神经衰弱吃什么好怎么办谁晓得？怎么办才好呢？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-09-17 14:01 标签： 神经衰弱吃什么好
可能是最近学习繁重，考试压力大，经常感觉头晕头痛，晚上睡不好，经常失眠，平时很容易疲劳、胸闷、月经不调。上医院检查，医生说是神经衰弱症状，其实不吃药不打针平时也可以通过自身的调理来减轻症状最终达到消除神经衰弱的。以下说说患了神经衰弱该怎么调理。
步骤/方法：
1平时可多吃一些核桃仁、黑芝麻、红枣、桑叶(干品)等，清热补血安神，合理安排膳食，增加营养，多吃新鲜的蔬果，少吃不新鲜的食品和腌制品。不抽烟，不喝酒。少喝咖啡浓茶。
2要时刻保持乐观向上的情绪，培养豁达开朗的性格。尽量避免做一些力所不及的事情，是对自己保持信心。不因小事斤斤计较、耿耿于怀，提倡严于律己宽以待人互相理解体谅
3善于自我调节有张有弛，积极参加各项体育运动，常常到户外空气清新的环境走走。有张有弛劳逸结合。
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神经衰弱怎么办才好？
性别：女
年龄：12
病史:
病情描述:我从小爱睡不着觉,一年内,最多有几天能睡好觉的时候,经常爱胡思乱想,觉得世界上的一切都想不通,但还是去想,想不通就难受的什么也做不下去,学习也学不下去,白天一点精神没有,和别人还有同学的关系也不好,,我从小爱睡不着觉,一年内,最多有几天能睡好觉的时候,经常爱胡思乱想,觉得世界上的一切都想不通,但还是去想,想不通就难受的什么也做不下去,学习也学不下去,白天一点精神没有,和别人还有同学的关系也不好,,请问我是不是?,一年,没有,请问我是不是神经衰弱?
你好，你的这些症状不能诊断为，造成的原因有：心理因素、生理因素、生活习惯、睡眠环境、生活应激事件等因素。其中，心理因素和生活应激事件是导致失眠的主要原因。建议时间较短的话可以采取自我调节的方法，例如：散步，慢跑，喝牛奶，吃些核桃，每天睡前温水泡脚。多与朋友交流沟通，慢慢接触就会好的。如果这些做到了，但是仍就无法帮您改善睡眠，则考虑建议您看看中医，调理脏腑功能，调节情绪，全面调理，效果很好。祝你早日康复。
一直以来很容易上床之后就睡着，只是却感觉整晚整晚的都在做梦，还常常说梦话，特别常常大声说梦话。特别最近，常常觉得上午的时候精力不够充沛。不知道自己咋的了，也不知道该怎样才好？
回答：神经衰弱所致，注意生活作息规律，放松心情，晚上睡前不要喝浓茶，可以口服药物调理。
长期晚上胡思乱想,睡眠不好.怎么办
回答：属于神经衰弱症引起的。需要服用朱砂安神丸调节治疗。
很长时间以来经常会出现看会儿书就头晕晕的，思考一会儿头就像被什么堵塞住了是怎么回事啊？我是哪里出了问题，该找什么医生看
回答：你好，这种情况有可能与神经衰弱有关的，注意休息，必要时用一些中药调理。
我冲小就喜欢看电视`而且每次看完电视以后我都会去想些问题，有时候走在路上我都回去想，每次想都会集中注意力，有时候自己在路上走着都没感觉到`而且不关干什么事情都会去想`也会幻想`终于到初三下学期有一天晚上我的肚子拉了一晚上，一晚上都没睡好`到了第二天我就感觉自己头昏昏沉沉的。上课又听不见去`我以为是肚子拉惹的祸，所以晚上下自习以后我就去镇上的小诊所开了点药`回到家我就到床上去睡着`但是不管我咱么翻来覆去总是睡不着``一晚上就没睡着`当天晚上我就紧绷神经。第二天早上去上学我就感觉眼睛是花的，有好多影象单早自习上完我的头就歪着拉`后面老师把我送进医院给我打了点滴。头是好了但是那个星期我没睡一个钟头。当时我就在想我能睡个好觉死了我也愿意`我的家人为我的这个病跑了好多地方。但是医生都是说脑神经衰弱`说我是因为学习紧张造成的。当时我也没感觉我心里急啊`我就相信是脑神经衰弱。后面吃了些安神补脑的药`好点拉`但是后面总感觉是头昏。对学习也没兴趣了`以前我做数学题自己不会做的通过自己努力做好了`心里会很高兴但是现在已经没感觉了。心里总是感觉烦但是又不知道是因为什么原因。以前中午睡个午觉起来觉得精神很好，但是现在睡午觉也很睡不着，就算睡起来也没那种感觉。在学校里也在不住。回到家吧不知道该干什么`有时候会很害怕但是不知道为什么`就是应为这个病我高中也没读成`后来我家人工我读了中专`中专两年里`我有时候晚上也是不是很容易入睡。每天晚上我都乞求上天让我有个好的心情，能睡个好觉`又是会经常头昏，我家人以为是因为我的鼻烟造成的。所以经常带我看鼻子，但是也不是`只到中专第三年我因为也是睡不着觉`我家人帮我整到了市医院看病：问了个老医生才知道自己换了这种病`只要睡不着觉我的心情就会很焦虑。就会胡思乱想`有时候会感觉自己活着很累`会想自杀`老医生开给我一点药吃了也有点好转`但是我这个病后面隔了半年就负发了`为此家人又为我到处去跑。我心里真的很难过`我现在才20岁。我还会经常头闷``尤其是中午的时候`晚上稍微好点。我是个近视眼`不带眼镜呢感觉会轻点，带上么又重但是不带眼镜么又看不清。我都不知道该咱么办拉`头一闷我的心情会更不好更焦虑我现在吃着一种叫安乐片的药`药148元一盒家里都快负担不起拉`我该咱么办？我的家人为我已经花掉了好多钱`我都不知道我患这个病的原因是什么`我真的很想治好这个病`它已经折磨我5年的时间了`我要到什么时候才能摆脱它``求求各位医生多为我出出注意`我会非常感谢的`
回答：睡眠不好很普遍，原因也很多。许多人是因为心理问题而睡不着。建议你不仅仅是吃药，做一下心理评估和心理咨询，学会调节情绪可能效果更好一些
你好，医生，我妈妈老是感觉很累，还老是伴有发痧症状，请问，为什会老是发痧，原因是气血不通以及体虚吗？还有，她老是不想动，是不是累就不要动啊，如果勉强自己多运动会有反效果吗？还是需要多运动呢？而且现在还有神经衰弱症。该吃些什么药呢
回答：格林巴利病程缓慢易复发，症状以肌无力和感觉障碍为主。肌无力症状常是对称性的，主要表现肩、上臂和大腿无力，也可合并前臂、小腿、手和足的无力，肢体无力常较躯干无力更为常见。下肢无力常表现为行走蹒跚，易踩空，不能持久站立，上下楼梯费力和起坐困难。上肢无力则表现应用钥匙开锁、握笔、解钮扣、梳头有困难。肌肉大多有萎缩。格林-巴利综合征的主要治疗有以下几点：①对症治疗。最重要的是防止呼吸肌麻痹。重症患者要行气管插管或气管切开，辅以机械呼吸机维持，并预防感染给以抗生素。保持呼吸道通畅，定时翻身拍背，这是减低病死率的关键。②支持疗法。加强营养，不能进食者要及早插鼻饲管，灌以牛奶、菜汤及高营养物质；还要对患者的肢体进行运动以及步态训练，并配以针灸、按摩。③应用大剂量免疫球蛋白，疗效较好，并且安全，副作用少，但是价格昂贵；激素也广泛应用于治疗本病，但副作用较多，应慎重使用。?
经常做梦，可以治疗吗？
回答：这种情况一般是由于神经衰弱症引起的症状，建议口服调理神经药物治疗。
医生你好，我有个问题想问你，为什么我身体没劲，有时轻有时重，一坐下就感觉发困，睡觉起来，身体还凑合，过了5、6分钟就感觉比刚起来累，我去侧血压和化验血都正常，这是怎么回事啊，怎么治疗啊，谢谢了
回答：你好，你的情况，考虑是神经衰弱引起，建议口服脑心舒口服液治疗看看。
您好。本人27岁。症状是：睡眠充足，容易疲劳，上班不久就感觉累。另外最重要的是记忆力下降， 从去年十月份慢慢开始的。 现在感觉昨天发生的事就像上周发生的 ，印象模糊。甚至昨天中午吃什么 在哪里吃的 有时想不起来。在医院就诊两次，拍过CT， 脑部均无问题。也检测不出什么毛病。请问我这是怎么了？ 盼专家解答。谢谢补充问题1：( 14:14:37) 根据各位医师回答 比较符合神经衰弱的症状，平时运动比较上，上班坐立时间长。但是现在比较担心，我的记忆力还能恢复吗？？补充问题2：( 14:18:12) 上次就诊买了改善记忆力和睡眠的药物，没有效果。现在靠药物治疗还是单纯运动心理调整？ 请给个方案。 谢谢了
回答：一是感冒所致，二是脑血管供血不足所致，三是低血压低血糖所致，到医院检查确诊一下！百度拇指医生
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哪个穴位能治疗神经衰弱_中华养生
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神经衰弱按这竟然好了
哪个穴位能治疗神经衰弱
导读: 虽然现在的生活条件变好了，但是我们现在很多人都出现神经衰弱的现象，这该怎么办呢?中医如何治疗神经衰弱的呢?按摩哪个穴位能够治疗神经衰弱的呢?……
现代人时常苦恼于各种文明病，神经衰弱可以说是文明病之一。许多人的症状是头重、忧郁、没精神、无法工作、无故焦躁等等。这些人到医院也检查不出所以然，身体没有异常，医生爱莫能助，这结果会使患者更加困扰。考试时，如果有信心进入与本身能力相称的学校即可的想法，就会悠然的参加考试。对上班的人来说，如果太太总是以笑脸相对的话，也会觉得开朗，甚至于对丈夫说：“如果这家公司你认为不好的话，可以再换!”可以使丈夫产生自信，如此便能治愈他的神经衰弱。
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