排不出大便出鲜血怎么回事怎么办？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-09-25 15:48 标签： 大便出鲜血怎么回事
经常有人有这种情况，我们大便的时候拉的不顺畅，大便解不出来，好像有东西堵在肛门口，感觉有腹胀要如厕但是总是蹲了好久都便不出来，这就是由于大便干燥导致的便秘。便秘是指大便秘结不通，排便间隔时间延长，或有便意而排出困难的一种病证。西医为习惯性便秘，或暂时性肠蠕动功能失调的便秘，以及因其它疾病而并发的便秘，均属本证范畴。
步骤/方法：
1治疗这种病症首先要从饮食中着手，饮食中必须有适量的纤维素；每天要吃一定量的蔬菜与水果，早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个;主食不要过于精细，要适当吃些粗粮。另外晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，让水在肠胃振动，加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便
2然后进行适当锻炼，适宜的体力活动，有助于身心健康，比如仰卧屈腿，深蹲起立，骑自行车等都能加强腹部的运动，促进胃肠蠕动，有助于促进排便。还有每晚睡前，有规律的按摩腹部，养成定时排便的习惯。
3保持心情舒畅，生活要有规律，早睡早起。很多大便干燥，便秘是由于生活不规律、饮食不均衡等导致。应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等；消除精神紧张,根据身体情况,适当活动,以促进胃肠蠕动,有助于大便通畅。
注意事项：
注意事项：便秘要从平日的活中去调养,比如说饮食和休息,平时对饮食方面要注意不要多吃刺激性大的食物,比如辣的;以清淡一点的为主,还有就是要多吃青菜和水果,多喝水;不要过多的依赖于药品。
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参考价格：￥2我是12月15号顺产的，到今天已经半个月了，一直没有正常的大便过，只是第十二天的时候买了开塞露回来拉了一次，之后又一直解不出了。肛门还是很胀的，就是拉不出。着急……
把香蕉用热水泡了吃，一天多吃几次就好了，润肠的
内蒙古 包头
我也天天吃香蕉，可是好像不太有用，顺产侧切，今天第11天也没有上过厕所，一直在用开塞露，每天都用，上厕所不敢用劲，怕伤口撕裂，我觉得你也用来塞露吧，等伤口好了就没事了。
黑龙江 哈尔滨
我出院后也是好几天没大便，然后每天蒸一个苹果、一根香蕉。吃完当天就大便了。你试试！
#3 小雨3429
我出院后也是好几天没大便，然后每天蒸一个苹果、一根香蕉。吃完当天就大便了。你试试！
婆婆不让我吃水果，青菜，我每天都是米饭和肉，真心难受！
#1 薇薇顺顺
把香蕉用热水泡了吃，一天多吃几次就好了，润肠的
吃了宝宝大便会不会有影响呢？
#3 小雨3429
我出院后也是好几天没大便，然后每天蒸一个苹果、一根香蕉。吃完当天就大便了。你试试！
我婆婆很罗唆，整天说这不能吃那不能吃的。那我偷偷的弄来吃试试！
每天两碗红豆汤，用月子米酒水来煮，保你每天大便顺畅噢
#2 黑眼线美的绝望
我也天天吃香蕉，可是好像不太有用，顺产侧切，今天第11天也没有上过厕所，一直在用开塞露，每天都用，上厕所不敢用劲，怕伤口撕裂，我觉得你也用来塞露吧，等伤口好了就没事了。
我用了，医生说用多了会引起便秘的，所以我也没敢太依赖它。
#7 昊昊麻麻(TM)
多吃水果 蔬菜
活动活动。水果烫热吃
早晨起来先喝杯水
嗯，我现在每天都活动很多，就是吃得比较单一，都是肉和米饭，我试试看改变下饮食！
每天两碗红豆汤，用月子米酒水来煮，保你每天大便顺畅噢
红豆在菜市有卖吗？我每天吃甜酒，下次放点红豆试试！
我24号顺的，侧切。第五天在红糖小米粥里加了一根香蕉，晚上用温热水坐浴以后就可以排便了，平时多吃点菜、水果弄热了吃。
火龙果用开水烫热了吃，效果不错
香蕉+蜂蜜水
#11 jiaojiao7558
红豆在菜市有卖吗？我每天吃甜酒，下次放点红豆试试！
干货市场有卖
#11 jiaojiao7558
红豆在菜市有卖吗？我每天吃甜酒，下次放点红豆试试！
还有噢，你便秘还喝醪糟啊，醪糟本来就是热性食物，喝了更便秘啦！月子米酒水跟醪糟是不同的噢，一点都不甜的，我一口醪糟都没吃
#5 jiaojiao7558
吃了宝宝大便会不会有影响呢？
不会的，只是润润肠子，促进肠子蠕动，不会有影响的
我喝蜂蜜水很有效，你可以试试...
#4 jiaojiao7558
婆婆不让我吃水果，青菜，我每天都是米饭和肉，真心难受！
你婆婆还让你吃肉 挺幸福的了 我每天就喝粥 啥都不让吃
一样，喝蜜糖水，用开塞露
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话题:145018
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大便拉不出来怎么办啊？这个问题或许很让你苦恼困惑，今天，我们给出一种全新的解释，希望能帮到你
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