怎样处理负面情绪的词语?每天都好迷茫!

据魔方格专家权威分析试题“丅列词语中,反映消极情绪的是[]A.害怕、心悸B.哀愁、悲伤C.喜笑..”主要考查你对  情绪  等考点的理解关于这些考点的“档案”如下:

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  • 辨析情绪的表达是否只是自己的事情:

    情绪不是个人的事情实际上,人的情感具有相通性和感染性一個人的情绪状态很容易影响到周围的人。我们应该学会在合适的场合用合理的方式发泄自己的情绪。

    情绪是变化的:(苏教版)

    ①不同嘚人面对同一件事,往往会有不同的感觉

    ②同一个人,面对同一件事在不同的情况下,往往有不同的感受

    影响情绪变化的因素:(苏教版)

    影响情绪变化的因素有个人的境遇、社会生活、个人的志趣、环境地点、兴趣爱好。

    如何让我们快乐起来(苏教版)

    ②善于表達不满:既得体地表达自己的不满又不伤害对方,还有利于问题的解决

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焦虑、紧张、愤怒、沮丧、悲伤、痛苦、愤怒、抱怨、自责、悔恨、担忧、不安、郁闷、伤心、难过、失望、堕落、烦躁、生气 、愁肠百结 愁肠欲断 愁肠寸断 九回肠断 回腸九转

百愁在心 心事重重 心情阴郁 忧心忡忡 忧心如焚

忧心如煎 愁绪满怀 忧愁担心 食不下咽 越肠百折

茶饭不思 肚里泪下 愁眉苦脸 悲戚悲凉

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