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耳鸣的治疗
全网发布： 06:12
“周围安静下来，我的耳朵就开始响了，特别是晚上，感觉好可怕。”
“耳朵一直在响，我完全集中不了精神，连老师上课都听不清啊！”
“我直想把耳朵捅破，全都听不见，就不用再耳鸣了！”
耳鸣让人如此痛苦，到底要怎样做，才能——
赶走恼人的耳鸣
耳鸣，听觉系统的“杂音”
“就好象整天有一只苍蝇，嗡……对不起，不是一只，是一堆苍蝇围着你，嗡……嗡……飞到你的耳朵里面，救命啊！”
电影《大话西游》里，孙悟空要杀唐僧的理由也不过如此。
此番话语，大概说出了耳鸣病人的痛苦。
耳鸣，到底是怎么来的？
外界的声音，经过人的外耳道、中耳、内耳，传到了声音加工厂——耳蜗，并在这里变成神经信号，再继续通过听神经，传向大脑，人由是听到声音&。
“正常情况下，这套系统设备精良，不会产生‘杂音’。当中任何一个部件受了伤，就可能发出‘杂音’，导致耳鸣。”郑亿庆（中山大学附属第二医院耳鼻喉科教授）解释。中山大学附属第二医院耳鼻喉科郑亿庆教授这样解释。
产生耳鸣的原因很多，当中有些比较危险。
大约5%的耳鸣，病因是听神经瘤。李阿姨就是其中之一，她耳鸣已经有一段时间了&&，不过只有左耳耳鸣。开始时还响响歇歇，最后发展成一直在响。直到她感到面部有点麻木了，才到医院。一检查，居然是左侧的听神经上长了个瘤子，压迫到三叉神经（引致面部麻木）。如果置之不理，瘤子继续长大，则有可能威胁危及性命。
后来，听神经瘤被摘除了，李阿姨也保住了性命，但听神经的损伤已经无法改变，耳鸣也就留了下来。
导致耳鸣的其他原因，则大多比较简单、安全。
比方说外耳道耵聍（即耳屎）、中耳炎积液，这两种情况，处理起来还是很容易的，把耵聍掏出，积液排掉后，耳鸣也就随之消失。
还有一些耳鸣的原因，并不在耳朵里。
大概10%的高血压病人，会有耳鸣的症状。这是由于长期的高血压，使得耳部血管痉挛，甚至是闭塞。
高血压或其他血管性因素如血管畸形、动脉瘤等引起的耳鸣，通常和脉博的节律一致，医学上称之为“搏动性耳鸣”，而且还可能伴有头痛、头晕等情况。如果是高血压导致的耳鸣则只要把血压控制好了，耳鸣自然就会减轻。若是血管畸形或动脉瘤等引起的耳鸣，则需要行血管结扎或者肿瘤切除，当然随着医学的进展，对其中一部分病人现在还可选择损伤较小的“超选择性血管栓塞术”来治疗耳鸣。
高血脂、糖尿病这些会引起全身血管病变的疾病，也可能会引起耳鸣。
故郑亿庆教授一再强调，治耳鸣，第一任务是找原因。有些容易治的，找出来治好；有些可能很危险，像定时炸弹似的，更要找出来拆掉。
找不到病因，耳鸣怎么治
可是，有相当一部分的病人，会找不到耳鸣具体原因。
“耳朵没问题，听力没问题，但就是耳鸣。”这些病人觉得茫然。
他们做了许多检查，医生只能告诉他们，这里没问题，那里没问题，却无法说清楚，具体是哪个部位出了问题。
不过，即使这样，医生照样可以治疗。而且通过正规综合的治疗，绝大多数耳鸣是可以治好的。
这里要先解释一下，治疗耳鸣如何为之“治好”。
大家首先想到的，当然是耳鸣消失了，世界变清静了。
这固然是耳鸣治愈了，而且是最好的情况。但很遗憾，即使经过了正规综合的治疗，也只有不到一半的病人能成为幸运儿。
这些病人，经过治疗后，大脑皮层已经习惯了引起耳鸣的“杂音”，仅仅把它当成了“背景音”，放松了警戒，于是便对它“听而不闻”，耳鸣也就逐渐消失了。
另外一部分病人，经过治疗后，就可以“把耳鸣当成自己的呼吸声、心跳声，或者是伴侣睡觉时的打鼾声，如此一来，耳鸣的影响就会减至最小，甚至消失。”熊观霞（中山大学附属第一医院耳鼻喉科副主任医师）指出，在耳科学中耳鸣治疗上，也把它算耳鸣治好了。
这种即使找不到病因，也能把耳鸣治好的方法，就是目前最为流行的耳鸣习服疗法。
“处方”：一张小提琴音乐ＣＤ
耳鸣之所以带给病人如此大的痛苦，其实是拜大脑中管理人类的情绪及记忆的边缘系统所赐。
边缘系统将耳鸣与烦躁、注意力不集中、失眠等厌烦情绪联系到了一起并将这种不愉快的感觉记忆下来。若能打破这种联系，耳鸣将不再扰人。
如同接触过的几个耳鸣许多年病人，出乎意料地发现，他们平时非常乐观，还会劝说被耳鸣困扰、极其烦恼的“新”病人说，“调整心态，习惯了就好”。因为他们已经习惯耳鸣的存在，才不因此失眠、难受。只是在此之前，他们都被耳鸣折磨了好几年，甚至十年以上。
习服疗法，则是缩短这种“适应期”，让病人尽快习惯耳鸣。
进行习服时，医生会给一张特别的“处方”——音乐ＣＤ，里面有轻音乐，还有大自然的虫鸣、鸟叫、海浪声等，病人可以挑自己喜欢听。听的时候，将音乐声调至与耳鸣响度一致，既听得到耳鸣，又听得到音乐声。久而久之，大脑就会将耳鸣“认定”为“背景音”。
这些音乐，每天要听4次，每次30分钟，而且要坚持一段较长的时间。因为“习服疗法起效较慢，往往需要治疗几个月，病人才能适应耳鸣，可能要1~2年左右才能使耳鸣消失”郑亿庆提醒。
而这漫长的“无效期”，严重地考验着病人的信心与耐心。好比说大家都知道每天慢跑，能强身健体、保持身材。然而又有多少人能坚持得了？即使是为身材烦恼的女性们，也难以每天抽出时间去跑步。
所以，即使是深受耳鸣困扰的病人，要坚持一两个月，每天听音乐、做治疗，也是不容易的。
此时，医生的帮助就显得比较重要。
除了精神鼓励、心理辅导之外，还能通过一些客观检查，将也许连病人自己都还没察觉到的、细小的病情改变，都清晰地呈现在面前。
比方说进行耳鸣残疾量表评估，满分100分，分数越高，表现耳鸣对生活质量的影响越大。大多数耳鸣病人，开始治疗前，得分都比较高，随着病情改善，分数可以慢慢下降。
看着不断下降的分数，病人对治疗的信心也能逐渐上升。
这是些增强信心的措施，另外还有一些办法能帮助耳鸣病人度过适应期。
医生，就让我的耳朵消停一分钟吧
这是耳鸣专科医生，最常收到的病人请求。饱受耳鸣折磨的病人，只要能享受一分钟的清静，也是极大的安慰。
为了达到这个目的，有两种方法可以尝试，它们都可以用于辅助习服疗法，填补习服起效前的空白
首先是掩蔽治疗，它对于耳蜗内病变导致的耳鸣效果不错。
掩蔽治疗同样是让病人听音乐。但它的音乐音量，要比耳鸣的响度高，让音乐声掩盖住耳鸣的声音。
“耳鸣患者常有这样的体会，白天耳鸣程度较轻，晚间加重。这主要是白天外界的噪声掩盖了耳鸣之故，掩蔽疗法就是运用这一原理。”陈兵（上海复旦大学附属眼耳鼻喉科医院听觉言语疾病科教授）解释道。
通常医生会根据听力检查的结果，为病人配备适合他的声音。就像许伯，一次突发性后，虽然经过治疗，听力基本恢复了正常，可却留下了“沙沙”声的耳鸣。于是，医生用与他耳鸣相似的海浪声，为其进行掩蔽。
掩蔽的时间也是30分钟，在撤除掩蔽音乐后，病人还可以享受几分钟的清静。
因此，掩蔽治疗通常用于病人感觉最烦躁的时候，用于帮助减少耳鸣对生活和情绪造成的困扰。其他时间，则应将音乐音量调小，让音乐与耳鸣声同在。
另外，有些病人不禁担忧，不是说常听音乐，特别是用耳机，会使听力下降吗？
而掩蔽治疗所使用的音量，只比耳鸣响度高出5~10分贝。而90%以上的病人，其耳鸣响度是在30~40分贝，最终用于治疗的响度也在50分贝以下，这种响度并不会造成听力下降。
但即使是如此小的响度，有些病人还是觉得很不舒服，因此，这类病人不宜使用掩蔽。
给耳朵打封闭
另一种让耳鸣暂时消停的办法，是静脉推注利多卡因。
有些医生称这种方法为“给耳朵打封闭”。因为利多卡因正是将脑内神经的某些部位“封闭”了，使得那些会造成耳鸣的异常信号无法传到大脑，从而使耳鸣消失。
“使用这种方法时，要小心它的不良反应，所以必须在医院进行。”郑亿庆教授强调。而且利多卡因使用的时间不能太多，有效的话，治疗3~5天，最多一个星期便可，随后就可改为口服卡马西平。
利多卡因的“封闭”作用，比掩蔽稍长。它和掩蔽一样，都是为了减少病人在适应耳鸣过程中的烦躁。而且利多卡因刚好能弥补掩蔽治疗的一部分不足，因为它所针对的病变部位主要是听神经。
也就是说，掩蔽可能对某部分耳鸣病人有效，利多卡因则对另外一部分病人有效。但“大多数的病人是同时几个部位有病变，所以要几种方法一起用。”郑亿庆教授指出。
治耳鸣，还可以对症下药
耳鸣治疗中，除了直接针对耳鸣外，还可以针对病人的一些症状，给予药物帮助。
例如，对于情绪焦虑，对耳鸣感到十分担忧，即使经过心理辅导，也无法放松心情的病人，可以使用安定一类的药物，帮助其减少焦虑，保持镇定。
大约一半的耳鸣病人，还会或多或少存在的情况，对这类病人，可以使用百忧解，减轻状。
大多数耳鸣的病人，还存在耳蜗血供不足、神经受损等情况，所以改善耳蜗血供、营养神经的药物，对耳鸣的治疗也会有所益处。
可以帮助治疗耳鸣的方法很多。然而，对耳鸣病人来说，更重要的“药”，应该是自己的生活。
很多耳鸣的病人，会特意跑到安静的地方，总想要听清楚自己有没有耳鸣，声音是怎么样的；有些病人，更因此放弃工作，放弃与社会的交流，把自己封闭起来。
这些都是不对的。
一支蜡烛，若在阳光明媚的白天，即使置于眼前，也未必能感受到它的光芒；可在黑暗中，烛光就会分外明亮。同样的道理，耳鸣病人更应避开安静的环境。
这并不是让病人到一个卡拉ＯＫ房那样，充满噪音的地方，只要能让病人不那么轻易感觉到耳鸣的地方便可。如果非得一个人待在房间里，那就想办法放些音乐，让房间里有点声音。
另外，还要多与人交流，投入到自己的学习和工作中，将注意力从耳鸣上转移开。哪怕只是坐在房间里，听听音乐，读读书，也对病情有益。陈兵称这为“找到一个新的兴奋点”，也由此展开更美好的生活。（编辑：谭敏）（感谢中山大学附属第二医院耳鼻喉科杨海弟医生）
发表于： 21:13
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减肥过度为什么会引发耳鸣
发布时间： 12:19:26
　　长期戴耳机、长期工作或生活在有噪音的环境、外力专家耳朵等等，这些都是引起耳鸣的常见因素，但是生活中还有一些容易被忽略的因素也会导致耳鸣的发生，例如减肥过度。减肥过度为什么会引发耳鸣?共同看下专家是怎么说的
　　专家指出，耳鸣并不单是外因所致，长期处于精神不良状态、身体不良也是会造成耳鸣的因此我日常生活中，要尽量保持身体的健康，避免耳鸣的出现。
　　有不少女孩选择在夏季控制体重，吃的少、远离肉类，时间一长，虽然体重减轻了可抵抗力和营养供应却不足了血液循环和热量供给也会出现危机，这些都会对耳朵产生不良影响
　　除了减肥过度之外，还有一些因素也会导致耳鸣的出现：
　　1熬夜：夏季很多人喜欢利用夜晚温度较低的时候来工作或是聚会，由于长期熬夜身体处于疲劳状态，就会导致耳鸣。熬夜的隔天，上班或上课时经常会头痛脑涨、注意力无法集中，甚至会出现头痛的现象，长期熬夜、失眠对记忆力也有无形的损伤。人经常熬夜造成的后遗症，最严重的就是疲劳、精神不振;人体的免疫力也会跟着下降，感冒、胃肠感染、过敏等等自律神经失调症状都会出现。
　　2其他细节：为了解暑，喝冷饮、吃雪糕，为了提神，喝杯咖啡、抽支烟，这些看似平常的举动，却会对耳朵造成伤害。其中的刺激因素，如咖啡因，会刺激人的神经，从而引发耳鸣，另外，工作压力大，耳鸣的几率也会增加。
　　其实，要想改善或避免夏季耳鸣的状况，最好从一些生活中的细节做起。要学会调节自己的心理，减少耳朵接触噪音的机会。尽量做到放松却不放纵，工作努力而不熬夜，让耳朵能在高质量的睡眠中好好休息。
　　减肥过度为什么会引发耳鸣?相信通过以上对耳鸣的病因的介绍，大家已经有所了解。此专家提醒，大家在生活中应养成良好的生活习惯，注意饮食与作息，积极锻炼身体，预防疾病的出现，祝大家永远健康!
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声明：文章内容仅供参考，具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。您若对该稿件内容有任何疑问或质疑，请即与石家庄健康科普联系，本网将迅速给您回应并做处理。电话：010-这段时间每次从班级上课回来就耳鸣会是什么原因引起的呢？_百度知道
这段时间每次从班级上课回来就耳鸣会是什么原因引起的呢？
提问者采纳
一般耳鸣是肾虚导致的耳鸣耳聋与吃有关。因此欲避免耳鸣，得从生活预防保健着手要限制脂肪的摄入多补充富含蛋白质和维生素类食物多食含锌食物多饮牛奶
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