登录 － 美丽说
无需注册，即可登录
更多登录方式>>
公告：淘宝互联已失效，点此进行推荐到广播
67963 人聚集在这个小组
(一叶扁舟)
(般若作舟)
手机扫描二维码，把小组装进口袋
第三方登录：怎么样才能消除身边的烦恼？_百度知道
怎么样才能消除身边的烦恼？
现在我就告诉你一个忘记烦恼的窍门. 再有就是看看有哲理的书,当你心烦躁时候，让你的情绪得到放松，哭一会,一个有哲理的故事. 或者看电视. 当你得到放松心情后. 或者上网,很随意.让你和网络里的朋友倾诉心里的不快. 或者大声地对伤害你的人,唱歌,都会让你开窍,读他人的文章.放声高歌一曲,你是否想知道忘记烦恼的好方法，你就会感到很坦然，也是很好的发泄每个人都会遇到烦恼的事情,看一些开心快乐的节目，那样你的心情也会得到放松,让你的心情得到放松.那就是听音乐.让你开心快乐起来. 如果你自己在没有人的地方,让你的心境随着音乐而畅想，说一些想对他说的话，一句名言，书写自己的心情故事
其他类似问题
按默认排序
其他3条回答
当我们情绪不好时,地点和场合方法也要适当;把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说甚至大哭一场,或者是用摔枕头,大沙袋等方式,避免伤害别人.把积压在内心的烦恼宣泄出来,这样也会有利于身心健康,我们可以试着用以下三种方法调节自己的情绪;当情绪不好时,为了减少内心的失望;当你想得到一件东西,或者是想做某件事而未能成功时.看电视,来分散自己的注意力,如听音乐.方法一,祝你天天拥有好心情做自己喜欢的事.下棋散步等。让自己每天快乐多一点,用意识地转移话题.但是要注意宣泄的对象,保持较为乐观的态度.方法三. 试一试这些方法,可以找一个适当的理由安慰自己,这样可以帮助你在挫折面前接受现实,或者做点别的事情.方法二.打球.这样可以使情绪得到缓解
如何消除烦恼 人在世界上烦恼的事很多，譬如我们身体上有老病死的烦恼，心理上有贪嗔痴的烦恼，我们的烦恼真有如大海的深广、树林的茂密，起惑造业，流转生死，皆由烦恼所致。 无穷无尽的烦恼，细思之，不外由于一个“我”字所造成。由于我执、我爱、我见等等所引起的邪知邪见，让我们产生数不尽的烦恼。所以，我们要学道，首先就要学习如何克服这些烦恼。一切烦恼的主要根源就是贪嗔痴，所谓“擒贼先擒王”，要破除烦恼，就得先讲求如何把贪嗔痴这三毒去掉。 王阳明曾说：“擒山中之贼易，捉心中之贼难。”山里的土匪海盗容易捉，我们心上的贪嗔痴三种大病却不容易去除。在佛经里有两句话说：“勤修戒定慧，息灭贪嗔痴。”因为我们生活上有种习气，利人的事往往不肯做，但是如用“戒”的力量，就会想到宁可牺牲自己的嗜好，不去侵犯别人，因此，可见戒就可以对治贪病。又譬如我们内心种种需求，对现实生活的猜忌怨懑，就要用“定”的功夫，使我们心境保持不偏不倚，纯正灵明，才能远离烦恼缠缚。再说到痴，就要用“智”来对治，佛教的智并不是世俗的知识，因为知识并不全是善的。内心的般若智不能开显，做事不合佛法，一切只依感情与自私的世俗常识而行动，这叫做痴。佛教的智是由闻思修而来的，是一种观照实相的中道方法，依着这方法，才可以灭除贪嗔痴等无明大病。 有一次，我在日本的日光公园，看到雕梁上端刻有三只猴子，神态棚栩如生。一只猴子掩着眼睛，一只猴子撩着耳朵，一只猴子捣着嘴；我忽然领悟到这三只猴子，象征着某些道理，什么道理? 人类的感官——眼、耳、鼻、舌、身、意，每天总是不断地向外攀缘，对于外在的世界虚妄分别，因此产生了许多烦恼。如果我们能够一切返求自心，而不让此心随境而转，则不当看的不看，不当听的不听，不当说的不说。这就等于孔子说的：“非礼勿视，非札勿听，非礼勿言，非札勿动。”就可以驱除我们内心被贪嗔痴所覆盖的烦恼结使。如此一来，行为就不至于出差错，烦恼也自然会逐渐减少。
不去想,用自然的心态去面对就好了
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁查看: 38|回复: 0
[其他网店]
怎样能健康快速丰胸 让我摆脱了平胸的烦恼
& & 不少nvxing都有一个奢望，那就是一觉醒过来，自己成了万人迷，身材S型，ru房高耸挺拔，还隐隐有着诱惑的芳香……可是镜子中的自己，面黄肌瘦头发凌乱，最要命的是胸Bu“一马平川”。曾经有科学调查，平胸nv人缺乏自信。确实，这早晨一照镜子，就啥自信也没有了。
　　和宋贤认识是在最落魄的时候，一开始他并不知道我因为怎样能健康快速丰胸而困扰，都是后来慢慢熟悉，渐渐彼此有了信任之后，才让他知道了我心底的秘密。没想到，他竟然没多久就给我带来了麗 貝 麗，他说他愿意为我抚平伤口，给我解决怎样能健康快速丰胸这个难题。我不知道他是怎么找到的麗 貝 麗，因为麗 貝 麗真的很有效，仅仅两周而已，我就发现胸Bu产生了那种发热发胀的感觉，就好像青春期发育的感觉，而随着时间的推移，到一个月之后，不仅那种热胀感明显了很多，胸前的ru房也开始一点一点的有了变得的表现。这些变化已经让我相信麗 貝 麗就是如何丰胸效果快的答案，而到了两个月左右的时候，胸Bu的变化已经让我彻底不再怀疑麗 貝 麗就是彻底解决怎样能健康快速丰胸的办法。胸Bu已经明显比之前增大了非常多，而胸前的皮肤则被麗 貝 麗滋润的非常白皙柔嫩，饱满起来的ru房紧致而又上翘在胸前。差不多三个月的时间，胸Bu彻底摆脱了怎样能健康快速丰胸的困扰，从A罩杯增大到了C罩杯，那深深的ru沟不需要穿内衣也那么的明显，而胸Bu的曲线也变得那么好看，这些都让我不再因为怎样能健康快速丰胸而苦恼。
　　后来我才知道为什么这个麗 貝 麗这么有效，原来麗 貝 麗是全球第一款“纯植物精华美ru霜”，营养的吸收和渗透能力超级好。我们都知道营养不吸收是很多人丰胸不成功的关键，所以针对这一问题麗 貝 麗特别研制了富含先进透皮因子的美ru霜，它的渗透吸收能力远远超过了普通的美ru霜，再加上自己按摩，霜里面的营养成分就能很快的被胸Bu吸收了，这样营养按摩双效合一，胸Bu就慢慢的自然变大了。
　　因为【麗 貝 麗】我彻底摆脱了怎样能健康快速丰胸的问题，因为宋贤我彻底从那段失败的感情中走了出来，所以我更加珍惜这抚平情伤露温暖的爱。
看一下麗 貝 麗的适用人群，其中有没有你呢？
1：因ru房先天发育不良，被人称为“飞机场”、“搓衣板”而极度自卑的nv孩儿！
2：因胸Bu偏小、扁平，而不敢谈恋爱或恋爱屡屡失败，心灵受到极大伤害的nv孩！
3：因生育而造成ru房萎缩、松驰、下垂而影响夫妻生活和感情，使婚姻陷入危机的nvxing！
4：因胸Bu扁平、干瘪、偏小，而影响外在形象，与许多心仪职业无缘的nvxing朋友！
5：全身瘦小、ru房亦不丰满的“骨感”型（垂体功能亢进型）身材，不分产前产后！
6：胸围已经很好，还想更好的爱美nv士，可用本品做日常丰胸、滋养、健胸、保健之用！
7：因工作紧张，压力大，没有空闲时间丰胸的白领职业nvxing！
8：更年期雌激素和营养成分流失使ru房变小、松弛、垂坠而影响形象和心情的中年nvxing！
9：长期使用各种方法但总是失败或者坚持不下去，对丰胸失去信心的nvxing朋友！
谨记：适合 18-50 岁年龄的nvxing使用
Powered by当前位置: >>
看广州如何摆脱城市快速成长的烦恼
霾严重、水体污染、交通拥堵、城中村之痛
在第四十六届国际规划大会上，广州市战略规划项目获&国际杰出范例奖&，成为我国首个获得全球规划最高级别奖项的城市。
然而上世纪末的广州，却还在经济快速发展和城市建设狂飙突进中历经&成长的烦恼&：环境污染、道路拥堵、规划无序、城市功能缺失&&
如今，虽然未能尽善尽美，但借助国内第一部城市发展战略规划的指引与约束，作为国家中心城市的新广州正逐步呈现。
不久前，在肯尼亚内罗毕举行的第四十六届国际规划大会上，大会奖项评审团一致认为：2000年开始的广州战略规划实践，充分学习和吸收了20世纪60年代以来世界各国在编制城市发展战略规划方面的有益经验，结合中国的社会经济现实进行了深入的制度创新，其战略规划的编制与实施模式，值得全世界的发展中城市广泛借鉴。
让广州的影响力超出珠三角
2000年的广州，300多万城市人口拥挤在几十平方公里的老城核心区，而围绕&核心区&，一圈又一圈的钢筋混凝土建筑由内向外&摊大饼&。新城建设欠缺品位，旧城改造一筹莫展，高楼大厦被讥为&站在路边的乞丐&，而被新城包裹起来的&城中村&成为一块块城市&牛皮癣&&&
广州市战略规划项目获&国际杰出范例奖&（图片来源：百度）
广州市规划局局长王东介绍说，从根本上改变广州这种凌乱无序的发展状态的，是《广州城市建设总体战略概念规划纲要》的制定与实施。在这个规范纲要里，首次对广州市战略发展给出了明确定位&&&国家中心城市&，主要职能为&综合性门户城市、南方经济中心、世界文化名城&，适宜创业发展和生活居住。
而在概念之外更重要的是，拉开城市发展的空间布局、组团式发展的战略规划&&&南拓、北优、东进、西联&正式付诸实施。
自此，向南，南沙港集装箱吞吐量超过千万，南沙临港正重新构建广州现代化大工业主骨架；在西面，城市规划一体化、交通基础设施建设一体化、产业协作一体化、公共服务一体化&&广州和佛山两个经济大市，正在成为珠三角一体化进程示范区；向东，伴随广州亚运会召开在即，萝岗和增城快速崛起，成为广州连接东莞、深圳、香港黄金走廊重要枢纽；而向北，继白云机场北迁花都，武广高铁贯穿南北，两个小时到长沙，3个小时到武汉&&广州对周边的影响力和带动力，已经超出珠三角，向北延伸。
登上当今世界上最高的电视塔&广州塔&，气势恢弘的广州&新中轴线&由南向北穿城而过，新电视塔、歌剧院、博物馆、图书馆、亚运主会场、万亩果园&&一个个灵动的城市文化符号闪耀。这是广州建城2000多年来首次中轴线东移。广州城市主体不再蜷缩在越秀、荔湾等老城区狭小的&骑楼&内，而是走出了一个跨越时空、立体化发展的&大广州&。
最大限度地保留岭南特色
旧城改造是广州战略规划的核心问题之一，同样也是一个城市现代化进程中必然面对的问题。大拆大建的&推土机式&的改造方式，让城市历史风貌丧失，造成&千城一面&。而在广州，以骑楼为代表的都市建筑具有浓郁的岭南特色。亚运前夕，广州许多老式建筑群整饬一新却又原汁原味，旧城中一些有纪念意义的建筑、街巷布局、历史景物得到最大限度地保留。
六榕街社区曾是明清南海县衙所在地，同时也是广州首个亚运社区。在这里，修葺一新的岭南民居粤韵十足，在六榕街居住了20年的史老师说，广州&大变&工程进社区，过去阴暗潮湿的旧房子得到根本整修，既保留了社区老建筑的韵味，又大大改善了人居环境，达到了居民群众的期望值。在白鹅潭畔的沙面小区，150多座&修旧如旧&的欧洲风格建筑还原了当年这个小岛的欧陆风情。据岭南建筑研究所所长汤国华教授介绍，鸦片战争后沙面沦为英法租界，这里就像中国近代史的活博物馆，其中53座建筑被列为全国重点文物。为此，沙面文物建筑物的外立面整饰并不是简单的&穿衣戴帽&，而是统一&卸妆复容&，恢复建筑物的原色和原有的外廊、&牛角&等建筑特色。
广州市城市规划研究中心主任吕传廷表示，老城是一个城市的灵魂，汇聚着一个城市的文化积淀。旧城改造不可一窝蜂，而是要精雕细琢，要与全市人口疏解同步进行。
广州市2020年生态规划（图片来源：百度）
逐步治疗发展中的城市病
经济与城市飞速发展，各种&城市病&不可避免。灰霾严重、水体污染、交通拥堵、房价飙升、城中村之痛&&和很多国际大都市一样，广州在快速扩张的现代化道路上付出了沉痛代价。
为了解决首当其冲的交通拥堵问题，广州市规划了以地铁轨道交通为主的&公交优先&规划。目前广州已经开通6条地铁线220公里，到2015年，广州将建成开通13条轨道交通线路，总里程超过400公里；到2020年建成覆盖全市12个区县的16条轨道交通线路，线网规模达到600公里以上，实现中心城区地铁出行占公共交通出行量的70%。
为了治理珠江水系污染，广州投入300多亿元，工程目前基本完工，&一湾溪水绿，两岸荔枝红&的美景又渐渐回到了百姓生活中。
在过去10年里，广州已在全面梳理城市产业结构调整，完成经济发展向高端要素积聚的产业基础铺垫，退去中心城区老产业，促进服务业、制造业向产业链高端迈步。以汽车工业为例，10年前，广州汽车工业还不值一提，而今天，本田、丰田、日产国际三大汽车巨头齐聚于此，广州自主品牌汽车异军突起，率先成为广州亚运会合作伙伴。今年广州汽车工业将完成产销30万辆，实现工业产值3000亿元，实现整车出口10亿美元，成为国内第一汽车大市。
广州市战略规划要求引导产业转型（图片来源：百度）
然而，当总投资额近100亿美元的南沙石化项目因环境容量问题需从广州迁往湛江时，当广钢需环保搬迁到粤西异地改造时，很多人都很犹豫，甚至想不通：这两个巨无霸项目中的无论哪一个，产生的经济效益都敌得过一个中等工业城市。
广州市规划局认为，广州市战略规划要求引导产业转型，从制造到创造，优化产业布局，促进现代服务业、高新技术产业优先发展。与石化、钢铁项目擦肩而过，广州市可以追寻更符合城市战略定位的优势产业。中国与新加坡联合开发的&广州知识城&项目顺利破土动工，这里将在5&10年内成为推动广州经济发展巨大引擎，并将成为中国&东盟区域性创新中心，成为具有全球影响力的知识经济高地。
目前，广州正以亚运为坐标，勾画出一个&新广州&的美丽蓝图：传统的&云山珠水&的格局被&山、水、城、田、海&兼具的新格局所取代，形成沿珠江系发展的多中心组团式网络型城市结构。到2020年，广州市作为国家中心城市，将从根本上治疗发展过程中的&城市病&。
Copyright@ 中国建筑学会秘书处
地址：北京市三里河路9号建设部内
邮编：100835
电话：010－
业务联系：电子信箱：& 电话：010-& 传真：010-
投稿及媒体合作：电子信箱：& QQ:& 微信：zgjzxh& 电话：010-