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内分泌失调平时该注意些什么怎么治疗好？内分泌失调平时该注意些什么怎么治疗好？
共5位网友提供帮助
会员9227757 07:43:23
内分泌失调平时应该注意：一是合理膳食忌食辛辣刺激性食物；二是作息时间要有规律性；三是精神愉悦；四是可以辅助食疗；五是必要情况下可以做一下医疗检查吃一些调整药物（成都丽人医院专家郑重提醒：因不能面诊患者无法全面了解病情以上建议仅供参考具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行如果您不放心可以到其他网站咨询下专业的医生毕竟专业的医生回答还是比我们市民要准确多了希望我的回答对你有帮助）
会员9227841 07:43:27
内分泌失调是有哪些因素引起的呢？1、生理因素：人体的内分泌腺激素可以保持生理处于平衡但这些生长调节剂一般会随年龄增长而失调这也就是为什么年纪越小内分泌越少成为困扰我们的话题可随着年龄增长就需要给它更多关注有些人的内分泌失调来自于遗传2、营养因素：人体维持正常的生理功能就必须有足够的、适当的营养否则内分泌等问题就会一一出现3、情绪因素：心理也是个重要原因我们要承受来自各个方面的压力哪一种压力都需要打起十二分的精神来应对难以彻底放松下来这种紧张状态和情绪改变反射到神经系统会造成激素分泌的紊乱即通常所说的内分泌失调4、环境因素：严重的环境污染对女性内分泌失调罪责难逃空气中的一些化学物质在通过各种渠道进入人体后经过一系列的化学反应导致内分泌失调使女性出现月经失调、子宫内膜增生等诸多问题很多女性不得不面临由内分泌失调引起的这些问题：好好的皮肤突然出现了黄褐斑肥胖总在不经意间造访身体的某些敏感部位会出现肿块等不适其实这都是人体生理机能的调控者—内分泌在作怪随着春季天气转暖、转热人体新陈代谢也加快体内水分和营养消耗增加更容易造成女性内分泌失调如何解决这种现状成了女性朋友共同的话题女性内分泌失调建议用比较专业的之元巢舒安之元巢舒安特别添加了多种天然成分可迅速渗透人体细胞直达女性卵巢内层在卵巢中不断释放养份使卵巢得到深层的滋养延长卵巢生命力同时能够很好的改善女性内分泌失调问题女性内分泌失调要注意什么？（1）养好饮食习惯：多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物多补充身体所需的水分;（2）丰富业余生活：保持乐观向上的生活态度多参加各种文体活动增强体质放松心情（3）调整生理规律：不要经常熬夜造成内分泌紊乱甚至不足进而引发其他疾病（4）保持降行为：不乱服避孕药、不随意人流、不胡乱减肥维护体内雌性激素的平衡武警重庆市总队医院座落于南岸区弹子石卫国路90号居朝天门大桥南桥头南岸区唯一一家三级甲等医院是一所集医疗、教学、科研、预防保健、卫勤保障为一体的大型综合性部队医院1987年建立妇产科20余年来全科医护人员牢记苏格拉底神圣誓言尊重患者不以医谋私以患者的降为己任遵照人民军队爱人民、人民军队献身于人民的崇高使命全心全意为广大妇女朋友解除病痛、缓解职场和社会压力、和谐夫妻生活并带来福音是妇女身心降忠实的呵护者提示：重庆武警医院是公立的三甲医院引进国际先进诊疗设备采取“一人一诊室”的诊疗模式由妇科专家全程跟踪服务四月搞优惠活动网上预约免排队挂号免检查费更多优惠详见官方网站希望能够帮到你祝你早日康复
会员9228198 07:43:31
您好内分泌系统分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能正常情况下各种激素是保持平衡的如某种激素过多或过少会使这种平衡打破后就造成内分泌失调会引起相应的临床表现这就叫做内分泌失调内分泌失调是一个很大的概念并不是一个单一的疾病调节内分泌主要从饮食、运动上入手必要时辅以药物治疗；要养成良好的饮食习惯多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物多喝水补充身体所需的水分；同时多参加各种运动锻炼加强体质；还要有科学的生活规律不要经常熬夜以免破坏正常的生理规律造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足进而引发其他疾不还要保证注意休息、充足睡眠、避免过度劳累与激动、保持精神愉快以免不良情绪影响到内分泌系统；预防感染；不要购买塑料制的生活用品尽量避免环境激素的危害　　内分泌失调的治疗主要是根据激素的情况进行治疗的因此必须查激素水平才能更好的治疗；可使用中西药物调理
会员9228240 07:43:35
内分泌紊乱就是由于各种原因造成你体内的激素分泌水平改变从而造成你生活习惯生理心情等方面的改变对于内分泌的失调问题当然是调节内分泌使之重新达至平衡.针对不同的病因症状及体质严重程度会有不同的应对方法.建议首先要养成良好的生活方式形成有规律的生活习惯.保证充分的营养与睡眠多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物.避免过度劳累与激动保持精神愉快以免不良情绪影响到内分泌系统
会员9227307 07:43:39
内分泌失调其表现为：1肌肤恶化2脾气急躁3妇科疾病4肥胖5不孕6乳房7体毛8白发早衰.建议要养成良好的饮食习惯多吃新鲜果蔬高蛋白类的食物多喝水补充身体所需的水分同时多参加各种运动加强体质还要有科学的生活规律不要经常熬夜以免破坏正常的生理规律造成荷尔蒙分泌失衡甚至不足进而引发其他疾病同时还要注意休息充足睡眠.中药对调整女性内分泌有独到的疗效.一般通过调理气血化瘀散结补益冲任着手调理女性各脏器.
问内分泌失调注意些什么平时吃啥好
职称：医师
专长：妇产科；阴道炎；宫颈炎
&&已帮助用户：180628
病情分析： 你好 引起内分泌失调的原因有两大类：1、神经内分泌功能失调引起2、器质性病变或药物等引起。另外，精神过度紧张、环境改变、营养不良等问题也可引起月经不规律。一般月经周期不准、超前、落后、无定期、经量过多、过少、色泽紫黑或淡红，经血浓稠或稀薄等，统称为月经不调。临床上诊断神经内分泌功能失调性的月经病，必须要排除各种器质性的原因。只有仔细检查后才能确定月经不调的原因，如检查卵巢、子宫是否正常，激素分泌是否正常化等情况，检查明确后再对症进行调理治疗．
问女性内分泌失调怎么办啊，平时生活中要注意些什么啊，要怎么治疗才好啊？
职称：医生会员
专长：子宫腺肌病,宫颈息肉,宫颈囊肿
&&已帮助用户：27665
你好，调节内分泌主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗；要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分；同时多参加各种运动锻炼，加强体质；还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病；还要保证注意休息、充足睡眠、避免过度劳累与激动、保持精神愉快，以免不良情绪影响到内分泌系统；预防感染；不要购买塑料制的生活用品，尽量避免环境激素的危害。
问内分泌失调平时该注意些什么
职称：医生会员
专长：脑发育不全，高血压，糖尿病，心血管
&&已帮助用户：53167
问题分析：考虑是由于内分泌失调造成的，与嗜食辛辣，吸烟饮酒，睡眠不足有关系意见建议：中医辨证治疗本病具有很好的效果，可以吃中药进行调理，你也可以采用背部阳性点或耳尖放血的方法，见效也很快，平时注意饮食清淡，忌辛辣食物及鱼虾等发物，多喝水
问什么是内分泌失调 ？
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：343934
人体有内分泌系统，分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。正常情况下各种激素是保持平衡的，如因某种原因使这种平衡打破了（某种激素过多或过少）这就造成内分泌失调，会引起相应的临床表现
问大夫您好！麻烦问一下内分泌失调吃什...
职称：医师
专长：不孕不育
&&已帮助用户：66629
问题分析：您好：人体有内分泌系统，分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。正常情况下各种激素是保持平衡的，如因某种原因使这种平衡打破了（某种激素过多或过少）这就造成内分泌失调，需要到医院检查后用药。意见建议：建议您做到生活有规律，劳逸适度，饮食中多吃蛋白质含量高的食物，避免吃油腻辛辣的食物，应以素食为主，多运动才能保持活力。
问怎样调理内分泌失调和便秘，平时应该注意些什么
职称：医师
专长：慢性咳嗽,急性上呼道感染,慢性肺心病
&&已帮助用户：44377
问题分析：根据您所说的情况，有内分泌失调的话，生活中首先注意好规律起居，不要熬夜，尽量多增加户外体育锻炼，避免过度劳累。意见建议：便秘的话，首先注意尽量多食用蔬菜水果，并养成每日蹲便的习惯，必要时及时去医院就诊，并遵医嘱积极使用乳果糖口服液以及复方芦荟胶囊等药物口服行通便治疗，此外注意尽量不食用辛辣刺激的食物，注意好尽量多饮水，避免久坐。
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第三方登录：女人内分泌失调怎么办？如何调理女性内分泌失调
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女人内分泌失调怎么办？如何调理女性内分泌失调
更新时间： 17:05:06　　来源：整理　　阅读：loading次
核心提示：一般调节女性内分泌失调要从精神、饮食、运动和环境等方面调理。
　　人体有内分泌系统，分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。正常情况下各种激素是保持平衡的，如因某种原因使这种平衡打破了（某种激素过多或过少）这就造成内分泌失调，会引起相应的临床表现。
　　如何调理女性内分泌失调
　　1、精神调理
　　很多时候不良的情绪也是导致女性内分泌失调以及月经异常的原因，因此对于女性而言要想调理内分泌，首先应该注意调理好个人的心情以及情绪。长期抑郁、焦虑等不良的精神会严重的影响到机体的正常运作，尤其是会影响到荷尔蒙的分泌。只要保持愉快、乐观的情绪，以及保持平和的心态，这样才能帮助自己更好的放松神经以及减轻心里的压力。
　　除此之外还要特别注意克服日常生活中的焦虑、紧张等不良情绪，努力的提高自我控制能力。平时还要注意避免惊、怒、恐等一切不良精神刺激，这样便可以很好的调理内分泌。
　　2、饮食调理
　　对于一些存在由内分泌紊乱等情况的女性而言，在平时生活中一定要注意补充营养，因为很多时候营养不足正是导致内分泌紊乱的主要原因。现如今虽然生活条件大大的提高，但由于女性常见的偏食、挑食等问题仍然导致了营养不良、贫血等情况的出现，这些病症会严重的影响到女性的内分泌分泌。因此专家提醒费这部分女性，在平时生活中应该特别的注意食物的多样化摄取，这样才能补充各种营养。
　　同时还要注意尽量的少吃些油腻以及刺激的食物，在烹饪食物的时候也最好是以植物油为主、动物油为辅，这样才能帮助我们获取更多的不饱和脂肪酸以此来更好的调理内分泌。
　　3、整理环境
　　很多女性发现最近自己经常会出现有月经不调、肥胖、斑点、痘痘、乳房胀痛、体毛多、脾气急躁、妇科疾病等多种问题，专家提醒这些都是内分泌失调所导致。导致内分泌失调的原因有很多，除了以上这些之外还有像生理因素、营养因素、环境因素、情绪因素等多方面原因，其中环境因素是极为重要的一点。
　　在内分泌失调的问题上，很多女性都不认真对待，总认为这不过是小问题。有这种想法的女性就大错特错了，很多时候一些严重的妇科疾病以及肿瘤问题也是因为内分泌失调所引起。
　　4、运动调理
　　由于交通越来越方便，很多人经常会用各种交通工具来代替走路以及跑步，再加上办公族越来越多，因此运动时间越来越少。尤其是对于本来就不热爱的女性而言，运动时间更加的偏少，长期如此势必会导致人体抵抗力下降，同时还会影响到内分泌的正常分泌。因此专家特别提醒这些女性朋友，在平时生活中必须要做到按时作息、劳逸结合。
　　尤其是一些夜生活特别丰富的女性，最好是尽量的减少夜生活时间，并且养成早睡早起的良好生活习惯，这样可以帮助我们更好的解决内分泌失调等问题。
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很多女人感觉身体状况开始出现下滑，一些以前不曾遇到的问题，比如面部黄褐斑、乳房肿块、子宫肌瘤等问题相继出现，而这些都是内分泌失调导致的疾病。那内分泌失调如何调理呢？
据调查，90%以上的女性都有过内分泌失调的状况，像脸上长斑、白带异常、月经不调等。事实上，内分泌失调是女性性激素紊乱。下面一起看看女人内分泌失调的调理方法。
女性一生中会遇到身体上的很多烦恼，都与内分泌有关，它是如此重要却又如此神秘。今天，浮屠塔小编为各位女性朋友们整理了一些远离内分泌紊乱的小妙招，从根本摆脱内分泌失调的情况，还身体健康、轻松。
月经会随着女性的心情波动而发生改变，如果长期处于焦躁、烦闷，或是情绪起伏大的状态下，很容易就会出现月经周期紊乱、经量失调。因此要学会自我调适，凡事多看开一些，不要过于执着和纠结，以平和的心态来处事，这样会让体内的内分泌趋于稳定状态，经量也会正常一些。
女性通常会遇到便秘的困扰，便秘会导致女性体内毒素积累，机体新陈代谢紊乱、内分泌失调及微量元素不均衡，从而出现皮肤色素沉着、面色无华、毛发枯干，并产生黄褐斑、青春痘及痤疮等。严重者，更会危害生殖系统而为疾病埋下祸根。那么日常生活中，出现便秘该怎么办呢？百度拇指医生
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