小时候用的中华，好像有白的有绿的，后面妈妈买的牙博士，绿色的。上初中后，买黑人，特别辣，高中用那个水晶透明的维纳斯？？？？　　大学后用云南白药，天了个撸，当时觉得一支30多块好贵哦。但是感觉也就那样。　　楼主牙齿是敏感性的，冰的辣的酸的都不能吃，后来在超市看见了舒适达，一眼看见敏感牙齿两字，果断买回家。用了一段时间，感觉挺好。但是总觉得这个牙膏清洁力度不够。　　求推荐又能防敏感，又清洁的牙膏。　　顺便问问大伙，洗过牙吗？洗牙有伤害吗
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　　舒客，我老公抽烟牙上的那些黄垢都刷掉了，白了很多　　
　　同推荐舒客，连我爸那么不讲究的人都觉得好　　
　　@杨晓悦
20:54:44　　舒客，我老公抽烟牙上的那些黄垢都刷掉了，白了很多　　———————————————　　谢谢 一定要买来试试　　
　　我觉得定期洗牙对牙齿是有好处的~我不是专业人士哈。　　牙膏我一直喜欢纳爱斯透明管橙子味儿那个维c牙膏，我觉得清洁的好不好，主要看牙刷吧。　　还有就是，云南白药针对牙龈出血还是很好很强大的　　
　　日本的，忘记名字了好像ora　　
　　我也觉得舒客不错　　
　　回复第6楼，@一生见信　　我也觉得舒客不错 　　--------------------------　　广告舒客？还是真好用？　　
　　回复第6楼，@一生见信　　我也觉得舒客不错 　　--------------------------　　广告舒客？还是真好用？　　
　　@游侠极恋乖
21:42:11　　广告舒客？还是真好用？　　—————————————　　人家推荐东西就觉得是广告？　　
　　云南白药牙膏家里必备一支啊，对付牙龈出血，口疮，牙龈红肿很管用，我比较能上火　　
　　云南白药和西瓜霜 好喜欢西瓜霜的味道　　
　　云南白药和西瓜霜 好喜欢西瓜霜的味道　　
　　康齿灵
　　康齿灵
　　康齿灵
　　康齿灵
　　云南白药不是给牙齿好用的，是给牙齿不好的人用的。。谁用谁知道
　　云南白药不是给牙齿好用的，是给牙齿不好的人用的。。谁用谁知道
　　喜欢高露洁360美白的，美白效果不知道，就是喜欢它。　　
　　敏感牙齿刚刚开始做活体实验，冷酸灵新出的一款抗敏感的。貌似还有国家专利。用了两天，感觉甚好！介绍给搂主　　
　　还是喜欢黑人牙膏和黑人牙刷。　　
　　中华瓷感白的那个茉莉还是金银花还是什么味道的，很好闻，感觉效果也还可以　　
　　舒适达
用了好几年 原来牙齿敏感
现在没事了
　　云南白药，我牙龈不好　　
　　最近在用霓虹lion家的什么颗粒牙膏，里面颗粒非常细，刷出来超干净，第一次感受到什么叫美白牙膏　　
　　我很喜欢纳爱丝的维c牙膏，是橙汁的味道，还便宜　　
　　@婉转流年的小溪
21:45:33　　云南白药牙膏家里必备一支啊，对付牙龈出血，口疮，牙龈红肿很管用，我比较能上火　　—————————————　　我也用这个　　
　　雪豹fe，干刷的　　
　　以前带牙套牙医建议用云南白药的。不过我家用竹盐比较多。　　
　　云南白药，我牙龈不好，整个孕期就靠它才没出任何问题，非常强大。
　　狮王　　云南白药比不上狮王，至少我用狮王期间，牙齿不会出问题，肿痛不会发生
　　狮王，。
　　我也一直用舒克　　
　　绝对冷酸灵，便宜好用。各种牙齿不适都能解决。　　
　　舒适达咯，敏感有效
22:35　　最近在用霓虹lion家的什么颗粒牙膏，里面颗粒非常细，刷出来超干净，第一次感受到什么叫美白牙膏 　　-----------------------------　　Lion的真的很强大哇!　　
　　哇，这么多推荐舒克啊，弱弱的说，好像都没见过，估计我没仔细观察。。。　　舒适达的确对敏感牙齿有效，就是讨厌没有什么清洁作用的感觉。真是牙刷问题吗　　啊，那个是纳爱斯啊，我一直以为是维纳斯。。
　　@machatea 4楼
21:27:38　　我觉得定期洗牙对牙齿是有好处的~我不是专业人士哈。　　牙膏我一直喜欢纳爱斯透明管橙子味儿那个维c牙膏，我觉得清洁的好不好，主要看牙刷吧。　　还有就是，云南白药针对牙龈出血还是很好很强大的　　-----------------------------　　牙刷哪种好？普通牙刷我很容易刷出血的，不管是几块的还是几十块的。所以我一直用纳米牙刷，但是纳米牙刷特别软，好像也不是很好啊，牙缝根本清洁不到。
　　@懒羊羊当大厨8 20楼
22:23:51　　敏感牙齿刚刚开始做活体实验，冷酸灵新出的一款抗敏感的。貌似还有国家专利。用了两天，感觉甚好！介绍给搂主　　-----------------------------　　谢谢推荐。希望大力研发啊，来造福我们这些完全没口福的人。
22:35　　最近在用霓虹lion家的什么颗粒牙膏，里面颗粒非常细，刷出来超干净，第一次感受到什么叫美白牙膏　　-----------------------------　　@komazawa1990 36楼
23:45:00　　Lion的真的很强大哇!　　-----------------------------　　狮王很好。牙刷也很好用。　　我用云南白药也很好。
　　冷酸灵 上海防酸牙膏 　　
22:35　　最近在用霓虹lion家的什么颗粒牙膏，里面颗粒非常细，刷出来超干净，第一次感受到什么叫美白牙膏　　-----------------------------　　@komazawa1990
23:45:00　　Lion的真的很强大哇!　　-----------------------------　　@Resurgamecho 40楼
00:08:48　　狮王很好。牙刷也很好用。　　我用云南白药也很好。　　-----------------------------　　突然发现楼主好可怜，牙膏就知道这么几个牌子~~~~这个淘宝上旗舰店买会不会假啊。没有实体店吧
　　马　　
　　我也没听过舒克-_-||　　
　　@土豆烧鸡最爱
21:30:15　　日本的，忘记名字了好像ora　　—————————————　　我也用那个，简直太好用了　　
　　@土豆烧鸡最爱
21:30:00　　日本的，忘记名字了好像ora 　　—————————————————　　我用了这个牌子的牙刷之后再也不换了,,,,,也从此爱上了刷牙久一点　　
　　@土豆烧鸡最爱
21:30:00　　日本的，忘记名字了好像ora 　　—————————————————　　而且是蜜桃味的，用过之后不愿意换了　　
　　@chuxiao567
23:19:00　　绝对冷酸灵，便宜好用。各种牙齿不适都能解决。 　　—————————————————　　＋1便宜又好用，是我买的最多的牙膏。最不喜欢水晶透明质地的牙膏，总觉得刷不干净。前段时间用的lg竹盐牙膏，总觉得刷不干净，换上冷酸灵立马觉得牙齿光滑了。　　
　　@是你大哥叶英
00:14:00　　我也没听过舒克-_-|| 　　—————————————————　　刚推出的时候是贝克汉姆代的，广告打得很凶。　　
　　@游侠极恋乖
21:42:00　　回复第6楼，@一生见信 　　我也觉得舒客不错 　　-------------------------- 　　广告舒客？还是真好用？ 　　—————————————————　　牙膏没用过，舒克的小头牙刷是真好用，我已经安利给我们全家用了……　　握柄的手感特别好，刷毛软硬适中，小刷头的清理效果好好，各种死角都能刷干净。以体重担保，真不是广告哈……　　
　　最近买的日本那个ora2吗叫　　
　　无限极的植雅牙膏不错，成分很温和天然。我家有亲戚做这个，所以一直用着。使用的三年间牙龈从没再出过血，挺清新舒服的。　　不过感觉这款牙膏，是真真一定美白效果都没有。准备去换一款美白牙膏用用了。　　
　　还有日本那个负离子牙刷？可换头有灯的那个　　
　　云南白药，孕期都靠它，牙龈脆弱啊。　　
　　还是喜欢云南白药，棒棒的　　
　　舒士达。有点小贵
　　安利那个白茶牙膏'刷牙很干净'价钱也不贵'40块200g.　　
　　狮王的颗粒牙膏啊
我用完两只了
因为他有好多口味
我不同口味的都买了
就是喜欢不同口味的牙膏
　　有种日本牙膏，黑色的小林制药，碳牙膏，我很讨厌刷牙时候的牙膏味道，但是这个我可以接受，淘宝有售。　　
　　我是进了什么牙膏群的广告贴吗？　　
　　舒克！非常好用而且是老贝代言　　用了几年了　　还有安利的也不错呢…很大一支
　　三金西瓜霜 特效　　
　　特地进来分享舒克超强去渍的！！结果进来一看第二楼就分享了！真的很好用，牙齿白好多！！　　
　　推荐冷酸灵。
　　经典牙膏，复旦大学的　　
　　@争取一片天灼
01:59:00　　牙膏没用过，舒克的小头牙刷是真好用，我已经安利给我们全家用了…… 　　握柄的手感特别好，刷毛软硬适中，小刷头的清理效果好好，各种死角都能刷干净。以体重担保，真不是广告哈…… 　　—————————————————　　牙刷和牙膏都不错，哈哈哈，排　　
　　还是舒克好用，目前国内超市普遍比较容易能买到的牌子里就这个还不错
　　田七娃娃，6-12岁那款，防蛀牙，食品级，刷完不会留异味　　牙刷以前用狮王，0.02，精巧，　　现在用高露洁，毛更细，0.01，螺旋旋白，好像是这名字　　总之都是小刷头，毛细的
　　@王大人哪 47楼
00:35:49　　@土豆烧鸡最爱
21:30:00　　日本的，忘记名字了好像ora　　—————————————————　　而且是蜜桃味的，用过之后不愿意换了　　-----------------------------　　ora各种口味都用过 包括漱口水 。。。感觉很一般
　　听过康齿灵么，丹东产的，老牌子，因为基本不做广告，一般就几块钱一只，但超级好用，抗敏效果好。当年我和我室友一对牙不好，每年回国往那边啥也不背就背牙膏~也是奇怪，没用这个时，每年放假回家牙肯定就不行了要马上修。用这个就没有事
　　两面针　　
　　刚屯了6支云南白药的飘过
　　@kiroume 38楼
00:06　　@machatea 4楼
21:27:38　　我觉得定期洗牙对牙齿是有好处的~我不是专业人士哈。　　牙膏我一直喜欢纳爱斯透明管橙子味儿那个维c牙膏，我觉得清洁的好不好，主要看牙刷吧。　　还有就是，云南白药针对牙龈出血还是很好很强大的　　-----------------------------　　牙刷哪种好？普通牙刷我很容易刷出血的，不管是几块的还是几十块的。所以我一直用纳米牙刷，但是纳米牙刷特别软，好像　　-----------------------------　　狮王有个细毛的牙刷，我感觉很好的。纳米的刷着也很干净，只是我有时牙龈出血，所以都是用狮王那个软毛细毛的。你可以试一下　　
　　楼上说的牙膏我基本都用过。Ora和狮王都是日本的，高中一直用到本科。云南白药舒克什么的也用过一段时间，没太大感觉。还那么贵。现在是黑人牙膏的脑残粉，觉得性价比很不错。可能也有一部分原因是我口腔比较健康，牙齿没什么问题所以用什么牙膏都无所谓吧。。…　　
　　LION 狮王 晶盐松清新
牙齿缝都非常沁爽，然后精神为之一振。
　　安利，不解释　　
　　那个red seal的也不错^O^　　
　　总结下，推荐狮王的多~等着楼主去买回来试试。
　　回复第31楼，@军军家的宝贝1　　狮王 　　云南白药比不上狮王，至少我用狮王期间，牙齿不会出问题，肿痛不会发生　　--------------------------　　主要是狮王牙刷，自从口腔科老师推荐，用了七八年了吧　　
　　@chuxiao567 34楼
23:19　　绝对冷酸灵，便宜好用。各种牙齿不适都能解决。　　-----------------------------　　我爸妈用冷酸灵２０多年啦，真心很好，抗敏很强大。　　
　　我自己用的 意大利的Aquafresh三色牙膏很不错的！推荐！　　
　　我自己用的 意大利的Aquafresh三色牙膏很不错的！推荐！在淘宝买的！　　
　　我自己用的 意大利的Aquafresh三色牙膏很不错的！推荐！　　
　　牙龈出血，口腔容易发炎的话，用云南白药绝对非常有效，如果敏感的话用舒适达，就是太贵了，我基本上是这两种换着用
　　　　这就是很多筒子说的没见过的舒客了，用了好几只，感觉无功无过吧，习惯问题，用了一支以后下一支还是接上面的牌子。我比较喜欢的是中华魔力迅白，好像是叫这个吧，我牙齿很整齐，但是不白，用这个真的有白，不过因人而异
　　舒客　　
　　基本都是用云南白药感觉不功不过　　最近有用小林制药的木炭牙膏，感觉怪怪的，不过味道还蛮清新的　　还有就是安利出的一个非常大支的牙膏，我没用过，但是我有朋友说这个很好用
　　推荐六必治。天津生产那个。　　之前刷牙必出血，用了这个再也不出了，用的中药的那款，也能刷很干净。
　　日本狮王 绝对去烟垢利器 没有之一　　
　　@kiroume
00:06　　@machatea
21:27:38　　我觉得定期洗牙对牙齿是有好处的~我不是专业人士哈。　　牙膏我一直喜欢纳爱斯透明管橙子味儿那个维c牙膏，我觉得清洁的好不好，主要看牙刷吧。　　还有就是，云南白药针对牙龈出血还是很好很强大的　　-----------------------------　　牙刷哪种好？普通牙刷我很容易刷出血的，不管是几块的还是几十块的。所以我一直用纳米牙刷，但是纳米牙刷特别软，好像　　-----------------------------　　@machatea 73楼
11:32:34　　狮王有个细毛的牙刷，我感觉很好的。纳米的刷着也很干净，只是我有时牙龈出血，所以都是用狮王那个软毛细毛的。你可以试一下　　-----------------------------　　刚搜索下，牙膏都有好几种，牙刷也是，亲，能说下哪一款吗
　　@土豆烧鸡最爱 5楼
21:30:15　　日本的，忘记名字了好像ora　　-----------------------------　　排这个，Ora2
皓乐齿 基本上用了这个就不用别的了
　　回复第93楼，@心晴艳阳天　　@土豆烧鸡最爱 5楼
21:30:15 　　日本的，忘记名字了好像ora 　　----------------------------- 　　排这个，Ora2 皓乐齿 基本上用了这个就不用别的了　　--------------------------　　对，特别是桃子味的超想一口吞　　
　　@komazawa1990
23:45:00　　@旻生
22:35 　　最近在用霓虹lion家的什么颗粒牙膏，里面颗粒非常细，刷出来超干净，第一次感受到什么叫美白牙膏 　　----------------------------- 　　Lion的真的很强大哇! 　　—————————————————　　在哪可以买到啊？我牙齿好黄想变白　　
　　@kiroume 防敏感，冷酸灵啊，绝对高性价比。
　　@kiroume
00:06　　@machatea
21:27:38　　我觉得定期洗牙对牙齿是有好处的~我不是专业人士哈。　　牙膏我一直喜欢纳爱斯透明管橙子味儿那个维c牙膏，我觉得清洁的好不好，主要看牙刷吧。　　还有就是，云南白药针对牙龈出血还是很好很强大的　　-----------------------------　　牙刷哪种好？普通牙刷我很容易刷出血的，不管是几块的还是几十块的。所以我一直用纳米牙刷，但是纳米牙刷特别软，好像　　-----------------------------　　@machatea
11:32:34　　狮王有个细毛的牙刷，我感觉很好的。纳米的刷着也很干净，只是我有时牙龈出血，所以都是用狮王那个软毛细毛的。你可以试一下　　-----------------------------　　@kiroume 92楼
15:58:59　　刚搜索下，牙膏都有好几种，牙刷也是，亲，能说下哪一款吗　　-----------------------------　　我用狮王的儿童牙刷最好用了，就6－12的，毛软刷头小，很灵活啊。
　　还有身边常带牙线哦，有效预防齿间龋。
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请遵守言论规则，不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)牙膏长期用一种还是换着用好？
核心提示：现在，市场上的牙膏多了，各种各样功能的牙膏琳琅满目，保护牙齿的、清新口气的、抗过敏的，国产的、进口的，价格也高低不等。然而，很多消费者反而因此不知道要如何去选择牙膏。在此为你总结8个在购买和使用牙膏中常见的疑问，让你更放心地使用牙膏。
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　　导语：现在，市场上的牙膏多了，各种各样功能的牙膏琳琅满目，保护牙齿的、口气的、抗过敏的，国产的、进口的，价格也高低不等。然而，很多消费者反而因此不知道要如何去选择牙膏。在此为你总结8个在购买和使用牙膏中常见的疑问，让你更放心地使用牙膏。【相关专题链接】
　　1、牙膏成分一般是什么？
　　牙膏是由多种无机物和有机物组成的，包括摩擦剂、洗涤发泡剂、黏合剂、保湿剂、甜味剂、芳香剂等。其中，摩擦剂是牙膏成分的主体。近些年，牙膏中还加入了一些中草药，制成多种药物牙膏。但大家不用担心，所有成分都是安全的。
　　2、牙膏长期用一种还是应该换着用？&&&&&
　　牙膏应该尽量换着使用不同功效和品牌的牙膏，能发挥不同牙膏多方面的功效，从而维护口腔健康。
　　换着用可防止口腔内的菌群失调，因为不同的牙膏可能含有不同的药物成分，其药物成分对某些细菌可起到抑制和杀灭作用，人类无时无刻不在与细菌打交道，人体内包括口腔内始终都是有细菌存在的，有的细菌对人有益，而有些细菌对人体有害，能引起某些疾病，我们称其为致病菌，两种细菌可互相抑制，处于动态平衡当中，此时人就不会得病，而一旦这种平衡被打破，如果致病菌处于上风，人就会被感染患病。
　　从理论上讲，长期使用同一种药物牙膏，就会使对这种药物敏感的细菌长期处于被抑制状态，打破了菌群之间的平衡，有可能造成对这种药物不敏感的且对人体有害的细菌过度繁殖，结果对人体反而有害。
　　3、必须要用含氟牙膏吗？
　　美国牙科保健专家一致认为，最好选择含氟牙膏。试验表明，每天用含氟牙膏刷牙两次，患的危险性降低40%。在预防科主任王伟健看来，对于牙齿健康的人来说，含氟牙膏也不是必然选择，青少年和老年人可以多用，但学龄前儿童要慎用，而且需要家长帮助，以免不小心吞咽牙膏，长此以往可能引起氟摄取过量。
　　4、为什么美白牙膏效果不明显？&&　　
　　正是由于牙膏的主要成分是摩擦剂，因此其基本功能是清洁口腔，美白、脱敏、止血等功效都是辅助性的。美白牙膏的摩擦剂颗粒形状比较特殊，更利于去除牙齿顽渍，因此在一定程度上能达到美白牙齿的效果。但王伟健指出，这种牙膏仅限于去除牙齿外源性色斑，比如长期喝咖啡、茶以及吸烟等对牙齿的“污染”，对、氟斑牙等由于牙齿发育异常所导致的深层内源性色斑则没有效果。
　　5、牙膏是否有保质期？
　　不少人在买牙膏时都发现，有的牙膏上注明了保质期，有的没有。王伟健介绍说，牙膏是有保质期的，因为其中所含的化学物存放一定时间后会发生化学反应，尤其是已经开口的牙膏，最好在一两个月内用完。另外，一管牙膏使用越久，暴露在空气中的机会就越多，接触细菌的几率也就越大。
　　6、刷牙时，牙膏是否越多越好？
　　美国马萨诸塞州牙科保健协会会长E·简·克罗克博士指出，与广告不同的是，牙刷挤满牙膏，和挤一半牙膏，刷牙效果并无太大区别。每次使用少量牙膏，同样可以去除牙齿污渍，特别是含氟牙膏，每次挤出豌豆粒大小即可，这样做还可以延长牙刷的使用寿命。
　　7、只要选好牙膏，牙齿就能健康？
　　其实，如果刷牙方式不当，最好的牙膏和牙刷都是白搭。正确的刷牙方式是，牙刷与牙齿保持45度角，这样刷毛更容易清洁牙缝和牙龈；最好画着圈刷;每次刷牙应至少2分钟。
　　8、凝胶状牙膏与糊状牙膏功效是否有区别？
　　有的牙膏呈透明或半透明彩色凝胶状，有的则是白色糊状的，虽然凝胶状牙膏和糊状牙膏的口味、质地大不相同，但是洁齿效果却是一样的。
（责任编辑：骆丽萍）
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