缺铁性贫血该贫血吃什么比较好东西补比较好啊？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-09-16 07:06 标签： 贫血吃什么比较好
　　缺铁性贫血吃什么食物好铁是人体的一种微量元素，是必不可少的，一旦缺铁就会引起缺铁性贫血，我国缺铁性贫血的人越来越多，缺铁性贫血很多时候都与自己的饮食习惯相关。那么吃大枣能预防缺铁性贫血吗。下面听听专家的介绍。
　　缺铁性贫血吃什么食物好　　1.适合进食一些营养丰富的食物，生冷辛辣，有你的食物少吃或者不吃。最好以谷类为主，不要过分的节制饮食，挑食，偏食的毛病要改掉，要均衡膳食。葡萄酒也可治疗贫血，葡萄酒中含有多种维生素，如维生素B1.B2.C.B12等都是人体不可少的，适量饮点葡萄酒有助于健康。
　　2.不要乱用药，很多的药物包括中药，西药及坊间成药都会加重中，中型贫血患者溶血情况，所以，感到不舒服时，应及时到医院看医生，并说明本身是中重型贫血患者，切忌胡乱服用中药或者西药。
　　3.地中海贫血的患者要适当的补充叶酸和维生素，但是由于不少所谓的多种维他命或补血要都可能含有铁质，而地中海贫血患者不宜进食此类药物以避免过量吸收铁质。一些含铁质量高的食物如肝脏，牛扒，菠菜，苹果等，应该适量而不是过量进食。
　　缺铁性贫血吃什么食物好
综上所述，就是有关于缺铁性贫血患者可以多食用的食物了，以上的这些食物都可以帮助补血，希望朋友们可以引起关注，生活当中还要多注意饮食，不要吃那么辛辣辛辣的食物，会给健康带来很大的危害，也会引起该病的出现。
　　预防缺铁性贫血缺铁性贫血是一种在日常生活中极为常见的一种...本站已经通过实名认证，所有内容由杨洪涌大夫本人发表
缺铁性贫血该吃什么样的补血药品？_缺铁性贫血
状态：就诊前
目前最常用的补铁药品包括多糖铁复合物、新血宝胶囊、益血生胶囊和硫酸亚铁片等，可以根据个人体质和经济条件等来选用。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
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血液病、胃肠、肝胆病、疲劳综合症、血栓性疾病
杨洪涌，男，医学博士，毕业于广州中医药大学。现任广州中医药大学教授、主任中医师，博士生导师，国家重点...
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