及一些具体情况下的应对策略。比如社交场合、相亲、一般客户洽谈等等可能部分女同胞会有疑问，为什么没有从女性角度和男生聊天的内容，我想说的是虽然本文主要是从男性角度去写如何与异性聊天，但原理类似，男女通吃。我也欢迎各位女社交达人，女聊天达人与我联系，我想采访一下你们是如何与男性交流的，作为素材进行补充。有兴趣的妹纸请私信我。6.1K221 条评论分享收藏感谢收起1.4K83 条评论分享收藏感谢收起查看更多回答13 个回答被折叠（）在线时间 小时
大家有没有如下情况：
1、在新认识异性面前没话说 ，很紧张？
2、和一般的异性还可以聊，但遇到喜欢或漂亮帅气的就怂了？
3、你总是猜测对方说的某句话的潜在意思是什么？
4、不知道如何找到深度的共同话题，并话题不断？
如果你出现上述问题而得不到答案，你今天来就可以学到怎么处理的方法，只有解决了这些基础问题，你才有可能与新认识的异性建立深度与开心的感觉。
先说紧张和怂的问题！（想要了解更多精彩内容，关注论坛公众号：lianai115 学习的艺术）
这是很多心态差的人的首要问题，为什么这么说？你觉得没话说的时候，脑子里要么是一片空白，要么纠结了半天才挤出1，2句话，并还担心说了对方没有反应或是担心说错了，对方会对你产生不良反馈，可你越这样想，你就越害怕。这情况和当众演讲或表演时会怯场情景类似。
核心原因首先是不自信。不自信的背后，有2点。出现问题的一个重要原因就是作为屌丝心里有这样一幅图，虽然大部分人口头不愿承认，但内心潜意识是这样想的：自己的价值是比要追求的美女低的。原因就在于他们想从女人身上索取价值。
一旦陷入这种思维，你就会不自觉认为自己矮人一等，你在价值比你高的人面前自然就会紧张，担心自己说错话，害怕说错话对方给你否定的反馈，你越是这样想和担心就越陷入紧张的状态，直至想找个洞躲起来或是想办法逃离现场，以避免内心的煎熬。但你又想和喜欢的女生相处聊天，在这样矛盾的思想下痛苦不已。这就是你遇到陌生女生就紧张的原因之一。
紧张的原因2，也有可能你本身是个比较宅的人，平常很少社交，与人打交道的机会少，玩电脑时间多，随着时间的推移积累，你的社交能力语言能力慢慢就有所退化，遇到陌生男人还好，但遇到女人，同时又想索取别人的价值，但能力又不够，不知道该怎么做，大脑陷入一种无所适从的状态，于是就恐惧感就产生了。那怎么才能调整心态积极面对对方？我后面会说。
接下来再说说喜欢揣测对方意思的问题。
你喜欢不断的揣测对方说的话的潜台词，在一定程度上来说是没有安全感的表现，同时你之所以这样想，完全是你把对方放在了比你更高价值地位上，你心里有这样一幅图，就是前面刚刚说的那幅图。
你在这个基础上，做的任何行为都是把自己放在一个很低姿态，打个不恰当的比方，太监都喜欢揣测皇上的心思，并想尽办法讨皇上欢心。你作为一个顶天立地的男人，你觉得有必要把自己的姿态放那么低吗？大家觉得作为高高在上的皇上，需要天天揣测自己后宫嫔妃的心理想什么吗？
你们做为真正的男人，应该是带领女人，而不是被女人所左右，只有你在两性关系上掌握了主动权，你才有更多的话语权，你才不会被对方牵着鼻子走，也就不会过多在意对方每句话背后什么意思。
你以对方意志为转移，你的思想就一定程度上被控制或影响了。你觉得在受影响的同时，对方会喜欢这样被自己轻易影响或控制的人吗？女人一般来说都是希望有比自己更强的男人所征服。不是有句话说这样说的吗！男人靠征服世界来征服女人，而女人是靠征服男人来征服世界。
在大家了解了如何调整心态的情况下，就需要学一些方法来帮助自己与异性找话题，尤其大家都知道想如何找共同话题对不敌，并且能在整个交流过程中能话题不段，不冷场。不知道找话题，尤其是不知道如何找共同话题的请打2，让我看看到底有多少人。
那我就直接上干货了。
找共同话题其实很容易，与异性聊天多聊感性话题就行。什么是感性话题？
就是没有太多逻辑思维，偏向文化艺术类的内容。比如，最贴近生活无非就是音乐、电影、电视剧、网络搞笑视频、明星八卦、文学（各类书籍、小说等）、游戏。尤其有一类比较玄妙的主题，女性一般都非常感兴趣，那就是星座、算命类。
大家可以选择1，2个自己感兴趣的方向花点时间专研一下，为什么要选自己喜欢的，只有自己发自内心的兴趣才会支撑你花时间积累，如果是不喜欢的，一般都很难坚持，有句俗话不是说 兴趣就是最好的老师，兴趣是成功的一半。专研无法就是掌握各类细分知识点，多看看，多和身边朋友说，反复说过几次，你就会记忆深刻，在遇到异性时就会很容易想起来。
同时，你自己或朋友身上发生过的有趣有料有意思的故事，这些都是话题。你在世上生活了10—30多年，你经历的事情多少都有一些，只要平常留个心，或者花半天时间，好好回忆和总结一下你前半生都有什么值得说的故事，把他们都写出来。写出来的过程就是一个记忆和练习的过程。并且一有机会就和朋友说说，说多了也就非常熟练。就不会害怕书到用时方很少的情况。
在聊天时只要你话匣子打开了，刚聊的开始可能还会比较干，不顺。但连续不断说了个10分钟以后。话题是自然而然就会冒出来的。你会有这个困扰，就在于你可能平常太宅或缺乏与人社交时说话的经验和练习。
我再补充一下，固然有共同话题可以让两个人的联系感会更强一些，但共同话题只是个引子。如你本身不太会掌握整个聊天的氛围，你光有共同话题，也会聊得很干。你希望找共同话题的最终目的是希望能和对方产生好的联系，最终让对方喜欢你。
比如说一个乞丐，你跟他去交流你会去想到找共同话题吗？你肯定不会。只有认为配不上的人，你才会去想跟他找共同话题。所以说你要带着一个平和的心态去与人家交流。
光有共同话题不能解决这个问题。人与人的交流不光是语言，还有潜在交流（语气语态、神情、眼神、肢体语言等等），如你只有木讷的语言，对方感觉不到你的热情、没有感觉到活跃的气氛，那对方和一个机器人聊天没两样。这里有觉得自己说话没有感情，细声细语，或者是吐字不清的。还蛮多的，如果你这部分不调整也会严重影响你与对方的交流。
那有如何调整这个问题呢，我们课程有详细的解决办法（想要了解更多精彩内容，关注pua论坛微信公众号：lianai115 学习生的恋爱艺术）
不是我不愿在这里说，这涉及到如何提升自己的整体能量、气场的问题。
“能量”的高低直接决定了你说话的感染力。这些不是说你去药店买个药一吃就能马上变好的。是需要由内到外的调整，先学习问题的深层次原因，然后学习调整的方法，接着就是根据方法去实践，而且这个实践是大量的，频繁的，密集的训练。最后是总结经验教训，这个过程你会经历很多的失败、挫折、小的成功、又失败又挫折，然后在经历更大一些的成功，同时反复这个流程很多次，这就是一个量变到质变的过程。
在此前提基础上，经过一段时间的练习与积累，你首先不会在女生面前紧张，在你放松的状态下，利用你平常积累的素材，在遇到觉得有意思内容当下反复说个几次，或者用手机有道云笔记等电子笔记APP摘录下来，偶尔翻出来看看有个印象即可，在此强烈不推荐死记硬背，切记！
在有了前面的准备，接下来会涉及到2个概念，“状态”与“惯性”。这里说的“状态”是指你与对方交流的过程中，是否进入了不需要刻意去想话题，大脑会根据你们当时的聊天情景自然而然的不断自动浮现说话内容的状况。
在状态或进入状态，你就是快乐的源泉，像某些广场的音乐喷泉一样，给路人游客带来赏心悦目之感，每一次的喷薄而出都会带来人们的欢呼雀跃，甚至是人们冒着被淋湿的风险或直接就想湿身的跑到喷泉中嬉戏，乐在其中。你如果也能做到这点，你也可以像喷泉那样，对方的注意力，并让对方沉浸在你的欢乐中。通俗的说就是懂得营造聊天气氛。
这种 “状态”从生理的角度上，是你体内通过外部的刺激产生了“肾上腺素”，它于是继续反过来刺激你的大脑，让你进入一个很嗨的非常规情绪，这时你的精神是处于高度兴奋和高速运转的过程，此时的你会变得很本能，你的语言、行为都或多或少不由自主的听从了本能的驱使。
常见的例子，你喝了酒，但又未醉的时候，处于兴奋状态，你会经常做一些你平常做不出的行为，说一些平常不会说的话，甚至会不停的说话，根本不需要思考，具体就不举例了，请各自回忆自己或朋友喝醉后的各种行为，自行脑补。
“惯性”是指你进入“状态”后，你会不自觉的停不下来，因为你这时情绪、能量都很高，也就是俗称的“嗨了！”，嗨了就是兴奋，你如果每次和别人聊天都能进入这种兴奋状态，大脑就会自动高速运转，想到什么就会说什么，甚至说的内容可能没什么营养，但依然和对方沟通流畅气氛活跃，因为你不是在传递信息，而是传递情绪，对方与你聊天之后一般只会记得当下热烈氛围，而不一定记得你们具体的聊天内容。
在你实践一段时间后，相信会让你慢慢与女生实现话题不断的作用。如果你哪天做到了请给我发信息，分享你的喜悦与心得。如果你没实现，也给我发信息，告诉我你做不到的原因，帮你再分析解决。
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