怎样变聪明？？？？？？？？？？？？
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在判断和推测的：全面，深度，准确性方面
人在思考问题的时候，是才思敏捷还是迟钝愚笨，其差别多半并不取决于大脑本身的素质，而取决于我们如何很好地使用大脑。爱德华.德.波诺博士是美国哈佛大学的心理学家、教授。他在与人合著的〈学会思考教程〉一书中汇集了一套改善人们思维的简单技巧。德.波诺博士认为“聪明才智体现在如何解决日常生活中的问题上，而在这方面，我们每个人都有可能做得更好些”下面是他提出的七条基本方法。第一步全面考虑事物的优缺点及其重要性改善思维的关键性的一步就是在我们观察事物时不要局限自己的眼光。让我们做这样一个试验：环顾屋子里的摆设，找出有多少件红色的物体。看完以后，闭上你的眼睛，说说屋里有多少绿色的东西。然后再睁眼看看。你觉得奇怪吗？这是因为你的注意力集中在红色的东西上，使得你对其他颜色的东西视而不见。对于一个想法也是同样。我们多数人在头一次听到一种新的主意、一个解决问题的新方法时，就会本能地作出喜欢或不喜欢的反应，然后，就运用自己的智能为这种方法辩解，为了避免落入这一旧套，最简单的方法就是照第一步的要求去做。德.波诺通过下列例子解释这个方法：在一次有关公共汽车设计问题的讨论中，有人建议取消所有的座位。你对此有何反应？为什麽？不管你怎麽说，现在让我们重新看待这个问题。这次遵照第一步的方法，花三分钟的时间写下你所能找到的、有关这一想法的每一件好处、每一件坏处，以及那些谈不上好坏，而仅仅涉及利害关系的问题。大多数人十分惊奇地发现，他们竟然列出八条、甚至十条优点（包括某些并不那麽明显的优点，比如说“汽车将会更便宜和更容易维修”），同样地列出了许多缺点以及几条有关利害的问题（比如，“舒适在公共汽车上并不是那麽重要”）完成第一步的目的是开拓我们的思考范围，不致使自己成为固有偏见的恭顺的仆人，换句话说，第一步是为了扩展我们的注意力，防止我们只见红色，不见其余。第二步考虑所有的因素这个方法是让你通过有意识的努力，确保自己考虑过与某项决定有关的所有因素。假设你正在考虑买一所新房子，采取第二步可以保证你提出所有该问的问题。虽然那些显而易见的条件，比如说大小、价格、层次等都会涌现在你的脑子中，但是如果不经过深思熟虑，列出每一条有关的因素的话，你就有可能忽略其他的问题，例如：电视的接收情况好不好？有没有一条使你受到约束的地方法规？万一在天寒地动时停电，下水道是否能很快排空？一对夫妇在夏天打算买一所房子，于是一位朋友问他：当树叶落光后那片地方会是什麽样？结果证明，如果没有那些树叶遮挡的话，他们看到的会是一堆报废的汽车。第三步考虑后果及其连锁反应第一步和第二步为我们展现出所有的可能性，第三步将帮助我们判断那种可能性最好的，人与动物的一条重要区别就在于有能力想象自己行为的后果。而学会系统地运用这一技能将会使你得到很大的提高。德.波诺博士的方法就是分四个阶段来设想一项决定可能带来的后果：1.立竿见影，2.短期的（1-5年），3.中期的（5-25年），4.长期的（25年以上）。在课堂上，德.波诺博士提出这样的问题“如果世界上的石油都用完会怎样”“如果一种新的电子机器人代替工厂的工人如何办？想象一下他们的后果》”学生惊异地看到，对于立即发生的和短期内将产生的影响和推测是如何引导他们他们预见较长时期以后可能发生的一切。很快，他们就掌握了足够的技巧，并用此方法来对自己生活中的问题作出决定。卡里如果运用此方法，就会比现在幸福，很多年以前，他正要去见一位年轻的女人，一块喝点什麽。当时，他已经是已婚的中年人。他说这不过是随便玩玩。但是，他只看到了眼前结果，要是聪明的话，他会想到将来可能发生的事---他可能坠入情网，这可能会导致一场痛苦的离婚.......被激怒的前妻可能会指使孩子们反对他......20年后，他会成为一个中年妻子的年老的丈夫，而他棋子可能会离开他去找与自己年龄相当的男人，正像你可能会猜想到的，所有这一切都发生了。第四步明确意图、目标和真实目的人们经常忘记使用的一个好方法，就是在做每一件特殊的事情时，开列出你所有的理由。大多数人认为自己明确目的所在，但是那些隐藏的、或无意识的目的经常会卷进来干扰我们。有一个打网球的男人总是输球，因为他试图一拍就将球扣死—可是球偏偏扣在网上。虽然他认为赢球是他的目的。可事实上却被另一个目的所迷惑—他想露一手，追求这个目的妨碍他实现另一个目的。明确我们的目的有助于我们创造性地解决问题。德.波诺博士讲过这样一件事情：一位祖母打算织毛衣，而家里刚刚学步的小孙子把毛线扯得一团糟，老奶奶生气地把他放进围栏里，结果孩子嚎啕大哭，她不得不把他抱出来。这时候她意识到，自己的目的并不是把孩子留在里面，而是要把他和毛线展开。于是，她让孩子留在外面，自己爬进围栏，就这样解决问题。第五步提出优先考虑的问题在你想出的许多可能性中，这一步将帮助你进行评价和选择。德.波诺博士就举这样一个例子。假设有人要向你借钱，在你全盘考虑后，选择三条最重要的因素。最先考虑问题会是：“他什麽时候能还？”如果父母借钱给自己的女儿，那最先考虑可能是“要这些钱干什麽？”我们有许多人往往凭感情做决定，我们感觉什麽就要去作什麽—但是，感情不能代替思维。第六步选择范围、可能性即使运用上面几条思维方法，你也许还没发现解决你问题的满意答案。发掘可供挑选的方案关键是在你惯常的思路之外寻找可能性。爱迪生在寻找电灯灯丝时，曾经试验了几千种似乎不会成功的材料，包括软木塞、鱼线和柏油，他最后用了一条碳化卡纸才获得了成功。学会开阔自己的思路，想象出各种各样的可能性，包括那些原来觉得办不到的或者荒唐可笑的事。允许你的思路自由驰骋，并接受他所供奉的一切。靠正确的感觉和判断力进行筛选则留待以后去做。有许多办法可以寻求具有创造性的选择方案，一是按照与一般思路相反的思路想想，另一个是检查一下你设定条件，如果你还没有找到一个满意的选择的方案，也许就是因为你不必要限制了自己。摆六根火柴的问题就是典型的一例。桌上放着六根火柴，要求你把他们摆成4个等边三角形。如果你不知道答案，也许会断定用六根火柴根本无法摆成两个以上的三角形。但是有谁告诉你必须在二维空间解决这个问题呢？如果你这样反问自己，答案突然就会变得一目了然：你可以搭成一个金字塔形的四面体，它的每一面都是一个等边三角形。第七步其他人的角度问题经常会牵连到与其他人，比如说与你的配偶、上司或者邻里之间的冲突。如果你试着从对方的角度看待问题，将会找到一种更好的解决方法。为了看看第七步是如何帮你思考的，写下看来是与你持不同意见的其他人的观点。这不仅肯定会产生令你惊讶的想法，你也许还能很好地找到解决问题的方法。最近，洛特从一个商人那里买了一个新的汽车上用的收音机，那是商人极力推荐的。结果证明并不比他换下来的好。洛特很想冲进商店要求退款，但洛特想到应当设身处地为商人着想，所以洛特采取不同方式，避免挫伤对方的自尊心。商人给洛特换了一个好得多的收音机，而没支付价格上的差额。题记：综观以上讲的无外乎是对问题的分析，多角度，全方位的考量，但如只是问题的分析，并不代表可以一定将问题顺利解决。相信以上方法，只是帮助我们处理繁复日常工作的开端而已……
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如何让大脑变得更聪明？
科技讯 11月8日消息，据《福布斯》网站报道，知名企业咨询师以及人类行为神经科学专家克莉丝汀．康玛福德（Christine Comaford）撰文揭示了让大脑变得更聪明的秘密。她曾询问比尔•盖茨，“什么是你最大的恐惧？”盖茨答道，“我最害怕无法变得更聪明。”于是盖茨决定，要一直确保他身边共事的人是绝顶聪明的人。这体现盖茨善用贤能的过人之处。但康玛福德从科学的角度告诉了我们如何能变得更聪明。假设“更聪明”意味着做出更明智的选择、更加随心所欲、更快速地学习、迅速突破智力壁垒并取得重大成就。那么如何能实现呢？我们的大脑大约有一半是由灰质（神经通路是在这里产生并保留的）组成，另一半则是白质。首先，神经元可相互刺激和接触。这意味着学习新事物或养成新习惯，需要重复某一过程。当我们专注而努力地练习某一技能时，就形成了某种神经通路。神经元则是以一种全新的序列相互刺激，并聚合在一起。反复的刺激反应了这条神经通路的重要性。再加上用心练习以及练习过程的喜悦体验，大脑的突胶质细胞和星形胶质细胞就能收到这条神经通路需要得到升级或隔绝保护的信号。这时，髓鞘便开始形成了。接下来，这一新近产生并得到反复刺激的神经通路，像绝缘电线一样被一层保护膜所包裹。这条神经通路（灰质）通过髓鞘（白质）的隔绝保护而被增强，并经历一个类似拨号宽带连接的转换过程。被髓鞘严实包裹的神经通路的运行速度提升到了原先的300倍，它们在速度和效率上得到了优化。于是它们演变成为默认的行为模式，因为大脑会选择髓鞘最多的神经通路（这意味着它们是最重要的）。这就是我们形成自动化的新行为的过程，也叫做习惯行为的养成。1984年，研究者将爱因斯坦的大脑进行解剖后，发现他脑中的髓鞘远高于普通人。这是否意味着他比大多数人聪明吗？不一定。但这意味着他通过专注的练习不断进行着坚持、失败、再尝试的过程。康玛福德在对某些企业高管提供私人咨询的过程中，发现髓鞘的相关理论是行之有效的。消除焦虑：她对某企业的首席营运官上了3次神经辅导课，前后跨度为6周，并布置了与髓鞘训练相关的课后作业。一个月后，这名企业高官摆脱了令她极为疲惫的神经焦虑。她在焦虑症的困扰下默默忍受了47年。情绪管理：向康玛福德寻求帮助的一名客户在工作时遇到棘手的问题时很容易暴怒。在接受了康玛福德髓鞘方面的课程后性情变化很多。提高创新能力：一名多年来创新乏力的研发负责人，经历一段时间的髓鞘练习后，成功地设计了三款新产品，其中一款的预定单金额已经超过1亿美元。让我们先从3件事着手：1．在尝试新行为感到不快时，仍要坚持不懈。
2．密集重复。重复是关键。髓鞘是不断变化着的物质：如果神经通路不再受到刺激，髓鞘就会逐步消失。3．在实施新行为时，用视觉、听觉和知觉充分感受自己，彻底地融入其中，获得良好的体验。记住爱因斯坦吸引力法则中的一句话，“想象力就是一切，它是生命将发生之事的预览。”想象会产生新的刺激，重复则促成髓鞘的形成。对于你想要养成的行为，观察擅长这一行为的人，也有助于生成髓鞘。善于革新者和思想领袖拒绝被社会的理性化思维所同化，我们也应效仿这一点。全世界越来越多的神经科学家开始研究髓鞘，它对快速学习、掌握新知和神经可塑性具有深远影响。（小音）
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怎么样变得聪明？
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人聪不聪明我说出来你就知道！中国人都很聪明，只是和懒惰有关联，比如成都人，他们聪明，但是很“懒惰”，因为他们那边环境太好了，什么都不缺，东西饱满的很，所以东西也很便宜！看上去人就“不大精明”！小心眼不多。说说上海人，他们很聪明，但是他们生活得很紧张，虽然地方特发达，但是压力大。没有点钱是很难满足的！所以你们觉得上海人很精明，比较小气！说说湖南人，湖南人特聪明：他们很大气！比较固大局，什么都为大家着想！一个人需要什么，他们就想办法满足那个人，比如中国人最混乱的时候，湖南出了个毛主席，中国娱乐没有活力的时候，他们出了电视湘军，广东需要廉价劳动力的时候，他们那出了特多的打工仔！世界要解决粮食的时候，他们出了缘农平！辣椒性格出大才！再说说广东人：广东人非常的聪明！在中国是走在最前头的第一人！创新力第一，挑战新事物力第一！如果不是中央偏向上海，靠自己的实力，我想广东人肯定是中国最发达的！看看海外侨胞、华人！他们都出自广东福建！看看香港、澳门、台湾！他们绝大部分都是广东人、福建人的后裔！所以中国人没个地方都很有特点！但是要注意的是！有的人靠的是自己的思路结合政策（他们很特殊，主要是湖南人和广东人）有的人是靠中央的指令去结合思路！（上海人和北方地区）还有的就是自治思路！（自治州）！人都一样聪明！走的路线不同！
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不经一事不长一智，经历多了就变聪明了。所谓“人老尖马老滑”
这不是一朝一夕的事。有些东西你只要经历的多，看的多，自然就懂了
聪明在于勤奋,天才在于积累
聪明：聪指的是耳朵要尖，明指眼睛要明亮，此乃聪明也！
以头抢地而
多吃鱼脑！
多动动脑筋呀
多用脑，多思考
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如何变聪明
星期一：骑自行车，走路或坐公共汽车上班；晚餐吃鱼。 星期二：从字典里找几个不认识的字，用它们造句会话。 星期三：沉思冥想，和陌生人交谈。 星期四：走一条不同的路线上班，看排行榜或脑筋急转弯。 星期五：不喝咖啡和红酒，把购物清单背下来。 星期六：用非正手刷牙，沐浴时闭上眼睛。 星期日：做填字游戏，轻快的散步。
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在一些书上看到过方法，现在抄录如下：星期一：骑自行车，走路或坐公共汽车上班；晚餐吃鱼。星期二：从字典里找几个不认识的字，用它们造句会话。星期三：沉思冥想，和陌生人交谈。星期四：走一条不同的路线上班，看排行榜或脑筋急转弯。星期五：不喝咖啡和红酒，把购物清单背下来。星期六：用非正手刷牙，沐浴时闭上眼睛。星期日：做填字游戏，轻快的散步。
孩子怎样才能变聪明？这是每个家长都关心的问题。昨天下午，南京市青少年科学素质培养与发展研讨会上，南京师范大学生命科学学院的教授李悦民抛出了这个问题。
李教授说，身体好了，脑子就会聪明。在过去应试教育的体制下，孩子只知道做题，埋在题海里，头昏脑涨，精神疲劳，缺乏体育锻炼，这样的孩子即使考了高分也不能算“聪明”。从生命科学的角度说，人的生命肌体是一切其他功能的基础，年轻人首先要身体好，其次才是学习好、工作好。自己带过的研究生中就有这样一个学生，知识面很窄，对学到的东西不能融会贯通，并且记忆力下降。后来一问才知道，他平时的生活就是教室、宿舍两点一线，根本不参加任何体育锻炼。在李教授的建议下，他每天坚持慢跑两圈，身体好了，思路也清晰起来。
手脑并用的孩子，头脑更聪明。李教授说，现在素质教育中遇到一个大难题，就是家长不配合，认为素质教育会让孩子分心，考不了高分，其实不然。金陵中学有研究性学习的传统，老师讲课会有意识地引导学生去查阅资料、文献，让他们通过自己的劳动得出正确的结论，并且在这个过程中，同学之间的合作也能让他们体会到团队的力量，这比直白地告诉他们结论要好得多。李教授还“现身说法”，讲了一个自己的故事：自己并不“聪明”，但从小就喜欢动手做实验，后来去国外进行动物脑子的研究，需要做切片，当时没有外国人能做。李教授自告奋勇，将一个个动物脑子做成切片、标号，共一万多片，并且没有一片是坏的，外国人信服地竖起大拇指说：你是专家。这说明，动手能力是练出来的，手灵巧了，脑子也会更加灵活。
愉快的情绪能让孩子更聪明。李教授看过许多中小学生的社会实践论文，印象最深的是一位拉萨路小学的学生，他围绕电荒问题，在市民中展开调查，最后发现70%%的市民在使用空调、热水器、电扇等家用电器时，都在浪费电。接着，他根据说明书上的介绍，归纳出使用电器时几种节电的方法。并算出，如果南京市民都这样节电，省下的电力可以供一个大学用好多年。这篇论文就是孩子根据自己的观察，按照自己喜欢的方式做出来的。在调查中，他因不断发现新的结论而心情愉快。李教授说，这样的孩子会越来越聪明，而家长在教育孩子时，也应该多发现他们身上的闪光点，加以激励，当孩子有兴趣做一件事时，他会做得越来越好。
刀越磨越利,脑子越用越灵
多动动脑子就可以了!
早上起来要做“记忆力体操”，多做点奥数题就可以了。我就是这么做的。
参考资料：
自己的经验
经常动脑子.
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