孕妇可以吃安利维生素B族吗
时间： 20:22:12
健康咨询描述：
我已经怀孕70天了，时常伴有妊娠反应，有朋友建议我搭配吃安利蛋白粉、维生素B族和铁质叶酸片，我不知道是否合适，也不知道该吃多少？
想得到怎样的帮助：请妇产科专家给与帮助和指导，谢谢（感谢医生为我快速解答——该。）
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病情分析：孕妇是可以吃安利维生素B族的/一般是不会有影响的/指导意见：已经怀孕70天了，时常伴有妊娠反应，搭配吃安利蛋白粉、维生素B族和铁质叶酸片，是合适的/每天补充25毫克就可以了/医生询问：一般影响不大,你可以不必要担忧的/
您好，非常感谢您的答复，请问这三种保健品每天应该分别吃多少合适呢？福施福不需要再吃吧？
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病情分析：您好，孕妇是可以吃的，但不能过量了，坚持服用一周就可以了。一天一片。指导意见：同时如果妊娠反应严重的话，可以服用点维B6止吐就可以了，一般在孕三个月后会好一些的。
您好，我刚从网上查了一下大部分都建议补充维生素B族，并强调维生素如何重要。。。好让我为难啊
22:22医生回答：
您好，平时我吃点黄色的食物，维生素B含量比较丰富的。
帮助网友：1135称赞：123
病情分析：你好，孕妇是可以吃安利维生素B族的。指导意见：你好，怀孕70天，有妊娠反应，可以吃维生素B6止吐，但切勿过量，一天一片，服用5~7天左右即可。
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怀孕，指哺乳类雌性（包括人类）在体内有一个或多个胎儿或胚胎。妊娠全过程共分为3个时期：妊娠12周末以前称早期妊娠；第13—27周末称中期妊娠；第28周及其后称晚期妊娠。......
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现在我妈妈的一个朋友建议说钙片、维生素E、B、各每餐两粒，维生素C每餐各一粒吃，量会不会太多了？孕妇第六个月
我老婆20号刚生，顺产，小孩6斤6两2钱，男孩，奶水有点过多，第6个月开始吃纽崔莱（原因是前期老是吃了吐），反正一切都跟预想的几乎一样顺利！我是给她的量这么吃的（如果家里条件好可根据情况适当加点量）----早上营养早餐（做法去问服务你的安利人）--VE千万不要放到营养早餐里，样子会很难看--。最重要的是铁片，每天2勺蛋白粉，4壳C，4颗B，4颗钙镁，2颗铁片，早上放在营养早餐里（1勺蛋白粉，1E,2c,2b,2钙镁，1铁),睡前吃再吃一次同样的量，不过个体差异不同，服务你的安利人对你的情况最了解，听他的建议最合适，顺便说一句，我也是做安利的~谢谢您使用安利纽崔莱！
一般的量为：钙片4粒、维E1粒、维B4粒、维C1粒，随餐服用，这是一天的建议量；最好每天加1勺蛋白粉和2粒铁片。希望这对你有帮助，我QQ是
20%，30%，20%，30%
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从去年6月底开始决心要减肥的，那天同事生日，她说，吃完这个冰激凌就减肥，有人一起就有动力，我只是懒而已，想做的事情一定办得到！刚开始偿试每天做大量运动，可是太辛苦，根本坚持不了几天，后来一高中的同学说 有一款 纯绿色 的减肥产品 非常有效，我就找到同学买的那个网址买了开始用，开始同学说这个减肥药没有副作用，我不信，但是想想试试不行就算了，我就吃了，这个产品是纯中药原料的，吃过后也没有什么副作用，饭量上也开始控制，早上正常吃，平时吃啥减肥的时候也吃啥，没定的。中午在公司饭堂吃，所以，饭菜安排由不得我。只有尽量少吃，吃到七八成饱。有一点要注意，那就是吃完饭不能坐着也不能躺着，一定要站够30分钟，这样可以避免小肚子上的肉继续堆积！尽量少吃或不吃，这有点像过午不食，但是，我基本上会喝点粥或者牛奶吃点水果！过了大概十来天，同事说我好像瘦了，自已才察觉！于是信心大增，每天都这样坚持！于是，一个月瘦了13J左右！
减肥靠的是坚持，我不知道我这个算不算是健康减肥，也不建议减肥的同仁们一定不要选择极端的减肥方式，像三天苹果减肥法，二十一天减肥法（我坚持一天就放弃了）不得不承认都可以减肥，而且减得很快，我相信反弹的也会很快！所以我们只能改变一些不好的生活习惯，自然而然就瘦下来了！
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减下来后，可参照以下食谱巩固不容易反弹。
早餐：可吃其中任何一种早餐
1：豆浆一碗加全麦面包两片。
2：绿豆粥一碗、豆腐脑一碗、鸡蛋一个。
3：低脂牛奶250g、三明治（面包50g、去皮鸡肉40g、生菜25g）、橘子150g。
4：酸奶130g、蛋糕或面包煎鸡蛋一个、西红柿150g。
中餐：可选其中一种
1:西红柿炒鸡蛋、木耳拌芹菜、清炒油麦菜、米饭半碗。
2：凉拌西兰花、牛腩炖萝卜、青椒冬笋丁、米饭半碗。
3：牛肉丝豆芽炒米粉、橄榄油清蒸鱼、青菜汤、水果。
4：水饺或米饭，瘦肉炒韭菜、酸辣豆腐汤、梨子300g。
晚餐：可选其中一种
1:豆苗鱼丸汤、素炒丝瓜、小米粥一碗、水果。
2：菠菜猪血豆腐汤、土豆丝、凉拌白菜心、水果。
3：白菜拌干丝青椒肉片蘑菇蛋汤、水果。
4：白灼基围虾、三鲜日本豆腐、清炒芥蓝、袖珍小馒头一个或玉米小饼一个、水果。
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孕妇可以同时吃--钙片---维生素&适用于孕妇>---蛋白粉&安利>吗?
孕妇虽需摄取足够的营养，但也并非多多益善。此外，还要注意不同营养成分补充的时间。
补钙通常是在孕期5个月之后才需要，因为孕4-6月是胎儿骨骼发育的时期，这时容易造成孕妇缺钙，但要注意不能过多补钙，否则会使胎儿头骨变硬，不利于分娩。
维生素整个孕期都需要，但要首选天然食品，通过水果蔬菜来补充，药品只有在明显缺乏时才可应用。购买水果时不要挑过大的，那样的水果看着漂亮，但往往都是激素催熟的。
蛋白也要以食物为首选，比如：鱼肉、瘦肉、豆制品。尤其在孕期前三个月建议您多吃鱼肉，因为前三个月是胎儿神经系统发育的重要时期，鱼肉内丰富的DHA有利于神经系统发育。前三个月还应补充维生素E防流产以及补充叶酸预防贫血。
孕妇可以同时吃--钙片---维生素&适用于孕妇>---蛋白粉&安利>吗?
孕妇虽需摄取足够的营养，但也并非多多益善。此外，还要注意不同营养成分补充的时间。
补钙通常是在孕期5个月之后才需要，因为孕4-6月是胎儿骨骼发育的时期，这时容易造成孕妇缺钙，但要注意不能过多补钙，否则会使胎儿头骨变硬，不利于分娩。
维生素整个孕期都需要，但要首选天然食品，通过水果蔬菜来补充，药品只有在明显缺乏时才可应用。购买水果时不要挑过大的，那样的水果看着漂亮，但往往都是激素催熟的。
蛋白也要以食物为首选，比如：鱼肉、瘦肉、豆制品。尤其在孕期前三个月建议您多吃鱼肉，因为前三个月是胎儿神经系统发育的重要时期，鱼肉内丰富的DHA有利于神经系统发育。前三个月还应补充维生素E防流产以及补充叶酸预防贫血。
主要还是看单片剂的含量，维生素是可以吃的，建议吃复合维生素比如我家那位当时吃的是玛特纳（后来去药店，药店还给推荐了一个强生的品牌，想不起来啦），主要是还是多吃蔬菜为主补充维生素，药物是无法替代食品的，而且不建议多吃维生素，所有维生素吃多了都会中毒，尤其不是食品来源的。多和大夫商量，因为这些补充是和你验血的指标相关的，其他非专业人士建议，可以听但是采纳慎重，我和说的也是一样的。
另外，到了后几个月如果你打算顺产 钙片要注意了，如果补钙过多 会造成你骨盆无法打开，生孩子比较麻烦！
要回复问题请先或
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关注: 0 人孕妇能吃B族维生素吗
来自于：江苏|
提问时间： 16:57:25|
基本信息：
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孕妇能吃B族维生素吗
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医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：1365收到了：
你好，孕妇能吃B族维生素，俗话说药补不如食补，更何况是孕期，多吃橘色的食物有助于补充b族维生素，营养一定要均衡，祝健康
医生回答专区
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：8591收到了：
可以吃的，最好吃多元维生素，这样补充得比较完全一些，一般都建议孕妇要适当吃一点的，这样不容易出现维生素缺乏症。
我这皮肤病有好几年了，反反复复，很苦恼，现在怀孕了，孩子会不会也遗传，我家族没有这个遗传病史
皮炎一般有以下原因引起的，不良生活习惯。如常用过热的水洗脸，或过频地使用香皂、洗面奶等皮肤清洁剂，平时不注意对紫外线的防护等，这些理化刺激都会改变或损伤皮肤的保护屏障和血管调节功能。不知道你诊断的是哪种皮炎，不要担心，一般是不会遗传的。
刚开始是湿疹，后来诊断说是神经性皮炎，已经有3年病史了，反反复复，中药西药，基本上没断过，而且冬天最严重，起皮，有点厚。
神经性皮炎是一种与精神因素关系密切的疾病，去除不良精神刺激至关重要。所以 应解除精神紧张、焦虑情绪，生活应规律化，注意劳逸结合。
治疗神经性皮炎，当然首先应该解除可能发生的病因。不吃刺激性食物，不能搔抓，忌用热水及肥皂洗擦。局部涂擦神经性皮炎药水，或含有皮质激素的软膏，贴用肤疾灵或特美肤涂膜，皆有效果。严重的病人，局部可用深度X线照射，或用同位素90锶贴敷，皆有效果。如局部有红肿，则需用抗生素治疗。不过是不会遗传的，你放心就可以。
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：1313收到了：
病情分析：
孕妇是可以使用B族维生素的，B族维生素是可以防止皮炎的发生的，怀孕后也是需要这个维生素的
指导意见：
建议你是可以使用这种维生素的，对于怀孕是没有什么影响的，但是不能过量使用，要在医生指导下使用，祝好
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：2565收到了：
病情分析：
可以吃的，最好吃多元维生素，这样补充得比较完全一些，
指导意见：
一般建议孕妇要适当吃一点的，这样不容易出现维生素缺乏症。平常注意休息好，加强营养。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：68收到了：
病情分析：
B族维生素在胎儿生长发育过程中是不可缺少的营养物质，当维生素缺乏时孕妇会出现浮肿，食欲不振，便秘等
指导意见：
可以吃的，最好吃多元维生素，这样补充得比较完全一些，一般都建议孕妇要适当吃一点的，这样不容易出现维生素缺乏症。
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TA帮助了49人
目前共收到封感谢信怀孕快三个月了．前三个月吃的安利的蛋白粉．Ｂ族维生素和铁质叶酸片．那后几个月吃什么呢
怀孕快三个月了．前三个月吃的安利的蛋白粉．Ｂ族维生素和铁质叶酸片．那后几个月吃什么呢
女人一怀孕，家人和亲朋好友都会善意地劝孕妇多吃，似乎吃得多，胎儿才发育得好。其实，吃得多，不一定吃得好，为两个人吃好，而不是吃两倍那么多。营养均衡，才是孕妇和胎儿健康的基本要素。如果孕妇体质比较好，那只要饮食注意就行，不用额外吃营养素，合成的营养素总有一定的副作用，能不吃还是不要吃了．怀孕期间要注意均衡饮食。这是因为孕妇所需要的热量不会因为怀孕而加倍，所谓吃好，是指除能量以外的营养素的摄取充足，因为营养均衡对母亲的健康及宝宝的身体、智力发育至关重要。这些营养素包括钙质、叶酸、铁质、维生素B12、锌质、亚麻酸和脂肪酸等。叶酸：叶酸是维生素B族的一种，是细胞制造过程中不可缺少的营养素，对于孕期营养和健康极为重要，尤其在怀孕早期。因为叶酸会影响胎儿脑部和脊髓的发育，摄取不足将会导致胎儿神经管畸形(如脊柱裂)。孕妇在怀孕早期摄取足够的叶酸可有效地降低神经管畸形的发生。叶酸还是红细胞形成所必需的物质。怀孕期间身体对叶酸的需要量也因红细胞的迅速增殖而大量增加。叶酸缺乏将导致贫血，增加了流产概率，宝宝亦可能营养不良。深绿色蔬菜、豆类、新鲜水果，添加叶酸的牛奶，添加叶酸的谷物，都是叶酸的极好来源。但是叶酸在烹调时易被破坏，建议您尝试吃生的或稍加烹煮的蔬菜。铁质：铁质对于孕期母亲红细胞的生成，胎儿的成长及新生婴儿的红细胞生成特别重要。孕期所需的铁质是平时的两倍，孕期缺铁将导致贫血。吃红色肉类(如猪、牛、羊肉)是获得铁质的最好方法。绿色蔬菜、豆类、添加铁质的牛奶和谷物也能提供铁质。建议多吃富含维生素C的蔬菜和水果以帮助铁质的吸收。同时避免餐前和餐后一小时喝茶，因为茶会妨碍铁质的吸收。锌质和维生素B12：锌质对于确保胎儿以及宝宝出生后的正常发育非常重要，锌质摄取量低可能会影响宝宝的出生体重。维生素B12在孕期细胞的形成中扮演极重要的角色，每日饮食一般可提供足够量的维生素B12，而一旦含量不够将会影响胎儿神经系统的发育。肉类、蛋、牛奶和乳酪是锌质和维生素B12的良好来源。如果您是素食者，奶粉也能使您在孕期获得足够的锌质和维生素B12。脂肪酸：脂肪酸(如亚油酸、亚麻酸)是在您身体中不能合成的，必须从食物中摄取脂肪酸。它们在孕期非常重要，能够帮助宝宝的脑部、眼睛和神经细胞发育。植物油(菜籽油、棉籽油、大豆油、玉米油、葵花籽油和红花油)、果仁以及一些强化食物都是脂肪酸的良好来源。钙质：钙质非常重要，它能帮助您和宝宝建造强壮的牙齿和骨骼。为了确保您孕期获得足够的钙质，您摄入的钙应比平时多50%，特别是在怀孕的早中期，如果您没能摄入足够的钙质，您的身体会从贮藏库(如骨骼)中获取钙质，这会导致您的骨量减少，增加您在日后患骨质疏松的机会。怀孕期间缺乏钙质会导致肌肉痉挛，如腿抽筋，此外摄取足够的钙质可预防孕期高血压的发生。奶和奶制品是食物中钙的最好来源，不仅含量丰富，而且吸收率高。蔬菜、豆类、油料种子、虾皮、海带和发菜含钙也很丰富。但是不少孕妇因为妊娠反应，不是这个不吃，就是吃那个恶心，不良的饮食或吃的太少容易影响胎儿发育，营养不良的婴儿还会存在健康问题和发育困难的危险，所以在怀孕期间要改变吃东西的习惯，应吃得比平时更好、更有营养。但是如果孕妇吃得太多，巨型婴儿也会造成分娩困难。所以，怀孕期间孕妇吃好，一定要注意均衡饮食，这样不仅母子健康，全家也开心。祝顺利生个健康的宝宝！