出处：【越在乎，越卑微】成功根本没有秘诀，如果有的话，就只有两个：第一个是坚持到底，永不放弃；第二个就是当你想放弃的时候，请回过头来再照着第一个秘诀去做。——丘吉尔水一旦流深，就会发不出声音。人的感情一旦深厚，也会显得淡薄。【禅说心理】真着急，假生气；热问题，冷处理；敢碰硬，不硬碰；不找事，不怕事；走直道，拐活弯；干累活，会歇息；办事情，分缓急；过去事，不后悔；眼前事， 莫攀比；得到的，会失去；失去的，由它去；得志时，不忘形；失意时，不伤悲；常宽己，好心情；多迷糊，长乐呵；尽全力，平常心。心理技巧：不想做的事情一开始就要拒绝，人们总是试图保持在别人心目中的一致形象。我们承诺过的事情，总会尽力去完成，不然就会产生心理压力，失信于人，正所谓轻诺者寡信。所以不想做的事情，一定从一开始就拒绝，不喝酒就一口都别喝。【管理心理学】一个值8000元的人，就别讨价还价只愿付他7500元。即使省下了500块，实际上却凉了他的心，一有更好的机会，人家拔脚就走。相反，痛痛快快付他10000元，他会拿出两倍的能耐为你卖命干。记住，宁可花两个人的钱去招一个好人，也不要用一个人的钱去招两个差人。麦兜说：有事情是要说出来的，不要等着对方去领悟，因为对方不是你，不知道你想要什么，等到最后只能是伤心和失望，尤其是感情。很 多情侣吵架，基本是这样一个心理路线图：1.因为男人的某种言行，女人很生气；2.男人开始解释，心想：用得着这么大惊小怪吗？ 3.女人不断试图强调不是事情本身，而是男人的态度；4.男人想：又开始翻旧账有完没完，女人想：现在的男人怎么这样不负责任；5.两人忘记了为啥吵架 了，但谁也不愿意先服软。如果你能把做事当锻炼，把忙碌当享受，把挫折当成长，把吃亏当收获，把不幸当噩梦，把成功当往事，那么，你的生活就会感到无比宽慰，无比自在！心理学上说，人们大多数只对有安全度的人发脾气。因为在那个安全度之内。你潜意识知道对方不会离开你。胡闹是一种依赖。绝大多数人，在绝大多数时候，都只能靠自己。没什么背景，没遇到什么贵人，也没读什么好学校，这些都不碍事。关键是，你决心要走哪条路，想成为什么样的人，准备怎样对自己的懒惰下手。向前走，相信梦想并坚持。只有这样，你才有机会自我证明，找到你想要的尊严。心态调整：当你觉得处处不如人时，不要自卑，记得你只是平凡人。当别人忽略你时，不要伤心，每个人都有自己的生活，谁都不可能一直陪你。你可以哭，但哭过你必须要振作起来，即使输掉了一切，也不要输掉微笑。【吵架也是种交流】在 一起久了，避免不了争执。有些恋人经常吵架，但年复一年，还在一起，不离不弃；有些恋人，从来不吵架，外人都羨慕他們的甜蜜，但是却闪电般地分手了；吵架 是疯狂地交流，肯留下來争吵的总是爱你的。反而忍耐，渐渐会成为一颗定时炸弹，有一天突然爆炸了，所有感情都会瞬間摧毀。爱情不是一种虚荣，要拿出来在众人面前炫耀；爱情不是一件美丽的衣裳，要穿在外面给大家欣赏；爱情不是一项任务，要对亲朋好友有个交待。爱情是你一个人的事情，你幸福或者不幸福，只有你自己知道。永远不要去羡慕别人的生活，即使那个人看起来快乐富足。永远不要去评价别人是否幸福，即使那个人看起来孤独无助。幸福如人饮水，冷暖自知。你不是我，怎知我走过的路，心中的乐与苦。【送给所有女孩子】1. 喜欢的东西自己努力买，不要指望别人送。2.可以淘便宜的衣服，但记得自己的品位比这个价位高。3.在QQ，手机里删除前男友的号码， 避免神经脆弱的时候主动找他。4.减肥是为了更美好的人生。要是因为减肥而失去了生活的乐趣，不如放弃。5.注重内心，但不忽略外表。你是否经常狠不下心来做事，对自己不够狠，对别人也不够狠。所以，你总是黏黏糊糊，总是不忍心去拒绝别人，总是下不了决心让自己过的更好，总是缠绵过往不能自拔……优柔寡断的你，必须狠一次，否则你永远也活不出自己。【为什么我们常常不快乐？】1.无信仰。2.乱攀比。3.缺美感。4.难施舍。5.不知足。6.很焦虑。7.常盲目。8.无主见。9.重得失。10.很麻木。 11.太匆忙。12.很贪婪。13.纵欲望。14.不自由。15.少阅读。16.无忏悔。17.多暗算。18.少坦诚。别人拥有的，你不必羡慕，只要努力，你也会拥有；自己拥有的，你不必炫耀，因为别人也在奋斗，也会拥有。多一点快乐，少一点烦恼，不论富或穷，地位高或低，知识浅或深。【是谁把人的心情写得如此透彻】生活里，有很多转瞬即逝，像在车站的告别，刚刚还相互拥抱，转眼已各自天涯。假如爱情可以解释，誓言可以修改。假如，你我的相遇，可以重新安排。那么，生活就会比较容易。假如有一天，我终于能将你忘记。然而，这不是随便传说的故事。也不是明天才要上演的戏剧。我无法找出原稿，然后，将你一笔抹去。有时候，莫名的心情不好，不想和任何人说话，只想一个人静静的发呆。有时候，夜深人静，突然觉得不是睡不着，而是固执地不想睡。有时候，听到一首 歌，就会突然想起一个人。有时候，别人突然对你说，我觉得你变了，然后自己开始百感交集——丢了的自己，只能慢慢捡回来。有人告诉我，鱼的记忆只有7秒，7秒之后它就不记得过去的事情，一切又都变成新的。所以，在那小小鱼缸里的鱼儿，永远不会感到无聊。一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌。最后你会发现，原本费尽心机想要忘记的事情真的就那么忘记了。所谓练习微笑，不是机械地挪动你的面部表情，而是努力地改变你的心态，调节你的心情。学会平静地接受现实，学会对自己说声顺其自然，学会坦然地面对厄运，学会积极地看待人生，学会凡事都往好处想。这样，阳光就会流进心里来，驱走恐惧，驱走黑暗，驱走所有。心理学家推荐的能让你开心的事：每天拍几张照片；看快乐的电影；在周末的清晨做白日梦；给朋友寄卡片；在水边散步；偶尔吃一顿大餐；每星期坚持做一次锻炼；一边开车，一边大声歌唱；一边喝咖啡，一边读小说；一边打电话，一边信手涂鸦；一边洗澡，一边唱歌。你见，或者不见我，我就在那里，不悲不喜；你念，或者不念我，情就在那里，不来不去；你爱，或者不爱我，爱就在那里，不增不减；你跟，或者不跟我，我的手就在你的手里，不舍不弃。曾经在某一个瞬间，我们以为自己长大了，有一天，我们终于发现，长大的含义除了欲望还有勇气和坚强，以及某种必须的牺牲。因为爱过，所以慈悲；因为懂得，所以宽容。最佳的报复不是仇恨，而是打心底发出的冷淡，干嘛花力气去恨一个不相干的人。遇到一件事，如果你喜欢它，那么享受它；不喜欢，那么避开它；避不开，那么改变它；改不了，那么接受它；接受不下，那么处理它；难以处理，那么就放下它。放下了，就释然了。人一简单就快乐，一世故就变老。感情再深，恩义再浓的朋友，天涯远隔，情义，终也慢慢疏淡。不是说彼此的心变了，也不是说不再当对方是朋友，只是，远在天涯，喜怒哀乐不能共享。如果你看到面前的阴影，别怕，那是因为你的背后有阳光。 赞助商：
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- Jessica - 左岸读书_blog
成功根本没有秘诀，如果有的话，就只有两个：第一个是坚持到底，永不放弃；第二个就是当你想放弃的时候，请回过头来再照着第一个秘诀去做. 人的感情一旦深厚，也会显得淡薄. 真着急，假生气；热问题，冷处理；敢碰硬，不硬碰；不找事，不怕事；走直道，拐活弯；干累活，会歇息；办事情，分缓急；过去事，不后悔；眼前事， 莫攀比；得到的，会失去；失去的，由它去；得志时，不忘形；失意时，不伤悲；常宽己，好心情；多迷糊，长乐呵；尽全力，平常心. 心理技巧：不想做的事情一开始就要拒绝，人们总是试图保持在别人心目中的一致形象. 我们承诺过的事情，总会尽力去完成，不然就会产生心理压力，失信于人，正所谓轻诺者寡信. 所以不想做的事情，一定从一开始就拒绝，不喝酒就一口都别喝.
- winners - 蔡學鏞【言程序】部落格
阿里巴巴集团大部分的员工，每季或每半年都要接受一次的KPI考核，看看他绩效如何. 关于用KPI来打考核，许多员工其实都有一些负面的看法，而管理层也知道采用KPI有时候会有负面效果，但是没有更好的方法之前，我们还是仰赖KPI. 我已经到阿里巴巴的支付宝上班一年多了，对于KPI，我有四阶段的心理变化，值得描述一下. 刚进公司时，我对KPI的重视程度是70%. 大多数的时间，我做的事都是KPI设定的任务，有些事情，虽然不是KPI关注的任务，但只要对公司有利，我依然会去做. 后来，我对KPI的重视程度降低到30%. 大多数的时间，我做的事都是对公司有益处的事，至于是不是KPI的重点我就比较不在乎了. 接著，我发现做正确的事会导致自己的KPI不好，无法升迁，于是我开始变成100% KPI导向.
- Richard - 光明女樂
同文屈穎妍上周在《教得樂》專欄裡談及，為什麼瑞士的孩子不尖叫，教我想起數月前遊瑞士的點滴，忍不住搭句嘴補一筆. 阿屈說，港產父母，生活圍着孩子轉. 阿屈關心瑞士家長如何育兒，我好奇的，是瑞士的教育制度怎樣培養孩子. 而話說某天，我瞥見友人兒子的家課冊上，那叫我完全無法置信的一句：「每逢周日，家長不得為孩子指導功課. 那是「家長指引」的第一項，多麼煞有介事. 遇上孩子被迫周日溫習，老師必找家長曉以大義. 瑞士人相信，真正有效的學習，是工作時工作，休息時休息. 信念，不只在孩子中滋長，也蔓延於成人之間. 近日有人提議把商舖的營業時間，按自願性質，由七時改為九時. 慣了在翠華談天光的香港人，該無法想像吧.
- CarlNERV - 36氪
在一个假日的早晨慵懒得醒来，耳边该配合一首什么样的歌呢. 如果这时候要去翻箱倒柜找合适的CD，是不是太破坏气氛了. 别烦恼，Stereomood可以马上为你找到合适的音乐. Stereomood是一个由几个意大利年轻人创办的音乐网络电台，其特别之处在于这里的音乐都是带有情绪或某种心情标签，而心情作为搜索属性，比起人们惯用的表演者、歌名、音乐类型等关键字要显得人性化得多，而音乐本身其实就是一种特别情绪化的东西. 用户可以在Stereomood上根据自己的情绪甚至自己当前的生活状态创建播放列表，这样的播放列表显得非常的个性化，心情标签不仅仅是平静、高兴、愤怒、思考中等简单描述，还可以是“睡不着觉”、“忙得团团转”、“外面下雨了”等复杂形态.
- Frank - 左岸读书_blog
因为正在看这本书，分享王小峰的这篇书评. 原文：http://www.wangxiaofeng.net/?p=7282. 这本《怪诞心理学》最大的价值是揭开了生活中我们经常出现但却从不当回事的行为的秘密. 每 个人生活中都有一些怪异行为，比如有人相信星座，有人喜欢车牌尾号是6、8，有人不喜欢星期五出门办事，有人想把一个姑娘泡上床但总是不能得逞，有人很幸 运有人很倒霉，有人相信异灵现象，有人听了笑话不觉得好笑（比如土摩托）、有人撒谎的时候其实你看不出来……诸如此类. 《怪诞心理学》用实验、调查、测试的方式揭开了谜底. 理查德·怀斯曼是个了不起的家伙，他研究的心理学可以说很另类，别人都研究大路货心理学，他偏偏研究人们忽略但又经常发生的生活现象中的心理谜团，通过数据告诉我们很多我们认为正确但实际上是错误或者我们认为是错误但实际上很正确的结果.
- lei - 新媒体营销观察站
挂一个漂亮的鸟笼在房间里最显眼的地方，过不了几天，主人一定会做出下面两个选择之一：把鸟笼扔掉，或者买一只鸟回来放在鸟笼里，这就是鸟笼逻辑. 过程很简单，设想你是这房间的主人，只要有人走进房间，看到鸟笼，就会忍不住问你：“鸟呢. ”当你回答：“我从来都没有养过鸟. ”人们会问：“那么，你要一个鸟笼干什么. ”最后你不得不在两个选择中二选一，因为这比无休止的解释要容易得多. 鸟笼逻辑的原因很简单：人们绝大部分的时候是采取惯性思维，可见在生活和工作中培养逻辑思维是多么重要. 心理学的研究上有个现象叫做“破窗效应”，就是说，一个房子如果窗户破了，没有人去修补，隔不久，其它的窗户也会莫名其妙的被人打破；一面墙，如果出现一些涂鸦没有清洗掉，很快的，墙上就布满了乱七八糟，不堪入目的东西；一个很干净的地方，人会不好意思丢垃圾，但是一旦地上有垃圾出现之后，人就会毫不犹疑的拋，丝毫不觉羞愧.
- 冬虫夏草 - 科学松鼠会
原作：//the-five-stages/.
- 李龑 - 36氪
Siri的表现让人对iPhone 4S刮目相看，引发了人们对人工智能的热议，甚至还有人担心Siri会对人类发起攻击. 最近Siri又引起了《波斯王子》的开发者Jordan Mechner的注意. Jordan被Siri的快速学习能力所深深吸引，于是他把Siri介绍给了自己的心理治疗师，另一个智能程序：ELIZA. 他想听听俩人的对话效果如何，结果出人意料. ELIZA是一个模拟罗杰斯心理治疗的BASIC程序，是自然语言处理方面的先驱者. ELIZA诞生于1966年，开发者为MIT的Joseph Weizenbaum. Jordan曾在1979年买了一台当时全新的16K Apple II，他使用的第一个程序就是Eliza.
- 5time经典语录网
1、让别人喜欢你的最好方法不是去帮助他们，而是让他们来帮助你. —— 本杰明·富兰克林效应. 2、88.8%人哭后情绪能得到改善，只有8.4%的人哭后感觉更糟. 70%的人哭泣时不会躲着他人，77%的哭泣是在家里发生的39%的哭泣发生在晚上，下午6点到晚上8点是最容易掉眼泪的时间段. 3、研究发现，人在难过时流的眼泪中，含有较多因精神压抑而产生的有害物质. 美国圣保罗—雷姆塞医学中心精神病实验室专家研究发现，眼泪可以缓解人的压抑. 4、据英国《每日邮报》报道：一项研究发现，人们在睡前玩手机，频繁发送电子邮件，会影响睡眠质量. 使第二天情绪变差，易焦虑、沮丧. 5、把你所有的不幸总结成一句话，然后问问自己：“3年后，这对你还重要吗.
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2012年12月公交报
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　　真着急，假生气；热问题，冷处理；敢碰硬，不硬碰；不找事，不怕事；走直道，拐活弯；干累活，会歇息；办事情，分缓急；过去事，不后悔；眼前事，莫攀比；得到的，会失去；失去的，由它去；得志时，不忘形；失意时，不伤悲；常宽己，好心情；多迷糊，长乐呵；尽全力，平常心。
　　如果你能把做事当锻炼，把忙碌当享受，把挫折当成长，把吃亏当收获，把不幸当噩梦，把成功当往事，那么，你的生活就会感到无比宽慰，无比自在！
　　你是否经常狠不下心来做事，对自己不够狠，对别人也不够狠。所以，你总是黏黏糊糊，总是不忍心去拒绝别人，总是下不了决心让自己过的更好，总是过往不能自拔，优柔寡断的你，必须狠一次，否则你永远也活不出自己。
　　心理学上说，人们大多数只对有安全度的人发脾气，因为在那个安全度之内，你潜意识知道对方不会离开你，但也希望大家明白，凡事都一定要保持一个度，如果达到了一个极限，那一切都可能改变。
　　绝大多数人，在绝大多数时候，都只能靠自己。没什么背景，没遇到什么贵人，也没读什么好学校，这些都不碍事。关键是，你决心要走哪条路，想成为什么样的人，准备怎样对自己的懒惰下手。向前走，相信梦想并坚持。只有这样，你才有机会自我证明，找到你想要的尊严。
　　心态调整：当你觉得处处不如人时，不要自卑，记得你只是平凡人。当别人忽略你时，不要伤心，每个人都有自己的生活，谁都不可能一直陪你。你可以哭，但哭过你必须要起来，即使输掉了一切，也不要输掉微笑。
　　永远不要去羡慕别人的生活，即使那个人看起来快乐富足。永远不要去评价别人是否幸福，即使那个人看起来孤独无助。幸福如人饮水，冷暖自知。你不是我，怎么知我走过的路，心中的乐与苦。
　　心理技巧：不想做的事情一开始就要拒绝。人们总是试图保持在别人心目中的一致形象。我们承诺过的事情，总会尽力去完成，不然就会产生心理压力，失信于人。正所谓轻诺者寡信。所以不想做的事情，一定从一开始就拒绝，不喝酒就一口都别喝。
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发布： 09:18:28作者：一日一美女
【三字经】热问题，冷处理；敢碰硬，不硬碰；不找事，不怕事；走直道，拐活弯；干累活，会歇息；办事情，分缓急；过去事，不后悔；眼前事，莫攀比；得到的，会失去；失去的，由它去；得志时，不忘形；失意时，不伤悲；尽全力，听天命；常宽己，好心情；多迷糊，长乐呵。转~
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