为什么会困我会困呢

都说怀孕很想睡觉,我白天很困,但怎么都睡不着。怎么办?_育儿问答_宝宝树
都说怀孕很想睡觉,我白天很困,但怎么都睡不着。怎么办?
当时年龄:
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亲这个没有关系的呢,想睡就睡,但你睡觉之前不要想得太多了哈,没有事儿,保证充足的睡眠和休息就可以了呢,加强营养,初期就是要休息好
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市场价:?329
怀孕以后是会容易感觉到劳累呀,瞌睡啊恶心啊,难受这些现象的,这些都是正常的呀,如果觉得累就休息,如果不觉得累也可以,闭目养神的呀!
我是离开床就困,躺在床上就不困了,不知道是什么原因
怀孕的时候特别是早期都是会这样的情况。也没有什么。不要担心
下午一定要午睡,睡不着躺着闭目养神,习惯就好了
在孕期的时候就是这样的,宝妈是不要担心的,很正常的反映的,宝妈就是要多喝点温开水的,多吃点有营养的食物的。应该就是在过段时间可以缓解的
孕早期,由于胎儿不稳定,不可剧烈活动、劳累,就算睡不着,也应该闭目养神。因为有些人没有午睡习惯,所以白天很难入睡,但孕初期应该是多休息,养精蓄锐。为什么我一看书就会想睡觉_百度知道
为什么我一看书就会想睡觉
我很想学习,很想看完那些书因为非常有用,但是我一看到书就想睡觉,为什么
提问者采纳
因为看书的时候 人的机体很放松如果从事体力劳动再没有兴趣也不会困,因为那个时候人的基本代谢很快呼吸 心跳 =====看书呢就不是了
二氧化碳升高人打哈欠就是二氧化碳升高导致的一种反应这时候要是躺着
睡过去真是太简单了
原因就是上面的了办法呢很多1.咖啡.茶都能让人的神经兴奋
有的人没有用2.吃东西
也是让人兴奋的
但是分散精力3.边走边看
在家困了就走走4.找个异性一起看书
就是兴奋神经
头悬梁锥刺股
都是这道理 再者不要吃过多油腻
糖 饭后血糖升高
人就困倦----------饭后很容易入睡的原因
  从心理学的角度分析    这是一种条件反射所形成的不良习惯。睡眠本来是与看书活动无关的人的本能行为,但由于与无关刺激建立了联系,就形成了相应的条件反射。如人在疲劳动情况下,仍然坚持看书学习,当拿起书时,又抵制不住疲劳的侵袭,便想抛书睡觉,但又觉得不学不看不行而勉强支持,多次反复以后学习与睡觉两种无关的活动就联系起来了,经过不...
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那就太正常了,我也是一看英语就想睡,估计是你不喜欢那些书。实在要看的话,就找早上起来的时间,刚睡饱不至于又想睡吧,或者是吃点水果之类,醒一下!
看书可以使人精力集中,特别容易入睡,如果你只去想一件事情也会容易睡的,如果想的太多就睡不了!就是这个道理啊
书里的内容,没有引起你的兴趣。想办法,发现一些有意思的内容,和你的书关联起来。
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