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主因是肝阴虚导致火旺引起的一系列症状。
中药:杞菊地黄...===========================================及由下腹腔回流 到心脏的血液,都先经它处理。 若平日所吃的食物,都是要肝脏「加班」... 肾阴虚肝火旺以滋阴益肾为主,最常用的是六味地黄丸、知柏地黄丸,平常可以多 吃一些...=========================================== 知柏地黄丸===========================================有毒排不出才长痘痘每天用热水烫脚30分钟,水凉了要及时加热水,烫的要出汗为好睡前用十指向后梳头5.。6下从上往下推小肚子200次,以舒服为好。对你很有疗效,请试试.祝你...===========================================这个不严重,现代人很多人都这样,4000块的药肯定是坑你了,其实自己调理就好了。针灸... 吃芹菜可以祛肝火。主要注意的就是控制自己的情绪,如果有高血压更是了,肝火旺的人...===========================================
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肾亏怎么办?吃什么食物可以补肾?拜托各位大神
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腰酸痛者适宜服食列食品
猪肾 古脏补脏说即肾虚者吃肾脏补肾猪肾俗称猪腰肾虚腰酸痛者适宜论做菜、煮食或煨汤均裨益《本草权度》介绍：治肾虚腰痛：猪腰枚切片椒盐腌腥水入杜仲末三钱内荷叶包煨食酒
羊骨 论羊脊骨或羊胫骨皆理想补肾气、强筋骨、壮腰膝滋补食品腰酸腿软者尤适宜《本草纲目》曾说：脊骨补肾虚通督脉治腰痛痢胫骨主脾弱肾虚能摄精健腰脚《饮膳要》介绍治虚劳腰膝力即用羊骨作粥食用《食医镜》载：治肾脏虚冷腰脊转：羊脊骨具嫩者捶碎烂煮蒜、宜空腹食兼饮酒少许妙已故药科叶橘泉教授介绍：腰椎痛筋骨痛：羊胫骨炙至焦黄色研极细末每食温黄酒送服3~6克<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0ad2
栗 能补肾气、壮腰膝、健脾胃腰酸痛或腰脚软弱者宜食且宜少量吃《千金·食治》载：食甚治腰脚遂《本草图经》亦云：栗益治腰脚宜食明·李珍说：治肾虚腰脚力袋盛栗悬干每旦吃十余颗吃猪肾粥助久必强健叶橘泉教授经验：肾亏腰脚力每早晚各吃栗l~2枚细嚼缓咽久效
胡桃 性温味甘能补肾固精、强壮腰膝肾虚腰酸疼痛食颇宜古代《局》青娥丸治肾气虚弱腰痛折胡桃肉主配补骨脂、杜仲丸《本草纲目》亦云：胡桃治腰脚重痛通于肾腰脚虚痛者宜近代名医张锡纯说：胡桃滋补肝肾强健筋骨要药故善治腰疼腿疼切筋骨疼痛
称巨胜性平味甘能补肝肾《本草纲目》认黑芝麻治五脏虚损益气力坚筋骨提倡用芝麻粳米煮粥食用《寿亲养新书》主张用巨胜酒治疗风虚痹弱四肢力腰膝疼痛
芡实 俗称鸡固肾、涩精、健脾作用《神农本草经》载：主湿痹腰脊膝痛《本草新编》说：芡实其功全补肾湿芡实补湿性燥故能邪水补真水芡实特益精且能涩精补肾所于肾虚腰酸疼痛兼风湿者更适宜
养、益肾、补脾功效《华本草》说治腰痛《本草纲目》亦云：莲交肾厚肠胃固精气强筋骨补虚损利耳目除寒湿所莲适宜肾虚腰痛或兼寒湿者服食
性温味甘能补肾壮阳益精、暖腰膝、缩便唐代食医孟诜曾说：其肉十月月前食续五脏足气助阳道益精髓《华本草》亦载：壮阳益气暖腰膝肾虚腰酸痛患者宜仿照《养奉亲书》介绍：用麻雀5~10粳米1~2两葱白3茎先麻雀炒熟入酒适量稍煮再加米煮粥欲熟入葱白五味等稍煮空腹趁热食用
海参 补肾食品腰酸疼痛者宜食《本草新》记载：补肾益精壮阳疗痿《食物宜忌》亦说：海参补肾经益精髓药科叶橘泉教授说补肾损理腰脚《医辞典》介绍治腰痛、梦遗、泄精海参丸海参主配羊肾、杜仲、胡桃肉、猪脊髓、鹿角胶、枸杞等补肾食物与药研制
淡菜 性温味咸肾虚腰酸痛者食颇宜《本草拾遗》早记载：淡菜主虚羸劳损……腰痛《华本草》亦云：煮熟食能补五脏益阳事理腰脚……《食物药与便》介绍：治晕腰痛淡菜用黄酒洗韭菜煮食补肾助阳功
韭菜 温、行气、散血功效《华于本草》说能暖腰膝《脉宗》曾介绍治阳虚肾冷阳道振或腰膝冷疼用韭菜、胡桃肉同芝麻油炒熟食用食服月马文飞《食物疗》推荐：治闪腰岔气即扭伤腰痛用韭菜60克黄酒60毫升韭菜煎汁兑入黄酒服用
韭 即韭菜种能补肝肾、暖腰膝、壮阳固精凡腰膝酸软冷痛者宜食《滇南本草》认：韭补肝肾暖腰膝《本草再新》说：韭治筋骨疼痛
山药 既用药吃食物益肾、健脾、补肺功用《别录》早止腰痛记载山药藤所结珠芽叫零余每用30~60克煮熟皮加白糖少许临睡前食肾虚腰痛胜山药
刀豆 性温味甘医认益肾、补元气作用肾虚腰痛者宜食《药材手册》说刀豆补肾散寒气……治肾气虚损《重庆草药》介绍：治肾虚腰痛刀豆二粒包于猪腰内外裹叶烧熟食《食物药与便》：肾虚腰痛怀孕期腰痛：带壳刀豆<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a007a695f克同猪腰<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a007a695f起煮食
称南烛叶益精气、强筋骨功效《本草拾遗》载：强筋益气力《本草汇言》亦说：益气添精凉血养筋肾虚腰痛者宜于春季采新叶嫩枝切细加水熬浓汁渣加糖收膏瓷瓶收贮每服用温水送服1匙<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0ad吃2
性平味甘能滋补肝肾《食疗本草》说能坚筋耐除风补益筋骨肾虚腰酸疼痛宜食《本草通玄》评价说：枸杞补肾益精水旺则骨强消渴、目昏、腰疼膝痛愈矣枸杞做莱亦经泡茶饮用
黄精 既作药用亦食物性平味甘《滇南本草》说补虚添髓《本草纲目》说补诸虚填精髓作用民间认黄精能补肾、健脾、益肺、滋阴、强筋健骨、治筋骨酸软力肾虚腰痛者用黄精炖肉食
杜仲 性温味甘微辛能补肝肾、强筋骨、壮腰膝腰脊酸痛者宜食用早《神农本草经》载：主腰脊痛补益精气坚筋骨《玉揪药解》说：杜仲益肝肾养筋骨关节湿淫治腰膝酸痛腿足拘挛明代药物家李珍认：杜仲能治腰膝痛酒行则效容易矣肾虚腰酸疼痛者民间用杜仲50克同猪腰<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a007a695f煨食
锁阳 性温味甘具补肾功效主产新疆、青海、内蒙古、宁夏等宜于肾虚腰酸痛者食用《内蒙古草药》说能治阳痿遗精腰腿酸软民间用锁阳煮粥服食冬季采集锁阳同猪油或奶油炸经冲茶服
俗称金笋主产内蒙古、陕西、甘肃、宁夏、新疆等性温味甘酸微咸补肾、益精作用腰膝冷痛者尤宜食用《本草义》载：腰者肾府肾虚则腰痛苁蓉益肾治或煎汤饮或煮粥食
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出门在外也不愁肾虚怎么回事，有没有食物可以补肾的？_百度知道
肾虚怎么回事，有没有食物可以补肾的？
老伴今年48岁被检出阳痿，医生说他肾虚，想知道从吃的方该注意什么。
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肾虚腰痛多表现为腰痛绵绵、酸软不止 ,喜按喜揉 ,伴腿膝乏力 ,遇劳更甚 ,常反复发作。如偏肾阳虚者 ,则伴有面色发白 ,手足不湿 ,舌质淡 ,脉沉细 ;肾阴偏虚者 ,则伴有心烦失眠、口燥咽干、面色潮红、手足心热、舌质红 ,脉细数。肾虚腰痛采用饮食调理方法可取得良好效果。
一、杞地山药粥 :取生地黄 20克 ,山药、杞果各 50克 ,大米 100克。制法 :将生地黄切碎 ,山药捣碎 ,和杞果、大米共放锅内加水适量煮粥 ,代早餐食。每日 1次。此法适用于偏肾阴虚的肾虚腰痛。
二、杜仲腰花 :取杜仲、川断各 15克 ,猪腰子 1对 ,白酒 25毫升 ,葱、味精、酱油、大蒜、姜、盐、白糖各适量。制法 :先将猪腰洗净切成腰花放碗内 ,加白糖、盐、酒 ;另将杜仲、川断煎取浓汁后加入腰花中。用武火烧热锅 ,倒入腰花速炒熟 ,然后加入调味品即可食用。每日 1次。
三、茴香炖猪肾 :取小茴香 20克 ,猪腰 1对 ,葱、姜、盐、酒各适量。制法 :先将猪腰(即猪肾 )洗净后 ,在凹处剖一口子 ,将茴香、盐装入猪腰剖口内。用白线缝合剖口后 ,放入锅内 ,加葱、姜、酒、清水适量 ,用文火炖熟后食用。此法适用于偏肾阳虚的肾虚腰痛。
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肾虚哦！就是说肾功能减弱了…过得劳累了！肾最爱吃黑色食物！经常给它吃黑色的食物它就会有活力了！就不会虚了！象：黑豆，黑米，黑芝麻！黑木耳！等！要17点到19点给它吃黑米粥…坚持半年下来肾虚基本就好了！肾虚晚餐尽量不吃油和肉！清淡为主！睡醒前不能喝水！
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