得了慢性咽炎怎么得的.

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-09-13 21:15 标签： 慢性咽炎怎么得的
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最容易患慢性咽炎的几类人 你在不在其中
来源：深窗综合&|& 16:25&编辑：胡浪
慢性咽炎是指慢性感染所引起的弥漫性咽部病变，多发生于成年人，常伴有其他上呼吸道疾病，常因急性咽炎反复发作、鼻炎、鼻窦炎的脓液刺激咽部，或鼻塞而张口呼吸，均中导致慢性咽炎的发生。小编总结了几个最容易患慢性咽炎的几类人，中招的赶紧预防哦！
一、饮食不合理者：
饮食结构不合理，营养不均匀，容易造成体内部分营养成分的缺乏，致使体质下降。其次，爱吃过热、过冷或辛辣的刺激性食物，也会使咽部粘膜经常处于充血状态，加重咽部不适症状。此外，长时间饥饿或暴饮暴食，都会导致胃肠功能紊乱，影响消化和吸收，最终造成免疫力下降，容易感冒，加重咽炎。
二、白领：
据不完全统计，白领人士患咽喉炎高达30%左右。专家指出，白领阶层由于长期处于工作竞争压力状态下，心身疲劳，精神紧张，再加上生活不规律，使得身体抵抗力下降，因此细菌和病毒容易入袭；此外，白领人群长期处于空调的环境下，工作环境闭塞、干燥，极易造成咽部粘膜血管收缩，吞噬细胞数目减少，局部抵抗力下降，因此也极容易遭受病菌的感染！
三、教师：
说话多、喝水少、粉笔微尘的吸入是导致教师多发咽炎的主要原因。作为教师，每天都必须跟大量的粉笔浮尘打交道，长期吸入粉尘就容易就会引起炎症。同时，如果嗓音使用过度或不当，也容易导致喉黏膜或关节的炎症。
四、生活不规律者：
现代人的生活节奏快，工作压力大，经常处于疲劳和紧张的生活状态，又缺乏足够的体育锻炼和休息睡眠，生活作息紊乱，这些因素都会破坏体内的正常调节机制，使身体抵抗力下降，易受外界致病因素的侵袭，使咽部炎症迁延不愈，最终发展成慢性咽炎。
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窗花有话说
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深窗公众平台患了慢性咽炎 不要只想着吃药
&&《把好大夫请回家》之（六）&&得慢性咽炎时间长了，有些人就会生出“我是不是得了咽喉癌”的想法。这时，咽喉检查可见局部黏膜有暗红色充血、咽后壁淋巴滤泡增生如珠。也有些人虽然自觉不适，可检查咽部黏膜呈淡红色或嫩红色，查不出什么问题，于是越发情绪不佳，久而久之，又出现咽喉异物感，吞之不下、吐之不出……遇此情况，大家不必担心，可去针灸科针刺手部掌面劳宫穴稍下的位置，中强度提插捻转刺激3~5个来回，同时先深吸气，然后憋气数秒，再做吞咽动作，一般一至两次就可痊愈。&&下面，我教大家几招在家治咽炎的小方法：&&1.揉搓少商穴和耳尖&&少商穴位于大指端内侧，有清热利咽之效。耳尖的位置在耳轮向耳屏对折时的耳廓上尖端处，有退热、镇静、消炎的作用。&&可采取三棱针点刺少商穴和耳尖放血疗法。点刺时，用手指捏紧点刺部位，以减轻疼痛。挤血时，从远端向针刺处挤，挤血量以挤到血液颜色变淡为宜。每次左右穴位均取，隔日放血一次，连刺3～5次。我在临床上用此法为数百例咽炎病友进行过治疗，对治疗急慢性咽炎效果均理想。&&也可以用两手大鱼际肌和拇指赤白肉际来回搓揉少商穴和耳尖，一定要搓红搓热。还可以用牙签刺激少商穴，刺激到穴位有轻度淤血为妙。&&2.口服冬凌草片和复方丹参片&&冬凌草片为我们河南地道药材，有清热解毒、活血消肿定痛的功能。复方丹参片有活血祛淤、消肿止痛的功效。这两道药方的具体服用方法可参照说明或遵大夫医嘱。冬凌草片和复方丹参片均有中成药，若将针刺放血法与这两种药物结合使用，治疗咽炎的效果会更好。&&3.伤湿止痛膏贴天突穴&&天突穴位于颈部当前正中线上，胸骨上窝中央，此穴具有清肺利咽、利气散结的功效。临床实验研究表明，用本法治疗慢性咽炎，只需三次，咽部充血就会减轻，症状消失的人占55%。&&4.淡盐水漱口&&咽炎患者饭后用淡盐水漱口，要长期坚持。我的一位咽炎朋友，坚持用淡盐水漱口半年，结果患了8年的咽炎不治而愈。&&5.舌根运动&&如果咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感，采取舌根运动法可收到良好的疗效。怎么做呢？闭口，舌尖抵牙齿内侧，正转18&次，反转18次，然后将口中津液分三次咽下。早晚坚持各做一次。这个方法也可治疗颈椎不适、眩晕和打嗝。&&6.扯痧法&&扯痧的具体操作是：先洗净双手，蘸点风油精，再用拇指和食指扯廉泉穴（在颈部前正中线上，喉结上方，舌骨上缘凹陷处）和天突穴，以出现隐隐痧点为度。操作过程中，注意不要用力太猛，有出血倾向的人应禁用。&&本文摘自《把好大夫请回家》，作者吕沛宛，河南省中医院副主任中医师，医学硕士，中华中医药学会首届学术流派研究专家委员会委员，河南省针灸学会疼痛专业委员会常务委员，郑州市中医药学会针灸专业委员会委员。擅长诊脉辨病，针药并用治杂病。
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今日生活报因不能面诊，医生的建议仅供参考共4条医生回复
　主任医师　
病情分析：可以口服清热解毒的中药如利咽解毒冲剂或者咽炎片、慢咽舒宁等药物，建议保持情绪舒畅，多喝水，多食蔬菜水果，忌烟酒和辛辣刺激性饮食。
因为我的慢性咽喉炎，最近脑子总是胡思乱想的，哪里有一点不舒服就很紧张，很害怕。就怕自己得了不治之症，搞的好累。请问我这是不是心里有问题啊？请帮帮我。
你现在的情况就属于明显的压力过大导致的，应该注意放松点不要给自己太大压力，有心事应该说出来，别憋在心理
谢谢您，贾医生！我会让自己尽量放松下来，不再胡思乱想。
贾医生您好，根据我的情况，假如再去复诊，需要再做喉镜检查吗？
不需要的，祝你健康
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