副主任医师
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中度脂肪肝，饮食应注意什么？会转为肝癌吗？
状态：就诊前
&副主任医师
一般来说,脂肪肝饮食应清淡,控制主食,少食肉类,戒酒,多运动,减体重,具体可参阅我写的科普文章.
脂肪肝转为肝脏肿瘤的机率很低,不用太担心,但很容易出现,脂肪肝性肝炎,甚至出现肝硬化,容易导致血糖升高等,所以还是应该及早就诊.
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疾病名称：我的肝左叶有0.8*04的囊肿，&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
我的肝左叶有0.8*04的囊肿，对身体有害吗？需要怎么处理？日常生活注意什么？另外，我有轻中度脂肪肝
曾经治疗情况和效果：
疾病名称：脂肪肝&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
近期体检结果：中度脂肪肝
丙氨酸氨基转移酶 ALT 56
γ-谷氨酰转移酶 GGT 137
甘油三酯 TG 6.67 脂血
低密度脂蛋白胆固醇 LDL-C 1.72
疾病名称：中度脂肪肝&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
大夫您好，我今年30岁了，打算要宝宝，可是我查出有中度脂肪肝，而且转氨酶有一点儿高，对怀孕有影响吗？
曾经治疗情况和效果：
想得到怎样...
疾病名称：中度脂肪肝&&
病情描述（主要症状、发病时间）：
曾经治疗情况和效果：长时间(半年∶喝潽尔茶无效果。
想得到怎样的帮助：听说国阳医院用中药沫肝脏肚皮外能治好脂肪肝，这靠谱吗？
化验、检查结果：东...
疾病名称：中度脂肪肝&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
吴医生您好，我老公27岁有中度脂肪肝，尿酸转氨酶都偏高，他现在在吃多烯磷脂酰胆碱胶囊和甘草酸二铵肠溶胶囊，不过准备最近要宝宝，不知道这两...
疾病名称：中度脂肪肝&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
吃得太饱，感觉腹胀
曾经治疗情况和效果：
未曾治疗过
想得到怎样的帮助：
平时工作很忙，希望您给我开药方。
疾病名称：脂肪肝中度，怀疑其他肝炎？&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
我爱人单位每年体检，这次检查出中度脂肪肝和谷丙转氨酶高，建议去专科医院进一步见查。前些天去了北医三院，检查报告出来了，大夫请您帮我看看...
疾病名称：中度脂肪肝，肝大&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
患者男，50岁，体重超重。
年检时查出肝大和中度脂肪肝，小时候，七八岁时，就发现肝大。
曾经治疗情况和效果：
没治疗过。平时也没有症状。...
疾病名称：高甘油三酯及中度脂肪肝&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
今年29岁，女性。
08年，发现甘油三酯7点多，中度脂肪肝。医生建议饮食+运动治疗。之后09-12年体检，甘油三酯一直在7-10之间，没有降低过。医生...
疾病名称：中度脂肪肝，谷丙转氨酶高&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
患者男，30岁，体重182斤，身体一直状况良好，无不良嗜好。 此次病情：脂肪肝中度，谷丙转氨酶高。目前在专科医院做了甲肝、丙肝、戊肝这三项...
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戚团结大夫的信息
病毒性肝炎、肝硬化、脂肪肝、自身免疫性肝病
戚团结，男，医学博士，北京中医医院副主任医师，毕业于北京中医药大学，国家级名老中医学术继承人，北京市...
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脂肪肝热点问题推荐→ 中度脂肪肝好治吗
中度脂肪肝好治吗
健康咨询描述：
我因为平时应酬比较的多，所以，吃喝玩乐少不了的，烟酒也少不了的，人也比较胖，平时运动也比较的少，前段时间觉得肝区不舒服，去医院检查，医生说是患了中度脂肪肝。
想得到怎样的帮助：请问中度脂肪肝好治吗？平时怎么调理？
其他类似问题
医生回复区
帮助网友：2282称赞：7
&&&&&&您好，脂肪肝是指由于多种原因或疾病引起的肝细胞内脂肪堆积过多的代谢性病变。&&&&&&肝脏首先是一个消化器官。我们吃下去的食物，被消化成营养从小肠吸收后，经过门静脉运送到肝脏。在肝脏中进行一系列的生化代谢，组成我们人体所需要的蛋白质、糖和脂肪，再经过血液循环运送到全身各处去。因此，把肝脏比喻成人体内的一个“化工厂”。&&&&&&酒精、营养过剩、肥胖、糖尿病、营养不良、高血脂、肝炎、药物等等都会引起脂肪肝。&&&&&&脂肪肝是会发展的，发展过程一般是由轻度-中度-重度-肝纤维化或肝硬化，您不必过于担心，随着现代医学水平的提高，可以采取中药蓝韵甘舒胶囊保肝护肝，避免肝细胞继续受损，早发现早治疗，有疑问可以直接与我沟通lin
帮助网友：29981称赞：135
&&&&&&病情分析：&&&&&&中度脂肪肝实际上是一种可逆性疾病，只要去除病因病情可以改善，直至痊愈。&&&&&&指导意见：&&&&&&中度脂肪肝的饮食注意那些，如长期大量饮酒者应戒酒，营养过剩，肥胖者应严格控制饮食，使体恢复正常，中度脂肪肝的饮食注意那些，有脂肪肝的糖尿病人应积极有效地控制血糖，营养不良性脂肪肝患者应适当增加营养，特别蛋白质，维生素的摄入
帮助网友：24306
&&&&&&病情分析：&&&&&&因为平时应酬比较的多，前段时间觉得肝区不舒服，去医院检查，医生说是患了中度脂肪肝。&&&&&&指导意见：&&&&&&脂肪肝病人只要注意坚持体育锻炼，增加活动量。中度脂肪肝的饮食注意那些，适当减少食量控制体重增长，特别减少脂肪糖类的摄入，多食些豆制品，含有B族维生素的食物，使病情好转或停止发展。如果饮食调整锻炼无效时，可考虑使用中西药物治疗。
&&&&&&以上是对“中度脂肪肝好治吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
医生爱心医生
帮助网友：6026称赞：220
&&&&&&病情分析：&&&&&&脂肪肝按自身体素质不同、饮食习惯不同等导致脂肪肝的发病原理不同，一般可分为肥胖、过食性脂肪肝，肝炎后脂肪肝，酒精性脂肪肝，营养缺乏性脂肪肝，药物性脂肪肝，糖尿病性脂肪肝，妊娠性脂肪肝和不明原因的隐源性脂肪肝等。根据病因和发病原理，不同的人给予不同的治疗。&&&&&&指导意见：&&&&&&只要饮食清淡，易消化，低脂，戒除烟酒就可以了定期监测血脂和肝胆超声。
&&&&&&你好，脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪肝多发于以下几种人：肥胖者、过量饮酒者、高脂饮食者、非酒精性脂肪肝发病机制、少动者、慢性肝病患者及中老年内分泌患者。肥胖、过量饮酒、糖尿病是脂肪肝的三大主要病因，建议平时生活对着以上症状改正。
帮助网友：13879称赞：24
&&&&&&你好，脂肪肝是可防可治的，通过合理的治疗和调养，可使紊乱的脂肪代谢恢复正常，使脂肪的合成与分解保持平衡，从而减少脂肪在肝脏中的堆积，改善肝功能。建议服用葵花护肝片，降脂保肝，改善肝功能，有效促进肝细胞脂质代谢，是临床应用较好的药物。脂肪肝患者应以低脂肪，适量碳水化合物，高蛋白并富含维生素，微量元素及各种氨基酸的平衡饮食为主。
疾病百科| 脂肪肝
挂号科室：消化内科
温馨提示：合理膳食每日三餐膳食要调配合理，作到粗细搭配，营养平衡，足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼，心情要开朗易暴躁。
&&&&& 脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公认为隐蔽...
好发人群：所有人群
是否医保：医保疾病
常见症状：肝肿大、疲劳、消瘦、恶心呕吐、食欲异常、
治疗方法：药物治疗、饮食疗法
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下载APP，免费快速问医生中度脂肪肝的注意事项有哪些
发布时间： 15:23&&&来源：&&&编辑：huihuili001
　　脂肪肝是因为脂肪在肝细胞内大量的堆积引起的，以前人们一直认为脂肪肝是胖人的专利，随着脂肪肝患者的增多，人们逐渐发现可能导致脂肪肝的原因还有很多很多，很瘦的人也有出现脂肪肝的风险，那么患有中度脂肪肝的注意事项有哪些？　　1、平衡中度脂肪肝的饮食：　　患有脂肪肝，很多人就完全素食、，这是个误区，对身体是很不利的。我们从饮食中获得的各种营养素，应该种类齐全。　　2、量、低胆固醇、低脂肪、低糖、高纤维饮食低热量：　　中度脂肪肝的饮食要控制饮食的量，旨在达到和维持理想体重。所谓理想体重通常是以体重指数表示。其计算公式为：体重指数＝体重（公斤）／身高（米）2，其理想值为22。体重超过理想体重之百分之十表示过重，超过理想体重之百分之二十表示肥胖。对于体型肥胖的脂肪肝患者，中度脂肪肝的饮食通常是每周降低体重0.5－1公斤合适。　　3、低胆固醇：　　中度脂肪肝的饮食每日总摄取量应低于300亳克，胆固醇只在动物性食品中才有，植物性食品中不含胆固醇。各种肉类（包括：鸡、鸭、鱼、猪、牛、羊等）胆固醇含量：平均每两约含20－30亳克胆固醇。　　4、低脂肪：　　中度脂肪肝的饮食尽量少吃饱和脂肪酸的食物，包括动物性食品（肥肉、全脂奶、奶油、猪油、牛油、猪肠、牛腩及肉类外皮）和部分植物性食品（烤酥油、椰子油、椰子、棕榈油）。烹调用油宜选择较多不饱和脂肪酸的油，例如：大豆、米油、玉米油、红花籽油、葵花仔油、蔬菜油、橄榄油、花生油、芥花油、苦茶油，另外，中度脂肪肝的饮食要选用鱼类及豆类之饱和脂肪酸含量较少，脂肪肝患者也可多考虑用以取代其它肉类，作为蛋白质之来源。不吃或尽量少吃高油点心（腰果、花生、瓜子、蛋糕、西点、中式糕饼、巧克力、冰淇淋）。　　5、高纤维的食物：　　如各类水果、豆类、燕麦片、洋菜、木耳、海带、紫菜、菇类、瓜类、荚豆类及蔬菜茎部都有利于脂肪肝的治疗。　　以上是肝病中度脂肪肝的饮食注意事项，对于脂肪肝，除了平时的饮食习惯要调整外，平日里还需要多运动，运动可以有效地消耗体脂肪，可以从小的运动例如羽毛球，慢跑开始，慢慢坚持下来之后可以转换为游泳等，这些不但对脂肪肝的治疗有帮助，对人体本身也很好，还能减轻平时工作的压力。
脂肪肝的临床表现多种多样，包括乏力、恶心、呕吐和肝区疼痛等。除了这些消化道症状外，脂肪肝还可以合并末梢神经炎改变，包括舌炎、口角炎、皮肤淤斑、四肢麻木...
很多人都知道脂肪肝是一种危害极大的一种病，这种病对患者的伤害是很大的，所以患者要小心这种病的出现，生活中，有很多的人在早期因对脂肪肝不予以重视，结果使...
有些病症的出现，与饮食有着极为密切的关系，脂肪肝就是如此。专家表示，当脂肪肝真的在我们身体上生根发芽，我们所要做的除了用药控制之外，还有就是积极护理以...
脂肪肝是很常见的一种肝病，对于很多病的治疗，患者关注的就是它的治疗方法，其次就是它的治疗费用。如今，除了患者的具体情况以外，还有很多因素对脂肪肝的治疗...
在急性肝炎恢复期和慢性肝炎时，患者由于肝功能受…
北京市西城区德胜门外安康胡同5号
北京市海淀区花园北路51号25岁小伙查出中度脂肪肝
这段时间是体检高峰期，各大医院每天都要接待几百人的健康体检。近日，记者从医院了解到，目前体检的部分单位中，三高和脂肪肝的患病率遥遥领先，而其中不乏20多岁的年轻人，且几乎都是男性。专家提醒，熬夜、久坐等不良生活习惯都是导致脂肪肝的原因。
熬夜成习惯
小伙查出中度脂肪肝
今年25岁的小健，刚刚工作3年，体重猛增了30斤。“平时工作也不轻松，按理说要比上学时候辛苦多了，但是体重不减反增。这不，买裤子都要比以前大好几个码了。”让小健更难接受的是，前几天单位组织体检，自己竟查出了中度脂肪肝，而且“肝功能9项”中，近半指标都不在正常范围。
在小健的体检报告中，明确写着“肝功能异常，初步诊断轻—中度脂肪肝”，其中谷丙转氨酶135U/L，是最高参考值40U/L的3倍之多；谷草转氨酶高出了临界值的一半；而甘油三脂一项也超出正常范围……面对自己的体检结果，小健表示：“脂肪肝不应该是中年人才会有的么，我怎么会有脂肪肝呢？”
对此，市一院内分泌科专家王颖博士分析，导致肝功能异常的原因有很多，比如病毒性肝炎、服用药物、酗酒等不良习惯、血吸虫肝病等等。询问小健的日常生活习惯后，王颖认为，他的肝功能异常应该跟工作、生活习惯有关。
同事成病友
一个部门男的全有脂肪肝
原来，因为小健的工作性质，常常需要加班，遇到忙的时候会连续两三个月11点多才下班，而3年的工作，也让小健养成了晚睡的习惯，“即使没事也会拖到半夜12点”。
王颖表示：“就现在的临床情况来看，患脂肪肝的多数是中青年，近几年也遇到了不少20多岁的年轻人，除了少数是肝病引起的，绝大多数是不良生活习惯导致。”据了解，这些年轻患者大都有腹型肥胖、熬夜甚至大量饮酒的特征，其中熬夜已经成了“共性”。
据小健介绍，其办公室总共十几个同事，有6个被查出脂肪肝。“清一色是男同事，我是最年轻的一个，其他都是三四十岁，而且都有‘将军肚’。”对此，专家表示，这种现象并不奇怪。
“因为大家工作性质都差不多，有很多相似的习惯；这在体检中是非常普遍的，我记得曾经有一家企业的销售部，所有男性都有脂肪肝。”西区某医院体检中心工作人员表示。
肝脏两大害
熬夜+三餐不按时
据介绍，晚上11时至凌晨3时是肝脏最佳排毒期，如果此时熬夜，肝脏得不到休息，反而加重其负担，就会导致肝脏血流量相对不足，不仅会影响其排毒，长此以往还会导致肝功能受损，而这样的肝脏更容易“生病”。
“同时，熬夜的人，多半晚餐进食较多，晚餐后又没有运动，多余的热量就会转化为脂肪贮存于肝脏，久而久之，肝脏脂肪含量就会超标，导致脂肪肝。”王颖表示，此外，饥一顿饱一顿的饮食习惯也很容易导致脂肪肝；因为人体为了维持代谢需要，糖、蛋白及脂肪可以互相转化。
比如，在饥饿的状态下，为了维持血糖的水平，机体就会分解脂肪，导致血液中游离脂肪酸增高，大量脂肪酸进入肝脏，导致肝脏脂肪堆积；而暴饮暴食最易导致肝脏脂肪储备能力上升，也会导致营养过剩，在肝脏以甘油三脂形式储存起来，形成脂肪肝。“所以一般有脂肪肝的人，甘油三脂也比较高。”
“可能有些人疑问自己看上去并不胖，怎么会患脂肪肝？仔细观察，这类人的腰围必然比正常人的粗，就是有所谓的‘将军肚’，这是属于腹型肥胖。”王颖介绍，一般情况下，男性腰围超过90厘米、女性超过85厘米的人群，除了脂肪肝，患糖尿病等其他疾病的风险也比较高。
记者 夏超群
【专家支招】
患了脂肪肝
减腰围很重要
专家介绍，由于工作忙、吃得好、动得少，司机、办公室白领、销售人员是脂肪肝的高发人群，而目前脂肪性肝病已经成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病。专家提醒，如果确诊为脂肪肝，患者应该重视并采取措施，因为如果不处理，有可能发展成非酒精性脂肪性肝炎，甚至进展为肝纤维化、肝硬化，增加患肝癌的风险。
那么患了脂肪肝该怎么办？从根本上讲，要避免致病的高危因素。首先，注意饮食健康，三餐按时、忌暴饮暴食，尽可能避免动物内脏的摄入，尽量不要有吃夜宵的习惯，而且食物品种不要太单一，碳水化合物、蛋白质及脂肪比例搭配要合适，以低糖、低脂肪饮食为主，多吃蔬菜、水果补充维生素；其次，避免长期熬夜，以保护肝脏的排毒功能。
专家建议，轻中度的脂肪肝患者还可以通过适当减肥来改善情况。“大多数轻度脂肪肝患者都体重超标或腹部脂肪过多，可以通过减轻体重使脂肪肝好转或消失。”
不过，值得注意的是，体重减轻每个月最好不超过1—2斤，因为一下子减重太快，会造成代谢紊乱，反而可能让脂肪肝加重。此外，脂肪肝患者最好每半年复查一次。
本文来源：扬州晚报
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热门影院：中度脂肪肝是否严重
更新日期： 19:44:54
中度脂肪肝严重吗?人们对脂肪肝的关注度并不高，这是因为人们认为脂肪肝不是一种病毒性肝病，所以不会对患者的健康造成比较大的损害，导致脂肪肝一步步发展严重。那么，中度脂肪肝严重吗?
中度脂肪肝严重吗?人们对脂肪肝的关注度并不高，大多数人认为脂肪肝不是病毒性肝炎，不会对健康造成太大的威胁，所以就认为患有脂肪肝只要在平时的饮食中注意调理就能康复。黑龙江哈尔滨嵩山医院杨红主任说，人们对中度脂肪肝的认识是有偏差的，脂肪肝是一步步发展的，对患者肝脏损害性很大，临床上有很多中度脂肪肝3年左右就会导致肝硬化，所以一旦发现脂肪肝，需要积极治疗。
（点击咨询）接诊了一位叫小邹(化名)的患者，来医院时已经是早期肝硬化，询问病因，小邹说自己在刚刚检查出患有中度脂肪肝的时候，没有太在意，因为医生说肝脏没有受到损害，少吃肉，饮食调理，改掉不好的生活习惯就可以了。自己身体没有不舒服，以为中度脂肪肝就是身体胖了点，也就没重视。所以在生活上饮食什么的也没刻意去改变。但是当身体感觉出一些不适症状的时候，病情已经发展严重甚至恶化了。
自己没有重视，更谈不上积极治疗了，想不到，这才几年，就变成早期肝硬化了。小邹这个情况就是活生生的例子，他自己也没有想到会转化为肝硬化，所以他现在很后悔，为何自己当初没有积极地配合治疗。
对此，杨红主任告诉他这情况根源就是中度脂肪肝，导致了肝脏细胞发生大量变性坏死形成了肝硬化。随后，杨红主任为患者小邹安排了肝脏方面的检查，黑龙江哈尔滨嵩山医院的检查设备完善，能够提供详细的病情情况，比如，肝脏内脂肪堆积情况，炎症部位等，对治疗有着重要的指导作用。检查后发现肝脏内脂肪堆积较多，且肝脏右叶部分细胞损伤严重。
黑龙江哈尔滨嵩山医院对于小邹的病情，采用了目前脂肪肝疗效最好的&活血祛脂净肝疗法&，该疗法能够使体内产生活性因子，促进血液循环，提高肝脏消耗能力，活性因子随血液进入肝脏，肝细胞活跃，进而代谢功能得到改善，且可以打通肝脏代谢通道，进而将肝脏周围及内部堆积的脂肪粒尽快的清除体外。此外，肝细胞的再生能力也得到有效提升，促进损伤的肝细胞得到尽快修复，早期肝硬化得到逆转
中度脂肪肝严重吗?小邹的情况给大家一个警醒，黑龙江哈尔滨嵩山医院杨红主任提醒大家要认清脂肪肝的危害，检查出中度脂肪肝的时候一定不能再忽视治疗，虽然身体没有感觉到明显的症状，但是肝细胞被众多的脂肪粒包裹，时间久了，被包围的肝细胞无法获得充足的养分和氧气，渐渐就会变性坏死，肝损伤也是一点点积累的，当损伤加重，肝硬化就是必然结果。所以提醒积极采取有效治疗，减小肝硬化发生几率。
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