/流汗剑灵什么时候可以玩休息一下

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-09-25 00:55 标签：
男，30左右，爱出汗，不管白天晚上，稍微运动一下就汗流浃背是什么原因？ 如何食补？_百度知道
男，30左右，爱出汗，不管白天晚上，稍微运动一下就汗流浃背是什么原因？ 如何食补？
爱出汗，不管白天晚上，稍微运动一下就汗流浃背是什么原因？伴有腰酸，睡眠质量不好……如何食补？ 希伐罚崔核诏姑措太胆咖望懂的朋友详细回答。谢谢您了。白天只能在外吃工作餐，只有晚饭在家吃，怎么补才好？？管用！请问这个年纪能喝安神补脑液吗？有什么用？？需要运动辅助吗？时间多长为宜？做什么运动好？跑步？散步？还是打羽毛球？希望懂的朋友详细回答。先谢谢您了。
就是吃的太好了，体重不可控制的长……体质差，是要锻炼了，打算每天不加班的话，散伐罚崔核诏姑措太胆咖步1个小时，可以吗？安神补脑液……不是可以治失眠的撒？加班的时候头疼的厉害，不能喝吗？ 前两天发高烧打了2天针好了，这两天就很反常的流很多汗。是什么原因？？以前也流汗，但是没有这么严重。
提问者采纳
　　手动打字，希望看完，希望采纳。谢谢！　　你反常的流汗也许是你体内在克制住你的发烧呢？　　我以前和你一样，会出汗，一运动就会汗流浃背，然后就没体力了。　　所以你应该在家里每天坚持做10个俯卧撑。时间自己定。2-3组　　每天早上喝牛奶。早上可以的话建议你跑步。　　我就坚持做俯卧撑，从10个到12个，过一下到了30个。二头肌都大了。　　你坚持做俯卧撑是最基本的，你克制不住的时候就想下为了你好。　　不然以后被人欺负。别人面前多没面子，也不是打架。防身。　　你心理想想，男人就是要肌肉，你一个弱男子，别人能瞧得起你吗？　　要变强来。坚持做运动，坚持喝牛奶。就算你不能跑步，你也一定要在家做俯卧撑，祝你好运。　　你有了毅力的话可以晚上有空试试跑步，和一些朋友约好。　　也可以买哑铃去家里有空做几个。买小的，两只手拿两个的。　　或者有条件也可以去健身房，你说你吃的很好，可以不一定要吃的好，建议你少吃点，把肥胖换成肌肉。
去健身房就做哑铃，在空的地方做俯卧撑，和仰卧起坐（健身房里有专门仰卧起坐伐罚崔核诏姑措太胆咖的）　　玩玩跑步机，就当玩玩而已。一开始你就走，把坡度调高，然后速度调慢。　　最后速度快，坡度不要太高。（慢慢提升吧）　　手动打字，希望采纳最佳　　还有，多吃些牛肉，生菜。外国人就吃这个健壮的。　　如果生菜能生的吃最好。可以买点日本料理。不买也行，只是味道好点！
提问者评价
谢谢，辛苦了
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体质差，床上运动少做哦，呵呵。那个安神喝了没用啊，你要对症下药才行。六味地黄丸常吃（吃这伐罚崔核诏姑措太胆咖个，人精神），食物中多吃些牛羊肉，吃素菜不管用，条件允许要尽量吃的好一些。如果你有时间的话早上起来跑跑步（慢跑不管用），如果没时间的话呢就去分健身房吧。
菜就多少也会吃到,但多点吃水果,安神补脑液就不要喝了,听轻音乐,多喝水,少吃热气的食物,带些静心宁神的首饰,玉，水晶或一些宗教物品，最好是天然的.有时间可以跑跑步,累了休息,洗澡,睡觉,早睡早起,一定要做到.
多买牛奶喝，建议你就不要吃肉了，以蔬菜为主，每天黄昏冲刺跑一会儿就行了
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出门在外也不愁我身上一流汗就痒，抓一下就起红条和红点？_百度知道
问:我身上一流汗就痒，抓一下就起红条和红点？
权威医生回答
来自上海市第六人民医院
你好，你情况考虑是皮肤过敏引起的。尽量不要出汗。可以口服开瑞坦或扑尔敏抗过敏，同时配合维生素C和葡萄糖酸钙治疗。局部可以外涂曲安奈德乳膏。需要注意：1.穿的衣服最好是用开水烫暴晒，不能烫的可以用熨斗熨。2.瘙痒不要用手去抓，会越抓越痒，对局部抓痒时温度会提高，使血液释出更多的过敏原，反而会更恶化。3.不要热敷：一旦痒就用热敷是另一种刺激，因为热会使血管扩张，释出更多的过敏原。4.多吃新鲜蔬果；油煎、油炸或是辛辣类的食物少吃，多吃含有丰富维生素的新鲜蔬果。这段时间海鲜、鸡蛋不要吃。
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你好，全身很多红疹，很痒，越抓越大，你的症状要考虑过敏性荨麻疹。其临床...
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时间： 14:44:06
健康咨询描述：
有时候心脏跳的很快，感觉头晕，出汗，休息几分钟又好了，请问是不是心脏病？
感谢医生为我快速解答——该
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病情分析：还可能是心律失常，还有就是交感神经兴奋性过强，引起的窦性心动过速指导意见：做个心电图，或者动态心电图就可以确诊，吃点稳心颗粒，或者天王补心丸就可以改善
帮助网友：4189称赞：120
病情分析：你好，你的这种情况是神经官能症，没有什么大问题的，这个可能与你的工作、生活习惯有关，一般在环境变化（交接气候），饮食（茶叶、咖啡、酒），吸烟等情况下可诱发，没必要去想他，因为你的科学检查都告诉你是正常的了。指导意见：建议：多做有氧多练（晨起慢跑），日常生活规律，有症状的时候你可以尝试一下：深吸一口气，然后憋住（时间你自己掌握）然后呼出反复几次，做大约10分钟。再喝点热水。
帮助网友：2263称赞：180
病情分析：有可能是也有可能不是。心脏病可以引起这些症状没有，而有些神经官能症也可以引起，紧张也可以引起。指导意见：你查个心电图看看就知道了，如果不是心脏的问题，那剩下的就好办了，。
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20多度减肥合适吗？ 明天放暑假 准备开始锻炼一下 但我怕天气不热 不能大量流汗 效果不
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提问者评价
太给力了，你的回答完美解决了我的问题！
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其他3条回答
其实脂肪要自消耗外界温度关
1600.请采纳谢谢。·····
不会，反而20几度会好些懂吗？
但我感觉出汗不明显
心头不平衡
感觉效果没那么好
多喝水，一天至少5杯
慢跑30分钟以上，记得慢跑，到30分钟以上才正正的开始燃烧脂肪，前30分钟是燃烧碳水化合物和糖份
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