脚趾的痛风一般多久好 有何表现
温馨提示： 痛风疾病的发作与时代的进步，社会节奏的加快，人们的生活习惯都有密切相关的联系，导致痛风病的因素不尽相同，一些不良的生活习惯、其它各方面习惯都有可能成为引发痛风病的原因。然而，脚趾的痛风一般多久好，有何表现？
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糖尿病老人又加痛风饮食不能吃什么？
家里老人有糖尿病，又得了痛风，那么在日常饮食中该注意什么？要详细答案。非诚勿扰。谢谢！
※※饮食疗法要点 (1)饮食治疗是治疗糖尿病的基础疗法，是一切治疗方法的前题，适用于各型糖尿病病人。轻型病例以食疗为主即可收到好的效果，中、重型病人，也必须在饮食疗法的基础上，合理应用体疗和药物疗法。只有饮食控制得好，口服降糖药或胰岛胰才能发挥好疗效。否则，一味依赖所谓新药良药而忽略食疗，临床很难取得好的效果。 (2)饮食疗法应根据病情随时调整、灵活掌握。消瘦病人可适当放宽，保证总热量。肥胖病人必须严格控制饮食，以低热量脂肪饮食为主，减轻体重。对于用胰岛素治疗者，应注意酌情在上午9～10点，下午3～4点或睡前加餐，防止发生低血糖。体力劳动或活动多时也应注意适当增加主食或加餐。 (3)饮食疗法应科学合理，不可太过与不及。即不能主观随意，也不能限制过严，一点碳水化合物也不敢吃，反而加重病情，甚至出现酮症。应根据自己的病情、体重、身高，严格地进行计算，在控制总热量的前提下科学地、合理地安排好饮食，达到既满足人体最低需要，又能控制总热量的目的。 (4)科学地安排好主食与副食，不可只注意主食而轻视副食。虽然主食是血糖的主要来源，应予以控制，但是副食中的蛋白质、脂肪进入体内照样有一部分也可变成血糖，成为血糖的来源。蛋白持和脂肪在代谢中分别有58%和10%变成葡萄糖。这类副食过多，也可使体重增加，对病情不利，因此，除合理控制主食外，副食也应合理搭配，否则照样不能取得预期效果。 (5)选择好适宜糖尿病病人的食物，对糖尿病的控制也是非常重要的。应注意以下两点： ①不宜吃的食物有： Ⅰ。易于使血糖迅速升高的食物：白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包及糖制糕点等。 Ⅱ。易使血脂升高的食物：牛油、羊油、猪油、黄油、奶油、肥肉，对富含胆固醇的食物，更应特别注意，应该不用或少用，防止动脉硬化性心脏病的发生。 Ⅲ。不宜饮酒。因为酒中所含的酒精不含其他营养素只供热能，每克酒精产热约7千卡(294焦)，长期饮用对肝脏不利，而且易引起血清甘油三脂的升高。少数服磺脲类降糖药的病人，饮酒后易出现心慌、气短、面颊红燥等反应。注意，胰岛素的患者空腹饮酒易引起低血糖，所以，为了病人的安全还是不饮酒为佳。 ②适宜吃的食物：主要是可延缓血糖、血脂升高的食物。 Ⅰ。大豆及其制品：这类食品除富含蛋白质、无机盐、维生素之外，在豆油中还有较多的不饱和脂肪酸，既能降低血胆固醇，又能降低血甘油三脂，所含的谷固醇也有降脂作用。 Ⅱ。粗杂糖：如莜麦面、荞麦面、热麦片、玉米面含多种微量元素，维生素B和食用纤维。实验证明，它们有延缓血糖升高的作用。可用玉米面、豆面、白面按2：2：1的比例做成三合面馒头、烙饼、面条，长期停用，既有利于降糖降脂，又能减少饥饿感。 (6)糖尿现人应少吃或不吃水果。因水果中含有较多的碳水化合物，并且主要是葡萄糖、蔗糖、淀粉。食后消化吸收的速度快，可迅速导致血糖升高，对糖尿病病人不利。所以糖尿病一般不宜多吃水果。但是由于水果中含有较多的果胶，果胶有延缓葡萄糖吸收的作用，因此，在病情稳定时可以少吃一些水果。 吃水果时，要以含糖量低为选择原则。同时，还要根据其含糖量，计算其热能。换算成主食，减少或扣除主食的量，以保持总热量不变。不宜每餐都吃水果，一般认为在两餐之间(血糖下降时)少量服用较为合适。有考营养成分表，根据病情酌情选用。 (7)糖尿病病人还应限制饮食中胆固醇的含量。因糖尿病病人病情控制不好时，易使血清胆固醇升高，造成糖尿病血管并发症，不病性冠心病等。所以糖尿病病人饮食中要限制胆固醇的进量，一般主张胆固醇的限量为每日低于300毫克。故临床应不用或少用肥肉和动物内脏，如心、肝、肾、脑等，因这类食物都富含较高的胆固醇。而就多吃瘦肉和鱼虾等，此属高蛋白低脂肪食物。 ※ ※ 饮食治疗对糖尿病患者来说是至关重要的，也是决定性的。饮食治疗是各型糖尿病的基本治疗方法，不论病情轻、重或有、无并发症，也不论是、否应用药物治疗，均应长期坚持和严格执行。临床无数经验证明，糖尿病治疗失败的病人中饮食不当或无法坚持饮食疗法是其中最重要的原因。人们每天摄入的总热量和各种营养成分必须符合生理需要。 饮食治疗要提倡科学的饮食疗法，而不是单纯的控制饮食，要让糖尿病患者正确认识控制饮食的意义。糖尿病人可以吃正常需要量的饮食，但不能随意进食。不能像正常人那样想吃多少就吃多少，什么时候想吃就吃。必须按照生理需要把全日所需的总热量和各种营养成分以食物的形式，有计划地、合理地分配在每天的三餐及加餐中，定时、定量进食，必要时加餐。要做到既可以吃饱，不会有饥饿感，又不多吃。通过合理饮食控制，既能有效地稳定血糖又能降低糖尿病并发症的发生和发展，糖尿病饮食治疗，无论现在和将来始终都是糖尿病综合治疗的基石。 一、糖尿病饮食治疗的原则： 1、热量平衡：控制全日总热量，每日摄入的热量与消耗的热量要达到生理需求的平衡，使体重保持在正常（理想）标准范围内。 2、营养素平衡：三大营养物质，碳水化合物应占总热量的55~65%，脂肪占30%以下，蛋白质占15~20%（需要量约为1g/kg理想体重）。 矿物质和维生素的平衡：钙、镁、铬、锌、等矿物质和微量元素缺乏与糖代谢紊乱有关，应补充。摄入足量的维生素以确保良好的身体素质。 食谱要多样化：调整摄入食物的种类、数量。利用食品交换份法，根据食物交换表，自己调配自己喜欢的食品。 3、提倡提倡：“二高、四低、一平衡”，禁烟、酒。 二高：高碳水化合物，高纤维素。四低：低糖、低脂、低胆固醇、低盐。一平衡：平衡蛋白质、 二、合理的膳食结构： 1992年，世界卫生组织（WHO）维多利亚宣言中提出健康四大基石：合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡，它们能使高血压减少55%，脑卒中减少75%，糖尿病减少50%，肿瘤减少1/3。简言之，能使危害人类健康的主要慢性病减少1/2以上，而所需费用不足医疗费的1/10，并使生活质量大为提高。 然而我国近几年来，随着生活水平的提高，人们的膳食结构也发生了很大的变化，糖、脂的摄入量明显地增加，以至使糖尿病、高血压等生活方式病明显升高。 为了纠正我们的不良饮食方式专家们提出了前面的倡议：“二高、四低、一平衡”，禁烟、酒。 两高： （1）高碳水化合物： 碳水化合物是人体从膳食中取得能量的最经济和最主要的来源。若不吃主食或进食少，葡萄糖来源缺乏，机体必然要动员脂肪参与代谢，提供能量。大量的脂肪分解，即容易发酮症酸中毒。由于热量不足则促进糖异生，而导致高血糖、人体消艘、抗病能力下降易引发感染，导致并发症。 在合理控制热量的基础上，适当提高碳水化合物入量，以多糖淀粉类为主，多食粗制米和面及杂粮，尽量减少精米、白面，对提高胰岛素的敏感性和改善葡萄糖耐量有一定作用。但空腹血糖高于10mmol/L的患者，不宜采用高碳水化合物饮食。对于空腹血糖正常或口服磺脲类降糖药或注射胰岛素的某些患者，一般碳水化合物供热粮占总热量的50%-60%。 （2）高食物纤维素： 食物纤维素时不产热的多糖，一般指植物制品种的非淀粉多糖和木质素，不被消化，只有水溶性纤维素对餐后血糖和血清胆固醇有明显的作用，例如：果胶、胍耳胶（印度的一种豆类）、藻胶、魔芋胶等。 非水溶性食物纤维存于谷类和豆类种子的外皮，如：麸中（燕麦麸）。 纤维素的作用机理： ①胃肠的机械效应，增加食物容积，减低能量密度，减慢胃的排空时间。 ②减弱小肠运动，减缓肠中酶促消化速度。 ③阻碍肠道激素释放入血。 ④明显改善外周胰岛素的敏感性。 四低： ①低糖：减少糖的摄入，包括糖与高糖制品。 ②低脂：糖尿病人体内脂肪合成少，分解加速，脂质代谢紊乱，从而引起血脂增高，导致血管动脉硬化，因此选择脂肪食物时，应注意因人而异合理食用。 一般脂肪的摄入，占人体总热量的20-35%，通常以25%计算，不宜超过1g/kg体重,＞100g/日，为高脂肪饮食，＜50g/日为低脂饮食。通常饱和脂肪酸的摄入量应＜总热量的10%，约占脂肪摄入总量的1/3，尽量少吃或不吃动物性脂肪。肥胖病人脂肪摄入不宜＞40g/日。因为高脂膳食能妨碍糖的利用，产生酮体→酮症酸中毒。 ③低胆固醇：每日摄取的总胆固醇量不宜超过300mg，因胆固醇是促进动脉粥样硬化的因素之一，少食为宜。 ④低盐：近年来低盐饮食在人们心中已经有了一定的认识，但低盐是否对糖尿病有影响，人们还不了解，经医学研究证明，过多的摄入盐，可增强淀粉酶活性而促进淀粉消化和促进小肠吸收游离葡萄糖的作用，从而引起血糖浓度增高而加重病情，因此糖尿病人不宜高盐饮食，每日摄入盐量应在5g以下，并包括盐的调味品如：面食中的碱性含钠物（250g馒头含那相当于2g盐）。目前我国（如江苏制盐工业研究所）已生产出低钠盐并用于临床，可以代替市场现有的盐，。 一平衡：蛋白质平衡 蛋白质是一种含氮的高分子化合物，代谢过程必然产生氮，因而蛋白质的代谢必然改变人体内氮的平衡。糖尿病发作时，蛋白质代谢紊乱，表现为合成受阻，分解加强，出现糖异生作用。当摄入蛋白不足时，就会导致负氮平衡消瘦，抗病能力下降而感染。 一般糖尿病患者每日摄入蛋白质1.0g/kg体重，消瘦者或病情控制不好的消瘦者，可增至1.2-1.5g/kg体重，其中1/3最好来自优质蛋白质，如：乳、旦、瘦肉、大豆等。蛋白质提供的热量应当占总热量的15%。孕妇、儿童应适当增加蛋白质的摄入量，如：儿童糖尿病患者2-3g/kg/日，妊娠5月后增加蛋白质15-25g/日，糖尿病合并肾病、肾功能尚未衰竭时，可多进蛋白到80-100g/日，要限制钠的摄入，但肾功能不全尿素氮很高时应适当减低蛋白质入量。 3、饮食治疗要综合考虑因人而异： ①肥胖型，应饮用低热量食品，降低体重。 ②消瘦型，则要提高全日总热量，使体重接近正常体重。 ③儿童不宜过分限制饮食，要根据生长发育旺盛的特点，给足够热量和蛋白质。 ④老年患者应严格限制脂肪和酒精的摄入，提高纤维素摄入，清淡饮食和多餐为宜。 ⑤早晨锻炼时不宜空腹，晚饭后至睡前或活动时间过长，强度过大时，要适当增加食物。 4、养成良好的饮食习惯 ①饮食有节②细嚼慢咽③情绪愉快④进食多样化⑤不偏食、喜清淡 ⑥饮食卫生⑦灵活加餐。 为了便于记忆，在此引用洪绍光教授（国家心血管病科研领导小组组长）讲到健康的第一大基石——合理膳食时说的一段话：民以食为天，合理的膳食很重要。因为合理的膳食可以让你不胖也不瘦，胆固醇不高也不低，血凝度不粘也不稀。那么合理膳食怎么办呢？两句话，十个字：第一句话叫做一、二、三、四、五，第二句话叫做红、黄、绿、白、黑。记住这两句话十个字，那就是科学的合理膳食，世界上最科学了”。 “一”是每天1袋牛奶，内含250毫克钙。 “二”是每顿摄入主食2两（100克），每天6—8两（300—400克）。 “三”是每日进食高蛋白食物3份，每份可以是瘦肉1两（50克），或大鸡蛋1个，或豆腐、或鸡鸭、或鱼虾2两（100克）。 “四”是指四句话：有粗有细（粗细粮搭配），不甜不咸（食盐每日6—7克），三四五顿（总量控制，多次进餐），七八分饱。 “五”是指每日500克蔬菜及水果，另外再加上适量烹调油及调味品。 “红”是指是一天一个西红柿，特别是男同志一天一个西红柿，前列腺癌减少45%，熟的西红柿更好，因为西红柿、红薯是脂溶性的，第二个就是说如果健康人喝点红葡萄酒也可以，每日饮红葡萄酒50—100毫升，有助于升高高密度脂蛋白及活血化瘀，预防动脉硬化。吃点红辣椒是可以改善情绪，红辣椒是改善情绪减少焦虑的东西。 “黄”指黄色蔬菜，如胡萝卜、红薯、南瓜、西红柿等。黄色的蔬菜维生素A多，这些食品中含丰富的胡萝卜素，可提高免疫力，减少感染和肿瘤等的发病机会。 “绿”是指茶叶，当今绿茶最好，绿茶有一促抗氧自由基地，减少老龄化，越喝越年轻。喝茶能够延年益寿，减少肿瘤，减少动脉硬化，这是肯定的。 “白”是什么意思呢？燕麦粉、燕麦片。英国前首相撒切尔夫人胆固醇很高，不吃药，就是好吃燕麦面。特别是对糖尿病，燕麦粥不但降胆固醇，降甘油三脂，还对糖尿病、减肥特别好，特别是燕麦粥通大便，很多老年人大便干，造成脑血管意外，通大便很好， “黑”是什么意思呢？“黑”是黑木耳。黑木耳这个东西特别好，它可以降血粘度。黑木耳吃后，血液变稀释，不容易得脑血栓，也不容易得冠心病。 三、糖尿病饮食治疗的目标要求： 1、一般饮食治疗的目标和要求： ①达到和保持标准（理想）体重。 ②保持健康的身体素质。 ③保持血糖在正常或尽可能达到正常水平，减少糖尿病并发症发生。 ④改善血脂和脂蛋白代谢，减少血管病变。 ⑤科学的计算各种营养成分的含量，做到饮食平衡
一般的情况痛风疾病是代谢性疾病的，一般可有反复发作的情况的，需要注意保养的。意见建议:严格限制高嘌呤食物的摄取，多饮水,保持每日尿量在2000毫升以上.少吃动物内脏（肝、肾、骨髓）及沙丁鱼、蟹、虾、菠菜、大肠等;多吃蔬菜、海带等，要低脂饮食，少饮白酒，忌饮啤酒，多饮水。有些蔬菜也含有较高的嘌呤,如韭菜、菜花、黄豆芽、豌豆苗、扁豆、紫菜、菌类等
又有糖尿病还有的怎么吃？
这个我就不知道了，抱歉，知之为知之不知为不知，我不能乱说
的感言：谢谢你的解答！起码让人感觉你很诚心~！
其他回答 (3)
不能吃高脂肪的东西，
肉类东西& 适量。
&&& 少吃土豆之类的.....
痛风和糖尿病都属于代谢病，所以饮食习惯差不了多少。
&
平时生活饮食方面应注意三大原则：
　　★三低
　　选择低嘌呤食物：虽建议选择低嘌呤食物，但不提倡长期严格限制嘌呤膳食，痛风发作的急性期嘌呤摄入量控制在150毫克/天以内，这将有利于提高药物疗效、尽快终止急性期痛风的症状。
　　急性期选用嘌呤少的食物：以牛奶及其制品、蛋类、蔬菜、水果、细粮为主。
　　缓解期可适量选用含中等嘌呤的食物：肉类不超过120克/天。
　　★三忌
　　忌饮酒(特别是啤酒)因为啤酒中含有大量嘌呤，痛风急性发作的诱因常常与喝酒有关。
　　忌服用降低尿酸排泄的药物最常见的为利尿药，如速尿和双氢克尿噻等。
　　忌肥胖限制总热量，保持适宜体重，高热量、高蛋白的食物常常含有较多的嘌呤。
　　★三多
　　多喝水：最好每天维持1.5~2升以上液体摄入，伴肾结石者最好达到3升，以增加尿酸排泄。
　　多吃新鲜蔬果：多吃新鲜蔬菜和水果，可以减少痛风石的形成；西瓜、冬瓜属碱性食物，且有利尿作用，对缓解痛风有效。
　　多活动：目的在于控制体重。一般来说，老年人的运动方式宜选择散步、慢跑、打太极拳等，痛风发作时，不宜运动，以免加重症状。
QQ 10
现代医学看来，痛风和糖尿病是同源的。如果人体的尿酸值下降，则身体分泌胰岛素的能力就会相应提升。
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希望对你有所帮助。
痛风常并发肥胖、糖尿病、高血压及高脂血症，患者应遵守饮食原则如下： 　　1. 保持理想体重，超重或肥胖就应该减轻体重。不过，减轻体重应循序渐进，否则容易导致酮症或痛风急性发作。 　　2. 碳水化合物可促进尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。 　　3. 蛋白质可根据体重，按照比例来摄取，1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质，并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等，应该煮沸后去汤食用，避免吃炖肉或卤肉。 　　4. 少吃脂肪，因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高脂血症者，脂肪摄取应控制在总热量的20%至25%以内。 　　5. 大量喝水，每日应该喝水2000ml至3000ml，促进尿酸排除。 　　6. 少吃盐，每天应该限制在2克至5克以内。 　　7. 禁酒!酒精容易使体内乳酸堆积，对尿酸排出有抑制作用，易诱发痛风。 　　8. 少用强烈刺激的调味品或香料。 　　9. 限制嘌呤摄入。嘌呤是细胞核中的一种成分，只要含有细胞的食物就含有嘌呤，动物性食品中嘌呤含量较多。患者禁食内脏、骨髓、海味、发酵食物、豆类等。 　　10. 不宜使用抑制尿酸排出的药物。 痛风康复汤由从医50年救人无数的孔彪儒著名中医教授。凭借祖辈世代行医治病经验，再结合现代医学理论和数十年的临床实践经验，经过不断研究—试验—提高—完善，研制出完整的痛风特效中药验方，在临床应用中取得了巨大的成功，共计治疗痛风患者8385例，患者服用3-4个疗程，即可达到痊愈，临床显示有效率达97.1%以上，其中8123人获得治愈，无效者83人。愈后者经随访5年，均未复发。这对于目前痛风病难治，易复发，痛苦巨大的治疗现状，绝对是一个历史性的突破
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痛风发作一般多长时间
时间： 09:46:45
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【导读】 甘肃侯丽萍中医医院专家介绍：痛风患者病症初发多为深夜，发病突然，严重者有红肿热痛等典型症状表现，其病发部位多在足下及手指关节处
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痛风疾病在目前来说是一种比较难治的疑难杂病，该病给患者朋友的日常生活带来许多不便，甚至瘫痪，那么，痛风发作一般多长时间?针对很多患者朋友关心的这些问题，我们还是具体看看甘肃侯丽萍中医医院专家的详细介绍吧。
痛风发作一般多长时间?针对很多患者朋友关心的这些问题，甘肃侯丽萍中医医院专家介绍如下：
甘肃侯丽萍中医医院专家介绍：痛风患者病症初发多为深夜，发病突然，严重者有红肿热痛等典型症状表现，其病发部位多在足下及手指关节处。而随着病症发展可同时或前后侵犯多个关节。首次痛风急性关节炎发作，疼痛再数天内达到峰值，随后可在一周内恢复消退。
关于痛风疼痛一般持续多久以下为专业详解，希望患者朋友能够引起注意，早发现早治疗是关键。
痛风患者在病发阶段时，其疼痛持续时间并不固定，每个病人之间都有差别。通常来说发作持续时间平均在3天左右，也有疼痛较短者一天内恢复，而最长的痛风病发可以持续一个月以上，希望患者重视。痛风病治疗拖的越久则发作持续时间越长。
痛风疼痛作时，在不经过治疗措施的情况下其疼痛也会自行减退进入间歇期，该阶段需要患者做好预防痛风再次发作的工作。若在痛风首次病发就积极接受专业治疗，那么，可大大缩短病痛发作持续时间。反之，若延误救治置之不理则病症及病痛时间都会加剧给患者自身健康带来严重危害。如有任何疑问，你可在线咨询得到想要的专家答案，专家会根据您的实际情况为您推荐最好的治疗方案并为您申请专项优惠。
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