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我有心烦、焦虑、失眠、健忘，但不知道是什么情况引起的？怎么办？
病情描述：
你好，请问一下，我有心烦、焦虑、失眠、健忘，但不知道是什么情况引起的？怎么办？希望详细解说一下，知道的麻烦解答一下，谢谢
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已回答1329条
医生建议：你好，很乐意能为你解答这一问题，这是肝郁气滞等精神刺激所致的心烦、焦虑、、，这种病表现为胃脘胀满，攻撑作痛，痛及两胁，情志不畅时更甚，或呕吐吞酸，嗳气频作，饮食减少，舌质淡红，苔薄白，脉弦。 。舒肝解郁，安神定志。用于情志不舒，肝郁气滞等精神刺激所致的心烦、焦虑、失眠、健忘，更年期症候群。希望能够对你有帮助。祝你早日康复！
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健康咨询描述：
患者信息:女17岁可能最近学习比较紧张吧，我给自己压力挺大的，不知道有没有关系。但我以前不失眠的。我家比较靠近马路，晚上有不少可恶的摩托车走过，开的十分大声，每次快睡着的时候一辆摩托车经过又会把我弄醒了，我把我失眠的原因全都怪罪到噪音上面。我现在躺在床上的时候老是很紧张，时刻注意着听着有没有摩托车或很吵的大车经过，有车经过的时候我会马上觉得很生气，觉得那些发出很大噪音的司机没道德没良心，怒火就这样一下子上来了。我越是担心睡不着我就越睡不着。可能是我个人的心理问题吧，以前也没有这样睡不着过的，以前甚至也没怎么留意那些车的噪音。我现在真的不知道该怎么办，我也没有狂躁症，我并不精神，就算我感觉很类很困但还是睡不着。每天晚上11:30躺下大概1:30才睡着，而且第二天还要5:50就起床，中午是完全睡不着了，也就是说一天睡眠久大概4个小时，我担心这样下去身体会跨，成绩也会有影响，事实上我觉得自己是越来越笨了，最大的问题就是睡不着了，睡着了以后就睡得很好。
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：想知道是什么原因引起的。怎样解决（搬家除外）？需不需要吃药？要吃的话吃什么药？最好不是安眠药，怕药效长连白天也觉得困。（感谢医生为我——该。）
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时间： 23:03:28
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帮助网友：27708称赞：1997
病情分析：你好，我来回答你i的问题，室外的摩托车突然地响动，的确是你失眠的最的诱因，致使你产生了很大的心理压力，“越怕就越睡不着”。其实你不要认为自己是属于“病态”，因为任何一个人在这样的环境都很难入睡，而且你现在正是学习压力大的时候，这种环境对你来说，要比普通人更敏感。指导意见：按照你的年两来看，一定要睡足7-8小时为好，失眠的危害很大，必须纠正为好。从睡眠的环境来看一定要门窗关好，可以很好的隔音。或者到另一个房间（窗户不对着马路的房间，哪怕自己间壁一个小屋），睡觉前一定要泡个热水浇，活血化瘀，至少20分钟，脚上的穴位很多，有很好的疏通经络作用，当然睡前的头部按摩也是这样。饮食中可以多食大枣、桂圆、莲子、枸杞等很不错，多煲汤喝，睡前加上一袋热牛奶都很不错。适当的运动、锻炼身体，可以全面提升你的体质。
帮助网友：20965称赞：1830
病情分析：你这样的症状主要还是精神因素引起的，不建议现在就采取药物控制，容易引起依赖性。指导意见：建议你平时多做点开心的事，保持舒畅的心情，生活作息要规律，避免经常熬夜，饮食上多吃点奶类和肉类食物，有很好的补脑效果。另外，维生素B族对你这样的情况也有一定的效果，可以自己买点来服用。
帮助网友：39444称赞：4279
你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服：地西洋片,另外养成良好的休息习惯
帮助网友：17668称赞：2604
病情分析：你好你的情况是属于心神失养造成的指导意见：你的情况是需要安养心神的可以喝中药治疗的酸枣仁汤就是可以的还有可以吃点中成药健脑补肾丸和安神胶囊保持放松
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我最近老失眠，请问该怎么办？？
快 特别想家失眠 想爸爸妈妈我该办
提问者采纳
缘者:請用看完這编~医跟结缘長稿!改变往命運哦!
医想结善缘,医第名我都放棄,重点名利數,要能幫~目達!乎采采纳, 句说：智慧要用自智慧连别智慧都要用,要看運用 想要疲劳~想快速睡着,睡香!~睡眠質量提高~起床精神百倍~要找原,症手才效哦! ~问!~ 没想何造! 捉空挡~累睡吧!~睡眠能減少!~体排毒功能定要睡眠靜止動才能進行運作! 每少睡十钟,久~知道~少睡少?標準呢!??
毒素~積少~久肯定麻煩!所血汗錢 ~用往失健康身体,没完没. . . .
所想要健康没病痛~能往加強或改善睡眠質量手! 時间睡!?要睡几钟才標準!!???太抽象吧! 睡安寜,失眠,睡着做梦火所造~百病起源! 睡,累積時间~身体完全排毒,所久~百病跟着來!~反应遲, 記憶差,打瞌睡,沒黑眼圈~眼袋才怪!
治疗:犯困, 睡眠, 睡安寜, 失眠梦 越睡越想睡,起來累,全身勁,檢查没病~两种治疗:
, 治標: 用药物控制,吃效,長期花錢傷身,没完没,变医,要長期拿錢買傷害,,要孝敬,謝謝!?? 二, 治本: 找根源,性解決,知道向,懂保养,能省錢,增加痛苦,能健康長寿, 句说：智慧要用自智慧连别智慧都要用, 交医~知朋友輩受用,何樂!?? 造失眠梦~睡安寜,越睡越想睡,起來累, 原: 火内热造血虛, 胆足够血來控制本身意志,造脑波失控,乱寸, 才該睡睡, 脑波胡思乱想, 睡安寜,造坐卧安!. 所才造睡眠質量 失眠 梦,算能睡安寜,睡醒疲劳~打瞌睡,沒黑眼圈~眼袋才怪!
睡安寜,睡造火血热,造血枯,造血供应胆, 胆失血养,产失眠梦,惡性循環才造百病滋,没完沒 &黄帝内经&:&气血冲,阴阳調順,万病,怫郁,诸病焉 体结构说复杂其实用解发觉其实简单能靠口气气血充足百病反百病 医理论：血热血枯血凉血热风风痰痰百病痰阻塞气血通畅造新陈代谢系统运作修补系统达需要修补能让修复系统问题原血虚、血足造血虚原内热所谓：火百病起源 症状：内热引起血热造血枯五脏六腑缺少气血补及营养加操劳傷害没充休息保养 痰阻塞气血通畅完全提供血液给腸胃動力,才造肠胃吸收没办产气血营养五脏失气血营养力,才造肝肾两虚 肝肾两虚造造血 养血功能低,胆失血养,产失眠梦,惡性循環造百病滋,全身勁,檢查没病 难我缘,才能相遇,医來教两招简單效用: 现代医认：脚掌密布着许血管用热水洗脚能使脚部毛细血管扩张血液循环加快供给脚部更养料使脚腿部新陈代谢旺盛热水温刺激作用由于脚掌数神经末稍与脑紧密相连刺激脚神经脑皮层产抑制使脑部舒适轻松仅能加快入睡使睡眠加深效消除疲劳,減少傷害,達养少病痛,長寿功效.
洗热水脚水温42℃～45℃暖舒适宜要边洗边加热水保持水温<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0ad约20钟盆用干毛巾轻快搓擦按摩脚趾掌其催眠助睡效更佳 另种: 我厨房些调料治失眠都作用特别洋葱姜 洋葱姜气味安神作用使脑皮层受抑制闻着些气味能帮助入睡
些都非简单易行：取洋葱适量洗净捣烂置于瓶内盖睡前稍盖闻其气味<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0ad钟即睡； 15克左右姜切碎用纱布包裹置于枕边闻其芳香气味便安入睡 两种般使用几睡眠明显改善, 医跟保证定效
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11-07-29 & 发布
小孩失眠的话，可以睡前喝杯热牛奶，或者去买点熏衣草的产品或者精油可以催眠的，但是我不赞成小孩吃安定的药物，那样对脑神经会不好的，会影响他以后的成长，实在不行的话就去医院治疗啦！我觉得要去正规的医院，重庆观音桥那边有个医院叫什么博爱医院的，听说这个医院治疗失眠很专业的，需要的话你带你孩子去试试。
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