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17岁如何长高方法17岁如
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17岁如何长高方法
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3秒自动关闭窗口【男士必看】男生长高的秘诀 - 增高吧的日志,人人网,增高吧的公共主页
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【男士必看】男生长高的秘诀
人一般发育到到24岁左右。女生稍微早一些，有的人还会更晚，如果男生你想长高点，现在你正处在青春期应适当的多运动，当然合理的饮食搭配也是非常重要的，着比吃什么增高药要好百倍千倍。。。增高药确实含有不少营养物质，但是很难吸收！身高是受基因和外界条件共同影响的，外界条件占20%到30%，希望你愿望能实现。。。具体长多高~因人而异~必定人和人不一样~未来谁也不知道 ，哪有一些秘诀可循呢&能增高的食物那么只要你遵行下面所说的饮食方法，仍然有机会再增高一点。要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯,最好不要抽烟,喝酒! 保持好的生活习惯！&我的经验是：首先保证你晚上22点至次日凌晨2点的睡眠即可。因为在那个时候人的生长激素是分泌得最为旺盛的。记住一定要熟睡！没事就打打球吧，挺长个子的，注意别伤了，我就骨折过，扭过脚~ 文静的孩子就跳跳绳~！扒把单杠~~长个减肥~效果也不错的男生长高的秘诀就是要喝奶，我是晚上睡前喝的，你也可以试一下，看看有没有效果，最好是酸奶~报纸上说比牛奶好吸收~多运动多喝奶啊 ，身体是第一位的 .你骨骼不会闭合的，如果你年龄有20岁了，这个习惯还是要一直坚持，我一个表哥，身高跟我差不多，我们在同一个学校读书，他吃的全是增高的东西，我就记得有个博卡邦成长发育片不错，能延缓骨骼闭合，能为增高赢取时间啊，我后来是跟他一起吃那个博卡邦成长发育片，我们现在都是178的身高了，他去年到万科里边去工作了~不要信那些电视广告，个人认为全是夸大的，我记得有个别的电视台很不要FACE，天天都是增高广告，那种多半没有效果的。另外要自信，心情也很重要的，肯定还会长的，你放心好了! 加油吧&以下是我从网上找的，谢谢网友的提供（不好意思，有的我改了一下、）。日本人在以前经常给我们中国人叫做倭寇，因为他们很矮。但自从第二次世界大战之后，日本人的身高突飞猛进，平均身高直逼我们中国人。这是由于他们采取一种全民增高的方法，日本向每个国民都派发了一本国民增高手册，里面有详尽的说明增高的方法。现在，我把它复制下来了，有的改了一下，谢谢这个网友的提供，虽然比较恨日本，但是确实是很有道理，可以参考一下!一、牛奶。牛奶含有丰富的营养，有助人的身体成长，日本人从小开始，就坚持每天喝一杯牛奶，这就是他们身高迅速长高的最重要原因。最近，看见论坛有些人说喝牛奶究竟有没有效，我敢肯定地说绝对有效！不要怀疑，从现在就开始喝，坚持每天最少喝一杯，不过，每天最多也就喝两杯，喝多了，也没用！人吸收不了那么多，会排出来~二、打篮球。其实不一定是打篮球，打排球或游泳、跑步也行，反正只要是纵向或横向运动就行。因为这些运动也是最佳增高的方法之一，每天坚持这些运动，有助于增高。尤其是在夏天，特别要坚持这些运动，因为阳光也有助于增高！三、多晒太阳。 其实在上文就已经提及了，不过我这个多晒太阳的意思是指，适量的晒，而不是整天的晒！那样的话，人是很容易中暑！这个理论已经被一些专家所证实了，因为人跟所有动植物一样，都需要阳光才能生长。 所以那些整天呆在家里睡觉的朋友，快点出去运动一下吧！ 促进钙的吸...
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17岁1米7，求破
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女孩十六岁长高的秘诀
状态：就诊前
身高和遗传有关，也同后天的生长发育有关系，现在你还处于生长发育的阶段，也不要着急，建议你到医院内分泌科做下检查化验，如激素测试，骨骺方面的检查,如果骨骺线已经闭合，基本上已经没有长高的可能，如果没有闭合或者即将闭合，可以短期使用生长激素来试试看，另外注意多吃蔬菜和高蛋白食物，优质蛋白食物和含钙锌丰富的食物，不要偏食，保证休息时间和质量，多参加体育锻炼、体育运动。&&
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疾病名称：矮小&&
希望得到的帮助：需治疗吗？能长高吗
病情描述：男孩13岁半，已发育2年，现变音，有腋毛，未遗精，去年8月份到南京儿童医院检查，身高155.5，骨龄14岁，今年2月份到南京儿童医院检查，身高157.5，骨龄14-15岁，现身高159，一直未治疗，能再长高...
疾病名称：身材矮小&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
该女孩身高一直不高，十二岁月经，智力正常，一直挺聪明的，可就是身高不高。母亲身高一米五八，父亲身高一米七三，七四。请问还有什么办法能再...
疾病名称：矮小&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
曾经治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：
需要做哪些检查
疾病名称：个子矮小偏瘦&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
曾经治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：
疾病名称：女孩12岁已经发育，身高只有147&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
女孩12岁，现在就已经发育，身高只有147，做了骨龄检测，医生说不会再长了。
曾经治疗情况和效果：
没有治疗。
想得到怎样的帮助：
想知道有...
疾病名称：身材矮小，肥胖&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
患者，13岁的女孩，九岁时来月经，现在只有142厘米，八月时曾到杭州一医院检查，医生说骨龄已到15,16 岁，骨已闭合，长不高了，现在的她好痛苦，...
疾病名称：身材矮小&&
病情描述（主要症状、发病时间）：我20岁了，女生，身材矮小
曾经治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：
想知道是否还可以长高，如果可以，希望医生提一些有助于长高的宝贵建议。另外，我...
疾病名称：矮小&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
女孩,已经14.5岁了,身高只有1.45米,父亲1.72米,母亲1.58米
曾经治疗情况和效果：
没有治疗过
想得到怎样的帮助：
想问下孩子能否再长高.要怎...
疾病名称：24岁，身高矮小，想长高，有什么好的药物&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
24岁，男，升高165cm。由于身材矮小带来很对困扰，想再增高，请问医生有没有好的增高药？谢谢您！
曾经治疗情况和效果：
疾病名称：矮小&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
13.5岁,女孩,高1.5米,我想她长到1.6米,请问有什么好的治疗方法.
曾经治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：
疾病名称：无&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
显的瘦小，无疾病
曾经治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：
想通过治疗使身体长高
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
胡任大夫的信息
胡任，男，内科医师，临床医学专业，现于二甲公立医院内科工作。
普通内科可通话专家
吉林大学第一医院
肝胆胰内科
郑州儿童医院
副主任医师
副主任医师
上海中山医院
中医科学院眼科医院
巨鹿县医院
吉林省电力医院
好大夫在线电话咨询服务百度拇指医生
&&&普通咨询
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来源：网络
发布者：xiaobai
　　虽然社会发展的脚步越来越快，生活水平也越来越高，但是人们的健康并没有越来越好，这是为什么呢？下面就让专家来讲解一下17岁长高的方法。病例一：病情描述 :　　17岁最有效的长高方法我15岁时163厘米,15,16岁的冬天我穿很少的衣服,洗冷水澡,睡觉盖少少的被子,整整两个冬天都很冷. 2008年我17岁,现在只有167厘米,请问是不是跟我两个冬天挨冻有关?????????????所以才在2年里只长高了4厘米 请各位专家详细告诉我怎么样才能快速长高? 挨冻会不会阻碍身高?第一次问题补充:( 20:01:27)我想要科学有效地长高,不要用药或作手术 挨冻会不会阻碍身高?请各位专家做出科学解答第二次问题补充:( 16:09:29)请问还能再长高多少厘米第三次问题补充:( 19:00:31)请问我的骨骺线有可能闭合吗 不上医院怎么样才能知道骨骺线闭合了没问题回答 :　　营养是体格生长的关键.体格正常生长所需的能量、蛋白质和氨基酸，必须由食物供给，主要是肉、蛋、豆及豆类食物.骨的形成还需要足够量的钙、磷及微量的锰和铁.钙的摄入不足及维生素D缺乏时，会造成骨矿化不足，维生素A缺乏会使骨变短变厚，维生素C缺乏会使骨细胞间质形成缺陷而变脆，这些都会影响骨的生长.目前一般家庭在有荤有素的饮食中，营养应该是全面及足量的，应该注意不要养成偏食的习惯，更不要过多地吃0食而影响重要营养物质的摄入.体育运动可加强机体新陈代谢过程，加速血液循环，促进生长激素分泌，加快骨组织生长，有益于人体长高. 　　用药也是科学的方法.效果最好.其他的只能是多锻炼,不要吃得糖太高,不要盲目补钙. 病例二：病情描述 :　　17岁还可以增高吗？有什么增高方法吗？17岁还可以增高吗？有什么增高方法吗？有什么增高方法问题回答 :　　病情分析：你好，身高的发育遗传是主要的一方面，后天的因素是其次，身高的自然发育年龄是18周岁以下，超过18周岁骨骺线一般来说就闭合了，这个时候自然增高的几率就基本没有了指导意见：目前才17岁还有几率的，注意不要熬夜，因为生长激素夜间睡眠分泌最多，其次就是多运动如篮球等利于刺激身高的发育。 　　病情分析：你好，青春期是长个子的高峰期，是身体发育的高速期。身高与多种因素有关，主是与受遗传及后天因素有直接的关系。指导意见：后天的营养及运动，以及心态，对身体的长高有很大的关系，加强营养及多运动，保持良好的心态，对身体长高有很大的帮助的。根据你的情况，还有很大的空间长高。 　　以上就是专家对于17岁长高的方法的见解，希望大家回复好好参详，使得对于疾病防患于未然。
在寻医问药你还可以
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