很多女性朋友都有长斑的烦恼呀，我们来讨论一个斑是怎么长出来的_女性健康吧_百度贴吧
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很多女性朋友都有长斑的烦恼呀，我们来讨论一个斑是怎么长出来的收藏
斑是怎么长出来的？——紫外线照射，基底层的黑色素大量分裂，黑色素不断向上推进堆积在角质层，形成斑。 一、内部因素
１、压力：　当人受到压力时，就会分泌肾上腺素，为对付压力而做准备。如果长期受到压力，人体新陈代谢的平衡就会遭到破坏，皮肤所需的营养供应趋于缓慢，色素母细胞就会变得很活跃。 ２、荷尔蒙分泌失调：避孕药里所含的女性荷尔蒙雌激素，会刺激麦拉宁细胞的分泌而形成不均匀的斑点，因避孕药而形成的斑点，虽然在服药中断后会停止，但仍会在皮肤上停留很长一段时间。怀孕中因女性荷尔蒙雌激素的增加，从怀孕 4 － 5 个月开始会容易出现斑，这时候出现的斑在产后大部分会消失。可是，新陈代谢不正常、肌肤裸露在强烈的紫外线下、精神上受到压力等原因，都会使斑加深。有时新长出的斑，产后也不会消失，所以需要更加注意。
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我每天都有很多事情要烦恼，我该怎么办？
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健康咨询描述：
我很容易焦虑，每天都要苦恼人际关系，学习成绩，外人怎么看我，同学怎么看我....这种情况从初一到初二一直困扰我
想得到怎样的帮助：我要怎样才可以改善？
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擅长: 中西医结合治疗乙肝、肝硬化、胆囊疾病、急慢性胃病、
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好：您的这种担心就是与您过度在意别人的看法有关系的，平时做好自己该做的事情就可以的，没有必要特别在意别人的看法的。&&&&&&指导意见：&&&&&&像是您这个年龄学习应该是最重要的，自己要把绝大多数精力放到学习上，自己努力了别人会另眼看你的，其他就是待人处事都要多学习，您现在就是学习的年龄，犯错误不可怕，一定及时改正错误才可以的，祝您合家幸福。
医生爱心医生
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&&&&&&你好，目前描述的症状，一般考虑还是属于心理压力大，等会造成，及时解压，顺其自然
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&&&&&&病情分析：&&&&&&其实你想的太多，建议看开点。&&&&&&指导意见：&&&&&&人或镇不要给自己增加太多负担，努力做好自己，而且重要的是使自己开心就好，不要把自己搞的太累。人生短短几十年。
&&&&&&以上是对“我每天都有很多事情要烦恼，我该怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 焦虑症
挂号科室：精神心理科
温馨提示：饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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人为什么会有那么多的烦恼呢？
提问者采纳
而不是一成不变，是人？怎么就知道有烦恼呀，再悲惨的人她都有快乐？再悲惨的人生。你没有烦恼那里啦的快乐，有感情。我们不是动物，而不是只有烦恼。如果你没有了烦恼你认为你还有快乐吗因为人有思想？没有烦恼的体现你会觉得有快乐吗。你难道就没快乐了嘛。你应该往双方面想而不是但方面？我想说的是，人生不可能是完美的，正因为他的不完美才使得我们的人生丰富多彩
提问者评价
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活里不管是你愿意承受的还是希望逃避的。人不能活在梦里，把烦恼交给忘记吧，更不必要生活得那么复杂，不过忽然，总有幸运在追随着你，不必要生活得那么沉重，最好的办法就是忽然的忘记。从周一忽然到周五，不必再见，在不经意间，虽然醒后，那么就向前看，还生活一份轻松。尽管现实生活存在着许多的无奈，有更多的烦恼，既然回不去了，要学会坚强面对，心痛，无奈，茫茫的人海里，总是要清醒，你会走进另一段精彩，把烦恼摔在身后，认清所有的烦恼，就是一种恍如突然的幸福
人的烦恼生自欲望。当人有欲望而总得不到满足时常常就会产生烦恼。但是人要是真变得无欲无求时，人生似乎也就失去意义了。这里给你提供一种既可回避烦恼又能快乐生活的方式：不断为自己制定近期生活小目标，保证任何时候都不无目的的生活目标的标准是具有可行性，同时又适当的高于当前的现实生活，只要稍加努力就能达成这样的结果是：你时刻都在为了自己的目标而奋斗，保证了生活的热情你的目标只需要你适当的努力就能达成目标的达成会让你从内心产生成就感成就感会导致你对自己自信的增强自信的增强会让你气质的提升（有气质的人一定是自信的！）气质的提升会让你周围凝聚更多的朋友更多的朋友会让你生活更加精彩如此形成的良性循环会让你的生活充满了快乐与阳光，远离烦恼。
人生之旅，坎坷万千，哪能事事都顺心的那？你想到的或遇到的不顺心的事越多烦恼就越多。若你不想那么多的事，烦恼也就会减少。
送你一段话，是我上网时摘录下来的，觉着很有道理：有些束缚，是我们自找的；有些压力，是我们自给的；有些痛苦，是我们自愿的。对过去的追思，耗时且没啥意义，从无先天注定的不幸，只有死不放手的执着。别把眼光盯在别处，羡慕嫉妒恨皆是歧途，只有坚持做自己，才能看到下一秒的路。别把某些人事看得太重，伴你到终点的，是你与你的影子。
因为人是情感动物,有七情六欲,所以就会有开心,忧伤,烦恼,幸福等情绪.
我们应该不与别人盲目的攀比，自己就会悠然自得，不要把自己人生目标定得太高，自己就会欢乐常在,每天给自己一个希望，试着不为明天而烦恼，不为昨天而叹息，只为今天更美好
别太为难自己，有些人，不值得你掏心掏肺；有些事，无须一直铭刻于记忆。别等到无能为力，才选择顺其自然；莫因为心无所恃，才被迫随遇而安。有些人与事，是你必须要路过的驿站，好坏、成败、聚散、爱恨，都无所谓，它们只是帮你尝遍人生百味，阅尽世间百态，看淡世事冷暖。所有的经历，俱是催熟的药
因为是人，所以会思考，人的想法多，要求多，欲望多，所以烦恼就多！
人要有知足感，就会幸福。烦恼都是来自心里的不平衡，也就是心态的问题！
你是神吗？你不是无所不能的。。。你只是你，经历就行了，起码你的人生丰富了。。。其他的，去他的
烦恼与快乐是相对而生的，如果你要快乐，必须经过烦恼苦困。要不你不会觉得快乐是快乐的，所以烦恼是为了更好体会快乐。
人为什么烦恼
一、烦恼起于执著：人生的顺逆境很多，一般人遇到困境，例如失业、失恋、失意时固然令人沮丧、烦恼；处在顺境时，如果执著、害怕失去，也会被顺境所困。这就如同铁链子能锁住人，金链子一样会束缚人的道理是一样的。所以人生不管遇顺逆之境，要懂得转境，不可执著；修行最大的功夫，就在于一个“转”字，要“转法华”而不要“被法华转”，也就是不要执著。能够不怕烦恼，不执著烦恼，自可安然自在。
二、烦恼缘于无明：无明就是不明理，我们与生俱来的无明，就是贪嗔痴慢疑；有了无明，就有贪欲、嗔恚、骄傲、疑惑等烦恼，所以烦恼起于贪嗔痴慢疑等无明。有句话说∶“宁与聪明人打架，不与无明人讲话。”一个人若不讲理时，好话、善言、佛法一点也派不上用场，就会有烦恼；反之，如能通...
活着就有烦恼和笑容
这很正常符合生命的自然规律
这也是生命之路的一部分
人的一生就是有许许多多的烦恼，然后去解决。改正。这才是人生。
因为生易，活易，生活不容易，人活着就会有烦恼，因为要活下去。。。
善于思考是好事，但是想法太多就不好了，有时候应该看开些，知足常乐嘛
是你想多了。。。。心大了，大事也会变小事。心小了，小事也会变大事。。。。不知明天会怎么样，还不如让今天过的快乐点！！！
那是人的脑子想要的东西太多（欲望），如果能让自己不去想那些没用的就会少一些烦恼
从哲学角度来说，世界是矛盾的构成体，矛盾具有普遍性，即世事有矛盾、时时有矛盾，所以人时时刻刻都会烦恼。烦恼也一种矛盾，活着就是为了解决烦恼。
因为人是凡人，凡人就会有不满足的地方，也就有了一定的追求目标，同时也会遇到各种干扰，当然就会有烦恼了啊。
人活着就是要丰富多彩，没有烦恼哪有快乐~~嘿嘿 希望可以帮助到你，你所经历的每一件事都是有用的~~~
因为每一人都是不同的，每天都会在想不一样的事，有些人想开心的，有些呢，则是在想不开心的事
有需求就会有欲望，有欲望就会有烦恼，努力实现自己的需求，烦恼就会少了，所以还是要加油哦
其实多数的烦恼都是自己找的，不要在意周围的一切事物，能够放下，就一定会快乐。
因为人有思想、有情绪，如果只有快乐没有烦恼，那么人生也不完整了
因为你想的太多，顾虑自然就会很多。没必要给自己强加很多烦恼。人生在世短短几十年，没必要这么跟自己过不去。
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出门在外也不愁为什么我总有那么多烦恼？, 为什么我总有那么多烦恼？
为什么我总有那么多烦恼？
jiangya2-11-5 为什么我总有那么多烦恼？
心态决定你的心情 也许你的烦恼来自不同的压力 但是同一件事情 不同的人就会有不同的处理方式 然而我们活着不但是要享受生活 还要学会承受
学会坚强 学会保护自己
如果你都学会了 也就没那么多烦恼了 人生没有那么多完美 何必一定要按自己的意愿 要求完美呢 所以心态决定了你的心情
人最大的烦恼其实就是你自己。很多事，只要你想得通，看得明白，心里平衡，你烦恼就自然没有了
看来你多愁善感，这是天性，不好改变。
一切烦恼源于放不下，看不开，想不明白，还有做不到。找到根源，各个击破！
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因为你想的太多了为什么我会有那么多烦恼呢_百度知道
为什么我会有那么多烦恼呢
自身的前途与生活目标问题等，人又不可能有很大的能力和经验来把每件事情都处理得很好，这就造成了人与人之间需要处理的事物及人际关系的苦恼人随着年龄的增长，会使人感觉生活中烦恼很多，踏实过好现在，什么事随其自然就好了，重在过程，过好每一天就行、生活中与家人或朋友之间的关系处理问题。其实，都会影响人的情绪，有些事也不是人力所能达到的，需要承担的家庭责任和社会责任会越来越多。比如工作中与同事或上下级之间的关系处理问题
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重在调节，心态很重要，而是在乎的少，为什么小时候很快乐，不是因为拥有的多一个成熟的人不是因为他没有烦恼
因为你忽视了你的快乐
你想的太多了，一言以蔽之，杞人忧天
当你放下执着 烦恼自然也就消失了
因为你还没有看见别人呗
快乐是自己去创造的
每个人都会有
因为看不开
因为你看不淡
也是你不够成熟吧！
成熟，不是看破，而是看淡；成熟，不是心变老，而是繁华过后的淡定。人生就像一果树，在风雨中成长，在阳光下开花，繁花落尽，硕果累累。花季的烂漫，雨季的忧伤，随着年轮的增加渐渐淡忘。沉淀于心的，一半是对美好的追求，一半是对残缺的接纳。曾经的看不惯与受不了，如今变成了淡然一笑。 
是人都有，除非我这样的没有
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出门在外也不愁