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广州治疗失眠的医院
治疗失眠的最快方法_广州军区机关医院
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广州军区机关医院提倡全新服务理念，为患者创造舒适就医环境。将患者利益放在首位，充分尊重患者的人格尊严、个人隐私与知情同意权。实行"一医、一患、一诊室"充分体现对患者的尊重、理解和关怀。为患者就诊提供最大方便，实行"无假日门诊"，心理科专家轮流坐诊，保证从周一到周日患者都能享受最高质量专家服务。
治疗失眠的最快方法,很多人都在找治疗失眠最佳的方法,然而却总是药到病不除,这是为什么呢?这同时也让很多长久失眠的患者感到着急,那应该怎么办,下面我们一起来看下面的一则专家访谈的对话,我想你会从中学会很多关于失眠的问题知识.
专家介绍
陈美南： 毕业于湖南省医学院，荣获心理咨询师资格。曾在中南大学执教，具有扎实的临床经验，以及中医针灸辨证论治功底，擅长治疗抑郁症、焦虑症、强迫症、恐怖症、疑病症及顽固性失眠、头痛、植物神经功能紊乱、更年期综合征、心理障碍等;以及各种心因性疾病，治疗过程中西合璧，针药结合，内外兼顾。
杨魁芬：毕业于吉林省中医药大学，中华神经病学会神经心理学组副组长、中华医学会神经科分会神经生化学组组员，中国神经科学协会理事兼神经病学专业委员会副主任。亚洲太平洋神经生化学会会员，北京德胜门中医院神经内科主任，是北京乃至全国最信赖、好的的从事心理咨询的心理医生和心理疾病的心理主任医师。
主持人：有时候我们觉得做了好长时间的梦，但实际上也只是几分钟的时间，请问是这样吗？
陈美南是这样的，做梦是一种生理现象，正常的人都会做梦，做梦是因为有一部分的脑部神经还在活动，一般持续的时间都比较慢，如果持续的时间比较长，就是做了好多的梦，那就会影响正常的睡眠。
主持人：上学的时候我有一位朋友，她总是第一个入睡，我们看她也睡得很香，但第二天她总是说自己失眠，而且她的脸色也比我们都好，所以我们总觉得她是故意这么说的，我就是怎么想也想不明白？
杨魁芬有一部分失眠的人就是这样的，旁人看着他觉得睡得很好，外面刮风下雨他也不知道，那是因为当人们处在迷糊的状态下，对时间的知觉常常是错误的，而失眠也只不过是一种感觉，比如当我们睡得正香的时候，突然听到楼上砸东西，就会觉得非常地响，但如果在白天听见这个声音，我们就不会有晚上的那种感觉。
陈美南有的人处在浅睡过程，有的人处在深睡过程，但如果浅睡过程过长，那第二天起床就会觉得很疲劳，就会觉得自己失眠了。
主持人：常听人们说睡眠应该保持在8个小时左右，所以有时我起床后一看不到8个小时就不肯下床，虽然睡不着了但还是继续地躺在床上，请问这样对吗？
杨魁芬这其实是不对的，下面我就来说一下正常人群一天所需要的睡眠时间：新生儿18个小时，儿童9至10个小时，成人7至8个小时，随着年龄的增长，尤其是老年人，睡眠的时间应该适当的减少。
主持人：有些人该睡觉的时候眼睛就发亮，甚至连心就亮了起来，越想睡就越心理，怎么也睡不着了，入睡特别的困难，请问这是什么原因？
陈美南很多人都是越想睡却越睡不着，入睡非常的困难，那么我来介绍一下对失眠的评估：1、很难入睡2、临睡前有太多东西要思考，无法入睡3、夜间苏醒后难以再次入睡4、由于太多焦虑无法放松入睡5、整夜入睡后第二天早晨仍感疲劳6、害怕合上双眼和上床入睡7、苏醒太早8、上床后需要1小时或更长时间才能入睡9、早晨常常觉得自己呆板、疲劳、酸痛10、无法安睡时觉得很压抑。
主持人：那失眠会不会影响白天的工作呢？
陈美南当然会的，晚上失眠睡不好的话，白天常常会头晕，而且爱发脾气等。
主持人：对失眠有什么治疗的办法吗？
杨魁芬失眠是一种很复杂的问题，它和生理、心理、社会等各方面的关系都有关，失眠一般都是遇到了什么事，也就是医学上说的急性应急障碍，这部分的人先不用着急，因为一般人遇到了重大的事情，都会有失眠的现象，除非他神经上非常的麻木。
主持人：对刚高考完的这些学生及他们的家长们，这时候大部分的人都会出现失眠的情况，请问这时应该怎么办？
杨魁芬我觉得这种情况下该失眠就失眠没什么事的，一般人都会有失眠的现象，应该不要太在意了。
主持人：如果一个人因为经常失眠去医院看病，那么一般他能把心里想的事情说出来吗？
杨魁芬有一些是说不出来的，比如说心理学有一种叫创伤后心理应急障碍，就是在他的早年经历过一些创伤性的体验，有的人还是可以想起来的，但有些人就压抑到潜意识里，那就得通过心理治疗，把这些潜意识里的东西释放出来，失眠的症状就会有好转。
主持人：那有没有人意识到了，但不愿意说的呢？
杨魁芬有的，一般的人对创伤性的东西有意无意地都会回避的，所以催眠就是一种好的方法，催眠就可以让病人的意识在不工作的情况下，把内心压抑的东西释放出来，所以说催眠是有一定的治愈功能的，但在催眠之前一定要和病人达成协议，只有在病人同意的情况下，才能进行催眠。
主持人：如果换了环境引起了失眠，那该怎么办？
陈美南这是常见的现象，因为人对环境是要有一个适应的过程，只要适应了就会好的，据我总结失眠人共同的人格特点就是要求自己尽善尽美，太追求完美化了。
主持人：许多家长在高考前都会给孩子找一间高考房，这是不是使气氛过于紧张了呢？
杨魁芬这次高考搞得有点太过分了，什么高考房、高考这、高考那，使学生们处在一种非常紧张的气氛当中。
主持人：我有一位朋友，他在晚上睡觉前总要看照片，发现有一张照片放错了，他想明天再放回原地，然后就去睡了，但却一直没有睡着，总是想着那张照片，最后他起床把照片放回了原处才入睡，这是什么原因？
杨魁芬这样做就是强迫性人格，在知识分子中比较多见，因为他们太追求完美了。
主持人：是不是因为人们对它太重视了，才会导致失眠？
杨魁芬从小我们就听别人说睡眠非常的重要，如果睡眠不好就会怎么样、怎么样，每天必须都要有8小时的睡眠，但请您记住谁也没听说过有人被活活困死的。
主持人：学生应该如何改善睡眠？
杨魁芬我觉得学生的生活太单调了，像那些知识分子，应该学会动静结合，劳益结合，这样的话睡眠就会有好转。
主持人：广西壮族自治区刘先生我一直被我的梦所困扰，一般情况下，总要很久才入睡，而且一睡着就做梦，什么梦都做，乱七八糟的一直到天亮，请问这是什么原因？能治疗吗？
陈美南一般人都会做梦，但如果常常做梦的话就会影响我们的睡眠质量，从医学上来可以用一些药物来解决，不过这些药都是要受到管理的，只有在医生的处方中才可以买到，在一般的药店里是买不到的。
杨魁芬如果长期被梦所困扰，就有可能是创伤性的心理障碍，所以应该去医院进行治疗。
主持人：新疆维吾尔自治区王先生我患失眠已经有5年多了，属于周期性失眠，一段时间睡得很好，过一段时间又开始失眠，基本症状是易醒、每天晚上两点多醒来后就睡不着了，而且睡眠很浅，请问专家有什么好的方法吗？
陈美南从生理学上讲，针对他的问题可以选择药物治疗，还可以选择别的解决办法，比如有的人不用吃药，只要喝一杯鲜牛奶，就可以安睡了，吃药要从小剂量开始，在能吃一片的时候绝不吃两片，也不能马上停药，应该逐渐地减少用量，长期吃药的话还要注意吃药的时候不要饮酒，那会引起我们对药物的依赖。
主持人：天津林先生我总是有强烈的睡意，但却很难入睡，应该是我的心理过于亢奋吧，总在想一些事情，可是以前就是想着事情也可以入睡，我也不知道是什么原因，而且现在就算睡着了也睡的不深，有时半夜还会醒一次，请问这算不算失眠？我该怎么办？
杨魁芬许多失眠的患者同时都伴有抑郁和焦虑，如果是抑郁的话就会有入睡困难、多梦、甚至觉得连活着都没有意思，如果是处在焦虑的状态下，那就表现为安静不下来、容易发脾气、爱着急等。
主持人：有一位先生说他最近睡得特别少，但第二天的心理却很好，而且这种情况持续了很长的时间，问如果长期下去会不会对身体有影响？
杨魁芬虽然晚上的睡眠很少，但第二天的心理却很好，那我们就说这不是失眠，失眠诊断时最主要的就是要看第二天的症状，如果第二天的状态很好的话，那我们就称为短睡。
主持人：北京王先生我总失眠会不会引起心理失常？会不会得什么病？
杨魁芬很多心理上的疾病在发病前都会有失眠的现象，但这个比例是非常小的。
主持人：药物治疗有没有什么副作用？
陈美南如果食用药物剂量很大，时间很长的话对人的身体是有一定影响的，而且还会使人产生对药物的依赖性。
主持人：有一位失眠的患者，他的家人把他吃的药偷偷换掉了，放入了维生素类的药物，他吃完后也安心地睡着了，看来失眠和心理也有关系。有一位先生由于近期家里烦心事比较多，时常心悸、胸闷、失眠，有时晚上失眠吃两粒安定，还无法入睡，严重时感觉心里像针刺一样的疼痛，只要立刻吞一粒保心丸才能忍受，近两天竟然每晚都要疼一次，我有些害怕，怕哪一天会醒不过来，我想请问这是不是心病？经过调理会不会好？我怕看病，怕父母为我担心受累，或许经过医生的指点和配合，可以恢复吗？
杨魁芬我觉得他就是比较典型的焦虑症状，因为他的家里出了事，所以睡不着，但是没必要服药，心里有事为什么非要自己睡着，应该把事情解决好，然后就可以睡着了。
主持人：黑龙江李先生我吃安眠药已经15年了，听人家说常吃药容易得老年痴呆症，是这样么？
陈美南现在还没有什么可以证明药物会引起痴呆。
主持人：河南杨先生我现在吃安眠药的剂量越来越大，最初一次一两片，现在七八片才能入睡，怎么办呢？
陈美南剂量越来越大的话很容易会引起中毒，应该试试别的办法。
主持人：那有没有别的什么小窍门来预防失眠？
陈美南良好的睡眠习惯：1、睡前应避免饮用含咖啡因的饮品，避免酒精类饮品和吸烟2、不要养成时常打瞌睡的习惯，睡觉时才上床3、不要在床上办公看电视4、睡前应避免剧烈运动。
通过上面的对话,你是否找到治疗失眠的最快方法呢?是否同时也学到了很多失眠这方面的常识呢?我想是会有的,因为通过这番对话,我这个小编觉得是学到了不少的东西,当然如果你还有其他什么问题,可以在线咨询我院的专家,我们将竭诚为您解答,祝你生活愉快!!
陈美南 心理科主任医师 毕业于湖南医科大学，...[]
伊腊梅 心理科主任医师 伊腊梅,55岁,共产党员...[]
广州军区医院病例
广州机关医院路线治疗失眠最好的医院，失眠最好的治疗方法
据CCTV新闻网等国内权威媒体报道，中国人民解放军北京国防大学医院（下称“国防大学医院”）与中国人民解放军广州海军医院（下称“广州海军医院”）日前正式结成国内首个专业治疗精神类疾病的军科医院合作联盟，旨在提供优质、高效、安全、便捷的医疗服务。其中，两家医院将失眠科作为重点合作项目，联合采用失眠最好的治疗方法，为所在军区的军民打造治疗失眠最好的医院。同是作为二甲部队医院，国防大学医院和广州海军医院始终专注于失眠等精神疾病的研究与治疗，倡导“绿色、无依赖性、无副作用、杜绝复发”的失眠最好的治疗方法，在服务上始终以患者为中心，以优质的医疗，服务于大众，努力做到“接诊一位患者，治愈一位患者”的宗旨。携手打造治疗失眠最好的医院无论在技术、设备、专家团队等方面，国防大学医院和广州海军医院都跻身于国内同行医院的前列，两家医院结成军科医院合作联盟就是要致力于打造军区治疗失眠等精神疾病的第一品牌机构。一）科室领先精神科都是国防大学医院和广州海军医院的重点科室，而失眠科更是重中之重，以“严谨、求精、勤奋、专注”的医疗氛围，为医院云集了一大批专业的失眠精神科医生，形成了军区最具权威的专家团队。二）先进技术国防大学医院和广州海军医院均积极引进高科技含量的先进技术和设备，始终站在军区医院的前沿。两家医院在吸取欧美权威精神科医院的成果上，最新联合研发了“BN脑神经介入平衡疗法”，是目前国际神经内科疾病医学领域非药物治疗失眠的最好治疗方法，已成功治愈48320位患者，治愈率高达96%以上。三）名医聚集国防大学医院和广州海军医院的精神科都是由学科奠基人、学术带头人、老专家、老教授、知名医师组成。医师精湛的医术、高尚的医德、高度的责任感、视患者为亲人，树立起全国军区的精神科典范。四）贴心服务国防大学医院和广州海军医院的精神科秉承以人为本的管理理念，响应卫生部号召在网上实行预约挂号的方式，专业地为每一位患者解答疑难。失眠最好的治疗方法——“BN脑神经介入平衡疗法”一）直达病根、效果快速根据众多的临床实践和大量患者跟踪的结果显示，比起一些药品，“BN脑神经介入平衡疗法”有效率更高，比最高者高出约60%的有效率。该疗法能找到导致失眠症的各种确切病因，针对病因治疗更加直接、彻底，一般原发疾病治好后，失眠的情况大大减少甚至消失。二）确保安全，调理神经“BN脑神经介入平衡疗法”在起效的同时没有产生任何副作用，长期观察，无成瘾和依赖现象。减轻神经细胞膜性损害，改善大脑兴奋与抑制过程，消散精神压力、恢复神经平衡，消除神经功能紊乱。三）专业治疗，疗效保证
患者接受治疗就会有所改善，并且随着治疗的进行，疗效能够逐步累积，不会产生病情反复的现象。激活体内疲惫神经，营养神经细胞，直接迅速穿透血脑屏障迅速发挥作用，纠正紊乱的大脑功能，表现为神经松弛、心境平静、入睡快、睡眠时间长。据悉，“BN脑神经介入平衡疗法”已被纳入“国家级先进医疗技术推广”，为了使广大失眠症患者更早受益于这项最新的医疗科研技术，可以登陆官方网站进行了解，也可随时拨打我们的全国咨询热线。【广州联系方式】专家热线：020-，在线QQ：或【北京联系方式】专家热线：010-，在线QQ：或
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广州正规治疗失眠医院＋＋
日期： 16:43（原创文章,禁止转载）
广州正规治疗失眠医院【广州心理精神疾病研治中心，咨询热线：020-，专家QQ：8372703，地址：广州火车东站中泰国际广场西侧50米军体院门诊部(四楼)】很多情况下，失眠或者嗜睡等睡眠障碍只是一种症状，多继发于其他疾病。比如抑郁症、焦虑症、强迫症等病都可以导致睡眠障碍，同时环境问题、心理因素都能导致睡眠障碍的出现。那么，睡眠障碍怎么治疗效果最好呢?广州心理精神疾病研治中心专家为您介绍睡眠障碍的治疗方法。
睡眠障碍一般的治疗方法
一、对症下“药”：不同类型的睡眠障碍，应施用不同的治疗方法。如睡眠呼吸暂停多见于肥胖、高血压和任何原因造成的上呼吸道狭窄的患者。美国的临床学家认为，对严重睡眠呼吸暂停的最有效治疗是气管造口术。
二、药物治疗：治疗失眠症最常用的方法是应用安眠药。值得注意的是，安眠类药物中有的易成瘾，有的与酒同服时有危险。长期应用会产生耐药性，需较大剂量才能入睡。此外，长期应用安眠药本身能产生睡眠障碍。故失眠患者应当在医生指导下做到尽可能地合理应用安眠药物。
三、物理治疗：一般物理治疗有特殊适用症状。例如复杂、少见病例、高度怀疑患者有睡眠呼吸障碍、周期性肢体运动障碍及其他运动障碍的患者，或对治疗无效的患者，需要进行睡眠多导仪等检查。
除了常规的治疗方法，还有哪些方法可以改善睡眠?
一、要做到不瞌睡不上床，不能躺在床上等瞌睡，以免使人产生焦虑感影响对时间的判断而产生错觉;
二、很多人在床上会产生自由联想，联想由清晰到模糊是个睡眠过程，但失眠者往往会阻断这种联想，这是不恰当的，应当保持心理和躯体上的自由放松;
三、睡觉时最好不要看表，因为反复看表会让人清醒，使入睡的过程重复，也容易让人产生焦虑;
四、睡前不要吃得太饱，要尽量避免喝过多的饮料和咖啡、浓茶等，睡前最好洗个热水澡或用热水泡脚，都有助于睡眠。
广州正规治疗失眠医院有核心技术优势
广州心理精神疾病研治中心本着“科技兴院、人才兴院、专家办院”的发展目标，中心今年来踏上了科学跨越式发展的新轨道，在新一届医院领导班子的带领下，中心以前瞻、创新的思维，引入国际先进的医疗管理模式，聘请国内临床经验丰富的心理精神专家，组建了一支临床经验丰富、精神疾病诊疗领域科研硕果累累的的权威专家队伍。团队凭借过硬的专业技术水平和多年丰富的临床诊治经验，将国际最新研究成果直接用于临床诊治，不断解决心理精神疾病科学领域的瓶颈，效果显著，多次引起国内外媒体的报道和同行专家们的关注。此外医院通过各种形式的培训，不断提高医务人员的专业知识，提升中心整体队伍的综合素质，打造核心治疗技术。
广州正规治疗失眠医院，广州心理精神疾病研治中心专家温馨提示：如果您有更多关于失眠的疑问，不妨点击免费咨询网络，我们的在线专家将为竭诚解答。您也可以通过广州心理精神疾病研治中心专家热线或在线QQ咨询预约。
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陈先生    134******22    头晕症
公交线路：
到广州火车站公交站乘坐256路到终点站广州火车东站下车，步行100米即到。
地铁路线：
乘坐地铁2号线，从广州火车站到公园前，再转1号线，坐到终点站广州东站下车，I或B出口出来，步行100米即到。
火车东站路线：
到达终点站广州火车东站下车从起点向正南方向出发，沿林和中路隧道走40米，直走进入林和中路步行100米即到。
东站汽车站路线：
到达终点站广州汽车东站从起点向正西方向出发，走40米，直走进入林和中路步行100米即到。
儿童健心室
红十字会爱心示范单位
全国百姓放心示范医院
诚信医疗单位
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