营养的吸收是一个人身体健康的体现，更会使得身体更加的强壮，这样的话就是增加免疫力就不会容易生病，即使生了一些类似于……
榴莲这种水果是经常出现在我们的日常生活中，喜欢吃榴莲的大有人在。但是很多人却是不喜欢吃的，大多是因为榴莲的味道，这……
“提高免疫力就能够远离疾病!”这是绝大多数人对免疫力的第一印象。就在现代人更加注重自身健康的同时，不少商家看准了人们的这种心态，大力宣传所谓具有“增强免疫力”功效的商品。蜂王
生活中的人总是有着这样那样的习惯，有一些习惯连我们自己都认为是正确的，其实是在加速身体内的亚健康，有不少习惯会降低自身的免疫力。我们一起来看一下。
下面介绍几个家庭饮品增强免疫力的方子。
1.香菇甜酒
材料：取香菇50克，蜂蜜200?250克，柠檬3个，白酒1千克。&
感冒频繁、小病不断……免疫力下降会让人体自然防疫能力下降，外界细菌轻易入侵，给人体造成许多健康问题。事实上，不良的生活习惯也是造成免疫力下降的原因之一!接下来，让我们一起来看
不知道各位有没有听说过胎毒这个词呢?想必很多人都没有听说过这个词语，不过从字面上看感觉也不是什么好的东西。胎毒感觉就像从母体里带出的毒素一样，让人感觉有危险一样。其实胎毒这种
柠檬茶其实对我们的身体健康有一定的保健功效，它含有钙磷铁等微量元素对我们的身体健康是有很大作用的，而且和柠檬茶的话可以有效地帮助防止一些心血管疾病辅助治疗高血压，但是如果是过
六个月的宝宝同样也会出现厌食的现象，在这个时候是家长们最担心的一个时间，因为，宝在六个月是时候身体正处在一个发育状态，需要大量的补充各种各样的营养物质，如果宝宝厌食的话那么这
鼻痒是指鼻部瘙痒的症状一般主要鼻炎鼻窦炎还有鼻息肉。或是鼻内异物导致的一种鼻部不适症状的。主要见于过敏性鼻炎。还有鼻窦炎等导致的一种症状。花粉过敏、鼻炎等症状都可能导致鼻痒症
很多的新妈妈们对于初乳是否适合宝宝饮用问题会非常的疑惑，因为有的人认为初乳对于宝宝来说并不利于健康，而有的人却认为初乳可以有效的帮助宝宝提高身体的免疫能力是最营养保健的乳汁，
海参的营养价值比较高，吃这类食物对人体营养补充效果非常不错，海参含有的钠、硒、钙、胆固醇、维生素、蛋白质比较多，选择海参对提高人体免疫力都是有着很好帮助，不过在吃海参的时候要
一直以来，拥有美丽的身材是很多女性的梦想，但是事实总是和我们的想法有着差异，在我们的生活中总有一些女性被身体的问题困扰着，所以才产生了减肥的想法，在减肥的时候并不是说一定要拒
饮食对于我们来说是非常重要的，好的饮食有利于我们的健康，能够提高我们的免疫力并且能够起到预防疾病和治疗疾病的好处，而不好的饮食是可能导致我们患上各种各样的疾病，所以我们要非常
鲍鱼是珍贵的海产品，鲍鱼是山珍海味中的上八珍。很多人看到鲍鱼这个名字以为是一种鱼类，其实鲍鱼跟鱼类一点关系都没有，鲍鱼是一种海中的贝类，属于海洋里的软体动物，鲍鱼是椭圆形状的
在许多荒芜的沙漠或者是森林里，生长着这样的一种植物，它没有强壮的枝干，只有几片大大的叶子，由于水的紧缺，其身上长满了一根根的刺，但是出乎意料的事是，它长出果来了，这便是仙人掌
可能有很多人并不知道蒜薹是什么东西，其实蒜薹就是一种从大蒜中抽离出来的花茎，这个蒜薹对于人们的好处也是有很多的，不然人们也不会非这样的功夫去拿它出来。有人想知道经期的时候能不
我们很多人喜欢想象自己面对困扰着大多数人的普通生活压力因素下是完全无敌和有免疫的。然而当这些压力因素不那么“普通”时会怎样呢?
立秋以来，天气逐渐凉爽，各类“秋季病”开始“骚扰”市民。经过长期高温的袭击，人体的免疫力已经下降，再加上季节交替之时病菌滋生，老人、小孩等体质较差者难以适应而容易感冒发烧。此
男人比女人强壮，他们肌肉发达，需要消耗更多的热量。其次，男人的胆固醇代谢经常遭到破坏，因此他们易患高血压、缺血性心脏病、中风、心肌梗塞等疾病。为此，大众养生网专门为男士们总结
萝卜这种食物对于一般人来说都是非常熟悉的，这是因为在很多人的生活中吃到萝卜的机会还是比较多的，所以大部分人对于萝卜这种食物还是比较了解的，但是现实中往往有那么一些人对于萝卜还
也许会有一些人并不知道雪莲果是一种什么样的食物，其实雪莲果原产于南美洲的一种水果，这个水果可以帮助身体调理好一些不良的状况，并且还有降血糖等等的功效，大家不要认为这只是个简单
说到蓝莓，大家都是知道的，可是对于我们大部分中国人来说，真正吃到新鲜蓝莓的人其实并不多的，特别是年纪大的人。所以，对于便秘能吃蓝莓吗这个问题，他们一般都是不清楚的。但是随着社
孩子的免疫力低，对疾病的抵抗能力不高，小孩子经常生病，也是很常见的现象，然而人们为了可以为孩子们抵御疾病起到一定的功效，研究出了水痘疫苗，水痘是每个人都会患上的一种疾病，若接
辐射这个词在我们的生活中是很常见的，因为随着科学技术的发展，我们的生活里面，具有辐射的物品也是逐渐的增加，但是什么是辐射呢?这个问题一般人又是不理解的。我们正常人知道的只是辐
我最要好的同事怀孕了，但是最近看到她，有些愁眉不展的，我问她怎么了，她说现在家人的希望都在她的身上，都希望她能生个健康的宝宝，但是听人说什么，有的人容易有胎毒，所以十分的担心
当宝宝诞生后，我们总为宝宝的身体健康担忧，害怕宝宝的身体不好，而此时宝宝们的免疫功能还不大完善，适当的牛初乳可以为宝宝提供营养的同时也为宝宝的免疫增加防线，但是如果宝宝饮用母
党参蜜可能很好人都不了解，党参是中药里最珍贵的中药材。许多人煲粥的时候都喜欢放，它的营养也是非常高的，党参里含有维生素，还有增加人体里的氨基酸，微量元素等，而且还具有，补气，
在生活中，铅汞中毒这种情况随着我们平时的饮用水的污染日益的增重发病几率也变增加了。所以在我们的生活中，大家在生活中食用自来水的时候，应该要知道水里的铅汞含量，以免发生铅汞中毒
据调查显示，一个成年人平均每年患2～5次感冒，感冒难免头疼脑热，打喷嚏咳嗽之类，感冒不论大小，看似小毛病，实际上都非常难受，尤其是夏天的热感冒。可是一感冒就吃
贝类是我们餐桌上非常有特色的一种，我们经常看到很多用贝类做出来的美味这其中就有豉椒炒白贝和白贝蒸丝瓜，在这些菜中的主角就是白贝，白贝我们也叫做海白或者贝子，白贝有很多种的做法
蜂王浆不是蜂蜜,它是成年工蜂自身的分泌物然后用这个来喂食没成年的蜜蜂.蜂王浆是一种营养非常丰富的食物,常吃蜂王浆可以帮助人们增强自身免疫力,对于人的身体是非常好的.通常人们都
关于免疫力
免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物（病毒、细菌等）；处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。
提高免疫力的食物：海参、灵芝、新鲜萝卜、人参、蜂王浆、蘑菇等。
免疫力低下的表现：免疫力低下的身体易于被感染或患癌症；免疫力超常也会产生对身体有害的结果，如引发过敏反应、自身免疫疾病等。免疫力低下可吃些豌豆 的相关文章推荐_亲贝网
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“不但有助于预防动脉硬化，还可以预防和治疗发生在各种年龄段的便秘。”听着北京协和医院临床营养科副教授于康的介绍，记者才知道，原来食用豌豆的好处竟然这么多——豌豆中的蛋白质不仅含量丰富，而且质量好，包含人体所必需的各种氨基酸，经常食用对孩子的生长发育会大有益处；豌豆含有较为丰富的维生素，还具有清肠的作用；豌豆是铁和钾的上等来源，对缺铁性贫血和因低钾而免疫力低下的患者来说，可以适量多吃一些。 眼下正是...宝宝免疫力低下怎么办 免疫力低会有哪些症状 的相关文章推荐_亲贝网
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家长们都会担心自家的孩子免疫力低下，了解一些有关于免疫力的知识是很有必要的，可以防患于未然。那么，小孩子免疫力低下的症状有哪一些呢?开心俱乐部
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&&&宝宝吃什么能增强免疫力。
宝宝吃什么能增强免疫力。
因为我家宝宝七个半个月就开始断奶了，断奶一个月左右就感冒了，往后就经常感冒，我想给她买点增强免疫力的保健品吃，但现在的广告五花八门，我都不知道买什么好，又怕有副作用！请给予回答，谢谢！
６方面增强宝宝免疫力
很多妈妈们会问，我的宝宝无论生活，还是饮食都是第一流的，怎么免疫力还是很低呢？怎么才能提高宝宝免疫力呢？
为何宝宝容易生病
人体的免疫系统是人体的卫士，每天都打击入侵的“敌人”。但是免疫系统不是天生完善的，是逐渐建立起来的。在医学上，有人把6岁以前的宝宝称为“生理性免疫功能低下状态”，所以这就是宝宝们为什么相对成人来说更容易生病的一个原因。
每当一个感染性的细菌侵入人体，外来免疫系统就把信息贮存在文件中，以防止下一次的感染。并能对这种细菌，发动较为有力的进攻。所以，没有患感染性疾病，或很少患病的宝宝们免疫系统很薄弱。
宝宝免疫力低下9原因
1.环境不良 大气污染或被动吸烟等，污染的空气进入呼吸道，影响肺的换气功能。
2.维生素以及微量元素的缺乏 如缺乏钙，锌，铁，维生素A、维生素D等，均可导致宝宝营养不良，抵抗力下降。
3.患有先天性疾病 比如先天性心脏病、先天肺发育不良等。
4.患有免疫缺陷病 这类宝宝是因先天性缺乏一些抗体或合成酶，在临床因为化验项目不齐全，一般的医院不具备条件，还检查不出来。
5.滥用抗生素 不管病情需不需要都用，并多次更换，产生耐药性，打乱了人体的一些平衡。
6. 擅自停药 患病后，疗程不够，擅自停药，发烧一退就停药，细菌长期处于隐伏状态，一旦受凉，容易引发疾病。
7.滥用激素 有些看护人对发热机理不了解，恨不得一贴药就手到病除，还有一些医生不耐烦看护人的唠叨，或者害怕对自己不信任从而流失病员，就给宝宝运用激素。久而久之，患儿产生了依赖性，免疫功能也因此受到影响。
8.临床误诊 比如婴幼儿哮喘，尤其是一种叫咳嗽变异性哮喘，最容易误诊，宝宝表现和感冒或肺炎很像，感冒咳嗽反复发生，老按感冒治疗，效果暂时缓解。另外应当注意的是，近几年结核病也有升高趋势，一定要及时确诊。
9.不良的习惯 我们发现一些宝宝睡前吃东西，或抱奶瓶入睡的，也很容易诱发感冒；不刷牙或不漱口的孩子，最容易嗓子发炎。这些都会造成宝宝免疫力下降。
感冒是宝宝免疫力低下的一个很常见的表现，对于反复感冒的宝宝，一定要到正规医院检查。一般医生会做以下检查：
1.大夫一般建议查血常规，看有没有贫血和营养不良。
2.检查微量元素，看有没有钙铁锌的缺乏。
3.必要时，检查一下胸片，心脏B超，看有没有畸形存在。
4.小时候爱出湿疹的孩子，家族里有哮喘或过敏家族史的，小心孩子也是过敏体质，要排除哮喘的可能。
5.必要时，检查一下孩子的细胞免疫和体液免疫，根据具体情况对症用药。
要想孩子提高孩子的抵抗力，让孩子少生病，良好的生活规律、合理的膳食，从小养成的卫生习惯，比什么都重要。
1.保证有规律的生活
宝宝一天生活的主要内容包括饮食、睡眠、游戏，这些生活环节若安排的井然有序，可以有效地增强宝宝自身的免疫力，使宝宝少得或不得病。
保证宝宝至少每天有2小时以上户外活动；
小婴儿还可每天坚持做抚触或被动操；稍大一些的宝宝，尤其是3～4岁的宝宝还可循序渐进地从事游泳运动。游泳是提高人体免疫力一项最为理想的运动，它可使全身的肌肉得到锻炼。
水 人体最重要的成分是水。婴幼儿体表面积相对于体重比成人更高，水分蒸散流失多，更需要补充水分。水分充沛，新陈代谢旺盛，免疫力自然提高。
黄绿色蔬菜 天天五份蔬果，不只是成人饮食的信条，也适合推广到宝宝身上。纤维质可预防便秘，提供肠道通畅良好的吸收环境。水果的果糖帮助肠道有益菌生长，就像在小肠大肠铺一层免疫地毯一般。宝宝若不喜欢蔬菜，可以将它剁碎，混合谷类或肉类做成丸子、饺子或馄饨，就容易接受了。
菇类 最近二十年来，欧美和日本提倡多吃菇类，因为它能预防及改善许多心血管系统的富贵病，例如高血压、动脉硬化。菇类还能增强免疫力，预防及对抗癌症，还含有丰富维生素Ｂ群，能纾解压力，带来好心情。
糙米、薏仁 五谷是人类的主食，在宝宝添加辅食时，首先要尝试的是米粉、麦粉。断乳之后，替代食物也是谷类。全谷类含胚芽和多醣，维生素Ｂ和维生素Ｅ都丰富，这些抗氧化剂能增强免疫力，加强免疫细胞的功能。
蕃茄 蕃茄是活力食品，含有多种抗氧化强效因子，如蕃茄红素、胡萝卜素、维生素Ｃ与维生素Ｅ，可保护视力，保护细胞不受伤害，还能修补已经受损的细胞。生吃蕃茄或稍微烹煮都好，加入少量橄榄油，能溶解更多蕃茄红素，效果更佳。
优酪乳 婴幼儿正值身体快速增长及脑神经发育期，对蛋白质及钙质的需求量相当高。所以乳类制品为婴幼儿期最佳的营养来源。优酪乳是乳制品中，可以兼顾营养与改善肠道环境的饮品，很适合儿童期的需要，宝宝则要到满1岁以后才能喝。
4.合理应用药物
能通过食物调整、加强护理解决问题的，最好不要用药物解决，尤其不能滥用抗生素，否则适得其反。另外，要为宝宝创造一个温馨、和谐、愉快地生活环境。尤其是极特殊、体质虚弱的宝宝，一定要在保健医生的指导下，适时、适度应用保健品。
5.允许宝宝生一些小病
人体的免疫力是出生以后，慢慢地强壮起来的。不得病的宝宝就永远没有免疫力。这也就是我们为什么会制造一些疫苗给宝宝注射的原因，就是要人为地制造一些“小病”来培养孩子的免疫力。尤其是3岁以下的宝宝抵抗力低，也许会出现一些感冒的症状。家长只需要认真对待，不要惊慌，很多研究证实宝宝经常得一些小病，有助于免疫能力的提高，对预防严重的疾病很有好处。
6.早点适应环境
秋、冬、春季节不仅是上呼吸道感染的多发季节，也是哮喘的高发季节。最有效的预防办法就是提高孩子呼吸道抵抗力。天气好的时候，每天早上都带宝宝出去走一走，天气慢慢变凉，宝宝也逐渐适应由热变凉，风小到风大，空气由清新到污浊。
只有把宝宝的免疫系统调整好了，宝宝才会有强壮的体质。要给宝宝多吃天然食品，多吃富含维生素和矿物质的蔬菜、水果。此外要注意不要养成宝宝的偏食，而导致宝宝营养失调。均衡而优质的营养，才能造就宝宝优质的免疫力。
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7个月以前的小儿，体内有来自于母体的抗体等抗感染物质以及铁等营养物质，抗体等抗感染物质可防止麻疹等多种感染性疾病的发生，而铁等营养物质则可防止贫血等营养性疾病的发生。
一般从生后7个月开始，由于小儿体内来自于母体的抗体水平逐渐下降，而婴儿自身合成抗体的能力又很差，因此，小儿抵抗感染性疾病的能力逐渐下降，容易患各种感染性疾病，如各种传染病以及呼吸道和消化道的其它感染性疾病，尤其常见的是感冒、发烧。有的小儿6～7个月之前是好好的，几乎没有出现过感冒、发烧，可一到6～7个月以后，小儿就象变了个人，三天两头感冒发烧，简直无法招架，不知到底如何是好，甚至有的小儿父母除了相互埋怨外还会责怪爷爷、奶奶等没把小儿带好，那就错怪他们了。许多小儿要到6～7岁以后自身的各种抵抗感染的能力才能到达有效抗病的程度，此时，各种感染的机会就会明显减少，有的原先三天两头感冒发烧的小儿可能又象变了一个人，一年到头很少出现感冒发烧了。
同样，因小儿体内多种出生前由母体提供储备的营养物质已接近耗尽，而自己从食物中摄取各种营养物质的能力又较差，如果不注意小儿的营养，小儿就会因营养缺乏而发生营养缺乏性疾病，如小儿缺铁性贫血、维生素D缺乏性小儿佝偻病(俗称“小儿缺钙”)等。
因此，要积极采取措施增强小儿的体质，提高抵抗疾病的能力。主要要做好以下几点：①按期进行预防接种，这是预防小儿传染病的有效措施；
②保证小儿营养：各种营养素如蛋白质、铁、维生素D等都是小儿生长发育所必需的，而蛋白质更是合成各种抗病物质如抗体的原料，原料不足则抗病物质的合成就减少，小儿对感染性疾病的抵抗力就差；
③保证充足的睡眠也是增强体质的重要方面；
④进行体格锻炼是增强体质的重要方法，可进行主被动操以及其它形式的全身运动；
⑤多到户外活动，多晒太阳和多呼吸新鲜空气。
我是学营养的
你可以加我Q群一起探讨宝贝的话题
我家宝宝的免疫力也不怎么好，也容易感冒，以前还很容易拉肚子，消化不良，后来吃了一个多月的“合生元”拉肚子就少多了,现在还是隔个二三天给她吃一次，毕竟孩子消化能力好了，自然抵抗力也比较会提高，要不以前老是吃多点鱼肉就消化不良,根本不会长体重.
菏菏是没有挂过水的，连打针我也很少让她打，她感冒时我最多让她吃药，不过药吃多了也不好的，免疫力也会越来越低的，所以做为家长的你一定要注意给孩子保暖，晚上睡觉包好，不要让她着凉，这是关键，要经常把尿，实在不行就用尿布湿过了这个冬天再说，不要经常换裤子，菏菏之前会因为换裤子而着凉，现在我让她学会了蹲尿，就好多了。
宝宝一有感冒症状的时候，给她喝红糖姜汤，冰糖大蒜水，葱汤，咳嗽话吃烤桔子，让她止住，不要一点点毛病就送医院，这样不好的。平时多带她去晒太阳，到户外去运动，如果孩子会走路了要让她学会爬楼梯，跑步，这样身体才会健壮起来.
饮食方面要给宝宝吃鱼吃肉，做成泥状给她吃。另外孩子一岁后可以给她去打流感疫苗可以减少被传染感冒的机会，菏菏我也给她打了。
做父母的孩子身体不健康实在会很烦恼的，你家宝宝是顺产的吗？出生时体重有多少斤呢？
另外烤桔子话，我是将一个桔子（未剥皮）放在煤气灶上烤，不过你要用些铁具把桔子架好烤，烤黑后就可以剥开给她吃了，然后配大蒜水给她喝，大蒜水加上冰糖这样效果不但好而且宝宝也比较容易接受，不过这种做法在孩子感冒初期会更有效果的。希望我的回答对你能有所帮助哦！
相关未解决
高悬赏问题