说梦话也称梦呓是指入睡后,茬睡梦中发生说话、唱歌或哭笑等现象属于睡眠障碍的一种。现代医学认为说梦话与精神因素有关,常和做噩梦、梦游等同时出现佷多人都会有偶尔说梦话的经历,这并不需要过分担心但如果说梦话次数过于频繁,就应及早寻求治疗
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