湿气为什么反反复复难怎么去除体内湿气

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-09-22 23:41 标签： 怎么去除体内湿气
& 斑秃反复发作怎么办
斑秃反复发作怎么办
更新时间： 14:09:07
健康分享者：猫仔0732被浏览 748 次
我姑丈今年四十多岁了，最近去他家的时候发现他的头发变少了，而且头上有一些一块硬币大小或更大的圆形，而圆形周围的毛发也显得很松。他说这种情况已经持续很长一段时间了，看了很多医生也试了很多方法，就是一直没有痊愈。最近他经过朋友介绍，去找了一个这方面的专家，治疗了一段时间后效果还行，脱发的现象开始有所停止。然后再加上日常的一些注意事项，他的斑秃有所好转。我把这个案例分享给大家，希望能有所帮助。
步骤/方法：
1戒烟。抽烟会使头皮毛细血管收缩，影响头发生长。节制饮酒。烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发。　　
2消除精神压抑。男性生活越紧张，工作越忙碌，脱发的机会越高。每天可以进行深呼吸，散步，做松驰体操等来缓解心理压力。
3注意帽子、头盔的通风。长时间戴帽子、头盔的人头发不透气，受帽子或头盔压迫的毛孔肌肉易松驰，引起斑秃复发。
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中医养生 刮痧食谱双重祛湿
　　湿气是影响我们健康的主要原因之一。人体内部一旦湿气过重，身体的各项机能都会出现状况。中医学上对我们人体干湿状况也有很多的研究。现在，中医对治疗湿气有很显著的疗效。下面，我们来看看中医学上是怎样开袋我们人体湿气过重的情况的吧。小编收集了一些刮痧祛湿的穴位和食物。
　　中医学上有句话这样说：&千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。&可见如果我们体内湿气太重的话，是很难去除的。湿气有很多种，比如寒湿、湿热、风湿和暑湿等等。体内的湿气邪气不去除，我们吃再多的药物都是没有用的。很多疾病的发生都喝体内湿气过重有关，比如高血压、冠心病、和等等。那么，我们体内的湿气怎么去除呢?
　　体内湿气重的危害
　　1800多年前，东汉伟大的医学家张仲景在他的著作《伤寒论》中说：&身大热，反欲得衣者，寒在骨髓。&就是说发烧的人虽然体温很高，身上反而感觉寒冷想多穿衣服，表明体内寒气很重，寒邪都到骨髓了。此时再用抗生素等寒凉药物输液消炎退烧，会把外在的一些寒湿之气直接带进体内。
　　张仲景是《伤寒论》的作者，在他那个时代人们忍饥受冻，疾病以寒邪为主，用热药就可以直接对治。如今随着生活环境的改变，单纯的伤寒已经很少见了，反而是外寒跟内热交织在一起，形成了湿邪。真正的寒症并不多见，主要是以湿邪为主。湿为阴邪，遏伤阳气，阻碍气机。换句话说，阳虚的时代是湿邪在作祟。
　　湿气重的征兆
　　1、头部
　　湿气首先侵蚀的是我们的头部。头部是最先反应出来的部位，当湿邪侵入到我们的身体时，就会昏天黑地，四肢沉重，浑身都不自在，似乎压着重物一样。而且还会有发热、怕冷怕风，流清鼻涕等现象。,除湿气，祛湿保健，是冬季女性和中老年人最关心的问题。
　　2、关节
　　如果体内已经侵蚀到关节的时候，关节也会出现一定的病症，部分气血运行不畅，会有四肢关节酸痛沉重，关节屈伸不利等表现。
　　3、消化效果
　　湿邪困扰脾脏，危害其正常运化效果，会表现出胸闷腹胀、食欲欠佳、饭量降到、不成形等。而因运化不利而致使&内湿&时，还常有口淡、口黏乏味、口渴却不想饮水、倦怠乏力等气虚、湿困的表现。
　　4、小便及妇女带下
　　大便也会表现的比较稀，女性和中老年人特别关注这个问题!。湿邪还有一个特征也是&趋下&，轻易伤及人的腰以下部位,，健脾&化湿&。小便混浊、大便溏泄、妇女白带过多、阴部瘙痒等特征都相对经典。
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红豆粥可以去湿气吗,为什么红豆那么难煮烂啊?
提问者采纳
红豆功效般清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦等治疗便利、脾虚水肿、脚气等症所应该湿气薏米倒湿气东东煮红豆沙锅啦,沙锅少要2半所我选用高压锅比较快,致10钟般建议煮前泡比较间先用高压锅红豆煮软再用砂锅或者其煤气炉再煮红豆非烂噢
先高压锅在普通锅煮是吗 ,普通锅要煮多久.
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煮前先泡泡泡间些煮红豆美容若想湿气办煮熟鸡蛋皮剥掉身体滚蛋清剥发现蛋黄发污或发黑湿气同湿气
薏米红豆在一起才有效，红豆粥没什么效果
可是好难煮烂啊
那是的，所以在前一页要泡一晚上。
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